Wéi restauréiert d'Zänn Email

Inhalt

Schrëtt
Method 1 vun 2: Wéi een Emaille restauréiert
Method 2 vun 2: Wéi këmmert sech ëm Är Zänn
Tipps
Warnungen

Mat der Zäit kann d'Zänn Email méi dënn ginn duerch Ernärung, falsch Betreiung oder Gesondheetsprobleemer. Wann Dir Zeeche vun Emaille Erosioun bemierkt (zum Beispill gielzeg Gebidder vun den Zänn oder erhéicht Empfindlechkeet fir Temperatur), wësst datt et e puer Weeër gi fir de Problem ze léisen.

Schrëtt

Method 1 vun 2: Wéi een Emaille restauréiert

1 Fannt eraus wat d'Eamelis Erosioun verursaacht. Enamel Erosioun kann eng Rei Ursaachen hunn, och eng schlecht Ernärung a verschidde medizinesch Bedéngungen. D'Grënn kennen kann hëllefen ze verhënneren datt d'Situatioun verschlechtert.
- Sauer Gedrénks, dorënner Zitrusjus a Soda, kënnen d'Emalzdënnung verursaachen.
- Eng Diät héich an Stärke an Zocker verursaacht och Erosioun.
- Emaille ka méi dënn ginn wéinst bestëmmte Bedéngungen, dorënner gastroesophageal Reflux Krankheet, dréchene Mond, ierflecher Bedéngungen, Spautmangel, a Verdauungsproblemer.
- E puer Medikamenter (Acetylsalicylsäure, Antihistaminle) kënnen Erosioun provozéieren.
- Erosioun vum Email kann optrieden wéinst mechanesche Faktoren: Verschleiung, Zännschleifen, Reibung, haarden Drock beim Botz vun Zänn a Biischt vun Zänn mat erweicherten Email.
- Ongerechteg Zännpfleeg kann Emaille Erosioun verursaachen.
2 Léiert d'Zeeche vun der Emaille Verdënnung ze erkennen.
- D'Zänn ginn giel. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt den Dentin duerch d'gedënnte Emaille erscheint.
- Iwwerempfindlechkeet fir Temperatur, séiss Iessen a Gedrénks.
- Geknackt a gebrach Zänn.
- Gruef an Depressiounen op der Uewerfläch vun den Zänn.
- Sichtbar donkel Flecken op den Zänn.
3 Biischt Är Zänn mat enger Fluoridpaste. Fluorid mécht Zänn manner vulnérabel fir Sauer a kann och Email an de fréie Stadien vun der Erosioun reparéieren. Wann Dir Är Zänn zweemol am Dag mat enger passender Zahnpasta borscht, kënnt Dir d'Emalz restauréieren oder den Ausdënnungsprozess stoppen.
- Dir kënnt Fluoridpaste bei Apdikten a Supermarchéen kafen.
- Frot Ären Zänndokter iwwer Fluorid. En Iwwerschoss vun dëser Substanz kann aner Probleemer verursaachen (sou wéi Fluorose), besonnesch bei Kanner.
- Ären Dokter kann eng speziell staark Paste verschreiwen, déi Dir mat engem Rezept kaafen.
4 Spülen Äre Mond mat engem Fluorid Mondwäsch. Wann d'Paste fir Iech ze kaustesch schéngt, probéiert de Mond mat engem Fluorid Mondwäsch ze spülen. Dëst wäert d'Emalz restauréieren oder weider Verdënnung stoppen.
- Dir kënnt Fluorid Mondwäsch an den Apdikten an e puer Hypermarchéen kafen.
- Ären Dokter kann e méi staarkt Mëttel verschreiwen wa regelméisseg Mondwäsch net hëlleft.
5 Frot Ären Dokter fir Zännfluoridatioun. Déi effektiv Fluoridbehandlung ass d'Applikatioun vun enger spezieller Formuléierung vum Zänndokter. D'Kompositioun kann op d'Zänn ugewannt ginn als Beschichtung, awer et ass och méiglech d'Kompositioun op d'Zänn an engem Schacht ze halen. Ären Dokter kann e Fluoridgel virschreiwen fir Iech doheem ze benotzen. Fluorid schützt d'Zänn géint weider Emaille Verdënnung, Karien a wäert gutt fir d'Zänn Gesondheet sinn.
- Fluorid stäerkt d'Emalz a verlängert d'Liewe vu Fëllungen an aner kënschtlech Elementer.
6 Mineraliséiert Är Zänn natierlech. Probéiert Är Zänn regelméisseg mat Mineralstoffer opzefëllen fir ze verdënnegen a Email ze restauréieren.
- Iessen gesond Fette, abegraff Sourcreme a Kokosnossueleg, fir Är Zänn ze mineraliséieren an Erosioun ze stoppen. Schanken Bouillon ass och gutt.
- Huelt Vitamin D a Kalzium fir den Email ze restauréieren.
- Fügt all Dag e Véierel Taass Kokosnossueleg an Äert Iessen.
7 Schwätzt mat Ärem Zänndokter iwwer Är Emaille Restauratiounsoptiounen. Wann einfach Heelmëttel fir Iech net funktionnéieren, frot Ären Dokter iwwer aner Behandlungen. De Rezept vum Dokter hänkt vum Grad vun der Erosioun an der Präsenz vu Karien of. Dir kënnt ugeroden ginn Krounen, Fëllungen oder Veneers ze kréien.
8 Plaz eng Kroun op engem Zänn dee schlecht verfault a verdënnegt ass. D'Kroun wäert den Zänn bedecken an hir originell Form restauréieren. Krounen ginn personaliséiert gemaach a kënne weider Zänn- a Emailverfall stoppen.
- Den Dokter wäert den ofgefälschten Deel vum Zänn an der Emailel ewechhuelen an d'Kroun installéieren.
- Krounen kënne Gold, Porzeläin oder Komposit sinn.
9 Befestegt d'Veneer op Är Zänn. Zännfënster, dat heescht Onlays op den Zänn, ginn un der baussenzeg Uewerfläch vun den Zänn gekollt. Veneers decken Chips, Rëss, Erosioun a vermeiden weider Zerstéierung vum Email.
10 Restauréiert d'Emalz mat Fëllungen. Fëllungen ginn op der Plaz vu Karien geluecht, wat d'Zerstéierung vum Email verursaacht. Fëllungen verhënneren weider Emaille Verdënnung an hëllefen de Rescht vun Ären Zänn gesond ze halen.
- Fëllungen ginn aus Zännfaarf Material, Gold oder Sëlwer Komposit oder Amalgam gemaach. Fëllungen erlaben Iech vu Lächer lass ze ginn an d'Sensibilitéit vun Ären Zänn ze reduzéieren.
11 Denkt drun en Zänndichtstoff ze benotzen. En Zänndichtstoff beschichtet déif Rillen a Molaren a falsche Wuerzelen a schützt d'Zänn virum Zerfall. Frot Ären Zänndokter fir dës Substanz op Är Zänn anzesetzen. Dëst wäert se vu Sauer an aner Faktore bis zu 10 Joer schützen.
12 Komplett den Erhuelungsprozess. Dir musst Ären Zänndokter e puer Mol besiche fir den Email komplett ze restauréieren. Follegt Ären Dokter Empfehlungen fir Zännbehandlung a Fleeg.

Method 2 vun 2: Wéi këmmert sech ëm Är Zänn

1 Biischt a floss Är Zänn all Dag, och nom Iessen. Dëst hält Är Zänn, Fëllungen a Zännfleesch gesond. Äre Mond propper ze halen zu all Zäit kann hëllefen Zännfleesch an Emaille Erosioun ze vermeiden.
- Biischt a floss Är Zänn nom Iessen, wann Dir kënnt. Wann d'Iessen tëscht den Zänn bleift, kreéiert et e geféierlecht Ëmfeld fir den Email.Wann Dir keng Pinsel bei der Hand hutt, kauen Gummi.
2 Verfollegt wéi vill Zocker, sauere Gedrénks a Liewensmëttel Dir iesst. Séiss a sauere Gedrénks a Liewensmëttel tendéieren d'Eamel ze dënnen. Probéiert manner vun dëse Liewensmëttel a Gedrénks ze konsuméieren. Biischt Är Zänn nom Drénken oder eppes Séisses oder Séisses iessen fir Äert Email ze schützen.
- Iessen eng equilibréiert Ernährung. Iessen mageres Protein, Uebst, Geméis a Hülsenfrüchte. Et ass gutt fir d'Gesondheet, och Zänn Gesondheet.
- Och e puer gesond Iessen sinn héich an Säure (wéi Zitrusfrüchte). Fuert weider mat hinnen ze iessen, awer limitéiert d'Quantitéit a biischt Är Zänn nom Iessen wa méiglech.
- Iessen manner séiss Gedrénks, Kamellen, Kichelcher a Wäin.
3 Benotzt keng Mondwäsch oder Zahnpasta mat Alkohol. Esou Produkter kënnen d'Emalz méi vulnérabel maachen a souguer flecken. Benotzt net-alkoholescht Faarfpastaen a Spülen fir dës Probleemer ze vermeiden.
- Alkoholfräi Mondwäsch a Paste sinn an de Butteker an an den Apdikten verfügbar.
4 Drénkt Krunnewaasser, net Fläsche Waasser. A Russland an e puer Stied vum CIS gëtt Waasser fluoridéiert fir Probleemer mat Zänn an hirer Email ze vermeiden. Ausser wann Fläsche Waasser seet datt et Fluor enthält, gëtt d'Waasser destilléiert, gefiltert, an ëmgedréint Osmose Waasser fräi vu Fluorid. Iwwerdriwwe Begeeschterung fir Fläsche Waasser kann de Grond sinn fir eng Erhéijung vun der Heefegkeet vum Zännofdréck bei Kanner. Drénken Fläsche Waasser anstatt Krunnewaasser kann dozou féieren datt d'Emalz erodéiert.
- Zousätzlech enthalen vill Marke Waasser vill Sauer, wat och schiedlech fir d'Zänn ass.
- Kuckt mam Hiersteller vum Waasser dat Dir drénkt fir ze kucken ob d'Waasser Fluorid enthält.
5 Maacht keng Zänn. Wann Dir gewinnt sidd fir Är Zänn ze gräifen, bewosst datt et Är Email kann beschiedegen. Frot Ären Zänndokter fir speziell Schutzpads fir Iech ze verschreiwen.
- Zänn Schleifen zerstéiert Fëllungen an aner kënschtlech Elementer am Mond a vergréissert d'Sensibilitéit a Schwachstelle vun den Zänn fir Chips a Rëss.
- Dir sollt och vermeiden Ären Neel ze béien, Flaschen opzemaachen oder Objekter mat Ären Zänn ze halen. Briech dës Gewunnechten wann Dir wëllt datt Är Zänn a Fëllungen méi laang daueren.
6 Maacht e Rendez -vous mat Ärem Zänndokter regelméisseg a gitt Ultraschallreinigung. Dëst ass e wichtege Bestanddeel vun der Zännfleeg. Besicht Ären Zänndokter op d'mannst zweemol am Joer, oder méi dacks wann Dir Probleemer mat Ären Zänn oder Email hutt.
7 Kauen ouni Zocker ouni Gummi. Kauen erhéicht d'Produktioun vu Spaut, wat gutt fir d'Zänn ass. Xylitol reduzéiert Bakterien a verlangsamt d'Entwécklung vum Zännofdréck, also wielt Xylitol Kaugummi.

Tipps

Probéiert Är Zänn nom Iessen ze botzen sou datt Plaque net op Ären Zänn opbaut. Wann dëst net méiglech ass, kauen ouni Zocker ouni Gummi oder spülen Äre Mond mat Waasser.
Biischt a floss Är Zänn zweemol am Dag. Et ass méi einfach ze vermeiden wéi ze heelen.
Biischt Är Zänn net direkt nodeems Dir en héich sauerem Gedrénks (wéi zum Beispill Wäin) gedronk hutt, well dëst kann d'Emalz schwächen. Waart op d'mannst eng hallef Stonn.