Weeër fir Féiwer ze reduzéieren

Auteur: John Stephens
Denlaod Vun Der Kreatioun: 21 Januar 2021
Update Datum: 1 Juli 2024
Anonim
Weeër fir Féiwer ze reduzéieren - Tipps
Weeër fir Féiwer ze reduzéieren - Tipps

Inhalt

E Féiwer ass e gemeinsamt Symptom vun enger viraler Infektioun, Infektioun, Sonnebrand, Hëtzschlag oder souguer Rezept Medikamenter. Déi erhéicht Temperatur ass déi natierlech Verteidegung vum Kierper géint Infektioun a Krankheeten. E Gebitt am Gehir dat den Hypothalamus genannt gëtt ass verantwortlech fir d'Kierpertemperatur ze kontrolléieren, déi sech am Dag ännert vun enger normaler Temperatur vu 37 Grad C an e Grad oder zwee verréckelt. Féiwer gëtt allgemeng definéiert als eng Erhéijung vun der Kierpertemperatur iwwer der normaler Kierpertemperatur vu 37 Grad Celsius. Och wann Féiwer en natierleche Prozess ass, deen de Kierper heele kann, a ville Situatiounen wëllt Dir en nëmmen reduzéieren. Manner Unbehag vu Féiwer oder souguer en Dokter wëlle gesinn.

Schrëtt

Method 1 vu 4: Reduzéieren Féiwer mat Medikamenter


  1. Huelt Acetaminophen oder Ibuprofen. Dës Medikamenter sinn iwwer de Konter verfügbar an hunn direkt Féiwerreduzéierend Effekter. Dës Medikamenter kënnen hëllefe Kanner an Erwuessener wuel fillen wann hire Kierper geheelt huet.
    • Kuckt en Dokter oder Apdikter ier Dir Medikamenter gitt (Puppelchen oder Puppelchenformel) un all Kand méi jonk wéi zwee Joer al, a gitt ni e Kand ënner sechs Méint al Ibuprofen.
    • Iwwerschreiden net déi empfohlene Doséierung. Opgepasst besonnesch op d'Doséierung fir Kanner. Halt d'Flasche net an der Reechwäit vu Kanner, well méi wéi d'recommandéiert Dosis ka geféierlech sinn.
    • Huelt Acetaminophen all 4 bis 6 Stonnen, awer iwwerschreit net déi empfohlene Doséierung um Package.
    • Huelt Ibuprofen all 6 bis 8 Stonnen, awer iwwerschreit net déi empfohlene Doséierung um Package.

  2. Vermeit Medikamentekombinatiounen fir Kanner. Gitt net méi wéi eng rezeptlos Dosis Medizin zur selwechter Zäit fir aner Symptomer ze behandelen. Wann Dir Äert Kand eng Dosis Acetaminophen oder Ibuprofen gitt, gitt Äert Kand net extra Hust Medizin oder all aner Medizin ouni éischt mat Ärem Dokter ze konsultéieren. Verschidde Medikamenter interagéiere mateneen op ville Weeër déi Ärem Kand seng Gesondheet kënne schueden.
    • Fir Puppelcher méi al wéi 6 Méint, Kanner an Erwuessener ass et sécher ze wiesselen tëscht Paracetamol an Ibuprofen. Déi üblech Dosis ass Acetaminophen all 4-6 Stonnen ze huelen an ibuprofen fir 6-8 Stonnen, ofhängeg vun der ofgeholler Dosis.

  3. Huelt Aspirin nëmmen wann Dir méi wéi 18 Joer al sidd. Aspirin ass en effektive Féiwerreduzéierter fir Erwuessener, soulaang wéi d'recommandéiert Doséierung geholl gëtt. Erwuessene Aspirin soll ni engem Kand ginn, well et Reye Syndrom verursaache kann, déi potenziell fatal Stéierung. Annonce

Methode 2 vu 4: Féiwer Symptomer mat Heemtherapie erliichtert

  1. Drénkt vill Flëssegkeeten. Hydratéiert ze bleiwen ass ganz wichteg wann Dir Féiwer hutt, well eng héich Temperatur kann Dehydratioun verursaachen. Drénkt Waasser an aner Flëssegkeete fir Ärem Kierper de Virus oder d'Bakterien ze bekämpfen déi Féiwer verursaachen. Allerdéngs sollt Dir Gedrénks mat Koffein an Alkohol vermeiden, well dës kënnen den Effekt vun Dehydratioun verschlechteren.
    • Grénge Téi kann hëllefen d'Féiwer ze reduzéieren an den Immunsystem ze stimuléieren.
    • Wann Dir Iwwelzegkeet oder Erbrechung beim Féiwer erlieft, vermeit Jusen, Mëllech, zockergeméiss Gedrénks a kohlensäurege Gedrénks. Dës Gedrénks kënnen Iech midd maachen oder Erbrechung induzéieren.
    • Probéiert zolidd Liewensmëttel duerch Brei oder Bouillon ze ersetzen, déi hëllefen, Äre Kierper ze halen (awer passt op d'Salzkonzentratioun op). Popsicles sinn och en effektive Wee fir Flëssegkeeten opzehuelen fir manner Kierpertemperatur ze hëllefen.
    • Wann Dir iwelzt, kënnt Dir en Elektrolyt-Ungleichgewicht erliewen. Dir musst dann eng Rehydratiounsléisung drénken oder e Sportsdrénk mat Elektrolyte.
    • Kanner ënner engem Joer aal, déi wéineg Mamm hunn oder Puppelcher iwwersprangen, solle reegelméisseg eng elektrolythaltend Rehydratiounsléisung kréien, wéi zB Pedialyte, fir sécherzestellen datt se d'Nährstoffer kréien, déi se brauchen.
  2. Rescht sou vill wéi méiglech. Schlof ass den natierlechen Wee vum Kierper fir sech vu Krankheet ze erhuelen; Tatsächlech mécht ze wéineg Schlof Iech krank. Kämpfen a bleiwen op der Aarbecht erhéicht och Är Kierpertemperatur. Gitt sécher datt Dir genuch Schlof kritt erlaabt Äre Kierper seng Energie ze benotzen fir Infektiounen ze bekämpfen anstatt Energie fir aner Aktivitéiten ze benotzen.
    • Huelt Iech Zäit vun der Aarbecht, oder wann Äert Kand krank ass, loosst Äert Kand doheem vun der Schoul bleiwen. Kanner, déi extra schlofen, wäerten sech méi séier erhuelen, ausserdeem kann d'Féiwerquell verbreet ginn, sou datt Dir am beschten Äert Kand doheem léisst. Vill Leit hunn e Féiwer verursaacht duerch e Virus an d'Virussen bleiwen ustiechend wärend d'Féiwer bestoe bleift.
  3. Huelt liicht, atmbar Kleedung. Deckt Iech selwer oder Äert Kand net mat Decken oder Kleeder. Dir kënnt kal fillen, awer Är Kierpertemperatur kann net erofgoen wann Dir mat waarmen Decken bedeckt oder waarm Kleeder unhuet. Kleed Iech selwer oder Äert Kand just waarm genuch Pyjama un.
    • Probéiert net d'Féiwer "ze schweessen" andeems Dir déi Persoun mam Féiwer erwiermt.
  4. Iessen wéi gewinnt. Och wann déi al benotzt hunn ze soen "loosst d'Féiwer näischt iessen", ass dëst net ganz nëtzlech Berodung. Fuert just Äre Kierper mat gesonde Liewensmëttel fir méi séier Erhuelung ze ernähren. Regelméisseg Pouletbrei ass eng gutt Wiel, well et Geméis a Protein gëtt.
    • Wann Dir keng Loscht hutt ze iessen, probéiert et zolidd Liewensmëttel duerch Brei oder Zopp ze ersetzen fir Äre Kierper erëm z'hydréieren.
    • Iessen Liewensmëttel mat engem héije Waassergehalt, wéi Waassermeloun, fir Äre Kierper hydratiséiert ze halen.
    • Wann Dir Iwwelzeg sidd oder Féiwer hutt, probéiert et mëll Liewensmëttel wéi Cracker oder Äppelzooss iessen.
  5. Probéiert Kräidemëttel. E puer Kraidermëttel kënnen hëllefen Féiwer ze reduzéieren oder Ären Immunsystem eropzesetzen fir d'Ursaach vum Féiwer ze bekämpfen. Wéi och ëmmer, Kräider an natierlech Methoden kënne mat Medikamenter stéieren déi Dir hutt an aner Gesondheetszoustand, also sollt Dir Ären Dokter oder Apdikter konsultéieren ier Dir eng vun dësen hëlt.
    • Radial Inter Et gëtt wäit an der traditioneller chinesescher Medizin benotzt fir Erkältung, Halswéi a Féiwer ze behandelen. Benotzt 6g den Dag fir 7 Deeg. Huelt keng radial Ventrikelen wann Dir Gallerbladder oder Autoimmunerkrankung hutt, schwanger sidd oder probéiert schwanger ze ginn, oder huelt héich Blutdrock Medikamenter oder Bluttverdënnungsmëttel wéi Warfarin.
    • Fennel kann hëllefe Féiwer ze reduzéieren andeems Schwëtzen fördert. Wann Dir allergesch op Ragweed oder Kamillen ass, kënnt Dir allergesch op Fenegreek sinn. Benotzt net Gras wann Dir Bluttverdënnungsmëttel oder héije Blutdrockmedizin, Bauchsaierreduzéierer, Lithium oder Antidepressivum huele musst. Kanner a schwangere Frae sollten net Fenchel benotzen. Dir kënnt e klengt Gras an e waarmt (net waarm) Badwaasser bäifügen dat hëllefe kann Féiwer ze reduzéieren.
    • Och wann et Féiwerreduzéierer genannt gëtt, ass Féiwer net ganz effektiv fir Féiwer ze reduzéieren.
  6. Huelt e waarme Bad. E waarme Bad virbereeden oder mat enger waarmer Dusch entspanen ass eng onheemlech einfach a komfortabel Manéier fir Féiwer ze reduzéieren. Waarm oder Raumtemperatur Waasser ass déi richteg Temperatur fir Är Kierpertemperatur erofzesetzen ouni de Kierper d'Gläichgewiicht ze verléieren. Waarm Bäder si besonnesch hëllefräich nodeems Dir Féiwerreduzéierter geholl hutt.
    • Biede keng jonk Kanner mat waarmem Waasser. Dir sollt vermeiden e Bad mam kale Waasser ze huelen, well et ka kill ginn an tatsächlech Är intern Temperatur erhéijen. Wann Dir wëllt dusche goen, ass déi bescht Temperatur waarmt Waasser, oder just iwwer Raumtemperatur.
    • Wann Äert Kand Féiwer huet, kënnt Dir et mat engem Schwamm a waarmem Waasser wäschen. Wäscht de Puppelchen de ganze Kierper virsiichteg, dréchent säi Kierper mat engem mëllen Handduch, verkleed him séier sou datt hien net ze kal gëtt, wouduerch de Puppelchen ziddert an d'Kierpertemperatur erhéicht.
  7. Wischt dech ni mat Alkohol of fir Féiwer ze reduzéieren. Alkoholwëschen ass eng al Behandlung déi d'Leit benotze fir Féiwer ze reduzéieren, awer et mécht d'Kierpertemperatur séier a geféierlech erof.
    • Wëschen mat Alkohol kann och déi krank Persoun an e Koma goen wann se absorbéiert ass, sou datt dës Method net gëeegent ass oder Alkohol bei Kanner hannerlooss.
    Annonce

Method 3 vun 4: Temperaturpuer

  1. Wielt en Thermometer. Et gi verschidden Typen vun Thermometeren, dorënner en elektroneschen Thermometer an e Glas (Quecksëlwer) Thermometer. Déi meescht üblech Method fir Temperaturmessung fir en erwuessent Kand oder Erwuessener ass en digitale oder Glasthermometer ënner der Zong ze placéieren, awer et gi verschidden aner Thermometeren déi alternativ Methode benotze fir d'Muskeltemperatur ze moossen. kann.
    • Elektroneschen Thermometer Et kann mëndlech oder anal benotzt ginn (kuckt hei ënnendrënner) oder Ënneraarm (och wann dëst d'Genauegkeet vun der Liesung reduzéiert). Den Thermometer päift wann d'Messung fäerdeg ass, an déi gemooss Temperatur gëtt um Bildschierm ugewisen.
    • Ouer Thermometer gëtt benotzt fir um Ouer ze moossen, an den Thermometer moosst d'Temperatur mat Infrarout. D'Schwächt vun dësen Thermometeren ass datt eng Ouereschnouer oder d'Form vum Ouer d'Genauegkeet vun der Liesung beaflosse kann.
    • Stirthermometer benotzt Infraroutstrahlen fir d'Temperatur ze moossen. Dës Thermometer si ganz effektiv well se séier moossen a wéineg kierperleche Kontakt erfuerderen. Fir dësen Thermometer ze benotzen, rutscht Dir den Thermometer vun der Stir op déi temporär Arterie, just iwwer dem Wéckbeen. Et ass schwéier korrekt ze positionéieren, awer e puer Mol moossen kann d'Genauegkeet vun de Messresultater verbesseren.
    • Fake Thermometer Kann vu Puppelcher benotzt ginn. Dës Thermometeren sinn ähnlech wéi elektronesch mëndlech Thermometeren, awer si si perfekt fir Puppelcher beim Benotze vun engem Pazifik. D'Peakmiessresultat gëtt ugewisen wann d'Messung fäerdeg ass.
  2. Kontrolléiert d'Temperatur. Nodeems Dir en Thermometer gewielt hutt, huelt Dir d'Temperatur no der Designmethod vum Thermometer (huelt de Mond, d'Ouer, d'Zäitarterie oder den Anus fir Äre Puppelchen (kuckt ënnen). Wann Dir e Féiwer iwwer 39,4 Grad C hutt, hutt Dir e Puppelchen iwwer 3 Méint mat engem Féiwer vun 38,8 Grad, oder Dir hutt en neigebuerene Puppelchen (0-3 Méint) mat engem Féiwer iwwer 38 Grad C, rufft direkt Är Dokter un.
  3. Maacht d'Temperatur am Anus fir de Puppelchen. Dee genauste Wee fir d'Temperatur vun engem Kand ze moossen ass duerch den Anus, awer Dir musst extrem virsiichteg sinn fir net an d'Daarm vum Puppelchen ze kommen. Dee passendsten Thermometer fir rektal Temperaturmiessungen ass en elektroneschen Thermometer.
    • Fëllt e bëssen Uelegwachs oder Schmiergel op der Spëtzt vum Thermometer un.
    • Setzt Äre Puppelchen op säi Bauch. Frot zousätzlech Hëllef wann néideg.
    • Maacht den Thermometer Tipp virsiichteg ongeféier 1,3 cm déif an den Anus vum Puppelchen.
    • Halt den Thermometer an de Puppelchen ongeféier 1 Minutt, bis Dir e Piep héiert. Loosst Äre Puppelchen oder Ären Thermometer net op fir datt Dir Äre Puppelchen net verletzt.
    • Huelt den Thermometer ewech a liest d'Liesung um Bildschierm.
  4. Loosst d'Féiwer wuessen a gitt alleng fort. Wann d'Féiwer nëmme mild ass (bis 38,8 Grad bei engem Erwuessene oder engem Kand méi wéi 6 Méint), ass de Rot hei datt et net néideg ass de Féiwer komplett ze reduzéieren. E Féiwer am Kierper ass en Zeechen vun der Entwécklung vun engem anere Problem, also wann Dir probéiert et erofzesetzen, kann et de Problem weider verstoppen.
    • Behandelt iwwerdriwwe Féiwer beaflosst och den natierlechen antiviralen oder infektiöse Mechanismen. Déi niddreg Kierpertemperatur kann e fërderend Ëmfeld sinn fir déi friem Spezies ze funktionnéieren, also ass et besser d'Féiwer z'entwéckelen an ofzeginn.
    • D'Féiwer eleng ze loossen ass net recommandéiert fir déi immun kompromittéiert, Chemotherapie Medikamenter huelen, oder déi just operéiert goufen.
    • Amplaz ze probéieren d'Féiwer erof ze bréngen, huelt Schrëtt fir Iech oder Äert Kand bequem ze maachen, wéi d'Féiwer sech entwéckelt an ofhëlt, wéi zum Beispill Rescht, Flësseg drénken an d'Féiwer kloer hält. cool.
    Annonce

Method 4 vu 4: Wësse wéini en Dokter kuckt

  1. Unerkennen d'Symptomer vun engem Féiwer. Net jiddereen seng normal Kierpertemperatur ass 38 Grad Celsius.Een oder zwee Grad Ënnerscheed tëscht enger normaler Kierpertemperatur ass normal. Och wann et just e liichte Féiwer war, brauch ee sech keng Suergen ze maachen. Symptomer vun engem liichte Féiwer enthalen:
    • Gefill onwuel, e bësse waarm
    • Allgemeng Middegkeet
    • Waarme Kierper
    • Sou kal
    • Schweess
    • Ofhängeg vun der Ursaach vum Féiwer kënnt Dir Iech och folgend Symptomer hunn: Kappwéi, Muskelschmerzen, Appetitlosegkeet oder Dehydratioun.
  2. Rufft Ären Dokter direkt un wann Dir en héicht Féiwer hutt. Erwuessener sollten en Dokter gesinn, wann d'Féiwer méi héich wéi 39,4 Grad C. D'Kierpertemperatur vun de Kanner ass méi empfindlech fir d'Auswierkunge vum Féiwer wéi Erwuessener. Rufft Ären Dokter direkt an de folgende Fäll:
    • Dir hutt e Puppelchen ënner dräi Méint mat engem Féiwer iwwer 40 Grad Celsius.
    • Dir hutt e Puppelchen vun dräi bis sechs Méint al mat engem Féiwer iwwer 38,8 Grad Celsius.
    • Dir hutt Kanner vun all Alter mat Féiwer iwwer 38,8 Grad Celsius
    • Dir oder en aneren Erwuessenen huet e Féiwer iwwer 39,4 Grad C, besonnesch wann Dir schléifend oder reizbar ass.
  3. Rufft Ären Dokter direkt un wann d'Féiwer méi wéi e puer Deeg bestoe bleift. E Féiwer dat méi wéi zwee oder dräi Deeg dauert kéint en Zeeche vun engem méi déiwe Problem sinn deen eng getrennt Behandlung erfuerdert. Probéiert net Iech oder Äre Puppelchen ze diagnostizéieren; Gitt bei Ären Dokter fir e Spezialistcheck. Dir sollt en Dokter gesinn wann:
    • Féiwer dauert méi wéi 24 Stonnen bei Kanner ënner 2 Joer
    • Féiwer dauert 72 Stonnen (3 Deeg) bei all Kand iwwer 2 Joer
    • D'Féiwer huet 3 Deeg bei engem Erwuessene gedauert.
  4. Wësse wéini Dir direkt medizinesch Interventioun sicht. Wann d'Féiwer vu Symptomer begleet gëtt, déi aner Probleemer uginn, oder wann d'Persoun mam Féiwer an erhuelsamen Ëmstänn ass, sollt Dir Ären Dokter kontaktéieren, egal wéi héich d'Féiwer ass. Hei sinn e puer Situatiounen op déi Dir sollt kucken Kritt direkt medizinesch Hëllef:
    • Patient huet Otemschwieregkeeten
    • Ausschlag oder rout Flecken op der Haut
    • De Patient ass lethargesch oder delirious
    • Patient ass ongewéinlech sensibel fir Liicht
    • Patienten mat chronesche Krankheeten wéi Diabetis, Kriibs oder HIV
    • De Patient ass viru kuerzem an en anert Land gereest
    • Féiwer ze hunn wéinst der Belaaschtung vun extrem waarmen Ëmfeld wéi dobausse bei extremer Hëtzt oder an engem extrem waarme Gefier sëtzen
    • D'Persoun mat Féiwer beschwéiert sech iwwer aner Symptomer wéi Halswéi, Iwwelzegkeet, Erbriechen, Duerchfall, Ouerwéi, Ausschlag, Kappwéi, bluddegen Duerchfall, Bauchwéi, Otemschwieregkeeten, Duercherneen, Halswéi, oder Péng beim Urinéieren.
    • D'Féiwer huet ofgeholl awer de Patient schéngt nach ëmmer Féiwer ze hunn
    • Wann de Patient Krampfungen huet, rufft direkt 115 un
    Annonce

Opgepasst

  • Consultéiert ëmmer e Gesondheetsspezialist ier Dir engem Kand ënner 2 Joer eng Pëll gitt.
  • Gitt Iech bewosst vun den aktuellen Indikatiounen iwwer Drogen Doséierung. Zum Beispill huet d'Kanddosis-Acetaminophen-Fläsch Medikament Konzentratioun kierzlech an eng méi liicht Konzentratioun geännert (vun 80 mg / 0,8 ml op 160 mg / 5 ml).