Inhalt

• Ze trëppelen
• Deel 1 vun 2: Eng nei oder gespannt Klammer
• Deel 2 vun 2: Schaarf Haken, Klammern oder Drot
• Tipps
• Warnungen

Natierlech ass et net einfach Är Zänn ausgeriicht ze kréien. Jiddereen mat Klameren huet Péng oder staark Péng fir op d'mannst e puer Deeg. Schmerzmëttel, mëll Liewensmëttel an orthodontescht Wax kënnen hëllefen. Wann de Schmerz wierklech staark ass, sollt Dir direkt den Orthodontist oder Zänndokter uruffen.

Ze trëppelen

Deel 1 vun 2: Eng nei oder gespannt Klammer

1. Huelt Painkiller. Probéiert iwwer-de-Konter NSAIDen (net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter) wéi ibuprofen oder Paracetamol. Kuckt de Label fir d'recommandéiert Doséierung fir Äert Alter. Huelt d'Schmerzmëttel mat Iessen sou datt Äre Mo se méi einfach absorbéiere kann.
   • Huelt nëmmen dës Schmerzmëttel wann Dir se wierklech braucht, an ni méi wéi 10 Deeg hannereneen.
2. Iessen kal, mëll Liewensmëttel. Déi meescht Klameren erfuerderen Hëtzt fir sech ze zéien an un d'Zänn ze zéien. Kalt Iessen a Gedrénks reduzéieren d'Spannung an temporär Erliichterung. Probéiert Smoothies, Joghurt, Glace oder Äppel. Opt fir Optiounen ouni toppings oder Stécker. Saugen op zerdréckt Äis kann och hëllefen; Äiswierfelen vermeiden - Äiswierfele sinn ze schwéier.
   • Wann Är Zänn sensibel si fir extrem Temperaturen, oder wann Dir manner heefeg Klameren hutt, géif dës Method eng aner Zort vu Péng verursaachen. Waarmt Gedrénks funktionéiere besser fir verschidde Leit. Iessen an / oder drénken net waarm a kal Iessen an / oder Gedrénks zur selwechter Zäit wéi dëst den Zahnemalie kann beschiedegen.
3. Vermeit haart a pechegt Iessen. Är Zänn solle sech an e puer Deeg erëmkréien, awer loosst dat réit Geméis elo vir. Amplaz wielt Zopp, Fësch a Wäiss Reis. Kacht d'Geméis bis mëll, wielt mëll Uebst oder Äppel. Kleeblatt Liewensmëttel, wéi Knätsch oder Toffee, kënnen d'Klammer erofzéien a sollten dofir vermeit ginn - och nodeems de Schmerz ofgaang ass.
   • Wann den initialen Schmerz ofgeet, kënnt Dir op haart Liewensmëttel zréckkommen - se just an dënn Scheiwen oder kleng Stécker schneiden.
4. Zänn Zännse fir Liewensmëttelreschter ewechzehuelen. Nahrungsreschter, déi an de Klameren hänke bleiwen, kënne Péng verursaachen, besonnesch wann Dir just d'Klammer ugeschloss hat. Benotzt eng Brécknadel mat gewuessem Zännseid fir ze verhënneren, datt de Floss op der Underwire hänkt.
   • Flossing deeglech, och wann Dir keen Nahrungsreschter tëscht den Zänn gesitt, wäert d'Zänn propper halen. Dëst ass besonnesch wichteg mat Klameren, well Zännplack ka sech ronderëm an tëscht de Klamere sammelen.
5. Massage Äert Zännfleesch mat enger Zännbiischt. Féiert d'Zännbiischt an enger kreesfërmeger Bewegung laanscht de sensiblen Zännfleesch.
6. Distrakt Iech selwer. Zäit huelen aus der Schoul oder der Aarbecht kann e Spaass hunn, awer Dir kéint et bedaueren. Gitt d'Dier eraus a befollegt Är normal Routine fir Iech vum Schmerz ze distractéieren.
7. Frot Äre Orthodontist iwwer aner Behandlungen. Hien / hatt kann e Gel, Paste, Mondwäsch oder eng kierperlech Barrière empfeelen fir de Schmerz ze entlaaschten. Vill vun dëse Medikamenter si fräi verfügbar bei Chemiker an Apdikt. Den Orthodontist kann Iech beroden iwwer wéi e Produkt am effektivsten ass.

Deel 2 vun 2: Schaarf Haken, Klammern oder Drot

1. Fannt eraus wou d'Verletzung ass. Wann Dir net sécher sidd wou d'Verletzung ass, kënnt Dir Äre Fanger oder Är Zong laanscht d'Innere vum Mond lafen. Wann Dir dëst maacht sollt Dir fäeg sinn e schmerzt oder geschwollen Gebitt ze spieren. Erauszefannen wéi en Drot, Spär oder Haken géint dëst Gebitt reift.
2. Deckt d'Metall mat orthodontesche Wachs. Dir fannt dës beim Apdikter an dem Orthodontist. Wäscht Är Hänn a rullt e Stéck Wachs duerch Är Hänn bis et mëll gëtt an Dir hutt e Ball. Dréckt de Wax iwwer dat irritéierend Stéck Metall a glat et mat Ärem Fanger oder der Zong. Dës Method funktionnéiert gutt fir schaarf Fiedem, Clasps an elastesch Haken.
   • Dir kënnt Wäsch mat Iessen hannerloossen. Et deet och net wéi wann Dir e Stéck schléckt.
3. Benotzt Lëpsbalsam als temporär Fix. Wann Dir keng orthodontesch Wachs hutt, kënnt Dir e klenge Betrag vun net-gëftege Lëpsenbalsem opdroen fir dat irritéiert Gebitt ze berouegen. Zevill Lippenbalsam schlécken kann de Mo opreegen, awer eng kleng Quantitéit an Ärem Mond ass sécher. Maacht dat einfach net ze laang - kuckt no orthodontesche Wachs.
   • E puer Leit sinn allergesch fir d'Para-Aminobenzoesäure, déi a verschiddene Lëpsenbalsamen mat Sonneschutz fonnt ginn. Rufft eng Ambulanz un wann Dir ufänkt schwindeleg ze ginn oder de Mond schwëllt.
4. Béckt d'Haken an den Drot sou datt se méi bequem an Ärem Mond sëtzen. Probéiert dëst nëmmen mat dënnen, flexiblen Drot oder Haken, déi an Är Wang oder Gummi stiechen. Dréckt se lues zréck géint Är Zänn. Maacht dat mat engem proppere Fanger oder mat engem fonkelneie Bleistift läschen (Gummi).
   • Kiischt net un den Dréit tëscht de Klameren, oder um Drot deen net einfach béit.
5. Hutt schaarf Dréit ofgemaach vum Orthodontist. Den Orthodontist kann den Drot an engem Moment ze laang schneiden. Déi meescht wäerten Iech net dofir bezuelen, an heiansdo braucht Dir net emol e Rendezvous dofir ze maachen.
   • Well dëst keen Noutfall ass, kann den Orthodontist Iech wahrscheinlech no Stonnen net hëllefen. Fuert weider orthodontesch Wachs unzewenden bis d'Praxis seng Dieren erëm opmécht.
6. Waart op d'Verbesserung. Déi bannenzeg vun Ärem Mond gëtt méi haart wéi méi laang d'Klammer dogéint reiwen. Soulaang d'Klammern net schaarf sinn oder an Ärem Mond geschnidden sinn, deet de Schmerz eleng of. Dëst kann e puer Deeg bis Wochen daueren.
   • Orthodontesch Wachs kann dëse Prozess verlangsamen. Wann de Schmerz erofgaang ass, probéiert méi kleng a méi kleng Stécker Wachs ze benotzen - dëst hëlleft Ärem Mond sech un d'Klammer ze gewinnen.
7. Inhaléiert fir d'Géigend ze trocken. Huelt en déiwen Otem, sou datt Äre Mond mat Loft fëllt. Zitt Är Lëpsen eraus mat Äre Fanger. Dëst kann temporär Erliichterung fir déi schaarf Flecken an Ärem Mond ubidden.
   • Probéiert dëst net op Plazen wou et vill Stëbs, Pollen oder Auspuffdamp ass.
8. Gorgelen mat Salzwaasser. Setzt e klenge Läffel Salz an e Glas waarmt Waasser. Stier bis d'Salz komplett opgeléist ass. Schwieft et e puer Mol duerch de Mond, gorgelt a späizt et erëm eraus. Wärend den éischte schmerzhafte Deeg kënnt Dir dëse Prozess esou oft wéi néideg widderhuelen. Dëst wäert de Schmerz vun der Schwellung entlaaschten an hëlleft Infektiounen ze bekämpfen.
   • Dir kënnt och de Mondwäsch mat antibakteriellen Eegeschafte wielen. Liest d'Instruktioune um Label virum Gebrauch a schléckt net.
9. Wa Péng bestoe bleift, besicht den Orthodontist. Rufft den Orthodontist fir en Noutbestëmmung wann de Schmerz ze schwéier ass a verhënnert datt Dir normalerweis funktionnéiert. Wann de Schmerz moderéiert ass awer méi wéi eng Woch dauert, sollt Dir och e Rendez-vous mam Orthodontist plangen. Et kéint e Problem mat Äre Klameren sinn. Den Orthodontist kéint Iech och zu enger manner schmerzhafter Behandlung wiesselen.

Tipps

• Wann Dir d'Klammer erofhuele kënnt, kënnt Dir se ongeféier zéng bis zwanzeg Minutten ofhuelen wann et ufänkt ze schueden. Probéiert ni Klameren ofzewieren déi net kënnen ewechgeholl ginn. Loosst d'Gummiband zu all Moment op der Klammer.
• Vill vun dëse Methoden kënnen och benotzt ginn fir de Schmerz ze vermeiden. Präventioun ass ëmmer besser wéi heelen.
• Zéckt net den Orthodontist fir e Rendez-vous oder Berodung ze ruffen.

Warnungen

• Rufft Ären Orthodontist direkt un wann Dir e seriöse Problem hutt. Zum Beispill, wann Dir Äre Mond net zoumaache kënnt oder Péng hutt, déi Iech verhënnert schléift.
• Bleift ëmmer un der empfohlene Quantitéit vu Schmerzmëttel. Huelt ni méi wéi ugeroden. Schmerzmëttel sinn net ëmmer fäeg all Péng ewechzehuelen, awer ni d'Doséierung erhéijen ouni fir d'éischt en Dokter ze konsultéieren. Dëst ass well déi meescht Schmerzmëttel Niewewierkungen hunn.
• Vermeit Zitrounejus an aner sauer Produkter. Dës kënnen Äre schmerzhafte Mond vill méi verletzen.