Inhalt

• Schrëtt
• Method 1 vun 3: Symptomer erkennen
• Method 2 vun 3: Diagnostizéiert e vergréissert Häerz
• Method 3 vun 3: Reduktioun vum Risiko vu Kardiomegalie
• Tipps
• Warnungen
• Zousätzlech Artikelen

Häerzvergréisserung, och bekannt als Kardiomegalie, kann duerch verschidde Häerzkonditioune verursaacht ginn. Och wann d'Herz Vergréisserung dacks net begleet gëtt mat offenen Symptomer, Otemknappheet, e staarken oder onregelméissegen Häerzschlag, Gewiichtsgewënn oder Schwellung vum ganze Kierper kann heiansdo optrieden. Häerzvergréisserung ass zimmlech einfach mat MRI, Computertomographie, EKG, a Radiographie festgestallt. Wann Dir an der Vergaangenheet Häerzproblemer hat, oppasst op méiglech Symptomer vun engem vergréisserten Häerz.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Symptomer erkennen

1. 1 Bezuelen Opmierksamkeet op kuerz Otem. E vergréissert Häerz kann net sou gutt schloe wéi en normale Häerz. Aus dësem Grond gëtt iwwerschësseg Flëssegkeet net aus de Longen ausgeschloss, wat zu Atmung féiert.
   • Normalerweis ass dëst Symptom am meeschte ausgedréckt wann Dir leet oder ausgesat sidd fir méi kierperlech Aktivitéit.
   • Dir hutt Schwieregkeeten beim Training oder an der Nuecht erwächen mat Atmungsschwieregkeeten.
2. 2 Opgepasst op Schwellung. Schwellung a verschiddenen Deeler vum Kierper verursaacht duerch d'Akkumulation vu Flëssegkeet ass en Zeechen vun engem vergréisserten Häerz. Schwellung trëfft aus dem selwechte Grond wéi Otemschwieregkeet: wéinst enger schlechter Blutzirkulatioun an de Longen, Bauchhuel a Been, gëtt Flëssegkeet zréckbehalen.
   • Mat engem vergréisserten Häerz ass Schwellung vun de Been a Bauch am heefegsten.
   • Ödeme kann als Gewiicht gewiesselt ginn. Wann Dir persistent an onerklärlech Gewiichtsgewënn zesumme mat aner Zeeche vun engem vergréisserten Häerz erliewt, kuckt Ären Dokter.
3. 3 Opgepasst op Arrhythmien. Arrhythmie ass en onregelméissegen Häerzschlag. Wann Dir mengt datt Ären Häerzgeschwindegkeet fir kee visuellen Grond dacks beschleunegt oder verlangsamt, kann dëst Arrhythmie uginn. Heiansdo sinn Arrhythmien harmlos, awer ëmmer nach derwäert ze oppassen. Déi folgend Symptomer weisen Arrhythmien un:
   • flüchteg oder liicht Kappwéi
   • erhéicht Schwëtzen
   • Broscht Péng
   • dyspnea
   • Kuckt de Arrhythmie, deen Dir erliewt, méi no. Arrhythmien si charakteriséiert duerch e beschleunegen oder verlangerten Häerzschlag, onregelméissegen Häerzgeschwindegkeet, an iwwersprongen Häerzschlag.
4. 4 Opgepasst op Brustschmerzen an Husten. Brust Péng ass dacks e sekundäre Symptom vun Arrhythmie. Wéi och ëmmer, Dir sollt Opmierksamkeet op den Hust an de Këschtwéi oppassen, well se kënnen en onendlechen Häerzinfarkt uginn. Wann Dir schwéier Broschtwéi an Hust hutt, kontaktéiert Ären Dokter direkt.
   • Grouss Quantitéite vu schaumegen a wässerege Schleim (Speich a Schleim) ze hosten kann op en onendlechen Häerzinfarkt hiweisen, wat dacks d'Resultat vun engem vergréisserten Häerz ass. An dësem Fall kënnen Spure vu Blutt am Sputum präsent sinn.
5. 5 Opgepasst op erhéicht Middegkeet. E vergréissert Häerz mécht et schwéier fir Blutt am ganze Kierper ze zirkuléieren. Net genuch Bluttzirkulatioun kann zu Middegkeet a Schwindel féieren. Besonnesch, mat net genuch Bluttversuergung zum Gehir, trëtt e Gefill vu Middegkeet an Apathie op.
   • Notéiert w.e.g. datt erhéicht Middegkeet an enger grousser Villfalt vu Stéierungen a Krankheeten observéiert gëtt, sou datt dëst Symptom net ëmmer heescht datt Äert Häerz vergréissert gëtt.

Method 2 vun 3: Diagnostizéiert e vergréissert Häerz

1. 1 Kritt en Echokardiogramm. En Echokardiogramm gëllt als eng vun den informativsten a praktesche Methoden fir eng vergréissert Häerz ze diagnostizéieren. Dëst ass eng schmerzlos Prozedur an där d'Bewegung vu Blutt duerch d'Häerz mat Ultraschallwellen festgestallt gëtt, an als Resultat gëtt e Bild vum Häerz um Écran ugewisen.
   • En Echokardiogramm erlaabt Iech den Zoustand an de Fonctionnement vun alle véier Deeler vum Häerz ze bewäerten.
2. 2 Kritt en Elektrokardiogramm (EKG). En Elektrokardiogram registréiert d'elektresch Aktivitéit vun Ärem Häerz. Dësen Test ass fäeg onregelméisseg Häerzrhythmus z'entdecken. Den EKG hëlleft och festzestellen wéi vill e bestëmmten Deel vum Häerz vergréissert gëtt. An dësem Fall gëtt d'elektresch Aktivitéit vum Häerz op Grafpabeier opgeholl.
   • Den EKG liwwert Informatioun iwwer d'Häerzfrequenz, de Rhythmus an all Leedungsdefekter am Häerz.
   • Wann den Dokter entdeckt datt d'Breet vun de Maueren vum lénksen Ventrikel vum Häerz méi wéi 1,5 Zentimeter ass, da weist dëst eng Erhéijung vun Ärem Häerz.
3. 3 Frot Ären Dokter fir en Röntgenstrahlung fir Iech ze bestellen. Wann Ären Dokter verdächtegt datt Dir en vergréissert Häerz hutt, kënne se Iech fir en Röntgenstrahlung verweisen. Röntgenstrahlen hëllefen him d'Gréisst an den Zoustand vun Ärem Häerz ze bewäerten.
   • Röntgenstrahlen hëllefen och ze bestëmmen ob Dir en vergréisserten Deel vun Ärem Häerz hutt a wann d'Form vun Ärem Häerz geännert huet.
4. 4 Frot Ären Dokter fir en CT Scan oder MRI. Dës Methoden erlaben Iech Biller vum Häerz a Këscht ze kréien mat engem Magnéitfeld oder Radiowellen. Dës Biller bidden wertvoll Abléck an de Fonctionnement vun Ären internen Organer. Mat der Hëllef vu Computertomographie a MRI kann den Dokter kleng Anomalien an der Aarbecht vum Häerz feststellen, déi net mat der Hëllef vun engem EKG oder Röntgen bestëmmt kënne ginn.
5. 5 Gitt Stress Tester duerch. Dësen Test, och bekannt als Übung ECG oder Übungsstresstest, registréiert Ären Häerzgeschwindegkeet a Blutdrock wärend Dir op enger Laufbunn trëppelt oder op engem stationären Vëlo fiert. Wann d'Häerz vergréissert ass, dann ass et schwéier fir hien mat kierperlecher Aktivitéit ze këmmeren, sou datt dësen Test en erweidert Häerz kann erkennen.
6. 6 Spende Blutt fir Analyse. E vergréissert Häerz kann d'Produktioun vu bestëmmte Substanzen stéieren, déi am Blutt fonnt ginn. D'Konzentratioun vun dëse Substanzen am Blutt ze bestëmmen erlaabt den Dokter erauszefannen ob Dir wierklech e vergréissert Häerz hutt, wéi och aner Krankheeten z'identifizéieren.
   • Ënnert anerem wäert den Dokter op d'Konzentratioun vun de Plättchen a Bluttzellen oppassen.
7. 7 Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Herzkatheteriséierung a Biopsie. Fir Proben gëtt e Rouer (Katheter) an de Lénger agebaut an dann duerch d'Bluttfässer am Häerz fortgeschratt. Eng kleng Probe vum Häerzgewebe gëtt geholl an iwwerpréift. Dës Prozedur gëtt normalerweis entlooss well et aner, manner invasiv a méi einfach diagnostesch Methoden ginn.
   • Wärend dëser Prozedur kann Ären Dokter gesinn wéi Äert Häerz ausgesäit.

Method 3 vun 3: Reduktioun vum Risiko vu Kardiomegalie

1. 1 Kréien Übung. Sport gëtt fir déi meescht Leit mat Häerzkrankheeten empfohlen. Déi optimal Trainingsintensitéit hänkt vun Ärem Alter, Kierpergewiicht, Geschlecht, a Fitnessniveau of. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer d'Frequenz an d'Intensitéit vun der Übung.
   • An e puer Fäll vun Häerzventilkrankheet ass et noutwendeg sech vun der Ausübung ofzehalen. Wann Dir Kardiomegalie oder aner Häerzprobleemer hutt, kuckt mat Ärem Dokter ier Dir mat Training ufänkt.
   • Wann Dir net virdru trainéiert hutt oder no enger laanger Paus nei sidd, fänkt mat deegleche Spazéieren un. Dir kënnt mat kuerzen, 10-Minutte Spazéieren ufänken an dann op bis zu 30 Minutten schaffen.
2. 2 Den normale Blutdrock behalen. Mat héije Blutdrock ass d'Häerz gezwongen méi haart ze schaffen fir Blutt an all Deeler vum Kierper ze liwweren. Dëst kann zu Expansioun an Verdickung vum Häerzmuskel féieren, dat heescht eng Vergréisserung vum Häerz.
   • Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Medikamenter fir Ären Blutdrock ze senken.
   • Limitéiert Salz a Natriumräich Liewensmëttel fir Ären Blutdrock ze senken.
   • Huelt keng Diätpillen fir Gewiicht ze verléieren. Dës Pillen erhéijen de Blutdrock.
3. 3 Betruecht méiglech Krankheeten. E vergréissert Häerz kann duerch vill Krankheeten verursaacht ginn. De Risiko vu Kardiomegalie klëmmt mat Diabetis mellitus, Amyloidose, a krut Häerzfehler. Wann Är Famill Häerzkrankheeten hat, sot Ären Dokter doriwwer. Dir kënnt och Blutt fir Analyse spenden sou datt den Dokter méi einfach méiglech Häerzprobleemer diagnostizéiert.
   • Opgepasst op d'Schilddrüs Probleemer. Béid net genuch (Hypothyroidismus) an exzessiv (Hyperthyroidismus) Schilddrüsaktivitéit kann zu Häerzprobleemer féieren, och eng Vergréisserung.
   • Wann Dir Häerzkrankheeten erliewt hutt, brauch Dir Medikamenter oder Chirurgie. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer d'Behandlung vun Ärer Krankheet.
   • Häerzvergréisserung kann duerch Anämie verursaacht ginn. Anämie geschitt wéinst engem Mangel u Hämoglobin (e Protein a roude Bluttzellen), wat Sauerstoff an d'Gewëss dréit. Den nidderegen Hämoglobinniveau forcéiert d'Häerz méi haart ze schaffen fir de Kierper Sauerstoff ze ginn. Dëst kann e beschleunegen oder onregelméissegen Häerzschlag verursaachen.
4. 4 Bei Hämochromatose ass de Kierper net fäeg Eisen richteg opzehuelen. D'Akkumulation vun Eisen an den Organer féiert zu hirem Schued a Schwächung vum Häerzmuskel, wat eng Erhéijung vum lénksen Ventrikel vum Häerz verursaacht.
   • Schafft mat Ärem Dokter fir e Behandlungsplang fir Konditiounen z'entwéckelen, déi e vergréissert Häerz verursaache kënnen.
5. 5 Féiert e gesonde Liewensstil. Schlof aacht Stonnen den Dag. Maacht all Dag Zäit fir Entspanung: Spazéieren an der frescher Loft, Fernseh kucken, Bicher liesen. Engagéiert ongeféier eng Stonn moderéiert kierperlech Aktivitéit all Dag. Limitéiert Salz, Koffein a Fettopnahm. Är Ernärung sollt haaptsächlech aus Vollkorn, Geméis an Uebst bestinn, mat enger mëttelméisseger Quantitéit u Protein.
   • Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Übung. Heiansdo, mat der Kardiomegalie, gëtt Sport net empfohlen, well se de Konditioun vum Patient verschlechtere kënnen.
   • Probéiert an d'Bett ze goen a gläichzäiteg opstoen. Eng gutt etabléiert Alldag ze hunn hëlleft Iech genuch Schlof ze kréien.
6. 6 Wann Dir en Häerzinfarkt hat, diskutéiert dëst mat Ärem Dokter. Wann Dir en Häerzinfarkt an der Vergaangenheet gehat hutt, da sidd Dir e erhéicht Risiko fir Kardiomegalie z'entwéckelen.Häerzmuskel reparéiert net, sou datt e bestëmmte Beräich vun Ärem Häerz méi schwaach ass wéi gesond Häerzgewebe.
   • Wann d'Häerz béid gesond a schwaach Beräicher huet, da wäerte gesond Tissue eropgoen well se méi Aarbecht musse maachen.
7. 7 Ofhalen vun Drogen an Alkohol. Ongeféier 30% vun alle Fäll vun der Häerzvergréisserung si mam Drogen- an Alkoholkonsum verbonnen. Drogen an Alkohol zerstéieren d'Häerzzellen. Besonnesch Alkoholmëssbrauch kann zu ongesonde Diaken féieren, déi d'Häerzfäegkeet reduzéiere fir sech selwer ze heelen. Als Resultat gëtt den Häerzmuskel strukturell schwaach a vergréissert. Dofir, vermeit Alkohol an Drogen ze benotzen.
   • Wann Dir ufälleg sidd fir Drogen oder Alkohol ze benotzen, kuckt e Psycholog oder Narcolog. E Spezialist hëlleft Iech d'Grënn fir Är Sucht erauszefannen an et erfollegräich ze këmmeren.
   • Maacht mat bei enger Supportgrupp (sou wéi Anonyme Alkoholiker).
   • Fëmmt net. Fëmmen erhéicht Äert Risiko fir Häerzinfarkt wesentlech. Leit, déi e Pak Zigaretten den Dag fëmmen, hunn zweemol esou en Häerzinfarkt wéi Net-Fëmmerten. Benotzt Nikotin Knätschgummi oder e Patch fir den Drang fir ze fëmmen ze iwwerwannen. Reduzéiert d'Zuel vun den Zigaretten déi Dir all Woch fëmmt bis Dir dës schlecht Gewunnecht komplett ophält.

Tipps

• De Risiko vun engem vergréisserten Häerz klëmmt wärend der Schwangerschaft. Wärend der Schwangerschaft huet d'Häerz eng zousätzlech Belaaschtung, well et muss iessen fir de Kierper vum Puppelchen. Dëst kann zu enger temporärer Vergréisserung vum Häerz féieren. Wéi och ëmmer, d'Häerz kënnt normalerweis zréck an hir normal Gréisst bannent e puer Wochen no der Liwwerung.
• D'Häerz ka vergréissert ginn wéinst bestëmmte ugebuerene Bedéngungen. Vill Aarte vu kongenitalen Häerzdefekter kënnen zu Kardiomegalie féieren well se de Bluttfluss duerch d'Häerz beaflossen an de Stress erhéijen deen et erliewt.

Warnungen

• Wann Dir mengt datt Dir e vergréissert Häerz hutt, kuckt Ären Dokter direkt.
• D'Häerz ka vergréissert ginn wéinst Schued, deen aus engem Häerzinfarkt resultéiert.
• Wann Dir Medikamenter hëlt, befollegt ëmmer d'Uweisungen, déi mat hinne koumen.

Zousätzlech Artikelen

Wéi een enema doheem ze maachen Wéi Dir Är Bluttplättelet Niveauen Natierlech Erhéije Wéi läschen Stécker Wéi läschen vun Akne am Ouer Wéi wësse wann Péng am lénksen Aarm mam Häerz assoziéiert ass Wéi läschen vun engem Ausschlag Wéi läscht Dir Moles op Äert Gesiicht Wéi diagnostizéiert ech e gebrachene Kaalmuskel Wéi een eng Läppchen Nues geheelt Wéi eng infizéiert sebaceous Zyst behandelen Wéi den diastolesche Blutdrock ze senken Wéi verlangsamt Dir Ären Häerzschlag Wéi ee vergréissert Häerz ze behandelen Wéi een e Blutgerinnsel entdeckt an opléist