Inhalt

• Schrëtt
• Tipps
• Warnungen

Een an Ärem Liewen en Ultimatum ze ginn ass eng Liewensännerend Strategie, egal ob Äre Mann, Liebhaber, Kand, Elterendeel, Chef, Mataarbechter, Client, oder iergendeen aneren mat deem Dir interagéiert hutt. Wann Dir op dës Etapp kënnt, ass et méiglech datt Dir scho vill Péng a Probleemer gemaach hutt als Resultat vum Verhalen, Aktiounen oder Kommentarer vun dëser Persoun, an dofir ass et méiglech datt vill Emotiounen ugeschloss sinn den Ultimatum. Wéi och ëmmer, Dir musst nach ëmmer kloer a rational denken fir sécherzestellen datt dëst déi eenzeg reschtlech Optioun fir Iech ass, a méi wichteg, datt dëst ass wat Dir wierklech mengt.

Schlussendlech musst Dir prett sinn de ganze Wee ze goen oder nom Ultimatum ze goen, well dat ass ... alles!

Schrëtt

1. 1 Denkt un d'Grënn, déi zu dësem Moment gefouert hunn. En Ultimatum erausginn ass dee selwechte Scheck Ären Iwwerzeegungen, souwéi de Wëllen vun enger anerer Persoun ze testen fir hiert Verhalen z'änneren, an dëst ass ganz kontrovers wann Dir net schonn e Fridden erreecht hutt mat engem méigleche Resultat op Ärer Säit. Dëst kann ausgesi wéi deen eenzege Versuch dee lénks ass, awer et ass weder einfach nach néideg, deen eenzege Wee fir a Bezéiunge mat aneren ze kommen. An dëst ass final. Gitt sécher all aner Weeër auszeschwätzen fir ze diskutéieren, ze froen, z'erklären Är Gefiller, d'Konsequenzen ze demonstréieren, etc., ier Dir den Ultimatum benotzt.
2. 2 Bewäert Är Gefiller. Wann Dir en Ultimatum stellt als Resultat vun Ärer Onméiglechkeet Är Gefiller ze enthalen, ass dëst eng Geforzone. En Ultimatum ze ginn well Dir frustréiert, rosen, irritéiert, midd oder geféierlech ass, wäert wahrscheinlech negativ Konsequenze fir Iech hunn. Wann d'Persoun net averstan ass, wäert Dir an negativ Gefiller verdréit ginn. An och wa se d'accord sinn, negativ Gefiller maachen et schwéier oder souguer onméiglech mat der verännerter Richtung an Ärer Bezéiung ze këmmeren. Gitt sécher duerch all d'Resultater mat Kloerheet ze schaffen a bewäert wéi vill d'Äntwert op Gefiller baséiert. Eréischt nodeems Dir déi méiglech Konsequenze akzeptéiert hutt an Är eege Gefiller zortéiert hutt ass et derwäert weiderzeféieren.
3. 3 Maacht eng sober Bewäertung vun Äre Chancen op Erfolleg. D'Chancen datt den Ultimatum funktionnéiert hänkt vun enger Rei vu Faktoren of, sou wéi d'Perséinlechkeet vun der Persoun un déi Dir den Ultimatum gitt an Är eege Gefiller oder Ëmgankstrategien. Wann se eng oppe Persoun sinn, gewëllt ze lauschteren a léieren aus objektiver Diskussioun iwwer hir Handlungen, ass den Ultimatum méi wahrscheinlech ze schaffen wéi déi déi ëmmer héich sinn an net fäeg sinn e soberen Moment ze huelen fir mat Selbstschued an hir eens ze ginn Ongléck.
   
   Den Ultimatum schafft selten mat deenen, deenen hir Ëmgangsfäegkeeten onfäheg sinn wéinst Depressioun, Drogen oder Alkoholmëssbrauch, oder aner negativ Léisunge fir Probleemer. An dësem Fall ass d'Bereetstellung vu professionneller Hëllef méi wichteg fir si wéi ze verlaangen se z'änneren; wärend se net nüchtern kënnen denken, kënnen Ultimatums se an den Ofgrond drécken. Fäll wou den Ultimatum funktionnéiert:
   • Een mat deem Dir zënter Joren datéiert hutt awer schéngt keen Engagement ze maachen. Wann Dir zouversiichtlech sidd datt se Iech trotz Feiglechkeet gär hunn, kann e klengen Androck vun engem Ultimatum hëllefen. Op der anerer Säit, wann Dir wësst déif erof datt dës Persoun Iech net wierklech trei ass, da funktionnéiert den Ultimatum wahrscheinlech net.
   • En Ultimatum ka geliwwert ginn fir déi, déi Iech léif sinn an déi Dir wësst datt Dir Iech léif sidd, awer si verbréngen net vill Zäit op Iech oder sinn ze ofgelenkt anstatt op Iech ze fokusséieren, wéinst der Aarbecht oder aner Obligatiounen; mat engem Ultimatum, kënne se d'Konsequenze vun der Alienatioun verstoen.
   • Een an Ärem Liewen muss eng Entscheedung treffen, duerno kënnt Dir e puer Ännerunge maache wéi zum Beispill wou Dir wunnt oder schafft. Wéi och ëmmer, sidd ganz virsiichteg net hir Entscheedung oder Onméiglechkeet ze benotzen fir Ännerungen als Entschëllegung ze maachen fir keng alternativ a méi konstruktiv Weeër ze sichen fir Saachen ze änneren fir Äert Liewen ze verbesseren.
4. 4 Wielt de richtege Moment. D'Persoun fir déi Dir den Ultimatum gitt, muss alert sinn a gewëllt mat Iech ze kooperéieren, also wielt e Moment an deem se ganz op Iech fokusséieren. Gitt sécher datt se net ënner dem Afloss vun Alkohol, Drogen oder aner Oflenkunge sinn wärend se mat Iech schwätzen. Dir wëllt net verweigert ginn oder averstane sinn ouni eppes ze sënnvoll, well se de Fridden wëllen restauréieren. Dir braucht eng grëndlech Analyse am richtege Moment, awer et wäert et wäert sinn.
   • Wielt eng Zäit wou Dir gläich roueg a gesammelt sidd. Et huet kee Sënn en Ultimatum an der Mëtt vun engem Sträit ze ginn oder wann Dir opgeregt oder rosen sidd fir kloer ze denken. Den Ultimatum verdéngt a besser Form ze sinn, kloer ze denken.
5. 5 Sidd virsiichteg. Wann Dir en Ultimatum stellt, maacht et erreechbar fir déi aner Persoun. Et huet kee Sënn fir de Mound ze froen wann eng Persoun kaum fest mat senge Féiss um Buedem ka stoen. Besonnesch, frot näischt wat Dir wësst datt d'Persoun ännert. Et gëtt eng fein Linn tëscht Iech ze froen fir verschidde schlecht Gewunnechten a Verhalen z'änneren an ze erwaarden datt d'Persoun ophält ze sinn wéi se sinn. Hëlleft hinnen ze gesinn datt schlecht Verhalen net ass wien se sinn; an anere Wierder, anstatt se Nimm ze nennen oder ze weisen datt se als Persoun mannerwäerteg sinn, fokusséiert ëmmer op d'Verhalen a seng Konsequenze fir Iech.
   • Gitt anerer ni en ongerecht oder onethescht Ultimatum. Ausserdeem sollt alles wat Dir wësst datt se net gär hunn en Deel vun engem Ultimatum sinn.
6. 6 Sidd kloer iwwer wat Dir erwaart a wat d'Konsequenze sinn wann dat wat Dir freet net geschitt. Et sollt ganz einfach sinn, zum Beispill, "Wann A net geschitt, da maachen ech B." Zum Beispill:
   • "Wann Dir de Méindeg net ophält mat Onkraut an Ärem Haff ze wuessen, plënneren ech op eng Plaz wou Medikamenter net am Haff wuessen."
   • "Mir sinn zënter 20 Joer zesummen. Ech hunn dëse gemeinsame Gesetzesaccord net méi gär - et mécht mech d'Gefill datt Dir net wierklech bei mir wëllt sinn. Ech wëll bestueden an ech muss um Enn wëssen vun dësem Mount sinn ech d'accord ob Dir bestuet. Wann Dir net domat averstane sidd, da verloossen ech Iech. "
   • "Ech hunn Iech fënnef Mol gefrot fir mech ze hëllefen ze entscheeden op wéi eng Schoul de klenge Johnny geet. Ech hunn d'Broschüren gewisen an d'Präisser erkläert, an et ass bal den Umeldungsdatum. Déi deierst Schoul hei] bis Enn vu muer."
7. 7 Erwaart negativ Reaktiounen. Kaum een ​​huet gär en Ultimatum presentéiert. Heiansdo ass dat genau dat wat Dir wëllt héieren, awer et mécht et net méi einfach ze héieren. A fir eng Persoun déi kämpft fir d'Problemer ze iwwerwannen, op déi Dir just an ongewëssene Begrëffer opmierksam gemaach hutt, ass et wéi séier ze schloen. Also erwaart Roserei a méiglech negativ Resultater. Zum Beispill, een ze froen fir Iech e Verspriechen ze maachen kann zum genau de Géigendeel féieren wann d'Persoun versteet wat Dir mengt an datt Är Demande géint hire Wonsch geet fräi a fräi ze bleiwen. du als Feind. Dofir musst Dir gewëllt sinn ze loossen wa se net averstane sinn.
   • D'Persoun kann onbestänneg sinn, Klatsch, gejaut, giggelen, ignoréieren oder Iech schummen. All dëst ass entwéckelt fir Iech ze vernünftegen, wärend hir eege Péng oder Mangel u Richtung vermeiden, an och wann Dir Recht hutt, musst Dir verstoen datt den Drock op een eng geféierlech Verhalenslinn ass, déi zu engem Breakup féiere kann.
8. 8 Maacht Iech prett fir ze loossen. Dir musst absolut sécher sinn datt Dir d'Situatioun erreecht oder fäerdeg bréngt wéi an Ärem Ultimatum uginn wann d'Persoun seet datt Dir blufft. Wéi mat Puppelcher Verhalensausbildung, muss et konsequent Aarbecht sinn, déi konsequent ass mam Message vermëttelt. A wann Dir der Persoun just déi lescht Noriicht gitt, déi se héiere wëllen, musst Dir prett si fir dat Resultat a maache wéi Dir gesot hutt.

Tipps

• D'Mamm Teresa sot eemol: "Ech hunn e Paradox entdeckt: wann Dir gär Péng hutt, verschwënnt de Péng an nëmmen d'Léift bleift." Heiansdo, wann Dir e grousst Bedierfnes hutt en Ultimatum ze stellen, ass déi Persoun op déi Dir wierklech kucke musst Iech selwer. Wann Dir Är eegen Ausléiser (oder Knäppercher) entdeckt, déi Dir dréckt, fannt Dir datt déi richteg Erausfuerderung léiert wéi ee mat engem handelt deen net mécht oder net mécht wat Dir wëllt datt se sollen oder maachen. ...An Dir musst verstoen datt Dir se wahrscheinlech an keng Richtung forcéiere kënnt, an datt dëst dech déi hir Perspektiv an Approche op eng aner Manéier mussen änneren. Schwiereg Leit gär hunn kann vill Péng an Opfer bréngen, awer am Tour kënnt Dir eng vill besser Persoun ginn andeems Dir weider duerch Péng geet bis Dir erausfanne wéi Dir erëm gär hutt, ouni d'Konditiounen a Bedierfnesser gläich ze stellen.

Warnungen

• Onfäerdeg Ultimatums ginn Iech e Ruff fir Schwächt a Leit fänken un ze denken datt Dir e falschen Alarm mécht wann Dir ëmmer vum Ultimatum zréckgeet.
• Ultimatums frustréieren Affären; si schléissen d'Relatioun op. Wësst dëst ier Dir dréckt a prett fir d'Enn.
• E puer, onofhängeg vun der Längt vum Ultimatum, wäerten d'Leit verloossen, déi hinnen 100% vun der Zäit ginn, well se et als eng Form vun emotionaler Erpressung gesinn.