Inhalt

• Ze trëppelen
• Method 1 vu 4: Iessen an drénke mat enger Päiperleksteng
• Methode 2 vu 4: Haalt Är Päiperleksteng propper
• Methode 3 vu 4: Ajustéiert d'Päiperlekhalter
• Methode 4 vu 4: Berouegt de Schmerz an d'Unkomfort vun Äre Päiperlekbänner
• Tipps
• Warnungen

Wann Dir Päiperlekbänner hutt oder wann Äert Kand eng huet, kënnt Dir méi einfach domat ëmgoen andeems Dir kleng Upassunge fir Är Ernärung maacht, Ären alldeeglechen Zäitplang an de Wee wéi Dir Är Zänn botzt. Eng Päiperlekstëftung gëtt och eng Souturexpansiounsstëftung genannt, Hyrax oder Spannebeen, an ass eng kleng Klammer, déi un de Gaum verbonnen ass an ënnerstëtzt vun den ieweschten Zänn. Esou Klamere ginn normalerweis fir zwee bis e puer Méint gedroen. Wärend dëser Zäit streckt d'Schmetterlingsklammer no an no déi zwou Hälften vum haarde Gaum, déi nach net zesumme gewuess sinn, fir eng Zuel vu verschiddenen Zännproblemer ze korrigéieren, wéi eng iwwerbitt an iwwerlappend Zänn. Päiperlekbänner funktionnéieren am Beschten fir jonk Teenager, deenen hir Gaumgewebe nach net zesumme gewuess sinn, awer och bei Erwuessener kënne benotzt ginn.

Ze trëppelen

Method 1 vu 4: Iessen an drénke mat enger Päiperleksteng

1. Kritt sou vill wéi méiglech vun Äre Liiblingsiessen a Gedrénks wéi méiglech doheem. Wielt Iesswueren déi Iech d'Nährstoffer kréien, déi Dir braucht, ouni iessen nach méi schwéier ze maachen, wéi et scho fir Iech ass. Dir kënnt aus Joghurt, gesonde Shakes, Glace, purem Geméis wéi Gromperen, Zucchini oder Yams, oder Pure Bananen, Zopp, asw.
2. Huelt kleng Stécker a knaat lues. Denkt drun, de Päiperlekbänner zitt wuertwiertlech déi zwou Hälften vun Ärem ieweschte Kiefer auserneen, an dréckt op d'Schanken am ënneschten Deel vum Gesiicht. Dir ka wahrscheinlech mat den Zänn kauen, déi net un d'Klammer befestegt sinn.
3. Huelt kleng Schluppen a benotzt en dënnt Stréi. Dir wäert fäeg sinn Flëssegkeete méi einfach ze drénke wéi zolidd Liewensmëttel iessen, well Är Zong muss d'Liewensmëttel net an Ärem Mond réckele fir ze knaen. Dir musst just schlucken.
4. Wëschen de Mond regelméisseg. Wann Dir Päiperlekbänner hutt, wäert Äre Mond generell vill méi Spaut produzéieren. Hutt eng Serviett oder Tissu praktesch fir de Spaut ofzewëschen an alles schéin an dréchen ze halen.
5. Iess Är Liiblingsstaark Liewensmëttel wann Dir am mannsten Ongléck spiert. Profitéiert vun dëse Momenter wa se kommen. Mat e bësse Gedold kënnt Dir ëmmer nach Nuddelen, Sandwichen a souguer Pizza genéissen.

Methode 2 vu 4: Haalt Är Päiperleksteng propper

1. Fuert weider Är Zänn deeglech ze botzen an ze flossen. Dëst garantéiert eng gutt mëndlech Hygiène, dat ass eppes wat mir all op enger regulärer Basis solle maachen. Elo ass d'Zäit dëst eng Gewunnecht ze maachen.
2. Bedenkt e mëndlechen Irrigator ze kafen wéi e Waterpik fir Är Zänn méi grëndlech ze maachen a méi einfach doheem ze botzen. Eng mëndlech Bewässerung spritzt e klengen, staarke Waasserstrahl an de Mond fir d'Gebidder ze botzen déi schwéier erreechbar sinn. Sou eng Hëllef ass héich empfohlen fir vill Zorten Klameren an aner orthodontesch Apparater.
   • Beim Botzen, fokusséiert besonnesch op de mëttleren Deel, d'Schrauwen, d'Kante vun der Klammer a wou d'Klammer de Rand vum Gummi beréiert oder bedeckt.
3. Bréngt eng reegelméisseg Zännbiischt an eng Reeszännbiischt mat wann Dir ësst. Schrëtt vum Dësch nom Iessen ewech a benotzt d'Zännbiischt fir all Nahrungsreschter, déi tëscht den Zänn an de Klameren hänke bliwwen, sanft ewechzebréngen.

Methode 3 vu 4: Ajustéiert d'Päiperlekhalter

1. Follegt d'Instruktioune vun Ärem Orthodontist fir d'Upasse vun der Päiperlekstéck. Ären Orthodontist wäert Iech soen wéi dacks d'Klammer upassen. Dëst ka variéieren vun engem bis zwee oder dräimol am Dag, ofhängeg wéi vill de Gaum muss gestreckt ginn an all aner Saachen déi vum Orthodontist wärend der Behandlung gemaach musse ginn, wéi zum Beispill eng aner Aart Klameren ze passen.
   • Gitt konsequent wéi méiglech.
   • Wann Dir mengt datt Dir wahrscheinlech net un den Zäitplang hale kënnt oder nëmmen d'Klammer méi spéit upasse kann, frot ëmmer Ären Orthodontist fir d'éischt.
2. Fannt de Schlëssel deen Ären Orthodontist Iech ginn huet. Dëst ass en Tool, normalerweis eng kleng Metallstab, déi Dir an d'Schraube an d'Mëtt vun der Klammer stécht an d'Klammer säitlech ausernee rutscht fir de Gaum ze strecken.
   • Wann Äre Schlëssel keng Sécherheetsschnouer huet, befestegt e laange String oder e Stéck Zännseid um Enn. Dir kënnt de Schlëssel einfach gräifen wann Dir en an Ärem oder Ärem Kand säi Mond fällt.
3. Setzt de Schlëssel an d'Lach an der Schraube am mëttleren Deel vun der Klammer. In de meeschte Fäll setzt de Schlëssel an e klengt wénkelt Lach, dat op de Réck vun den ieweschten Zänn weist (dh de Schlëssel weist op d'Ouverture vun Ärem Mond).
   • Wann Dir dëst mat Iech selwer maacht, maacht dat virum Spigel an engem gutt beliichte Raum.
   • Wann Dir dëst op engem Kand oder Teenager maacht, loosst hien oder hatt leien an de Mond sou wäit wéi méiglech opmaache fir ze knabberen, wann Dir zoufälleg den Uvula beréiert. Gitt sécher datt et genuch Liicht ass an Dir kënnt d'Klammer kloer gesinn. Wann néideg, benotzt eng Täscheluucht.
4. Dréit de Schlëssel sou wäit wéi et geet. Nodeems Dir de Schlëssel an d'Schraube gesat hutt a passt op d'Haut net uewen um Mond ze schloen, dréit d'Schrauf lues a mat konsequentem Drock sou wäit wéi et Richtung Hals geet.
5. Huelt de Schlëssel virsiichteg aus Ärem oder Ärem Kand sengem Mond. Propper et an haalt et op enger sécherer Plaz.
6. Gitt op all geplangte Rendez-vouse mat Ärem Orthodontist. Déi meescht Orthodontisten erfuerderen Iech eemol d'Woch ze besichen fir de Fortschrëtt ze kontrolléieren an d'Problemer ze léisen.
   • Maacht eng praktesch Lëscht vu Froen a Probleemer déi Dir hutt.

Methode 4 vu 4: Berouegt de Schmerz an d'Unkomfort vun Äre Päiperlekbänner

1. Huelt e flëssege Schmerzliichter eng hallef Stonn ier Dir d'Klammer upasse musst. Dëst hëlleft d'Entzündung an d'Unerkennung ze berouegen, déi Dir eng Stonn no der Upassung erlieft.
2. Passt d'Klammern nom Iessen un. Dir hutt scho giess an Äre Mond huet eng Chance ze raschten, wärend Dir Péng, Drock an Unbehag erlieft.
3. Relaxéiert an en Äispack op d'Backe setzen nodeems Dir d'Klammer ugepasst hutt. Dëst hëlleft d'Entzündung an der Regioun ze berouegen.
4. Dann hues eppes schmaacht wéi eng kleng Glace oder e kalt Gedrénks. D'Keelt hëlleft och d'Entzündung ze berouegen an ze verdéiwen.
5. Benotzt orthodontescht Wachs fir den Tissu an Ärem Mond ze schützen. Orthodontesch Wachs ass an de meeschten Apdikten verfügbar a bildt eng entfernbar a wiederverwendbar Barrière tëscht dem Eisen vum Päiperlekstéck an dem mëlle Gewëss vum Mond.
6. Wann Dir e Schnëtt oder e Gebitt hutt dat weiderhinn deet, benotzt en aktuellen Schmerzliichter.
   • Dir kënnt och regelméisseg mat enger schwaacher, lunkerer Salzléisung gorgelen, fir heiansdo Zäertlechkeet a Péng ze entlaaschten.

Tipps

• Bleift a Kontakt mat Ärem Orthodontist a fäert net Froen ze stellen.
• Schwätzt mat Äre Frënn a Famill wann Dir am Prozess opgeregt oder frustréiert sidd.
• Denkt drun datt schliisslech Dir net méi Klameren hutt, awer Dir wäert ëmmer e schéint Läch hunn.
• Kuckt Ären Orthodontist regelméisseg fir eng Kontroll.
• Wann Dir just d'Klammern kritt, wäert Dir wahrscheinlech op eng komesch Manéier schwätzen. Är Aussprooch wäert wuel an e puer Deeg besser ginn. Zum Beispill kënnt Dir Saache virliesen fir ze üben.
• Benotzt Medikamenter oder e Glace fir d'Péng ze entlaaschten.

Warnungen

• Dir fannt datt Dir ufänkt anescht ze schwätzen, besonnesch am Ufank. Dëst ass well d'Kontroll iwwer Är Muskelen normalerweis perfekt passt mat der Form vun Ärem Mond, déi elo eppes komesches enthält. Déi schwéier Konsonanten auszespriechen gëtt mat e bësse Praxis méi einfach, normalerweis bannent e puer Deeg. Hutt Gedold!
• Iessen net haart Séissegkeeten, Fudge an aner ganz knaschteg a pecheg Liewensmëttel, well dës kënnen Är deier Päiperlekbänner beschiedegen.