Inhalt

• Ze trëppelen
• Method 1 vu 4: Erkennt wann Äre Partner vun Iech fort geet
• Methode 2 vu 4: Zeeche vu schleegendem Verhalen opfalen
• Methode 3 vu 4: Préift de Kontakt vun Ärem Partner mam aneren
• Method 4 vu 4: Broch de Sujet

Eng emotional Affär geschitt wann zwou Leit op eng spirituell, net kierperlech Manéier intim matenee sinn. Och wann et kee Sex involvéiert ass, gëtt eng emotional Affär allgemeng als Verstouss géint d'Vertrauensbond ugesinn déi tëscht zwee Partner existéiert. Wann Dir wëllt erausfannen ob Äre Partner eng emotional Affär huet, kuckt ob hien (oder hatt) sech distanzéiert oder net sou vill mat Iech deelt wéi fréier, kuckt ob hien onpassend Messagen oder Telefonsuriffe schéckt, a wann hien net verstoppen.

Ze trëppelen

Method 1 vu 4: Erkennt wann Äre Partner vun Iech fort geet

1. Kuckt ob Äre Partner net méi wichteg Gedanken mat Iech deelt. Well Leit, déi eng emotional Affär mateneen hunn, deelen oft hir wichtegst Gedanken mateneen. Dëst kënnen Dreem, Ängscht, Erfolleger a vill méi sinn. Si deelen et dann mat deem aneren an net méi mat Iech wéi Dir gewinnt sidd.
   • Denkt drun ob Äre Partner ëmmer nach déi selwecht Saache mat Iech deelt, déi hien ëmmer mat Iech gedeelt huet. Stellt him Froen a kuckt wat seng Äntwert ass, a lauschtert gutt no him wärend Gespréicher.
   • Wann Dir héiert datt Äre Mann wichteg Informatioune mat engem gedeelt huet ouni et fir d'éischt mat Iech ze deelen, kéint et en Zeechen sinn datt hien eng emotional Affär huet. Ëmmerhin sidd Dir net méi ëmmer déi éischt Persoun, déi hien ugeet fir wichteg Saachen ze vermëttelen.
   EXPERTTIPP

   "Emotional Affären trëtt dacks op wann d'Besoine vun de Leit net gerecht ginn, besonnesch wa se mengen datt hire Partner net fir si do ass."

   
   

   Kuckt ob Äre Partner vun Iech fort geet. Leit, déi eng emotional Affär hunn, distanzéiere sech dacks ëmmer méi vun hirem Partner. Dëst ka well se fäerten datt d'emotional Affär vum Partner entdeckt gëtt, oder well se fäerten datt se zoufälleg déi falsch Saach iwwer déi Persoun soe mat där si eng emotional Affär hunn. Wann Äre Partner sech distanzéiert oder net méi wierklech mat Iech schwätzt, kann hien eng emotional Affär mat engem hunn.

   • Kuckt wat Äre Partner mécht wann Dir och do sidd. Geet hien fréi an d'Bett, schafft spéit an der Nuecht oder hält op mat Iech Saachen ze maachen?
2. Kuckt ob Äre Partner Iech anescht schwätzt a schwätzt iwwer verschidde Saachen. Wann d'Leit eng emotional Affär mat engem hunn, diskutéiere se Saache mat der anerer Persoun amplaz mat Iech. Dir kënnt bemierken datt Äre Partner net méi iwwer déi selwecht Saache schwätzt wéi virdrun, oder Dir fannt datt hie méi roueg ass wéi virdrun an allgemeng manner mat Iech deelt.
   • Zum Beispill, vläicht benotzt Äre Partner Iech fir e bëssen Zäit iwwer säin Dag ze schwätzen, an hie mécht dat elo kaum. Dëst kann eng emotional Affär mat engem uginn.
   • Iwwer Saache erauszefannen déi Dir wësst si wichteg fir Äre Partner ze spéit kéint heeschen datt hien et mat engem aneren deelt, besonnesch wann Dir wësst datt hien eng gutt Relatioun mat engem huet.
   • Wann et Ännerunge sinn am Verhalen vun Ärem Partner an der Aart a Weis wéi hie mat Iech schwätzt, kann et och en Zeechen sinn datt et e Problem ass. Notiz ob hie mat Reizung reagéiert op dat wat Dir seet, oder wann hie mat Iech an engem nidderträchtegt Toun schwätzt.
3. Kuckt ob Äre Partner Gasluucht benotzt. Gaslighting ass eng Technik déi vu Leit benotzt gëtt déi anerer mëssbrauchen. An deem Fall probéiert den Täter d'Affer ze iwwerzeegen datt seng Versioun vun der Realitéit falsch oder souguer gestéiert ass. Wann Äre Partner Iech dacks seet datt Är Gedanken falsch oder gestéiert sinn, a probéiert e ganz anert Bild ze molen wéi dat wat Dir observéiert, d'Chancen datt hien Gaslighting benotzt fir Iech ze fuddelen.
   • Zum Beispill, wann Dir erausfënnt datt Äre Partner wichteg Informatioune mat engem aneren gedeelt huet an Iech nach net vertraut huet, wäert Äre Partner probéieren Iech ze iwwerzeegen datt hien dës Informatioun scho mat Iech gedeelt huet. Dëst kann Iech Är eegen Erënnerung a Fro stellen, och wann Dir sécher sidd datt hien Iech ni gesot huet.

Methode 2 vu 4: Zeeche vu schleegendem Verhalen opfalen

1. Kuckt ob et e Geheimkontakt tëscht Ärem Partner an engem aneren ass. Wann Äre Partner eng emotional Affär huet, kann hien Iech net alles iwwer säi Kontakt mat deem aneren erzielen. Vläicht ass hien net sou vill doheem wéi virdrun, well hie verbréngt Zäit mat der anerer Persoun.
   • Dir kënnt och bemierken datt hien urufft, SMSen oder mat engem online chatta an et fir Iech verstoppt. Wann Dir doriwwer frot, kënnt Dir eng evasiv Äntwert kréien, sou datt et "kee", "e Frënd" oder "e Kolleg" ass.
2. Notiz wann Äre Partner de Kontakt mat deem anere fir Iech verstoppt. Wann Äre Partner eng emotional Affär huet, wäert hien de Kontakt mat der anerer Persoun e Geheimnis fir Iech halen. Dëst bedeit datt hien d'Geschicht um Computer läsche kann, Gespréicher oder Messagen op sengem Computer oder Telefon läschen, iergendwou goe wou hien nëmmen Uriff maache kann, oder sécherstellen datt Dir ni do sidd wann hie bei hinnen ass.
   • Äre Partner wëllt net datt Dir mat hinnen sidd well se anescht handelen wéi Dir gewinnt sidd.
3. Kuckt ob Äre Partner an der leschter Zäit anescht gekleet huet. Och wann eng emotional Affär net kierperlech ass, wëllen d'Leit, déi eng emotional Affär mateneen hunn dacks géigesäiteg beandrocken. Dacks Leit, déi eng emotional Affär hunn, verkleede sech schéi fir déi aner Persoun, stellen Parfum oder Aftershave un, a maachen alles, wat se kënnen, fir méi attraktiv auszegesinn.
   • Kuckt ob Äre Partner zënter kuerzem geännert huet. Et kann eng emotional Affär uginn.
   • Wann Äre Partner anescht kleet fir op d'Aarbecht ze goen, de Fitnessstudio oder e Business Dinner, kann et en Zeechen sinn datt hien eng emotional Affär huet.
4. Lauschtert Är Intuition. Normalerweis kënnt Dir spieren wann eppes an Ärer Bezéiung net stëmmt. Dëst kann de Fall sinn wann Äre Partner eng emotional Affär huet. Wann Dir bemierkt datt Äre Partner op eng speziell Manéier iwwer een schwätzt oder wann Dir mengt datt d'Bezéiung Äre Partner mat engem deelt net nëmmen eng Frëndschaft Bezéiung ass, da kann Är Intuition richteg sinn.
   • Wann Dir mengt datt eppes leeft, kuckt ob et aner Zeeche gëtt. Lauschtert net nëmmen Är Intuition, awer ignoréiert Är Intuition och net.
   • En anert Signal ass wann Dir Äre Partner réit net ze frëndlech mat engem ze ginn, an da fänken se un ze laachen oder defensiv ze ginn.

Methode 3 vu 4: Préift de Kontakt vun Ärem Partner mam aneren

1. Kuckt ob Äre Partner sech onpassend oder op eng ganz aner Manéier verhält. Leit, déi eng emotional Affär hunn, behuelen sech heiansdo problematesch oder ganz anescht wéi se sech normalerweis behuelen. Dës Aart vu Verhalen ka verschidde Formen unhuelen. Kuckt ob de Kontakt tëscht Ärem Partner an deem aneren ze intim oder perséinlech ass.
   • Zum Beispill, Äre Partner schéckt dacks déi aner Messagen. Heiansdo rifft hien deen aneren un. Dëst geschitt dacks nuets an heemlech. Kuckt ob et Saache sinn Äre Partner sollt net mat engem aneren maachen.
   • Dir kënnt Ännerungen am Verhalen vun Ärem Partner bemierken wéi méi spéit an d'Bett goen, méi fréi schaffe goen, méi Suen ausginn oder méi dacks Alkohol drénken.
2. Kuckt ob d'Behuele vun Ärem Partner ännert wärend hie mam aneren ass. Eng emotional Affär kann eng Geleeënheet fir d'Leit sinn anescht ze behuelen wéi se mat hirem Partner maachen. Wann Dir mat Ärem Partner an der Persoun interagéiert déi Dir mengt eng emotional Affär mat Ärem Partner ze hunn, passt op d'Manéier wéi se interagéieren. Kuckt ob se anescht behuelen wann se bei Iech sinn.
   • Zum Beispill huet Äre Partner Iech emotional vun Iech distanzéiert wéinst dem Stress am Alldag wéi Rechnungen ze bezuelen, Aarbecht a Verantwortung doheem. Wann hien mat deem aneren ass, kann hie méi glécklech, méi entspaant a méi spilleresch sinn. Awer hie kann och gestresst oder onwuel sinn wann Dir och do sidd.
3. Lauschtert gutt no wat Äre Partner iwwer deen aneren seet. Wéi eng emotional Affär weider geet, kann Äre Partner dech mam aneren vergläichen oder d'Onzefriddenheet mat Saachen ausdrécken, vun deenen hien nach ni geschwat huet. De Kommentar kann zoufälleg sinn an net béisaarteg, awer et kann uginn datt Äre Partner un een aneren denkt.
   • Zum Beispill, Äre Partner seet Saache wéi: "Si mengt ech witzeg ze sinn", "Si huet déiselwecht Filmer gär déi ech maachen" oder "Si kann esou séier lafe wéi ech." Sidd wachsam wann Äre Partner dës Saache seet a kuckt wéi dacks hie seet.

Method 4 vu 4: Broch de Sujet

1. Schwätzt mat Ärem Partner. Wann Dir de Verdacht hutt datt Äre Partner eng emotional Affär huet, frot hien direkt. Kuckt ob hie sech selwer verdeedege wäert, evasiv ass, oder rosen ass. Wann Dir Iech net traut direkt ze froen, da frot e puer Froen iwwer déi aner Persoun.
   • Probéiert net Äre Partner eppes ze beschëllegen. Amplaz seet eppes wéi: "Ech fille wéi wann Dir relativ vill Zäit mat hatt verbréngt. Dëst deet mir wéi well Dir mäi Partner sidd, an ech fille wéi wa mir net sou no wiere wéi fréier."
2. Bleiw roueg. Probéiert während dem Gespréich roueg ze bleiwen. Dir wäert näischt erreechen wann Dir zwee rose ginn. Wann Äre Partner dementéiert oder zougëtt, der anerer Persoun no ze sinn, da rifft net oder gitt rosen. Amplaz, huelt e puer déif Atem ier Dir äntwert.
   • Wann Äre Partner alles verweigert, notzt d'Geleeënheet fir iwwer Äre Probleemer an der Bezéiung zu deem Punkt ze schwätzen, wéi zum Beispill eng emotional Distanz tëscht Iech ze fillen oder ze wéineg Opmierksamkeet vun him ze kréien.
3. Denkt gutt iwwer Är Verdacht. Et ass wichteg datt Dir denkt iwwer firwat Dir denkt datt Äre Partner eng emotional Affär huet. Hutt si eng emotional oder kierperlech Relatioun matenee gehat? Hunn d'Leit ronderëm Iech gesinn Äre Partner verhält sech anescht ronderëm hatt? Sinn Är Verdacht op Är eege Probleemer baséiert? Wann Dir gutt doriwwer denkt, wësst Dir och besser wéi et weidergeet.
   • Ënnersicht Är Gefiller. Sidd Dir natierlech jalous? Sidd Dir net sécher? Hutt Dir Äre Partner an der Vergaangenheet fuddelen erlieft? Dëst kann Iech méi sensibel op dës Aarte vu Saache maachen an och datt Dir Äre Partner méi séier verdächtegt.
   • Schwätzt mat Ärem Partner iwwer Är Gefiller. Är Onsécherheeten oder Vergaangenheet mat him deelen kann hëllefen eng méi staark Zukunft opzebauen.
   • Dir kënnt och wëlle betruecht Är Mësstrauen mat engem Frënd oder Familljemember ze diskutéieren deen Dir vertraut. Wielt een, deen Dir mengt, kéint Iech objektiv Feedback ginn, an deem Äre Partner et net egal wier wann Dir him oder hatt vertraut. Gitt sécher datt et een ass deen anere Leit net wäert soen wat Dir gesot hutt, well dëst Äre Partner ausgeliwwert fillt.