Inhalt

• Ze trëppelen
• Deel 1 vun 2: Léieren iwwer Autismus
• Deel 2 vun 2: Verhalen sech ëm eng autistesch Persoun
• Tipps
• Warnungen

Vläicht kennt Dir eng autistesch Persoun an Dir wëllt se besser kenne léieren an eventuell Frënn ginn. Dëst kann zimlech usprochsvoll sinn, well Autismus (Asperger Syndrom a PDD-NOS abegraff) zeechent sech duerch eng Rei verschidde sozial Verhalen a Kommunikatiounsdifferenzen. Autistesch Eenzelpersounen hunn Erfahrungen déi ganz anescht kënne si wéi déi meescht Leit, awer et ginn nach ëmmer verschidde Weeër wéi Dir Iech matenee bezéie kann.

Ze trëppelen

Deel 1 vun 2: Léieren iwwer Autismus

1. Ëmgang mat engem erfuerdert datt Dir wësst wou dës Persoun ass, also ass et ganz nëtzlech méi iwwer d'Erausfuerderunge vun enger autistescher Persoun ze léieren. Si hu Probleemer fir Är Emotiounen ze liesen, oder se kënnen Är Emotiounen liesen awer net sécher sinn firwat Dir Iech esou fillt. Zousätzlech zu dëser Verwirrung sinn sensoresch Probleemer an Introversioun heefeg, sou datt d'Sozialiséierung ustrengend ka sinn. Awer d'Gefill vun Iech ze gehéieren ass wahrscheinlech nach ëmmer ganz wichteg fir si. Fir méi iwwer d'Symptomer an d'Erausfuerderunge vum Autismus ze léieren, liest den Artikel Wéi erkennt een d'Zeeche vun Autismus op wikiHow.
2. Léiert iwwer sozial Erausfuerderungen. Äre Frënd kann eng Tendenz hunn Saachen ze soen oder ze maachen, déi zu all Zäit sozial onpassend sinn, wéi zum Beispill eppes haart ze soen, datt déi meescht Leit geléiert hunn, fir sech selwer ze halen, engem no ze kommen oder d'Gespréich ze ënnerbriechen. Dëst ass well sozial Regele verstoen fir autistesch Leit schwéier kënne sinn.
   • Et ass okay eng sozial Regel z'erklären oder ze soen datt eng Handlung vum aneren Iech rose gemaach huet. Zum Beispill "Dëst ass net d'Enn vun der Rei, mir kënnen net hei stoen. Ech gesinn et ass d'Enn vun der Rei." Autistesch Leit hunn dacks e staarkt Sënn vu Gerechtegkeet, sou datt et kann hëllefen z'erklären wéi eng bestëmmte sozial Regel an hir Wäerter passt.
   • Ugeholl datt deen aneren gutt heescht. Autistesch Leit heeschen dacks net beleidegend. Si wëllen Iech oder iergendeen aneren net verletzen, se versti just net wéi se reagéieren.
3. Léiert iwwer autistescht Verhalen. Autisten weisen dacks eng Rei charakteristesch ofwäichend Verhalensmuster. Zum Beispill: Autisten kënnen:
   • Schwätzen iwwer. Dëst gëtt "Echolalia" genannt.
   • Laang iwwer e bestëmmt Thema schwätzen, ouni ze erkennen wéini déi aner Persoun Interesse verluer huet.
   • Éierlech geschwat, an heiansdo iwwerdriwwen oppen.
   • Interventéiert mat Kommentaren déi näischt mam Thema Gespréich ze dinn hunn, wéi zum Beispill op eng schéi Blumm ze weisen.
   • Äntwert net op eegene Numm.
4. D'Wichtegkeet vun der Routine verstoen. Routine sinn e wichtegen Aspekt vum Liewen fir vill Autisten. Dofir ass et méi einfach eng Bezéiung mat enger autistescher Persoun opzebauen wann Dir am Kapp behält datt Routine fir si vill bedeit. Dir kënnt dës Persoun hëllefen andeems Dir sécher sidd datt hir Routine de ganzen Dag d'selwecht bleift.
   • Wann Dir en Deel vun der Routine vun dëser Persoun gi sidd an se dann duerchbrach, kann et besonnesch beonrouegend fir Äre Frënd sinn.
   • Wann Dir mat sou enger Persoun ëmgeet, probéiert hir Perspektiv am Kapp ze halen. Denkt drun datt wann Dir Routine net wäert schätzen, och net ob et ofwäicht oder net, et fir si ganz wichteg ass.
5. D'Kraaft vu speziellen Interessen unerkennen. Spezial Interessen sinn déiselwecht wéi eng Passioun bei Leit déi net autistesch sinn, awer nach méi esou an enger autistescher Persoun. Äre Frënd kann dacks op säi speziellt Interesse fokusséieren a gär driwwer schwätzen. Identifizéiert hir Interessen iwwerlappend mat Ären, a benotzt dësen als Instrument fir eng Bindung ze maachen.
   • E puer autistesch Leit hu méi wéi ee speziellt Interesse zur selwechter Zäit.
6. Probéiert d'Stäerkten, d'Differenzen an d'Erausfuerderunge vun dëser Persoun kennen ze léieren. All autistesch Persoun ass anescht, dofir ass et wichteg ze wëssen datt Dir mat enger eenzegaarteger Perséinlechkeet ze dinn huet.
   • Schwieregkeeten den Sound an der Stëmm a Kierpersprooch ze liesen ass typesch fir autistesch Leit, sou datt se heiansdo extra Erklärunge brauchen.
   • Autistesch Leit hu meeschtens liicht aner Kierpersprooch, abegraff Vermeiden vun Aenkontakt a reegelméisseg Stimulatioun (Widderhuelung vu selbstversécherend Verhalen). Erkennt de perséinleche "normale" vun Ärem Frënd.
   • Sensoresch Probleemer (Autisten hu Schwieregkeeten mat héije Kläng ëmzegoen, oder kënne sech opreegen wann se ouni Warnung beréiert ginn).
7. Gitt Stereotypen iwwer Autismus lass. Et gëtt e Stereotyp iwwer Autismus, wahrscheinlech deelweis (ongewollt) propagéiert vum Film Reen Man, déi meescht Autisten ginn ugeholl datt si iwwerhuman kognitiv Fäegkeeten hunn (sou wéi d'Fäegkeet bal direkt ze gesinn wéi vill Zännstaang um Buedem gefall sinn).
   • De Fakt ass, sou autistesch Savanten si guer net sou heefeg.

Deel 2 vun 2: Verhalen sech ëm eng autistesch Persoun

1. Kuckt béid Persoun an Behënnerung. Engersäits, wann Dir déi Persoun net gesitt, kënnt dir féieren se als "mäin autistesche Frënd" virzestellen, Stereotypen ze benotzen oder déi aner als Kand ze behandelen. Op der anerer Säit hëlleft et net d'Behënnerung ze verleegnen an hir Besoinen net gerecht ze ginn. Probéiert e Balance ze fannen andeems Dir anescht behandelt wéi natierlech an net eppes Besonnesches.
   • Sot net anere Leit datt Äre Frënd autistesch ass ausser se hunn d'Erlaabnes ginn.
   • Wann e Bedierfnes identifizéiert gëtt, erfëllt et ouni ze vill Ado. Si kënne bei Ärer Héiflechkeet iwwerrascht sinn a kënnen Äert Versteesdemech schätzen.
2. Gitt kloer wéi Dir Iech fillt a wat Dir wëllt. Autisten däerfen Hiweiser a Spuer net sou einfach ophuelen, dofir ass et besser Är Gefiller ganz direkt auszedrécken. Dëst vermeit Verwiesslungen op béide Säiten, an op déi Manéier hutt Dir eng Méiglechkeet ze verbesseren wann se dech rosen a léieren dovun.
   • "Ech fille mech ganz niddereg iwwer mäi Schaffdag an ech brauch elo e bëssen Zäit fir mech selwer. Mir kënne méi spéit méi spéit schwätzen."
   • "D'Fro vum Jamal war ganz spannend an ech war iwwerrascht datt hie sot! Ech kann net op eisen Datum um Freideg waarden. Wëllt Dir mir hëllefen eppes ze fannen fir unzedoen?"
3. Akzeptéiert all Idiosynkrasien a komescht Behuelen ouni et ze änneren. Autistesch Leit tendéieren sech ze bewegen, ze schwätzen a verhale sech liicht anescht, a interagéiere mat de Leit op hir eege Manéier. Dëst kann och fir Äre Frënd gëllen. Also bedenkt datt dëst en Deel vu wien si sinn, a wann Dir mat enger autistescher Persoun frënds, ass et wichteg all dës speziell Eegeschafte z'akzeptéieren.
   • Wann Grenzen iwwerschratt ginn (wéi zum Beispill mat Ären Hoer spillen op eng Manéier déi Iech nervt), oder eppes anescht wat stéiert, kënnt Dir ëmmer erkläre wéi Dir Iech fillt.
   • Wann déi aner Persoun weist datt se manner ongewéinlech erschéngen, kënnt Dir subtil erklären wa se sech komesch behuelen. Erkläert et kloer an ouni Nidderträchtegung, sou wéi Dir engem Ufängerfuerer seet wéi Dir op d'Autobunn fusionéiert.
4. Stellt dës Persoun an Är aner Frënn vir. Wann Ären autistesche Frënd gäre nei Frënn mécht, kënne se interesséiert sinn eppes als Grupp ze maachen. Egal wéi evident oder subtil déi autistesch Eegeschaften an engem soziale Kader sinn, Dir kënnt iwwerrascht sinn wéi einfach d'Leit dat akzeptéieren!
5. Kuckt no Zeechen datt Ären autistesche Frënd ugespaant gëtt, an huelt d'Rudder fir Kollaps oder Ofschaltung ze vermeiden. Wann eng autistesch Persoun iwwerluede gëtt, kann et zu Gejäiz, kräischen oder Onméiglechkeet schwätzen. Äre Frënd erkennt vläicht net d'Zeeche vu Stress selwer, also bemierkt wann se opgereegt ginn, an da proposéiert et einfach ze maachen.
   • Hëlleft hinnen an eng roueg, friddlech Plaz mat manner Kaméidi a Bewegung ze réckelen.
   • Distrakt se vu Leit a Spectateuren.
   • Frot fir d'éischt ier Dir dës Persoun beréiert oder verstitt. Zum Beispill, "Ech wéilt Är Hand elo direkt huelen an Iech eraushuelen." D'Intentioun ass se net Angscht ze maachen oder Angscht ze maachen.
   • Vermeit hir Behuelen ze kritiséieren. Si hu wéineg Kontroll iwwer sech selwer zu där Zäit, an et ass keng Absicht fir d'Spannung bäizefügen. Wann et Iech zevill ass, dann décidéiert ze goen.
   • Frot ob Äre Frënd e grousse Knuff wëll. Heiansdo kann dat hëllefen.
   • Duerno loosst déi aner Persoun sech eng Zäit laang entspanen. Vläicht wëlle se eent-op-eent Zäit sinn oder eleng sinn.
6. Respektéiert deem anere säi fräie Wëllen a perséinleche Raum an encouragéiert anerer datselwecht ze maachen. Déiselwecht Regele vum Respekt gëllen fir autistesch Leit wéi och fir Net-Autisten: bewegt net dem aneren seng Hänn / Äerm / Kierper ouni Uwendung, huelt kee Spillsaachen oder Objet mat deem se beschäftegt sinn ewech a kuckt Är Wierder an Doten. E puer Leit, och Erwuessener, mengen datt behënnert Leit net als Mënsch solle behandelt ginn.
   • Wann Dir een fënnt, deen onfrëndlech handelt oder bedeit mat Ärem autistesche Frënd, sot eppes driwwer.
   • Encouragéiert Äre Frënd ze léieren ze erkennen wann hien oder hatt net richteg behandelt gëtt, an da steet fir sech selwer op. Dëst ka schwéier fir autistesch Leit sinn, besonnesch déi mat PTSD als Resultat vu Konformitéitstherapie oder aner schlecht Erfahrungen.
7. Stellt Froen iwwer wéi Dir déi aner Persoun kënnt servéieren an hëllefen. Probéiert besser ze verstoen wéi Dir mat dëser Persoun ëmgeet andeems Dir schwätzt wéi et ass fir si als autistesch Persoun ze liewen. Dir kënnt feststellen datt hien oder hatt gäeren driwwer schwätzt a kann Iech vill nëtzlech Informatioune ginn fir datt Dir besser mat där Persoun eens gi sidd.
   • Eng allgemeng Fro wéi "Wéi ass et autistesch ze sinn?" ass ze vague, an déi autistesch Persoun wäert méiglecherweis eppes net esou komplizéiert ënner Wierder bréngen. Spezifesch Froen, wéi zum Beispill "Wéi fillt sensoresch Iwwerbelaaschtung?" oder "Ass et iergendeng Manéier wéi ech Iech hëllefe kann wann Dir ze vill gestresst sidd?" si méi wahrscheinlech zu enger nëtzlecher Äntwert.
   • Maacht dat op enger roueger Plaz wann Dir eleng sidd, fir net ze vill Opmierksamkeet op déi aner Persoun ze zéien. Schwätzt kloer an éierlech, sou datt déi autistesch Persoun Iech net falsch versteet oder mengt datt Dir hien oder hatt zitt.
8. Maacht Iech keng Suergen wann dës Persoun sech selwer "berouegt". Dëst bezitt sech op Verhalen an deem autistesch Persoune Bewegunge maache fir roueg ze bleiwen oder Emotiounen ze kontrolléieren. Zum Beispill, wa se giggelen an hir Hänn fladderen wann se dech gesinn, heescht et datt se dech wierklech gär hunn. Probéiert ze erënneren datt dëst Verhalen oft hëlleft, also acceptéiert et ausser et ass onpassend oder Äre perséinleche Raum stéiert. Probéiert en déif Otem ze huelen wann Dir Iech irritéiert kritt vum Verhalen. Dës Aart vu Verhalen ka sech folgend manifestéieren:
   • Fiddelen mat Objeten.
   • Fir ze schwenken.
   • Klappt a fiddelt mat den Hänn.
   • Prellbock.
   • Klappt de Kapp.
   • Gejäizt.
   • Widderhuelend beréieren d'Textur vun eppes, wéi Hoer.
9. Maacht et kloer datt Dir deen aneren akzeptéiert. Autisten ginn dacks vu Familljemembere kritiséiert, Frënn, Therapeuten, Bulli, an och Friemer fir sech ze behuelen an anescht auszegesinn wéi dat wat normal ugesi gëtt. Dëst kann d'Liewe ganz schwéier maachen. Maacht et kloer mat Äre Wierder an Handlungen datt Dir deen aneren onbedéngt akzeptéiert. Erënnert deen aneren drun datt et net e Problem ass anescht ze sinn an se gär ze hunn wéi se sinn.

Tipps

• Wann néideg, kommunizéiere regelméisseg iwwer E-Mail, SMS oder IM. E puer autistesch Leit fannen dat méi einfach wéi direkt Gespréicher.
• Vermeit net onnéideg Opmierksamkeet ze zéien datt déi autistesch Persoun an engem Grupp anescht anescht ass. Gitt net verfouert fir Opmierksamkeet ze froen oder ze deklaréieren wat fir en Engel Dir sidd well Dir dës autistesch Persoun akzeptéiert. Déi autistesch Persoun weess datt hien oder hatt anescht ass, a fänkt un onsécher oder rosen ze fillen wann Dir weider drop hiweist.
• Denkt drun datt all autistesch Persoun eenzegaarteg ass. Et gëtt keng eenzegaarteg Upassung zu dësem, an Dir wäert natierlech léiere wéi Dir am beschten domat ëmgeet wann Dir sou eng Persoun besser kenneléiert.
• Et kann Ären autistesche Frënd e bësse méi laang daueren "aus senger Schuel erauszekommen", oder dat guer net maachen. Dat ass okay. Loosst déi aner Persoun säin eegenen Tempo verfollegen.
• Behandelt autistesch Leit mat der selwechter Frëndlechkeet a Respekt wéi aner Leit.
• Denkt un Autismus als eng Art kulturellen Ënnerscheed, anstatt e Feeler. Autistesch Erfarunge kënnen ähnlech wéi "Kulturschock" sinn oder probéiert mat Leit ze interagéieren, déi aus enger ganz anerer Kultur kommen, wéi déi, an där Dir opgewuess ass, wat zu Duercherneen a soziale Feeler féiere kann.
• Gitt Iech bewosst vun de Fallen vum Etikettéieren. Wärend et an der medizinescher an der pädagogescher Praxis üblech ass, déi Persoun als éischt a Sprooch ze benennen ("Persoun mat Autismus"), hu vill Leit an der autistescher Gemeinschaft et léiwer wann d'Identitéit als "Autistesch Persoun" bezeechent gëtt. Wann Dir Zweifel hutt, frot déi autistesch Persoun, déi Dir probéiert ze verbannen mat wat hir Präferenz ass.

Warnungen

• Ni nennt dës Persoun eng Belaaschtung, oder sot hiert Gehir futti oder falsch. Vill autistesch Leit si mat dëse Wierder opgewuess, an dëst erëm vun engem Frënd ze héieren kann hir Selbstschätzung eescht schueden.
• Lach net iwwer hien oder hatt, och wann dëst e Witz ass. Vill Autisten hunn Erfahrung mat Mobbing a kënnen et schwéier fannen Är Intentiounen ze moossen.
  • Autisten huelen dacks Kommentarer wuertwiertlech.