Inhalt

• Schrëtt
• Methode 1 vun 3: Virbereeden fir de Weibleche Kondom ze benotzen
• Method 2 vun 3: Benotzt e weibleche Kondom.
• Method 3 vun 3: De weibleche Kondom erofhuelen
• Tipps
• Warnungen

De weibleche Kondom gëtt wärend dem Geschlecht benotzt fir ongewollte Schwangerschaften ze vermeiden an ze schützen géint sexuell iwwerdroen Krankheeten.De weibleche Kondom ass an de meeschte Apdikten an e puer Supermarchéen verfügbar an ass net schwéier ze benotzen wann Dir d'Fäegkeeten léiert. Mat der korrekter Benotzung vum weibleche Kondom ass d'Chance fir schwanger ze ginn 5 vun 100 bannent engem Joer. Wann Dir de weibleche Kondom richteg benotze wëllt, befollegt dës Schrëtt.

Schrëtt

Methode 1 vun 3: Virbereeden fir de Weibleche Kondom ze benotzen

1. 1 Entdeckt d'Virdeeler an Nodeeler vum weibleche Kondom. Ier Dir de weibleche Kondom als contraceptive Methode wielt, ënnersicht seng Virdeeler an Nodeeler am Verglach mat anere Methoden vun der Contraceptioun. Drënner sinn d'Virdeeler an Nodeeler vum weibleche Kondom:
   • Virdeeler:
     • De weibleche Kondom kann einfach kritt ginn well en ouni Dokterrezept verkaaft gëtt. Dir kënnt et an de meeschte Apdikten an e puer Supermarchéen kafen.
     • Weiblech Kondomer erméiglechen d'Fraen d'Verantwortung ze deelen fir sech selwer géint Infektiounen mat Männer ze schützen.
     • Am Géigesaz zu hormonellen Pillen huet de weibleche Kondom keen Afloss op den hormonellen Hannergrond vum weibleche Kierper (och wann et natierlech mat hormonellen Pillen als zousätzlech Schutzmëttel benotzt ka ginn).
     • Et bleift op der Plaz och wann de Mann aus der Erektioun leeft.
     • Et kann Äert Sexliewen méi variéiert maachen. De baussenzege Rank kann de Klitoris wärend dem vaginale Geschlecht stimuléieren.
     • De weibleche Kondom ass aus Polyurethan a kann dofir vu Leit mat Latexallergien benotzt ginn.
     • Et kann e puer Stonnen virum Geschlecht agebaut ginn, an Dir kënnt op d'Toilette goen ouni e Kondom erauszehuelen.
   • Feeler:
     • De weibleche Kondom kann d'Vagina, Vulva, Penis oder Anus irritéieren (wann anal benotzt).
     • Et kann an d'Vagina rutschen wärend dem Geschlecht.
     • Dir hutt Schwieregkeeten e Kondom anzesetzen, besonnesch wann dëst Är éischte Kéier ass.
     • De weibleche Kondom kann méi haart Geräischer wärend dem Sex produzéieren, och wann dëst mat Schmierstoff kontrolléiert ka ginn.
2. 2 Verstitt wéi de weibleche Kondom funktionnéiert. De Prinzip vum weibleche Kondom ass d'selwecht wéi de männleche Kondom, nëmmen et gëtt an d'Vagina agebaut. Et gesäit souguer aus wéi e grousse Kondom, ausser datt et e flexibelen banneschten Ring huet deen an d'Vagina passt an en äusseren Ring deen dobausse bleift, ongeféier 3 Zentimeter vun der Vagina. Nodeems e Kondom an d'Vagina agebaut ass, kann de Mann de Penis an de Kondom stiechen. No der Ejakulatioun muss de Kondom erausgezunn ginn.
   • De weibleche Kondom ka béid an d'Vagina an an den Anus agefouert ginn, an et gëtt op déiselwecht Manéier gemaach.
   • Denkt drun datt wann Dir e weibleche Kondom benotzt, de Mann sollt de männleche Kondom net gläichzäiteg benotzen. Dëst wäert Reibung kreéieren déi een oder zwee Kondomer féiere kënnen ze briechen.
3. 3 Ënnersicht de Kondom Package. Préift de Verfallsdatum op der Verpackung virum Gebrauch fir sécherzestellen datt Dir et ëmmer nach kënnt benotzen. Dann glat de Package mat Äre Fangeren fir de Schmierstoff gläichméisseg iwwer de Package ze verdeelen.

Method 2 vun 3: Benotzt e weibleche Kondom.

1. 1 Probéiert e weibleche Kondom. Och wann de Präis vun engem weibleche Kondom normalerweis ongeféier 120 Rubel läit an nëmmen eemol benotzt ka ginn, roden mir Iech et virzebereeden anstatt et fir d'éischt Kéier virum Sex ze probéieren. Och wann d'Benotzung vum weibleche Kondom net schwéier ass eemol Dir et léiert, sollt Dir et op d'mannst eemol oder zweemol selwer probéieren fir sécherzestellen datt Dir et richteg kritt wann Dir et braucht.
2. 2 Den Kondom aus dem Package erofhuelen. Wann Dir décidéiert e Kondom ze probéieren, zitt d'Spëtzt vum Package op a läscht de Kondom.
3. 3 Gitt e Spermizid oder Schmierstoff op der Äussewelt vum zouenen Enn vum Kondom op. D'Benotzung vun engem Spermizid mat engem weibleche Kondom kann de Risiko vun ongewollter Schwangerschaft weider reduzéieren. Och wann de weibleche Kondom scho geschmiert ass, gëtt zousätzlech Schmierung et méi einfach ze setzen an ze benotzen.
4. 4 Fannt eng bequem Positioun. Fir de weibleche Kondom anzeginn, musst Dir an enger komfortabeler Positioun sinn. Et ass wéi en Tampon anzeginn: Dir musst an enger komfortabeler Positioun sinn fir de Kondom an Är Vagina anzeginn. Dir kënnt um Buedem sëtzen, leien, oder ee Been op e Stull leeën.
5. 5 Dréckt den banneschten Ring vum Kondom zesummen. Halt de Rank d'selwecht wéi Dir e Bläistëft hält. Well de Kondom e bësse glat ass wéinst dem Schmierstoff, gitt sécher datt Dir et fest genuch hält ier Dir en agitt.
6. 6 Fügt den banneschten Ring an de Kondom an Är Vagina an. Fügt et op déiselwecht Aart a Weis wéi Dir en Tampon setzt. Beweegt se mat Ärem Fanger erop.
7. 7 Dréckt den bannenzege Rank erop bis en an d'Gebärmutterhalle kënnt. Nodeems de Kondom de Gebärmutterhals erreecht huet, wäert et sech selwer ausdehnen an Dir wäert et net fillen. Erëm, e weibleche Kondom anzeginn ass ganz ähnlech wéi en Tampon anzeginn: wann Dir et dobannen fillt, hutt Dir et net richteg agebaut.
8. 8 Pull Äre Fanger eraus. Vergewëssert Iech datt de baussenzege Ring op der Äussewelt op d'mannst 3 Zentimeter vun der Ouverture vun Ärer Vagina hänkt. Wann et weider hänkt, sollt Dir kontrolléieren ob den bannenzegen Ring richteg agebaut ass.
9. 9 Fügt Äre Partner säi Penis an de weibleche Kondom. Nodeems Dir de Kondom agebaut hutt a prett sidd fir Sex ze hunn, sollt Äre Partner hire Penis an de baussenzege Ring stiechen, deen ausserhalb vun der Vagina ass. Dir kënnt him hëllefen säin Hunn an de Kondom richteg anzeginn. Gitt sécher datt säi Penis an de Kondom passt an net tëscht dem Kondom an der vaginaler Mauer.
10. 10 Sex hunn. Et ass normal datt de weibleche Kondom wärend dem Sex vu Säit op Säit beweegt. Wann den bannenzegen Ring dobannen ass an Äre Partner säi Penis am Kondom ass, ass alles gutt an Dir kënnt weidergoen. Wann de Penis rutscht eraus oder de Kondom breet gëtt, kënnt Dir en erëm asetzen wann Äre Partner nach net fäerdeg war. Nodeems Äre Partner fäerdeg ass, kënnt Dir de weibleche Kondom erauszéien an ofginn.
    • Wann Dir haart Geräischer héiert hannert engem Kondom wärend dem Sex, kënnt Dir méi Schmierstoff derbäi ginn.

Method 3 vun 3: De weibleche Kondom erofhuelen

1. 1 Dréckt a verdreift den äusseren Ring. Dréckt de Ring fest ier Dir en dréckt. Dëst vermeit datt de Sperm aus dem Kondom leeft.
2. 2 Zitt de Kondom sanft aus Ärer Vagina oder vum Anus eraus. Maacht dëst lues wärend der Spëtzt vum Kondom hält.
3. 3 Gitt de Kondom ewech. Wéi mam männleche Kondom kann de weibleche Kondom nëmmen eemol benotzt ginn. Gitt et einfach an den Dreck, spüll et net an d'Toilette.

Tipps

• Fügt Schmierstoff derbäi wann Geräischer optrieden wann Dir e Kondom benotzt.
• Wann den bannenzegen Ring fir Iech onbequem ass, kënnt Dir probéieren en anzesetzen sou datt hien hannert der Gebärmutterhals ass.
• Probéiert verschidde Positiounen vum Kondom fir d'Positioun ze fannen déi Iech am meeschte bequem ass.
• Sidd virsiichteg net de Kondom ze briechen.

Warnungen

• Geheien de gebrauchte Kondom an den Dreck. Spüll et net an d'Toilette.
• De weibleche Kondom kann net nei benotzt ginn, an och de männleche Kondom kann net nei benotzt ginn.
• Benotzt ni e männlechen a weibleche Kondom zur selwechter Zäit. Reibung kann dozou féieren datt een oder zwee Kondomer briechen oder rutschen, oder et kann dozou féieren datt de baussenzege Rank an der Vagina rutscht.
• Benotzt ëmmer e Kondom.Wann Äre Partner refuséiert, seet just datt Dir kee Sex hutt bis hien d'accord ass.