Wéi zwee oder méi Aarbechtsplaze kombinéieren

Inhalt

Schrëtt
Method 1 vun 3: Wéi plangt Dir Är Zäit
Method 2 vun 3: Wéi mat Stress ëmgoen
Method 3 vun 3: Wéi kritt Dir dat Bescht aus Ärem zweeten Job
Tipps
Warnungen

Multiple Aarbechtsplaze schaffen ass keng ideal Situatioun, awer et ass dacks eng noutwendeg Léisung. Vläicht musst Dir a verschiddenen Deelzäitjobs schaffen fir Är Famill ze ernähren, oder Dir wëllt méi Sue fir Lafkäschten uewen op Ärem Basis Pai hunn. Egal wéi Är Motivatioun, et ginn eng Rei Faktore fir ze berécksiichtegen fir erfollegräich zwee oder méi Aarbechtsplazen ze jongléieren. Déi folgend Iwwerleeungen hëllefen Iech Är Zäit clever auszeginn an ze vermeiden datt Dir am Ozean vu multiple Aarbechtsplazen erdrénkt.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Wéi plangt Dir Är Zäit

1 Benotzt en deeglechen Planner fir Ären Zäitplang ze verfollegen. Wann Dir op verschiddene Plazen gläichzäiteg schafft, ouni deeglech Aufgaben ze berécksiichtegen, besteet de Risiko fir Rendez -vousen ze verpassen an ze spéit op d'Aarbecht ze sinn. Schreift all d'Detailer an Ärem Tagebuch op sou datt Dir net vergiess iwwer Engagementer an Aufgaben déi musse fäerdeg sinn.
- Wann Dir e ganz wackelegen Zäitplang hutt, kaaft e 15-Minutte Zäitplaner fir Ären Dag am Detail ze plangen.
2 Diskutéiert d'Situatioun mat Äre Superieuren. Trotz der Versuchung fir iwwer d'Situatioun ze roueg ze bleiwen, ass et am beschten Är Supervisoren iwwer Äre Spillplang z'informéieren. Si wëllen Iech vläicht och ënnerhuelen a proposéiere méi bequem Ëffnungszäiten.
3 Maacht To-Do Lëschten. Et ass schwéier all d'Aufgaben ze erënneren wann Dir op zwou verschiddene Plazen um selwechten Dag schafft. Fänkt un ze maachen Lëschte fir all Job am Ufank vun Ärem Dag fir Saachen am Kapp ze halen. Kräizt Aufgaben of wéi Dir se fäerdeg hutt sou datt Dir kloer gesitt wat nach ze maachen ass.
4 Sicht Hëllef vu Famill, Frënn, oder Ärem bedeitenden aneren. Wann Dir zwee Aarbechtsplaze schafft, ass et schwéier d'Haus propper ze halen, ze kachen an aner Aufgaben ze maachen.
- Frot d'Famill, Är Frënn, oder Är bedeitend aner fir Iech ze hëllefen ze kachen, ze botzen, ze babysitten oder aner Aufgaben. Denkt drun Är Dankbarkeet ze weisen a gitt hinnen Komplimenter fir Är Valorisatioun ze weisen. Einfach Wierder a waarm Hüls kënnen Wonner maachen.
- Organiséiert en Austausch vu gefruerenen Iessen mat Frënn. Invitéiert eng Grupp vu Frënn fir Iessen ze preparéieren déi gedeelt a gefruer kënne ginn. Als nächst versammelt bei engem vun Äre Frënn doheem an austauscht Iessen. Esou wäert jidderee mat e puer Platen heemgoen, déi Dir fir eng Woch einfach erhëtzen kënnt.
5 Grenzen respektéieren. Setzt Grenzen wéi den Ufank an Enn vun Ärem Dag, oder Dir musst dacks méi laang wéi Ären originelle Zäitplang schaffen, besonnesch wann Dir eng vun den Aarbechten doheem maacht.
- Wann Dir eng Vakanz mat Famill oder Frënn plangt, loosst d'Aarbecht Är Pläng net stéieren. Aarbecht a sozial Verantwortung si gläich wichteg.

Method 2 vun 3: Wéi mat Stress ëmgoen

1 Gewannt Ären beschäftegten Zäitplang. Wann Dir zwee oder méi Aarbechtsplaze schafft, da sidd Dir déi meescht Deeg ganz beschäftegt. Fänkt un dësem Tempo vum Liewen unzehuelen wéi normal a preparéiert Iech op e beschäftegt Zäitplang. Probéiert positiv ze bleiwen fir dat Bescht aus dëser verréckter Zäit an Ärem Liewen ze kréien. SPECIALIST'S ADVICE
Amber Rosenberg, PCC

Career Coach Amber Rosenberg ass e professionnelle Liewen a Karriärstrainer aus der San Francisco Bay Area a Besëtzer vum Pacific Life Coach. Si huet iwwer 20 Joer Erfarung am Coaching, schafft fir Firmen, Technologiefirmen an ouni Gewënnzweck. Ausgebilt am Coach Training Institute an ass Member vun der International Coaching Federation (ICF).
Amber Rosenberg, PCC
Carrière Trainer
Maacht net alles zesummen... Fokusséiert op Är éischt Aarbecht wann Dir um Büro ukomm sidd, a fokusséiert dann op Är zweet Aarbecht wann Dir eng aner Aarbecht ufänkt. Dir musst och Stress vermeiden.Maacht Pausen a kritt Iech op d'mannst ee ganzen Dag an eng ganz Nuecht Rou pro Woch. Fannt einfach Weeër fir all Dag erëmzegesinn a mat Stress ëmzegoen, sou wéi fënnef Minutten déif Atmungsübungen.
2 Probéiert all Dag en Dag fir Iech selwer ze fannen. Wann Dir op multiple Aarbechtsplaze schafft, ass et einfach iwwer Iech selwer ze vergiessen. Et ass ganz wichteg Zäit ze fannen fir mat Famill a Frënn ze sozialiséieren, Spaass an Entspanung ze hunn. Probéiert op d'mannst een Dag all Woch ofzesetzen wann Dir op keng vun Ären Aarbechtsplaze schafft.
- Plangt eng Vakanz mat Famill oder Frënn, gitt an e Musée, kuckt e Film, oder liest de ganzen Dag, a bleift doheem.
SPECIALIST'S ADVICE
Amber Rosenberg, PCC
Career Coach Amber Rosenberg ass e professionnelle Liewen a Karriärstrainer aus der San Francisco Bay Area a Besëtzer vum Pacific Life Coach. Si huet iwwer 20 Joer Erfarung am Coaching, schafft fir Firmen, Technologiefirmen an ouni Gewënnzweck. Ausgebilt am Coach Training Institute an ass Member vun der International Coaching Federation (ICF).
Amber Rosenberg, PCC
Carrière Trainer
Op Ärem Fräizäit kënnt Dir Yoga, Meditatioun, Übung oder en Hobby maachen fir Äert Geescht ze läschen an Äre Kierper a gudder Form ze halen.
3 Connectéiert mat Famill a Frënn. Wann Dir verschidde Wierker kombinéiert, plënneren d'Leit dacks vun hire Léifsten ewech. Fannt Weeër fir ugeschloss ze bleiwen och wann Dir d'Persoun net kann treffen.
- Rufft oder schreift Är Frënn dacks, deelt Är Neiegkeeten an Erfolleger op sozialen Netzwierker.
- Et ass wichteg ze erënneren datt Telefonsgespréicher, Messagen a Posts op sozialen Netzwierker keen gläichwäertegen Ersatz fir perséinlech Kommunikatioun mat beléifte ginn, also maacht Zäit fir sou Reuniounen. Zum Beispill, trefft Frënn fir Iessen oder an der Bar no der Aarbecht.
4 Schlof sou vill wéi méiglech. MÉI Aarbechtsplaze schaffen kann ganz ustrengend sinn a Mangel u Schlof verursaachen. Wann Dir op Är zweet Aarbecht gitt direkt no Ärem éischten oder spéider schafft, riskéiert Dir net genuch Schlof ze kréien oder ënner Iwweraarbecht ze leiden.
- Schloof fréi op der Virowend vun engem laangen Dag op der Aarbecht a profitéiert vun all Geleeënheet fir ze schlofen. Och eng 20-Minutte Schlof virun der nächster Aarbecht hëlleft Iech Är Kraaft erëm ze kréien.
5 Pamper selwer periodesch. Vill Leit schaffen e puer Aarbechtsplazen wéinst dem Wonsch méi ze verdéngen, awer wann Dir all Penny ofgesat hutt, deen Dir verdéngt, kënnt Dir séier d'Bedeitung vun esou enger Aarbecht vergiessen. Zousätzlech fir dréngend finanziell Themen wéi Prêtbezuelungen oder Spuer ze këmmeren, gitt sécher Iech heiansdo ze genéissen.
- Kaaft Iech nei Kleeder, gitt eng Pediküre, oder gitt heiansdo an e gudde Restaurant.
6 Probéiert d'Aarbecht méi no beim Heem ze fannen. Laang Reesen kënnen d'Aarbechtsschichten bal endlos maachen an zu Burnout féieren. Dofir ass et besser no Aarbechtsplazen ze sichen déi net laang daueren bis se kommen. Et ass ubruecht no bei doheem ze schaffen fir den Alldag ze reduzéieren.

Method 3 vun 3: Wéi kritt Dir dat Bescht aus Ärem zweeten Job

1 Wielt eng zweet Aarbecht déi Iech profitéiert a genéisst. Et gi vill Méiglechkeeten fir zwee Aarbechtsplazen ze kombinéieren, awer am Idealfall sollt déi zweet Aarbecht net nëmme Sue bréngen, awer och Freed a laangfristeg Virdeeler. Wielt eng zweet Aarbecht baséiert op Ären Hobbien oder Fäegkeet Entwécklung déi Iech e méi attraktiven Spiller um Aarbechtsmaart mécht.
- Zum Beispill, wann Dir Videospiller gär hutt, kënnt Dir an engem Videospillgeschäft schaffen.
2 Huelt Zäit fir tëscht de Schichten ze raschten. Ouni Paus schaffen kann decouragéiert ginn, also probéiert Zäit ze fannen fir tëscht Aarbechtsplazen ze raschten. De Rescht muss net laang sinn fir den Iwwergang ze erliichteren. Och eng hallef Stonn Rou bréngt ganz konkret Virdeeler.
- Zum Beispill kënnt Dir bei Ärer Liiblingscafeteria ophalen an eng Taass aromatesche Kaffi genéissen.
3 Denkt net un zwou Aarbechtsplazen zur selwechter Zäit. Et ass schwéier mat Verantwortung an zwee Aarbechtsplazen ëmzegoen, also heiansdo probéieren d'Leit d'Aufgabe vun enger Aarbecht op Käschte vun deem aneren ze kompletéieren.Et sollt verstane ginn datt dëst eng schlecht Iddi ass. Dëst riskéiert net nëmmen Iech an Ierger ze kréien, awer Dir reduzéiert och Är Effektivitéit.
- Fokusséiert nëmmen op Är aktuell Aarbecht fir an all Positioun effektiv ze sinn.

Tipps

Wann Dir ze midd sidd, betruecht eng Aarbecht opzehalen. Wann Dir dës Méiglechkeet aus finanzielle Grënn net hutt, da diskutéiert mat Äre Leader iwwer d'Méiglechkeet Är Aarbechtslaascht ëm e puer Wochen ze reduzéieren.