Inhalt

• Ze trëppelen
• Method 1 vun 3: Bereet Iech fir de weibleche Kondom ze benotzen
• Method 2 vun 3: Benotzt de weibleche Kondom
• Method 3 vun 3: De weibleche Kondom erofhuelen
• Tipps
• Warnungen

De weibleche Kondom gëtt beim Geschlechtsverkéier benotzt fir Schwangerschaft ze vermeiden an de Risiko vu sexuell iwwerdroene Krankheeten ze reduzéieren. De weibleche Kondom ass an de meeschten Apdikten an Drogenhändler verfügbar an ass net schwéier ze benotzen. An der Theorie ginn 2,6% schwanger nodeems se de weibleche Kondom benotzt hunn, awer an der Praxis läit dee Prozentsaz bei ongeféier 10%. Wann Dir wësse wëllt wéi Dir e weibleche Kondom richteg benotzt, befollegt dës Schrëtt.

Ze trëppelen

Method 1 vun 3: Bereet Iech fir de weibleche Kondom ze benotzen

1. Verstinn d'Vir- an Nodeeler vum weibleche Kondom. Ier Dir Iech fir e weibleche Kondom verflicht, sollt Dir Iech bewosst sinn iwwer d'Virdeeler an Nodeeler am Verglach mat aneren Zorte vu Verhütungsmëttel. Hei sinn d'Virdeeler an Nodeeler vum weibleche Kondom:
   • Virdeeler:
     • Weiblech Kondomer si fräi verfügbar, a sinn dofir liicht verfügbar. Dir fannt se an de meeschten Apdikten an Drogenhändler.
     • Weiblech Kondomer erlaben de Fraen d'Verantwortung ze deelen fir d'Infektioun ze vermeiden.
     • Am Géigesaz zu der contraceptive Pille huet de weibleche Kondom keen Effekt op d'Hormone vun der Fra. (Och wann et natierlech och a Verbindung mat der Pëll fir zousätzlech Präventioun ka benotzt ginn.)
     • De weibleche Kondom bleift op der Plaz och wann de Mann seng Erektioun verléiert.
     • Et kann d'sexuell Erfahrung verbesseren. De baussenzege Rank kann de Klitorus beim vaginale Geschlecht stimuléieren.
     • Et ass aus Polyurethan amplaz vu Latex gemaach, sou datt et ka vu Leit benotzt ginn déi allergesch op Latex sinn.
     • Et kann e puer Stonne virum Geschlecht agefouert ginn - an Dir kënnt och einfach op d'Toilette goen, wann de Kondom dran ass.
   • Nodeeler:
     • De weibleche Kondom kann d'Vagina, de Vulva, de Penis oder den Anus irritéieren (wann de Kondom anal benotzt gëtt)
     • Et kann an d'Vagina rutschen während de Geschlechtsverkéier.
     • Et kann e bësse komplizéiert sinn ze insertéieren, besonnesch déi éischte Kéier.
     • E weibleche Kondom ze droen ka méi Kaméidi beim Sex maachen, och wann dëst mat extraem Schmiermëttel verhënnert ka ginn.
2. Verstoe wéi de weibleche Kondom funktionnéiert. De weibleche Kondom funktionnéiert genau wéi e männleche Kondom, awer gëtt an d'Vagina agefouert. Tatsächlech gesäit et e bësse wéi e grousse Kondom aus, ausser datt et zwee Réng amplaz vun engem huet. De flexiblen banneschten Rank gëtt an d'Vagina agefouert, an de baussenzege Rank hänkt een Zoll oder sou baussent der Vagina. Wann de weibleche Kondom agefouert gouf, kann de Mann säi Penis an de Kondom stiechen. Wann hien ejakuléiert, sollt de Kondom ewechgeholl ginn.
   • De weibleche Kondom kann effektiv an d'Vagina oder den Anus agefouert ginn.
   • Denkt drun, wann Dir e weibleche Kondom hutt, ass dat de Mann Nee Kondom sollt ugedoen ginn. Dëst kann Reibung verursaachen, wat kann een oder béid Kondomer zerräissen.
3. Kuckt d'weiblech Kondomverpackung. Ier Dir de weibleche Kondom benotzt, préift de Verfallsdatum fir sécher ze sinn, datt de Kondom nach ëmmer gutt ass. Da benotzt Är Fanger fir de Wrapper sanft glat ze maachen, sou datt de Schmier gleichméisseg verdeelt gëtt.

Method 2 vun 3: Benotzt de weibleche Kondom

1. Praxis mam weibleche Kondom. Wärend déi meescht weiblech Kondomer ongeféier $ 2 / $ 3 kaschten a kënnen nëmmen eemol benotzt ginn, sollt Dir üben ier Dir fir d'éischt Sex mat hinnen hutt. Wärend de Kondom agefouert ass zimlech einfach wann Dir en Ënnerdaach kritt, sollt Dir et als éischt doheem probéieren - op d'mannst eemol, zweemol, sou datt Dir sécher sidd wann Dir et kritt.
2. Huelt de Kondom aus der Verpackung. Wann Dir festgestallt hutt datt de Kondom prett ass fir ze benotzen, räisst den Top vum Package op an huelt de Kondom eraus.
3. Füügt e Spermizid oder Schmiermëttel baussenzeg vum zouenen Enn un. D'Benotzung vun engem Spermizid, a Kombinatioun mam weibleche Kondom, kann nach méi Präventioun géint Schwangerschaft bidden. Och wann de weibleche Kondom scho Schmiermëttel enthält, e puer extra Schmiermëttel kënnen d'Insertion an d'Benotzung vum Kondom méi einfach maachen.
4. Gitt an eng komfortabel Positioun. Fir de weibleche Kondom anzesetzen, musst Dir eng Positioun fannen déi fir Iech funktionnéiert. Et ass wéi en Tampon anzesetzen - Dir musst Iech et einfach maachen a genuch Zougang zu der Vagina hunn ier Dir de Kondom erabréngt. Dir kënnt hocken, leien oder e Fouss op e Stull leeën.
5. Prise d'Säiten vum banneschten Rank zesummen. Halt d'Säiten zesummen wéi Dir e Bleistift hätt. Och wann de Kondom zimlech glat ka sinn wéinst dem Schmiermëttel, maacht Iech sécher datt Dir e fairen Betrag u Grëff hutt ier Dir de Kondom eranzitt.
6. Setzt den Innenring an de Kondom an d'Vagina. Setzt et wéi en Tampon. Dréckt de Kondom mam Fanger op.
7. Dréckt den Innenring an d'Vagina, a weist de Fanger op den ënneschte Réck bis en an den Hals kritt. Wann et den Zervix erreecht huet, wäert et sech selwer ausbauen, an Dir fillt et net méi souz. Erëm, dëst ass wéi en Tampon anzesetzen - wann Dir et an Iech spiere kënnt, hutt Dir et net richteg agefouert.
8. Pull Äre Fanger zréck. Gitt sécher datt de baussenzege Rank op d'mannst 2,5 cm ausserhalb der Vagina ass. Wann de Kondom méi wäit eraus ass, kontrolléiert ob den Innenring richteg agefouert ass.
9. Setzt de Partner vum Penis an de weibleche Kondom. Wann Dir de Kondom agefouert hutt a bereet sidd fir Sex, da maacht de Partner vum Penis an de baussenzege Rank vum Kondom, deen ausserhalb der Vagina hänkt. Dir kënnt him hëllefen de Kondom richteg duerchzesetzen. Gitt sécher datt de Penis tatsächlech an de Kondom rutscht an net zoufälleg tëscht der vaginaler Mauer an dem Kondom agefouert gëtt.
10. Sex hunn. Et ass normal datt de weibleche Kondom während dem Geschlecht liicht hin an hier plënnert. Soulaang den Innenring an der Vagina bleift an de Penis am Kondom ass, gëtt et kee Problem. Wann de Penis aus dem Kondom rutscht, oder wann de Kondom lass ass, kënnt Dir de Kondom zréck a Är Fräizäit setzen, wann de Mann nach net ejakuléiert ass. Wann de Mann ejakuléiert, de Kondom ewechhuelen an entsuergen.
    • Wann Dir Iech vum Kaméidi vum Kondom stéiert, gitt e bësse méi Schmiermëttel un.

Method 3 vun 3: De weibleche Kondom erofhuelen

1. Dréckt an dréint de baussenzege Rank. Gitt den äusseren Ring fest un ier Dir en dréit. Dëst wäert d'Spermien am Kondom zoumaachen.
2. Huelt de Kondom sanft aus der Vagina oder dem Anus. Huelt et roueg, an dréckt de verdréinte Tipp vum Kondom fest.
3. De Kondom entsuergen. Just wéi e männlecht Kondom, kann de weibleche Kondom net weiderbenotzt ginn. Geheit et an den Dreck, spullt et net erof op d'Toilette.

Tipps

• Praxis de Kondom virzebereeden, fir datt Dir en Ënnerdaach kritt.
• Füügt extra Schmiermëttel derbäi wann de Kondom ze vill Kaméidi ass.
• Wann Dir den Innenring onbequem fannt, kënnt Dir probéieren et ze positionéieren sou datt et hannert der Gebärmutterhal ass.
• Passt op datt de Kondom net räift.

Warnungen

• Benotzt ALLES e Kondom! Wann Äre Partner e Kondom refuséiert, da sot just Dir wäert net Sex hunn, bis hien decidéiert e Kondom unzedoen.
• Setzt gebrauchte Kondomer an den Dreckskëscht - spull se net op d'Toilette.
• Benotzt ni e männlecht an e weiblecht Kondom zur selwechter Zäit. D'Reibung kann dozou féieren datt een oder béid Kondome räissen oder de baussenzege Rank d'Vagina zesummendrécken.
• Wéi mat männleche Kondomer, kënne weiblech Kondomer net weiderbenotzt ginn.