Inhalt

• Schrëtt
• Methode 1 vun 2: Herpes behandelen duerch richteg Ernärung
• Method 2 vun 2: Natural Herpes Behandlungen
• Warnungen

Herpes, och bekannt als Kale Wonnen, gëtt vum Herpes Simplex Virus verursaacht a verbreet sech tëscht Leit duerch kontaminéiert Kierperflëssegkeeten. No der initialer Infektioun bleift de Virus am Kierper an enger dormanter Form, awer et kann zu all Moment erëm optrieden. Ouni externen Afloss wäert d'Herpes bannent e puer Deeg verschwannen. Fir et méi séier lass ze ginn, kënnt Dir eng vun den natierlechen Heelmëttel fir Herpes probéieren.

Schrëtt

Methode 1 vun 2: Herpes behandelen duerch richteg Ernärung

1. 1 Vergréissert Är Intake vu lysinräiche Liewensmëttel wann Dir Herpes hutt. Lysin ass eng Aart Protein déi Äre Kierper hëlleft ze heelen a kal Wonnen ze vermeiden. Iessen mager Fleesch a Mëllechprodukter wéi Joghurt, Mëllech a Kéis, an Eeër. All dës Liewensmëttel si räich u Lysin.
2. 2 Vermeit Liewensmëttel, déi reich an Arginin sinn. Arginin ass och e Protein, awer et hëlleft nëmmen den Herpesvirus ze verbreeden. Déi héchst Konzentratioun vun Arginin fënnt een a Vollkorn, Kären, Nëss a Schockela.
3. 3 Bleift ewech vun sauere Liewensmëttel. Dëst ass besonnesch wichteg wann et eng Méiglechkeet gëtt datt se a Kontakt mat Herpes kommen wann Dir se iesst. Den Herpesvirus dreift a sauer Ëmfeld, sou datt et ganz wichteg ass datt all Säure vu kale Wonnen ewech bleift. Säure Liewensmëttel enthalen Zitrusfrüchte, Tomaten, an alles wat Esseg enthält.
4. 4 Iessen fir Äert Immunsystem ze stäerken an Ärem Kierper ze hëllefen de Virus ze bekämpfen. Gitt vill frësch Uebst a Geméis an Ärer deeglecher Ernärung op. Déi bescht Iessen fir den Immunsystem ze stäerken enthalen Choufleur, wäisse Kabes, Bréissel Sprossen, Broccoli, Ënnen a Knuewel.
5. 5 Ergänzt Är Diät mat deegleche Multivitaminen a Vitamin C.

Method 2 vun 2: Natural Herpes Behandlungen

1. 1 Bréngt Äis op Är Lip soubal Dir d'Erscheinung vun enger Erkältung fillt. Fuert weider Äis regelméisseg ze gëllen. Den Herpesvirus brauch e waarmt, feucht Ëmfeld fir ze wuessen. Kälte Wëndelen ofkillen an se cool halen fir ze vermeiden datt se wuesse an d'Heelung beschleunegen.
2. 2 Bréngt Balsam oder Zitrounebalsam Extrakt direkt op Erkältungen an. Soak e Kotengkugel am Extrait an gëlt op Herpes; widderhuelen 2-3 Mol am Dag.
3. 3 Salz ofginn. Maacht Äre Fanger an daucht se a reegelméisseg essbar Salz. Setzt Äre Fanger op der Keelt an dréckt sanft op d'Haut fir 30 Sekonne fir datt d'Salz an d'Entzündung drénke kann.
4. 4 Benotzt en heelen Ueleg wéi Lavendel oder Zitrounebalsam. Béid Ueleger hunn d'Fäegkeet fir d'Heelung vu kale Wonnen ze beschleunegen. Bréngt den Ueleg e puer Mol am Dag op dat kaalt Gebitt.
5. 5 Gëff eng Téi Sak op herpes. Loosst en Téibeutel a waarmt Waasser drénken, loosst et liicht ofkillen, a gitt et dann op eng kal fir 5 bis 10 Minutten.Widderhuelen d'Prozedur all 1 bis 2 Stonnen, mat engem frësche Sachet all Kéier.
6. 6 Probéiert eng Kraidermedizin.
   • Schmier Herpes mat Johanniskraut Salbe e puer Mol am Dag, suergfälteg no den Instruktioune fir de Gebrauch op der Verpackung. Johanniskraut an der Form vun enger Salbe ass nëmme fir extern Benotzung geduecht a soll net a Verbindung mat anere Forme vun der Johanniskraut benotzt ginn, well eng Iwwerdosis vun dëser Planz kann d'Gesondheet geféierlech sinn.
   • Huelt 1 Teelöffel vun enger staarker Infusioun vun Echinacea Root 3 Mol am Dag. Drénkt et an Ärem Mond fir 2 bis 3 Minutten, da schluckt.
   • Gëlle Kamilletinktur fir kal Wonnen e puer Mol am Dag. Oder drénkt Kamille Téi wärend Dir déi waarm Flëssegkeet de Kale Wonner beréiert. Kamille enthält Bisabolol, eng Substanz déi hëlleft Entzündung vun de Schleimhäerzeger ze entlaaschten.

Warnungen

• Et gi vill aner Theorien iwwer wéi kal Wonnen geheelt kënne ginn. E puer vun dësen enthalen d'Benotzung vun Nagellack, Astringenten oder Zahnpasta. Déi meescht vun dëse Mëttel sinn net effektiv, an e puer kënne souguer Är Haut beschiedegen a Komplikatioune féieren. Iwwerpréift ëmmer mat Ärem Dokter ier Dir eng nei Behandlung probéiert oder fir Herpes këmmert.