Inhalt

• Ze trëppelen
• Deel 1 vun 2: Mat natierlechen Heelmëttel
• Deel 2 vun 2: Maacht Liewensstil Ännerungen
• Tipps

Nodi oder subkutan Knuet si Stärekéip vun Tissuuszellen déi zesummen op verschidden Deeler vum Kierper wuesse kënnen. Déi meescht Kniet sinn benign, awer e puer sinn béisaarteg, also ass et wichteg se vun Ärem Dokter z'ënnersichen. Wann Dir e gudde Knuet hutt, kënnt Dir verschidde Naturheilmëttel benotzen a verschidde Liewensstil Ännerunge maachen fir dës Konditioun ze behandelen.

Ze trëppelen

Deel 1 vun 2: Mat natierlechen Heelmëttel

1. Kuckt Ären Dokter fir sécher ze sinn datt d'Noden net kriibserreegend sinn. Wann Dir Symptomer hutt, déi Kneipen uginn oder wëssen, datt Dir se hutt, kuckt Ären Dokter. Dëst wäert suergen datt d'Nodelen net kriibserreegend sinn oder Symptomer vun enger anerer Konditioun sinn. Äre Dokter kann och fäeg sinn natierlech Naturheilungen ze empfeelen déi hëllefe kënnen Är Besoinen ze léisen.
   • Nodi si Knietelen déi sech ënner der Haut entwéckelen. Si kënne mat Flëssegkeet, Tissu oder béid gefëllt ginn.
   • Nodi ähnlech Akne, Zysten, Tumoren, Kachen an Abscesser. Also ass et wichteg Ären Dokter ze gesinn fir dës Konditioune auszeschléissen.
   • Nodi kann iwwerall am Kierper wuessen, awer sinn am heefegsten an der Schilddrüs, der Long, den Achsen, de Leien a Stëmmbänner.
2. Huelt Jod wann Dir Schilddrüsnodelen hutt. En Jodmangel kann Nodelen an der Schilddrüs verursaachen. Duerch Nahrungsergänzungen mat Jod oder Liewensmëttel iessen, déi vill Jod enthalen, kënnt Dir Kneipen reduzéieren oder vermeiden.
   • Dir kënnt Jod Ergänzunge bei meescht Apdikten a Gesondheetsnahrungsgeschäfter kréien. Gitt d'Instruktioune vun der Package fir d'korrekt Dosis ze huelen, awer probéiert op d'mannst 150 μg Jod pro Dag ze huelen.
   • An Holland gëtt Jod un Dësch Salz bäigefüügt, sou datt Dir scho genuch Jod kritt andeems Dir Salz benotzt.
   • Dir kënnt och Jod kréien andeems Dir onbeaarbecht an natierlech Liewensmëttel iessen, wéi Fësch a Muschelen, Mëllechprodukter, Eeër a Fleesch.
3. Huelt chinesesch Kräiderergänzungen. Chinesesch Kräiderergänzungen wéi Sargassum a Ginseng all Dag ze huelen kënnen hëllefen Är Bedierfnesser natierlech ze léisen. Et gëtt wéineg klinesch Beweiser datt dës Kraider hëllefe fir Nodelen ze léisen, awer ganzheetlech an östlech Medizin Praktiker empfeelen se ze benotzen fir beim Heelen ze hëllefen.
   • Ginseng enthält entzündungshemmend Substanzen, déi Knuet an der Schilddrüs kënne verréngeren. Ginsenge Extrait all Dag huelen kann hëllefen Är Knuet ze heelen.
   • Sargassum ass e Kraut dat héich am Jod ass a kann hëllefe Kniet an der Schilddrüs ze behandelen. Dräi Drëppen Sargassum Téi drénken kann hëllefe Kniet an der Schilddrüs verréngeren an nei Kneipen vermeiden.
   • Eng Studie huet keng schlussend Beweiser fonnt datt chinesesch Kraider Nodelen behandele kënnen.
4. Drénkt Apfelessig an Hunneg fir Lipome z'opléisen. Wann Dir Lipome oder Fettablager hutt, drénkt all Dag eng Mëschung aus Apfelessig an Hunneg. Dëst kann hëllefen Är Lipomen ze verréngeren oder opléisen.
   • Mix en Teelöffel Apfelessig an en Teelöffel réiem Hunneg mat 250 ml kalt destilléiert Waasser. Drénkt dës Mëschung dräimol am Dag fir Är Lipomen ze verréngeren.
   • D'Proponente vun dësem Mëttel gleewen datt Äppelzëmmer hëlleft Iech Gewiicht ze verléieren, wat d'Fettlagerungen reduzéiert.
5. Drénkt Kräutertee fir ze vermeiden datt d'Nodelen wuessen. Drénkt Kräidertees wéi Vullenwand Téi oder Bambus Téi all Dag fir Är Nodelen ze verrëngeren. Dës Behandlung kann och hëllefen nei Kneipen ze vermeiden.
   • Füügt en Teelöffel gedréchent Vullemauer op 250 ml kochendem Waasser an drénkt dës Mëschung op d'mannst zweemol am Dag.
   • Füügt e Teelöffel gedréchent gréngen Téi Blieder op 250 ml kochendem Waasser an drénkt dës Mëschung op d'mannst zweemol am Dag.
   • Dir kënnt och Téi aus getrockene Bambusblieder maachen, fir ze hëllefen, Schleimproduktioun ze vermeiden. Dëst kann hëllefen Är Besoinen ze léisen.
6. Benotzt Bentonit Lehm. Bentonit Lehm kann Toxine aus Ärem Kierper absorbéieren an ewechhuelen, och déi, déi Kniet verursaache kënnen. Bentonit Lehm deeglech ze drénken oder als Mask ze benotzen, kann hëllefen, Nodelen opléisen a verhënneren.
   • Mixt en Teelöffel Bentonit Lehm an Äert Waasser all Dag fir Gëfter ze entfernen. Dëst kann Kniet léisen oder vermeiden.
   • Fëllt eng Bentonit Lehm Mask op den Hals fir ze hëllefen schiedlech Toxine aus Ärem Kierper ze entfernen. Dëst kann d'Noden léisen oder vermeiden.
7. Huelt eng Hunneg oder gréng Téi Mask un. Bereet Iech en Hunneg oder e gréngen Téi Mask fir Nodelen ze verréngeren. Dës Agente si besonnesch effektiv op Nodelen, déi duerch Akne verursaacht ginn.
   • Maacht eng Hunnegsmask fir Är Haut andeems Dir en Teelöffel réieem Hunneg mat engem vun de folgenden Zutaten vermëscht: Avocado, Zitrounejus, Ee wäiss, Kokosnoss Ueleg oder Joghurt.
   • Maacht eng gréng Téi Mask andeems Dir d'Waasser aus engem gréngen Téi Sak mat zwee Iessläffel Einfache Joghurt vermëscht.
   • Dir kënnt e gréngen Téi an Hunneg Mask maachen andeems Dir zwee Teelöffel Hunneg mat enger Taass gréngen Téi vermëscht.

Deel 2 vun 2: Maacht Liewensstil Ännerungen

1. Vermeit fetteg Liewensmëttel. Fett iessen ze vermeiden kann dem Verdauungs- a Lymphsystem hëllefen, sou wéi Dir hëlleft Gewiicht ze verléieren. Dës Moossnamen kënnen hëllefen d'Noden ze léisen an d'Chance ze reduzéieren fir nei z'entwéckelen.
   • Fuert weider gesond Fette wéi Avocados, Nëss, Somen wéi Leinsamen a mager Proteinen. Dës Fette hëllefen Iech gesond ze bleiwen a kënnen Iech och hëllefen Gewiicht ze verléieren.
   • Probéiert net frittéiert a frittéiert Iessen ze iessen wéi Fritten, frittéiert Geméis oder Fleesch, oder verschafft Liewensmëttel. Net nëmme kënnt Dir Gewiicht gewannen, awer et kann Iech och vu Knuet leiden.
2. Vermeit Liewensmëttel déi Schleim verursaachen. Bestëmmte Liewensmëttel stimuléieren d'Schleimproduktioun am Kierper. Vermeiden vun dëse Liewensmëttel kann hëllefe Knäppercher verréngeren an nei Kneipen vermeiden.
   • Liewensmëttel déi Schleim verursaachen enthalen Mëllechprodukter wéi Kéis a Botter, frittéiert Liewensmëttel, an och Nuddelen an Tofu.
3. Gitt sécher datt Dir manner Zocker konsuméiert. Zocker kann Äert Immunsystem beaflossen andeems en Entzündung am Kierper verursaacht. Manner Zocker iessen kann hëllefe Kneipen opléisen a verhënneren datt nei Knuewe wuessen.
   • Wann Dir eppes Séisses iesse wëllt, probéiert verschidden Uebst ze iessen wéi Orangen, Zitrounen, Hambieren oder Äerdbier.Zitrusfrüchte kënnen och hëllefen, Är Kniet ze verréngeren.
4. Iessen méi Fësch a Muschelen. Fësch a Muschelfësch sinn héich am Jod. Wann Dir méi Fësch ësst wéi Saumon oder Krustaceaen wéi Garnelen kënnt Dir Är Knuetzer verrëngeren an nei Kneipen vermeiden.
   • Fësch a Krustaceaen kënne besonnesch effektiv géint Schilddrüsnodelen sinn.
5. Gitt sécher datt Dir vill übt. Regelméisseg Bewegung hält Iech gesond an hëlleft Flëssegkeeten an Ärem Lymphsystem méi effektiv ze transportéieren. Dëst kann hëllefen d'Noden ze léisen an ze vermeiden.
   • Ausübung kann Iech hëllefen Gewiicht ze verléieren, sou datt Dir och manner Probleemer mat Kniet hutt.
6. Iwwerlaascht Är Stëmm net. Wann Dir Klumpen op Äre Stëmmbänner hutt, schwätzt net laang Zäit, oder gejaut oder gejaut. Dëst kann existent Wirbelen verschlechteren an nei verursaachen.
   • Halt Är Stëmmbänner hydratiséiert. Wa se dréche sinn, ginn se net richteg zou. Si reiwen heiansdo zesummen a veruersaachen Heeschkeet, Schwellung a schliisslech Knuetelen.
7. Vermeit schiedlech Substanzen a Fleeg- a Botzprodukter. Produkter mat Petrochemikalie wéi Natriumdodecylsulfat, Natriumlauryl-Etersulfat, Diethanolamin (DEA) a Propylenglycol (dacks bezeechent als Natriumlaurylsulfat, Natriumlaurethsulfat, DEA a Propylenglycol op der Verpackung) kënnen den endokrinen System stéieren a Kniet verursaachen. Vermeit Produkter mat dësen Zutaten fir ze hëllefen sech ze opléisen an ze vermeiden.
   • Sicht um Internet fir méi Informatiounen iwwer Produkter mat dëse Chemikalien. Wann Dir Produkter benotzt mat den uewe genannte Chemikalien, ersetzt se mat anere Produkter.

Tipps

• Dës Ressourcen a Virschléi sinn net medizinesch Behandlungen. Och Dir sollt se definitiv net benotzen anstatt Ären Dokter ze gesinn.