Inhalt

• Schrëtt
• Tipps
• Warnungen

Är Bisexualitéit offen ze deklaréieren ass e schwéieren awer wichtege Schrëtt. Dir sidd prett ze erklären wien oder wat Dir wierklech sidd, awer Dir kënnt Iech Suergen iwwer wéi anerer et gesinn. E puer Leit wëllen nëmme fir Memberen vun engem Geschlecht ugezunn ginn, wat d'Saache méi komplizéiert mécht. Glécklecherweis sidd Dir net eleng - Dausende vu Leit hunn dat scho gemaach a kënnen e puer Tipps mat Iech deelen.

Schrëtt

1. 1 Bleift zouversiichtlech. Wann Dir Onsécherheet iwwer Är Orientéierung weist, mengen d'Leit datt Bisexualitéit just eng temporär Etapp an Ärem Liewen ass an datt Dir net wierklech sécher sidd wien Dir wierklech sidd. Wann Dir ronderëm de Bësch klappt, denken d'Leit datt Dir Iech schummt, an dëst kann Är Léifsten op d'Iddi féieren datt Dir net entscheede kënnt an datt Dir hir Hëllef braucht. Awer keen ka sech änneren wann wëll net dëst. Wann Dir ganz zouversiichtlech sidd an Ärer Orientéierung, ass et méi einfach fir d'Leit et z'akzeptéieren.
2. 2 Denkt un wien Dir als éischt wëllt soen. Et ass normalerweis am einfachsten een ze soen an deem Dir zouversiichtlech sidd an deen Iech ënnerstëtzt - zum Beispill en enke Frënd oder Frëndin. D'Ënnerstëtzung vun esou enger Persoun wäert Iech vun der Onsécherheet entlaaschten an Iech hëllefen de Besoin méi einfach ze erkennen fir anerer doriwwer ze soen.
3. 3 Entscheet ob Dir Är Elteren elo doriwwer sollte soen. Wann Dir ganz ofhängeg vun Ären Eltere sidd an net sécher sidd datt se Är Neiegkeeten gutt huelen, da setzt se of bis Dir méi onofhängeg gëtt.
4. 4 Denkt drun datt net all Leit e kloert Verständnis hunn iwwer wat et heescht bisexuell ze sinn. E puer mengen datt Dir just Opmierksamkeet op Iech selwer wëllt, anerer - datt Dir homosexuell sidd, awer refuséiert et zouzeginn. Zu allen Aussoen, äntwert datt Dir un d'Perséinlechkeet vun der Persoun ugezunn sidd, an net säi Geschlecht. Erlaabt keng Ambiguititéit beim Interpretéieren wien oder wat Dir sidd, wat Dir wëllt soen a firwat Dir et erkläert.
5. 5 Sidd net nervös a sidd rational. Sidd zouversiichtlech an deem wat Dir seet an erkläert datt dëst nëmmen en Deel vun Iech ass an datt Dir an Harmonie mat Iech selwer Freed bréngt.
6. 6 Sidd stolz op wien Dir sidd. Dir sollt Iech net schummen fir Är sexuell Orientéierung - dëst ass nëmmen en klengen Deel vun deem wat ausmécht Är Perséinlechkeet.

Tipps

• Wann d'Leit onpassend Aussoe maachen, loosst se Iech net verlegen oder stéieren. Frot firwat se dat mengen, an erkläert datt Dir hir Meenung schätzt, awer datt Dir ganz bequem sidd mat deem ze sinn deen Dir sidd. Leit déi fäeg sinn fir booresch Kommentarer schwätzen dacks ouni ze denken.
• An engem Krees vu Frënn, probéiert Är Bisexualitéit als eppes ze presentéieren op deen et net wäert ass vill Opmierksamkeet ze bezuelen. E puer Leit gi gehollef vu Witzer iwwer sech selwer an hir Besonderheeten. Maacht Iech awer net mat Humor of, well Är Frënn mengen datt Dir dëst fir de Spaass erzielt.Erhalen e puer Eescht - dëst hëlleft Iech fir Äre Frënn z'erklären datt dëst kee schwaache Punkt ass, an tatsächlech wäert et sinn.
• Probéiert sou wéineg Opmierksamkeet wéi méiglech op dës Feature vun Ärer Perséinlechkeet ze zéien. Wann Dir Är Bisexualitéit als normal a gewéinlech behandelt, hunn déi ronderëm Iech manner Grond fir an dëst Thema zréckzekommen. Sidd oppen iwwer Är sexuell Orientéierung.
• Net ënnersträichen datt Dir net homosexuell sidd. Et erhéicht nëmmen d'Gefill datt Dir eppes verstoppt. Besser soen datt elo, datt Dir Är Bisexualitéit realiséiert hutt, Dir Iech vill besser a méi zouversiichtlech an Iech selwer fillt; datt Dir net wësst mat wiem Dir eng sérieux Relatioun hutt, awer wien och ëmmer dës Persoun ass, Dir sidd frou datt Dir Iech gutt verstitt an datt Dir fir alles oppe sidd.
• Maacht Iech keng Suergen wann Dir mierkt datt Dir Är fréier Orientéierung falsch verstanen hutt. Wann Dir Är Homosexualitéit virdru deklaréiert hutt, kënnt Dir soen datt Dir elo wësst datt Dir u Leit vu béide Geschlechter ugezunn sidd. Dëst wäert d'Leit hëllefen ze verstoen firwat Dir iwwer Är Orientéierung schwätzt. erëm.
• Laachen. Dëst wäert Äert Selbstvertraue bauen an onnéideg Spannungen vermeiden. Merci dofir, Är Frënn gleewen datt et näischt komesches oder falsch an Ärer Perséinlechkeet ass, a behandelen Iech wéi virdrun.
• Huelt e puer déif Atem a schwätzt kloer an ouni ze zécken. Et ass besser wéi ze mumelen an ze probéieren d'Gespréich ze stoppen. Kuckt dëst ëmgedréint: ass et wierklech e Problem datt Dir heterosexuell Frënn hutt?
• Wann Dir e Geck maache kënnt, maacht dat! Dëst wäert et méi einfach maachen fir Är Frënn Är Neiegkeeten z'akzeptéieren a se ganz akzeptéiere kënnen.
• Wann een Är sexuell Orientéierung am Gespréich ernimmt, reagéiert roueg an ouni Agressioun. Soss denken d'Leit datt Dir Iech selwer schummt.
• A Gespréicher presentéiert Bisexualitéit als just eng vun den alldeegleche Fakten vun Ärer Biografie. Dir kënnt Sätz wéi dëst benotzen: "Ech wäert meng Meenung aus der Siicht vun engem 32 Joer ale bisexuellen Mann ausdrécken. Ech gleewen dat ..." Dëst wäert d'Opmierksamkeet vun Ärer Orientéierung ofleeën an d'Gespréich an en anert Thema dréinen.

Warnungen

• E puer vun Äre Frënn kënne Angscht kréien a mengen datt Dir se als e sexuellen Objet kuckt. Erkläert datt Frënn Frënn sinn, an datt just well Dir u Leit vum selwechte Geschlecht ugezunn ass heescht net datt Dir fir jiddereen vun deem Geschlecht ugezunn ass, sou wéi Heterosexualitéit keng Sympathie fir jiddereen vum anere Geschlecht implizéiert.
• Net all Leit si gewëllt Är Orientéierung z'akzeptéieren. Et ginn déi, déi Iech mat Viruerteeler behandelen, awer loosst se Iech net an Ären Virsätz stoppen. Wat anerer mengen ass vill manner wichteg wéi Är eege Gefiller a Gedanken.