Wéi séier herpes ze heelen

Inhalt

Schrëtt
Deel 1 vu 4: Herpes verhënneren
Deel 2 vu 4: Medikamenter benotzen
Deel 3 vu 4: Benotze vu Folk Heilmittel
Deel 4 vu 4: Ursaachen vum Herpes
Tipps
Warnungen

Herpes, oder "kal", ass en onsympathesche Phänomen. Et kann schmerzhaft, juckend an onroueg sinn. Dëst ass déi lescht Saach, op déi ech géift konfrontéieren. Glécklecherweis seet dësen Artikel Iech wéi Dir mat Herpes ëmgeet wann et schéngt. Sogar besser: hei sinn d'Weeër fir mat Herpes ëmzegoen a wéi se optrieden.

Schrëtt

Deel 1 vu 4: Herpes verhënneren

1 Vermeit wat kal Wonnen verursaacht. Et ginn eng Onmass vu Saachen déi kal Wonnen verursaachen, also ass et am beschten extrem waakreg ze sinn wärend der kaler Joreszäit. Och Stress an net genuch Schlof kann kal Wonnen verursaachen, also probéiert genuch Schlof ze kréien.
- Wann Dir Erkältung, Gripp oder Féiwer hutt, erhéicht Äert Risiko fir kal Wonnen ze kréien well Ären Immunsystem geschwächt ass. Gitt sécher genuch wesentlech Vitaminnen opzehuelen.
- Menstruatioun, Schwangerschaft an hormonell Verännerunge kënnen och kal Wonnen verursaachen. Natierlech gëtt et näischt wat Frae maache kënnen fir dëst ze vermeiden, awer bereet Iech op e méiglechen Ausbroch wann dës Zäit vum Mount kënnt.
- Stress kann kal Wonnen ausléisen, also maacht Äert Bescht fir ze relaxen. Huelt Zäit fir all Dag ze meditéieren, otemt déif, oder einfach drénkt eng Taass Téi - wielt d'Optioun déi fir Iech funktionnéiert.
- Middegkeet ass och eng vun den Ursaache vu kale Wonnen, also kritt genuch Schlof. Huelt e Schlof wann néideg. Koffein kann hëllefen d'Müdegkeet ze bekämpfen, awer et ass mächteg fir Herpes. Herpes ass de Wee wéi Äre Kierper Iech probéiert ze soen datt et Schlof feelt. Also schlof!
- Exzessiv Sonnestralung kann Irritatioun verursaachen, wat zu Keeltwonnen féiert. Wann d'Géigend vun Äre Lippen dacks un d'Sonn ausgesat ass, probéiert se sou dacks wéi méiglech fir e puer Minutten ze killen. Fannt e Lippenstift oder Lippenbalsam mat engem Sonneschutzfaktor vu 15 oder méi héich, a benotzt se dacks de ganzen Dag.
SPECIALIST'S ADVICE
Marsha Durkin, RN

Registréiert Infirmière Marsha Derkin ass e Registréierten Infirmière a Laborinformatioun Spezialist am Mercy Hospital a Medical Center zu Illinois. Kritt en Diplom an der Infirmière vum Olney Central College am Joer 1987.
Marsha Durkin, RN
Registréiert Infirmière
De Marsha Derkin, Registréiert Infirmière, beréit géint d'Herpesblasen opzemaachen: "D'Bubble mécht et zou a fördert d'Heelung wéi eng Aart Patch. D'Blas opzemaachen mécht d'Wonn op a mécht et méi deet, a wéinst der ausgelaafter Flëssegkeet kann d'Herpes sech verbreeden. "
2 Detektéiert kal Wonnen ier se op der Uewerfläch vun de Lippen optrieden. Erkennen d'Zeeche vu kale Wonnen ier se op der Uewerfläch vun de Lippen optrieden. Et gi vill Unzeeche, och wann natierlech nëmmen ee vun de Symptomer net heescht datt Dir Herpes hutt. Et heescht just datt Dir extrem waakreg muss sinn.
- Zidderheet, Kribbelen, Brennen, Jucken, Tauche a Péng ronderëm Är Lippen kënnen uginn datt kal Wonnen ufänken ze bilden.
- Féiwer an aner Erkältung a Grippsymptomer ginn dacks vu Keeltwéi begleet.
- Drooling a verstäerkte Salivatioun kann bedeiten datt eng Erkältung um Wee ass.
3 Fänkt direkt mat kale Wonnen ze kämpfen. D'Prodromal Period vun Herpes dauert vu 6 bis 48 Stonnen, dat heescht d'Period wou d'Herpes nach net op der Uewerfläch vun der Haut ze gesinn ass. Wärend dëser Zäit kënnt Dir d'Methoden hei ënnen benotze fir kal Wonnen ze vermeiden. Et ass besser fir Herpes ze behandelen zu dëser Zäit, anstatt ze waarden bis et opfälleg an ellent gëtt.
- Gëlle Äis oder kal Kompress. Widderhuelen dës Prozedur all Stonn oder sou dacks wéi méiglech.
- Gëff kochend Waasser iwwer en Téi Sak, waart bis et ofkillt, a leet d'Täsch iwwer dat betraffent Gebitt. Herpes bléift a waarmen Ëmfeld, also gitt sécher den Téibeutel ofkillen ier Dir de Kompress applizéiert.
4 Schützt ëmmer Är Lippen virum Sonneliicht. Bréngt e Lippenbalsam mat engem Sonneschutzfaktor vun op d'mannst 15. Opdroen dacks de ganzen Dag.
5 Passt op Är Gesondheet op! Och wa Erkältungen net d'Ursaach vun Herpes sinn, beaflossen se ëmmer nach d'Vergréisserung vun dëser Krankheet. Wann Dir Féiwer, Erkältung oder Gripp hutt, schwächt Ären Immunsystem a kënnt net méi erfollegräich géint aner Krankheeten kämpfen.
- Kritt genuch Vitaminnen déi Dir braucht. Iessen eng grouss Varietéit u Geméis, souwéi Saumon Fësch, Nëss, an Uebst.
- Drénkt wäiss a gréngen Téi. Si si reich an Antioxidantien, déi d'Immunitéit verbesseren an Toxine aus dem Kierper läschen.
- Drénkt vill Waasser.
- Gitt genuch Schlof.

Deel 2 vu 4: Medikamenter benotzen

1 Benotzt eng topesch Creme fir de Péng an d'Symptomer vu Keeltwonnen ze bekämpfen. Déi meescht topesch Produkter behandelen nëmmen d'Symptomer, net d'Ursaach vun der Krankheet, haalt dëst ëmmer am Kapp. Probéiert déi folgend aktuell Produkter:
- Docosanol (Erazaban) ass ouni Rezept verfügbar.
- Och Acyclovir (Salbe oder Crème) a Penciclovir ("Fenistil Pencivir") ginn dacks benotzt fir Herpes Symptomer ze behandelen.
2 Kuckt Ären Dokter fir antiviral Medikamenter ze verschreiwen. Si hëllefen d'Dauer vun der Krankheet ze verkierzen.Et gi vill Antiviral Medikamenter verfügbar, awer Dir braucht en Dokterrezept fir se ze kréien. Dir kënnt Pillen huelen oder Cremen benotzen, awer d'Pillen funktionnéieren méi effizient a méi séier.
- Start Acyclovir (Zovirax) wärend den Herpesausbroch nach ëmmer net ganz schlecht ass, an huelt et 5 Mol am Dag fir 5 Deeg. Alternativ kënnt Dir Valacyclovir (Valtrex) beim éischte Zeeche vun Herpes huelen an dann 12 Stonnen méi spéit.
- Famciclovir (Famvir) kann fir eng eenzeg Dosis verschriwwen ginn.
3 Probéiert Lysin. Dës Aminosäure, déi en Deel vu Proteinen ass, hëlleft bei der Behandlung a Präventioun vun den Manifestatiounen vun Herpes. Lysin gëtt an Tabletform geholl oder direkt op d'Haut applizéiert. Frot hien an Ärer Nahrungsergänzung Apdikt.
4 Huelt ibuprofen oder Acetaminophen fir Schmerzliichterung. Dëst wäert d'Herpes net heelen, awer et befreit Iech vum Onbequemen verbonne mat dëser Bedingung. Denkt drun datt och wann Herpes net deet, et heescht net datt Dir eng aner Persoun net infizéiert kënnt, also passt op.

Deel 3 vu 4: Benotze vu Folk Heilmittel

1 Bréngt Aloe Vera op dat betroffent Gebitt an. Aloe lindert Péng a fördert Heelung, dofir ass Aloe ganz hëllefräich bei der Behandlung vun Herpes.
2 Cool Är Haut mat engem Äiswierfel oder engem Ofkillkompres. Et hëlleft Schwellung a Rötung ze reduzéieren, souwéi Herpes Symptomer ze entlaaschten. Wéi och ëmmer, dëst wäert net onbedéngt hëllefen d'Erhuelung ze beschleunegen.
3 Benotzt Visin fir Rötung ze läschen. Et wäert den Heelungsprozess net beschleunegen, awer et kann Iech hëllefen Iech besser ze fillen, dofir nenne mir et ee vun de Mëttel fir Herpes Symptomer.
4 Petroleumjelly applizéieren. Dëst hëlleft den Heelungsprozess ze beschleunegen an ze vermeiden datt d'Infektioun sech verbreet.
5 Befeucht dat betraffe Gebitt mat engem Kottengwuess, da taucht de Kottengwiessel a Salz oder Baksoda a setzt se op de Keeltschmerz op. Loosst e puer Minutten daueren bis d'Substanz all Feuchtigkeit absorbéiert an ewechgeholl huet, duerno spülen. Widderhuelen d'Prozedur e puer Mol wann néideg. Dir kënnt e brennen Sensatioun fillen.

Deel 4 vu 4: Ursaachen vum Herpes

1 Herpes gëtt duerch verschidden Aarte vum Herpes Simplex Virus (HSV) verursaacht. Och wann et eng "Keelt" genannt gëtt, kënnt et net aus der Keelt. Déi heefegst Ursaach ass den Herpes Simplex Virus Typ 1 (HSV-1). Et gëtt iwwer Kontakt mat der Haut oder Kierperflëssegkeeten vun enger infizéierter Persoun iwwerdroen. Eemol am Kierper bleift de Virus fir ëmmer do. Dir kënnt et net läschen, awer Dir kënnt d'Frequenz vu senge Réckfäll reduzéieren.
- Mat engem Réckwee erschéngt den Herpesvirus op der Haut. Bubbles gefüllt mat Flëssegkeet erschéngen drop, déi no ongeféier enger Woch verschwannen.
- Tëscht de Réckfäll "verstoppt" den HSV-1 bannent Nerve Zellen, a kann net komplett dovu geheelt ginn. Ongeféier 2/3 vun alle Leit si mam Virus infizéiert.
- Wann d'Haut ufänkt ze jucken a rout ze ginn, ass dëst eng Manifestatioun vun engem Virus - an et gëtt ustiechend. Et ass am meeschte ustiechend wann Blasen optrieden, besonnesch wa se platzen. Wann se heelen, kënnt Dir kee méi infizéieren duerch Kontakt mat Ärer Haut, awer Dir kënnt de Virus ëmmer nach un eng aner Persoun iwwer Spaut weiderginn.
2 Maacht Virsiichtsmoossname fir den Herpes Simplex Virus net ze verbreeden. Et ass ganz wichteg d'Zeeche vun Herpes ze kennen fir aner Leit net mat dësem Virus ze infizéieren.
- Deelt ni déiselwecht Iessen an Drénkgeschir mat aneren, besonnesch wann Dir en aktiven Herpes hutt.
- Deelt Är Handdicher, Raséierapparat oder Zännbürk net.
- Gitt iergendeen Äre hygienesche Lippenstift, just Lippenstift, Lippenbalsam, Lipgloss, alles wat Lip-Zesummenhang ass.
- Kuss net Äre Partner wann Är Erkältung aktiv ass. Et ass am beschte Kuss ze blosen bis Dir erholl sidd.
- Hutt keen Orale Sex.Wärend engem Widderhuelung vu kale Wonnen, kënnt Dir kal Wonnen vun de Lippen op d'Genitalie weiderginn a vice versa.

Tipps

Wäscht Är Hänn dacks wann Är Keeltschmerz aktiv ass (an allgemeng). Dir kënnt Herpes net beréieren, awer wann Dir et onbewosst gemaach hutt, dann ass et am beschten Är Hänn sou séier wéi méiglech ze wäschen.
Fannt e Lippenstift oder Lippenbalsam mat engem Sonneschutzfaktor vun op d'mannst 15 a setzt se dacks op.
Bréngt e Lippenstift oder e Lippenbalsam mat engem Kottengstéck an.
Denkt un d'Schëlder an d'Indikatoren datt e Keeltschmerz ënnerwee ass (se sinn hei uewen opgezielt) fir d'Kälwéi ze iwwerwannen ier et ellent op der Uewerfläch vun de Lippen erschéngt.
Iwwerwaacht Är Immunitéit: huelt Vitaminnen, drénkt wäiss a gréngen Téi, asw. Dëst hëlleft Iech ze vermeiden datt Erkältung sech entwéckelt.

Warnungen

Salzeg oder sauer Liewensmëttel kënnen désagréabel sinn wann se u kal Wonnen ausgesat sinn. Zitrusfrüchten, zum Beispill, knabberen onheemlech.
Wäscht a wiesselt Këssenfäegkeeten all Dag wärend enger kaler Halswéi.
Maacht keng Make -up op Herpes. D'Stëftung wäert de Problem nëmmen verschlechtert.
Touch net Herpes mat Ären Hänn. Dëst wäert d'Haut nëmme méi irritéieren an de Risiko vum Verbreedung vum Virus erhéijen.
Benotzt ni doppelt Kotengstécker, Servietten, Handdicher, oder Wäschdicher, déi a Kontakt mat Herpes komm sinn.
Wärend enger Vergréisserung, refuséiert Iech vu Kussen an Oralsex fir d'Verbreedung vum Virus ze vermeiden.
Herpes mat Salz ze behandelen kann ganz knaschteg sinn.
Wann Dir Herpes hutt, da wärend dem wäschen, sollt Waasser ni an Ären Ae kommen. Wann Waasser mat dem Virus an d'Aen erakënnt, kann et eng Infektioun oder Corneal Ulcus verursaachen.
Wann Exacerbatioune vun Herpes ganz schwéier oder dacks sinn, kuckt Ären Dokter fir Iech bei en Dermatolog an der Klinik ze verweisen, oder kuckt selwer e bezuelten Dermatolog.