Inhalt

• Ze trëppelen
• Method 1 vun 3: Benotze vu Banannen an aner Liewensmëttel fir Mo. Geschwëster ze vermeiden
• Method 2 vun 3: Gitt sécher datt Bananne sou effektiv wéi méiglech funktionéieren
• Method 3 vun 3: Bestëmmt ob Dir Mo. Geschwuer hutt
• Warnungen

Bauch Geschwëster si schmerzhafte Geschwüren am Bauch oder am Dünndarm. Verschidde Leit, déi u Bauchgeschwëre leiden, wëssen och net, datt se se hunn, mä anerer wäerten e puer désagréabel Symptomer erliewen. Wann Dir Symptomer hutt, kënnen d'Bananen en effektivt natierlecht Mëttel fir Bauchgeschwéier sinn. Bananne kënne souguer hëllefen, Magen Geschwëster ze vermeiden.

Ze trëppelen

Method 1 vun 3: Benotze vu Banannen an aner Liewensmëttel fir Mo. Geschwëster ze vermeiden

1. Iessen dräi Banannen den Dag. Dräi Bananne bäi eng gesond Ernärung bäidroe kënnen hëlleft Geschwëster ze vermeiden a Schmerz vu virgeschloenen Geschwëster ze reduzéieren. Dir kënnt just d'Bananen iessen, fügen se zu engem Smoothie bäi, oder iesst se all aner Manéier wéi Dir wëllt. Bananen sinn effektiv well se vill Kalium, Magnesium, Mangan, Glasfaser, Vitamin B6, Vitamin C a Folsäure hunn. E puer Studie weisen datt se eng grouss Quantitéit vun engem gewëssen Enzym enthalen deen de Wuesstum vun de Bakterien verlangsamt déi Magengeschwëster verursaachen.
   • Et ass recommandéiert dräi Bananen den Dag direkt ze iessen wann Dir d'Symptomer vun engem Ulcus bemierkt. Fuert weider dräi Bananen den Dag bis d'Symptomer ofhuelen.
2. Kombinéiert Bananen mat anere gesonde Liewensmëttel. Vun net nëmmen Banannen iessen awer och e gesonde Liewensstil ënnerhalen, sidd Dir méi wahrscheinlech Mo Geschwuer ze verhënneren. Nieft Bananen sollt Dir och aner net-sauer Uebst iessen, wéi Kiwien, Mango'en a Papayaen. Probéiert och liicht gekacht Geméis ze iessen, wéi Broccoli oder Muerten. Iessen och méi Leeks, Zwiebelen, Hafer, Weess a Vollkären.
   • Dës Liewensmëttel si vill u Vitaminnen a hëllefen Ären Ulcus méi séier ze heelen.
   • Bananen hunn héich Kuelenhydrater. Also, kombinéiere se mat gesonde Fetter a Proteine ​​kann hëllefen, ganz héich oder ganz niddereg Bluttzocker ze vermeiden.
3. Vermeit sauer Uebst. Sauer Uebst enthält Orangen, Pfirschen, Beeren a Grapefruits. D'Seier an dësen Uebst wäert de Montant vun Mo.Seier Erhéijung a kann ulcers irritéieren vun der Doropshin vun de Mo. Also probéiert net sauer Uebst ze iessen.
4. Kacht Äert Geméis an iesst se net réi. Raw Geméis kann sauer sinn, besonnesch Mais, Lentillen, Wanterkürbissen an Oliven. Denkt drun datt sauer Liewensmëttel de Mo.geschwéieren irritéiere kënnen.
5. Drénkt nëmmen e puer alkoholescht Gedrénks pro Dag. Iwwerméissegen Alkoholkonsum, oder méi wéi e puer Gedrénks pro Dag, kënne souguer d'Entwécklung vu Bauchgeschwënn förderen. Den Alkohol reagéiert mat den Helicobacter pylori Bakterien (H. pylori), de Bakterien déi Mo. Fir Äert Drénken ze reduzéieren, probéiert ze bremsen oder engem Frënd oder engem beléiften ze soen datt Dir nëmmen zwee méi Gedrénks den Dag drénkt fir Är Geschwëster net ze verschäerfen.
   • Drénkt ni Alkohol op en eidle Mo, well dëst de Mo.
6. Drénkt manner Kaffi. Vill Leit gleewen datt Kaffi Mo Geschwëster verursaache kann, och wann medizinesch Studie kee Link weisen. Allerdéngs kann d'Sauer am Kaffi zu engem traurege Mo bäidroen. Tatsächlech kënnen all Gedrénks mat Koffein scho bestoend Mo. Manner Kaffi drénken kann Ären oppent manner penibel maachen.
7. Fëmmt net. Fëmmen, wéi drénken, ka Mo. Geschwënn förderen well d'Substanzen an Tubak mat Helicobacter pylori Bakterien (H. pylori) reagéieren, d'Bakterien, déi Mo. Fëmmen erhéicht Är Chancen fir e Bauchgeschwéier z'entwéckelen. Wann Dir e grousse Fëmmert sidd, probéiert all Dag méi lues ze fëmmen.
8. Bedenkt d'Acetaminophen anstatt Aspirin ze benotzen. Wann Dir u Kappwéi leiden oder aner Reklamatiounen hutt, déi Iech verlaange Schmerzmëttel ze huelen, betruecht et op Paracetamol ze wiesselen. Just wéi fëmmen an drénken, fördert Aspirin d'Entwécklung vu Bauchgeschwëster. Dëst ass besonnesch richteg bei Leit déi schonn H. pylori Bakterien am Bauch hunn.
   • Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer de Wiessel op en anere Schmerzliichter.

Method 2 vun 3: Gitt sécher datt Bananne sou effektiv wéi méiglech funktionéieren

1. Bananen schielen, dréchen, zerdrécken an drénken. Mat dësem kënnt Dir dat effektivsten Heelmëttel fir Magen Geschwëster maachen. Gedréchent Banannen enthalen Sito Indosiden, déi hëllefen de Betrag vu Schleim am Verdauungstrakt ze erhéijen. Dëst am Tour hëlleft nei ulcers ze vermeiden an bestehend ulcers heelen. Onreife Bananne kënnen de Wuesstum vun neie Zellen am Verdauungstrakt förderen. Ausserdeem enthalen gedréchent Bananne Polysacchariden, sou wéi Anti-Geschwer Medikamenter dat maachen.
2. Schielt d'Bananen fir Är natierlech Behandlung unzefänken. Et ass wichteg eng onreife Banann ze benotzen. Dir kënnt déi onreife Banann mat den Hänn schielen andeems Dir den ieweschten Deel sanft brécht an d'Haut erofschielt, oder e Messer benotzt fir den ieweschten Deel ze schneiden an dann d'Haut ofzeschielen.
3. Déi geschälte Banannen an 3 mm déck Scheiwen schneiden an dréchen. Dréchent d'Scheiwen eraus andeems se se op e Bakblech leeën a se 7 Deeg an der Sonn loossen, oder andeems Dir se fënnef Stonne bei 80 ° C Celsius an den Uewen leeë loossen.
4. Benotzt e Mörser an e Stamm fir déi gedréchent Banannen zu engem feine Pudder ze muelen. Wann Dir kee Mörser an e Stamm hutt, kënnt Dir probéieren d'Banann an eng Plastikstut ze leeën a mat enger Rollroll oder engem anere schwéieren Objet d'Banann zerdréckt.
5. Misch zwee Iessläffelen zerdréckt Banann mat engem Iessläffel Hunneg. Iessen dës Mëschung dräimol am Dag: moies, nomëttes an owes. Dir kënnt Mëllech oder all aner Flëssegkeet an d'Mëschung fügen wann Dir wëllt.

Method 3 vun 3: Bestëmmt ob Dir Mo. Geschwuer hutt

1. Bestëmmen ob Dir ufälleg fir Mo. Wann Dir fëmmt an / oder vill Alkohol drénkt, sidd Dir méi ufälleg fir Bauchgeschwëster. Alkohol kann de Schleifen an Ärem Magen dënnen, wat méi Bauchsauer verursaacht fir an Ärem Moo ze kommen. Leit, déi scho H. pylori Bakterien am Bauch hunn, si méi héicht Risiko fir Mo.geschwéier, wa se fëmmen. Et war eemol geduecht datt Mo.geschwächt duerch schaarft Iessen verursaacht goufen, awer dat ass net de Fall.
   • Dir kënnt och ufälleg sinn fir Bauchgeschwëster wa se an Ärer Famill lafen, wann Dir regelméisseg Aspirin hëlt, oder wann Dir iwwer 50 sidd.
2. Kuckt fir d'Symptomer vun engem Mo. Mëll Symptomer vun engem oppent enthalen Verbrenne Péng am Mo tëscht Iessen oder an der Nuecht, bloating, heartburn an benotzen. An extremen Fäll kann et schwaarz Hocker sinn, Gewiichtsverloscht, staark Schmäerzen oder Erbriechen vum Blutt.
3. Verstane Weeër fir Magengeschwëster medizinesch ze behandelen. Mo.ulcers gi vun enger Bakterie am Mo genannt H. pylori verursaacht. Wann Dir een oder méi schwéier Symptomer hutt, gitt direkt an d'Noutruff. Wann Är Symptomer mëll a bestänneg sinn, maacht e Rendez-vous mat Ärem Dokter. Ären Dokter wäert wahrscheinlech Antibiotike verschreiwen an / oder antacids der ulcers unzegesin.

Warnungen

• Dëst Heelmëttel ass keen Ersatz fir medizinesch Behandlung. Kontaktéiert Ären Dokter wann Dir de Verdacht hutt Dir Mo.