Auteur:
Laura McKinney
Denlaod Vun Der Kreatioun:
9 Abrëll 2021
Update Datum:
1 Juli 2024
Inhalt
En Dampgesiicht ass e Wee fir Iech no engem laangen Dag ze entspanen. Dës Method erhéicht d'Blutzirkulatioun am Gesiicht a vergréissert d'Pore sou datt Dir Dreck am Gesiicht ewechhuele kënnt. Fir Äert Gesiicht ze steamen, fänkt mam waarmen Damp un, da benotzt Dir eng Mask fir Dreck aus Äre Poren ze läschen an ofzeschléissen mat enger festender Léisung a Feuchtigkeitscreme. Wann Dir net vill Zäit hutt, kann e séieren Duschdamp och hëllefen. Kuckt déi folgend Schrëtt fir béid Methoden.
Schrëtt
Method 1 vun 2: Voll Face Sauna
Kach e bësse Waasser an enger Kasseroll. Dir braucht nëmmen e puer Taasen Waasser fir richteg ze dampen. Kacht Waasser um Uewen oder an der Mikrowell.
Wäscht Äert Gesiicht propper. Während d'Waasser kacht, wäscht Äert Gesiicht fir Make-up an Dreck ze entfernen. Benotzt e mëllen Gesiichtsreiniger a waarmt Waasser. Make-up an Dreck ewechhuelen ass e noutwennege Schrëtt virun engem Dampbad, well de waarmen Damp mécht Är Poren op an alles op Ärem Gesiicht kann an Är Haut sënnegen an Hautirritatiounen an Ausbroch verursaachen.- Wëllt Äert Gesiicht net exfoliéieren ier Dir et steamt. Dëst erhéicht d'Wahrscheinlechkeet datt d'Dampmethod Är Haut beschiedegt.
- Nodeems Dir Äert Gesiicht gewäsch hutt, klappt Äert Gesiicht trocken mat engem mëllen Duch.
Fëllt d'Schuel mat waarmem Waasser. Gidd waarmt Waasser an e Glas oder Keramikschossel iwwer 1 oder 2 geklappt Handdicher. Gesiichtsschéinheet verbessert Är alldeeglech Schéinheet, also wann Dir e schéint Lack hutt, benotzt se. Wann Dir presséiert sidd, benotzt direkt den Dëppen Waasser, deen Dir just gekacht hutt.
Füügt Kraider oder natierlech äthereschen Ueleger bäi. Dir braucht näischt beim Waasser beim Dampbad bäizefügen, awer fir et speziell ze maachen kënnt Dir frësch oder gedréchent Kraider oder ätherescht Ueleger mat engem gesonde Geroch derbäifügen. Eng Kräiderteesak ass och gutt! Fir d'Effektivitéit vum Damp ze erhéijen, probéiert folgend Kraider an ätherescht Ueleger:
- Benotzen Zitrounegras oder Peffermënz ätherescht Ueleg fir Energieversuergung Saunaen.
- Benotzen Kamillen oder Lavendel äthereschen Ueleger loosst d'Sauna entspanen.
- Benotzen Peffermënz oder Eukalyptus ätherescht Ueleg Fir eng kal Behandlung Damp.
- Benotzen Sandelholz ätherescht Ueleg oder Bergamort Orange Essenziell Ueleg fir Stressrelief Saunaen.
Halt Äert Gesiicht nach op dem verdampftend Waasser. Deckt de Kapp mat engem Handtuch fir e mëllen Zelt am Gesiicht ze kreéieren an d'Gesiicht iwwer dem Damp ze halen. Halt ongeféier zéng Minutten. Maacht Är Aen zou an huelt en déif Otem fir datt d'Hëtzt Äert Gesiicht schloe léisst an Är Poren opmaacht.- Damp net ze laang oder loosst Äert Gesiicht ze no beim waarme Waasser. D'Hëtzt vum Damp kann d'Haut beschiedegen wann se extrem héich Temperaturen ausgesat ass.
Benotzt eng Gesiichtsmask. De nächste Schrëtt ass eng Mask ze benotzen fir Gëftstoffer aus oppene Poren ze entfernen. Eng Lehm Mask funktionnéiert gutt. Mixt de Lehm mat e bësse Waasser a glat et iwwer Äert Gesiicht. Loosst d'Mask ongeféier 15 Minutten op ier Dir se sanft mat waarmem Waasser ofspoelt.
- Amplaz vun enger Lehm Mask, kënnt Dir eng reng Hunneg Mask fir dee selwechten Effekt benotzen. Dir kënnt méi op wikiHow liesen Wéi Dir Ären eegene Mask Maacht.
- Wann Dir keng Mask wëllt droen, spullt Äert Gesiicht just mat proppert Waasser nodeems den Damp gemaach ass.
Benotzt Rousewaasser fir Poren zouzedrécken. Dëst ass d'Zäit fir Är Poren erëm zou ze maachen. Maacht dat sou datt nom Damp Gëftstoffer net an Är Poren erakommen. Rosewaasser no engem Dampbad benotzen hëlleft Äert Gesiicht méi fest a méi frësch ze maachen. Füügt e Baumwollpad op Äre Liiblingsroossewaasser un an dréckt et op Är Nues, Stir, Kinn a Wangen.
- Apple Cider Esseg ass och eng super natierlech Firming Léisung - probéiert et!
- Dir kënnt och Zitrounejus als Tonic benotzen. Probéiert et als éischt op engem klenge Gebitt vun der Haut ier Dir et op d'ganzt Gesiicht opdroen. Verschidde Leit hu méi sensibel Haut wéi anerer.
Reift Feuchtigkeitscreme an Äert Gesiicht. Dee leschte Schrëtt vun engem Gesiichtsdamp ass eng Feuchtigkeitscreme unzebidden fir d'Haut glat ze maachen. De Gesiichtsdamp dréit tatsächlech d'Haut aus, also ass dëst e wichtege Schrëtt. Freet Äre Liiblingsfiichtegkeet un, oder probéiert e Gesiichtsmëttel wéi Kokosnoss Ueleg, Jojoba Som Ueleg oder Argan Ueleg. Opgepasst op d'Zesummesetzung vum Ueleg fir genau ze wëssen datt et natierlech Ueleg ass a keng schiedlech chemesch Additive huet. Annonce
Method 2 vun 2: e séieren Dampbad
Maacht d'Waasser an der Dusch un. Loosst d'Dusche lafe loossen bis et wierklech waarm ass an Dir kënnt d'Verdampung gesinn a spieren. Mat dëser Method benotzt Dir e ganze Kierper Damp anstatt nëmmen d'Gesiicht.
Spull d'Gesiicht wärend op waarmt Waasser waart. Et ass wéi wann Dir e Gesiicht Damp mécht. Et ass néideg fir Dreck a Make-up ze wäschen ier et gedämpft gëtt.
Stoe roueg mat Ärem Gesiicht beim waarmen Damp fir ongeféier 5 Minutten. Dir braucht keen Handduch ze benotzen fir den Damp direkt an d'Gesiicht ze kréien wéi e Vollgesiichtsdamp, well Dir wäert an enger Dampkolonn stoen, limitéiert vun de Buedzëmmer. Dampt Äert Gesiicht ongeféier 5 Minutten, da senkt d'Temperatur erof a fëllt den Duschendamp.
Maacht eng Mask wann den Damp fäerdeg ass. Fir den Effekt ze erhéijen, kënnt Dir eng medizinesch Mask oder en Teelöffel puren Hunneg benotze fir d'Poren ze botzen. Maacht eng Mask no der Ofschlossung vum Dampbad, spull dann Äert Gesiicht mat enger Dusch.
Rousewaasser a Feuchtigkeitscrème opdroen. Wann Dir mam Duschen fäerdeg sidd, klappt Äert Gesiicht dréchen a gitt Toner un, da gidd et Fiichtegkeet op Äert Gesiicht. Dir musst och Feuchtigkeitscreme op de Rescht vun Ärem Kierper uwenden, well de waarmen Damp kann Är Haut ausdréchnen. Annonce
Berodung
- Benotzt Botzmëttel direkt fir Dreck ewechzehuelen wann Poren nach op sinn. Wäscht Äert Gesiicht mat kale Waasser fir d'Poren ze zéien.
- Wäscht definitiv Make-up, Dreck a Fett am Gesiicht. Dir kënnt et séier mat engem Wäschduch oder Make-up Remover ofspullen.
- Füügt 2 - 3 Tropfen gréngen Téi ätherescht Ueleg a waarmt Waasser fir Flecken.
Opgepasst
- Wärend / nom Damp ginn all d'Bakterien ënner der Haut vum Gesiicht op d'Uewerfläch vun der Haut gedréckt, maach der keng Suergen wann Är Haut méi schlecht ausgesäit. D'Mark kann no ongeféier enger Stonn méi bemierkbar sinn wann se d'Gesiicht sanft klappt.
