Inhalt

• Schrëtt
• Tipps
• Warnungen

Hei sinn e puer Tipps fir Iech ze hëllefen e Frënd, e Familljemember, oder e wichtegen aneren ze verzeien wa se eng falsch Beweegung gemaach hunn, déi Är Gefiller verletzt huet.

Schrëtt

1. 1 Denkt gutt no. Wann dës Persoun onerwaart an Äert Liewen zréckkoum a verzeien freet, presséiert net eng Entscheedung ze treffen. Soen datt Dir eng Zäit laang driwwer nodenke musst, an duerno kënnt Dir definitiv op dës Fro zréckkommen.
2. 2 Huelt Iech Zäit fir Iech selwer. Dir sollt eleng sinn an engem bequemen Ëmfeld. Wann dat hëlleft, kräisch. Denkt un wat dës Persoun Iech gemaach huet a wann Dir him duerno vertraue kënnt. Wann Dir denkt datt Dir kënnt, entscheet wéi no Dir wëllt verbannen. Gitt sécher déi folgend Punkten ze berücksichtegen:
   • Et ass perfekt normal rosen oder traureg ze fillen. Awer wann Dir d'Persoun wëllt verzeien an d'Vertrauen tëscht Iech erneiert wëllt, schluckt Är Gefiller. Et wäert méi einfach sinn den Abuser ze verzeien wann et keng negativ Emotiounen tëscht Iech sinn.
   • Dir musst sécher sinn datt d'Verzeiung eng intelligent Entscheedung an dësem Fall ass. Kleng, heiansdo nach méi eescht, Wonne kënne geheelt ginn. Awer et ass och wichteg ze wëssen ob dës Persoun Iech fäeg ass erëm ze schueden. Wann deen Akt en Deel vun enger schlechter Gewunnecht ass, da kënnt Dir erëm op dee selwechte Rake trëppelen. Zum Beispill, wann dës Persoun Iech gelunn huet, ass d'Chance datt hien / hatt et nach eng Kéier wäert maachen, am Géigesaz zu engem deen eemol déi haart Wierder net gehalen huet.
3. 3 Arrangéiert eng Versammlung. Besser fir Gesiicht ze Gesiicht ze schwätzen, oder op d'mannst um Telefon ze schwätzen. Schwätzt iwwer dat wat geschitt ass, firwat Dir gewielt hutt ze verzeien, a seet datt Dir dës Persoun erëm Äert Vertraue wëllt ginn.
4. 4 Presséiert Iech net. Wann dës Persoun Ären Ex / Ex ass, trefft e puer Mol am Mount fir Kaffi a Gespréich. Probéiert net dauernd ze erënneren wat an der Vergaangenheet lénks ass. Fänkt Är Geschicht erëm un, anstatt zréck op déi vireg.

Tipps

• Presséiert net d'Relatioun ze reparéieren, besonnesch wann d'Vertrauen beschiedegt ass.
• Lauschtert no wat se ze soen hunn, denkt driwwer no, DÉI entscheet ob dës Persoun Verzeiung wiirdeg ass.
• Heiansdo ass et schwéier een ze verzeien deen Iech verletzt huet. Probéiert d'Kraaft ze fannen fir wierklech ze verzeien.
• Wann Dir scho verzeien hutt, komm net zréck op dës Fro, loosst et goen a weidergoën.
• Loosst se net zwéngen Iech ze verzeien. Nëmmen Dir kënnt dëse Choix maachen.
• Fannt e Wee fir Är Gefiller auszedrécken - zeechnen, ze schreiwen, ze trainéieren, etc.
• Gespréich mat engem deen Dir vertraut kann Iech hëllefen Iech selwer an d'Situatioun ze verstoen.
• Streckt Iech selwer an erënnert un alles wat Iech verbonnen hutt oder mat dëser Persoun geschitt ass.

Warnungen

• Denkt drun, net jiddereen ass Äert Vertrauen wäertvoll. Keen ass Är Tréinen wäert - ausser si si Tréinen vu Gléck!