Inhalt

• Schrëtt
• Berodung
• Opgepasst

Sécher Sex ze hunn ass e wichtege Bestanddeel vun der reproduktiver Gesondheetsversuergung. Wann Dir net sécher sidd ob d'Method vun der Verhütungsmethod déi Dir gewielt wierksam wier oder wann Dir de Verdacht hutt datt se nom Geschlecht gescheitert ass, kënnt Dir d'Methode vu Familljeplanung mat Noutpreventiounspillen benotzen, och genannt ass d '"Pëll fir den nächste Moien".

Schrëtt

Deel 1 vun 2: Benotzung vun Noutkontraceptioun

1. 

   Verstoen wéi Noutkontraceptioun funktionnéiert. Déi meescht EC Pëllen si formuléiert mam syntheteschen Hormon Progestin (och nach Levonorgestrel genannt). Dëst Hormon funktionnéiert fir d'Eierstécker ze ënnerdrécken fir ze ovuléieren. An ouni Ee kann Spermien net befrucht ginn.
   • Wann Dir un den Datum vun der Ovulatioun kënnt oder just viru kuerzem ovuléiert hutt, wäert d'Effektivitéit vun der Medizin däitlech erofgoen.
   • EC Pillen hu meeschtens en héije Niveau Progestin wéi regulär Gebuertskontrollpillen. Dir sollt keng Nout contraceptive Pëllen ersetzen fir regelméisseg Contraceptiounsmethoden, an EC Pillen kënnen eng Schwangerschaft net ophalen wann Dir schwanger sidd.

2. 

   
   
   Wësse wéini Dir Noutkontraceptioun maache musst. EC ass effektiv wann et bannent 24 Stonnen no ongeschütztem Sex geholl gëtt oder nodeems Dir de Verdacht hutt datt Är Gebuertskontroll ausgefall ass. Wéi och ëmmer, Dir kënnt et och e puer Deeg duerno huelen an ëmmer nach ongewollt Verhütung hunn.
   • D'Progestin Nout contraceptive Pille soll bannent 72 Stonnen no ongeschütztem Sex geholl ginn.
   • Den Ulipristalacetat (Ella) Nout contraceptive sollt bannent 120 Stonnen nom Geschlecht geholl ginn fir ze vermeiden datt Spermien en Ee befrucht.

3. 

   
   
   Gitt Medizin ze kafen. EC Pillen sinn an Dokteschkliniken, medizineschen Zentren, an Drogenhändler verfügbar. Dëst Medikament kann hannert dem Comptoir an den Apdikten hannerlooss ginn.
   • Dir kënnt iwwer-de-Konter EC-Pëllen ouni ID kafen, onofhängeg vum Geschlecht an dem Alter. Wéi och ëmmer, e puer Apdikten däerfe keng Nout contraceptive Pëllen späicheren oder refuséieren se ze verkafen wéinst hire perséinlechen Iwwerzeegungen.
   • EC Pillen kaschten normalerweis tëscht 35-60 USD wann et keng Versécherung ass. E puer Versécherunge kënne fir en Deel bezuelen, ofhängeg vum Plang. (A Vietnam sinn dës Verhütungsmëttel nëmmen e puer dausend bis zu zéngdausende Dong, déi héchst wéi Ella ongeféier 150.000 Dong).
   • E puer Marken, wéi Ella, verkafen op Rezept.

4. 

   
   
   Huelt Medikamenter. Nout contraceptive Pëllen ginn normalerweis fir eng eenzeg Pille benotzt. Wéi och ëmmer, verschidde Marken hu verschidde Benotzungen, also sollt Dir et ëmmer huelen wéi Dir vun Ärem Dokter uginn hutt oder d'Instruktiounen um Package.
   • Nout contraceptive fir mëndlech Benotzung. Benotzt vill Waasser wann Dir d'Medizin huelen.
   • Dir kënnt et mat Iessen huelen fir de Risiko vun Iwwelzegkeet ze reduzéieren.
   • Huelt nach ëmmer Är normal alldeeglech Gebuertssteierpill nodeems Dir EC Pëllen geholl hutt.
   • Wann Dir net sécher sidd iwwer d'Dosis oder aner Bedenken hutt, consultéiert Ären Apdikter.

5. 

   Wësst datt Är nächst Period ongewéinlech wäert sinn. D'Noutkontraceptivpillen stéieren dacks d'Hormone fir d'Ovulatioun ze hënneren, sou datt et normal ass fir déi éischt Period nodeems Dir d'Pille geholl hutt fréi oder spéit unzekommen.
   • Är Period wäert méi oder manner wéi gewéinlech sinn.

6. 

   Kuckt fir Zeeche vun der Schwangerschaft. Levonogestrel Pëllen sinn 89% effektiv wann se bannent 72 Stonnen no ongeschütztem Sex geholl ginn. Ähnlech wéi Ella Pëllen si bis zu 85% effektiv wann se bannent 120 Stonnen nom Geschlechtsverkéier geholl ginn. Wéi och ëmmer, et ass nach ëmmer e Risiko schwanger ze ginn nodeems Dir EC Pëllen geholl hutt.
   • Kuckt no Zeeche vun der Schwangerschaft nodeems Dir d'Pëll geholl hutt, besonnesch wann Är Period verpasst huet.
   • Zousätzlech zu amenorrhea, Schwangerschaft Symptomer enthalen Schwindel, Middegkeet, Angscht virum Geroch vu Liewensmëttel, Iwwelzegkeet a Broschtzärtheet.
   • Benotzt en Heemschwangerschaftstest oder e Rendez-vous fir e Blutt Test an der Klinik fir d'Schwangerschaft ze bestätegen. Doheem Schwangerschaft Tester sinn an Drogenhändler a Familljeplanningsgeschäfter verfügbar.
   • Schwangerschaft Tester kontrolléieren d'Niveauen vum Hormon hCG am Kierper. Den hCG Hormon Niveau wäert eropgoen soubal e befruchtet Ee implantéiert an der Gebärmutter.

Deel 2 vun 2: Wiel Nout contraceptive Pëllen

1. 

   Léiert iwwer eenzel Dosis Progestin Pëllen. Eenzel Dosis Progestin (Levonogestrel) mëndlech contraceptive Pëllen (wéi Plan B One Step, Next Choice One Dose, a My Way) vermeiden Schwangerschaft andeems d'Ovulatioun vun den Eierstécker verhënnert gëtt. D'Drogen ass an Apdikten verfügbar ouni Rezept oder mat Rezept.
   • Dës Medikamenter solle sou séier wéi méiglech bannent 72 Stonnen nom Sex geholl ginn. Wéi och ëmmer, et kann effektiv bis zu 120 Stonnen effektiv sinn.
   • Dës Medikamenter kënnen am effektivsten fir Frae mat engem Kierpermass Index (BMI) ënner 25 sinn a manner effektiv fir Fraen mat engem BMI iwwer 30.
   • Dëst Medikament kann de menstruellen Zyklus änneren, wouduerch deen nächste méi oder manner wahrscheinlech fréier oder spéider optriede wäert. Et kann och Symptomer verursaachen ähnlech wéi premenstrual Symptomer wéi Iwwelzegkeet a Mo.
   • Aner Nebenwirkungen enthalen Broschtzärtheet, Schwindel, Iwwelzegkeet a Bauchschmerz.

2. 

   Informéiert Iech iwwer déi zwee Dosis Levonorgestrel oral Tablett. Am Géigesaz zu enger eenzeger Dosis Noutkontrazeptioun, brauch déi zwee Dosis Levonorgestrel Oral Pille zwee fir effektiv ze sinn.
   • Huelt eng Pille sou séier wéi méiglech nom Sex an eng zweet Pëll 12 Stonne méi spéit.
   • Levonorgestrel oral Tabletten kënnen an Apdikten kaaft ginn.
   • Wéi aner Nout contraceptive Pëllen, sinn d'Nebenwirkungen vun dëse Medikamenter: fréi oder spéit Perioden, manner oder méi dacks Perioden, a gestéiert Mo.

3. 

   Léiert iwwer Ella Pëllen. Ella (ulipristal Acetat) ass eng eenzeg Dosis mëndlech Verhütungsmëttel an ass deen eenzege Verhütungsmëttel deen effektiv fir 5 Deeg nom Sex ass; awer, wat Dir et méi fréi drénkt, wat et méi effektiv ass.
   • Ofhängeg dovun wéini während hirem menstruellen Zyklus ze drénken ass, kann d'Ela d'Ovulatioun bis 5 Deeg nom Drénken verzögeren. Dëst bedeit datt d'Spermien net sou laang fir Befruchtung iwwerliewe kënnen.
   • Ella ass eng gutt Wiel fir Fraen mat engem BMI iwwer 25 wéi enger Progestin Pille, awer hir Effektivitéit ass manner bei Fraen mat engem BMI iwwer 35.
   • Ella ass nëmme vu Rezept verfügbar, an déi heefegst Niewewierkunge si Kappwéi, Bauchschmerz, Iwwelzegkeet, Menstruatioun, Middegkeet an Schwindel.

Berodung

• Aner normal Methode vu Verhütungsmëttel wéi Kondomer oder deeglech Gebuertskontrollpillen si vill méi effektiv wéi Noutverhütungsmëttel. Konventionell Gebuertskontroll soll benotzt ginn an Noutkontraceptioun nëmmen als leschten Auswee.
• Wann Dir Nout contraceptive Pëllen huele musst, sollt Dir berécksiichtegen mat Ärem Dokter iwwer eng méi zouverléisseg Gebuert Kontrollpill.

Opgepasst

• Noutkontraceptioun schützt Iech net vu sexuell iwwerdroene Krankheeten. Benotzt Schutz net nëmme fir Schwangerschaft ze verhënneren awer och fir sexuell iwwerdroen Krankheeten ze vermeiden. Préift no dëse Krankheeten nodeems Dir ongeschützt Sex hat.
• D'Pëll ass keng Ofdreiwungspëlle. Dëst bedeit datt et d'Schwangerschaft net kann ofschléissen wann d'Ee befrucht huet an de Fetus an der Gebärmutter implantéiert ass.
• Sidd Iech bewosst datt Noutverhënnerungspillen net als regelméisseg Gebuertskontroll solle benotzt ginn.