Inhalt

• Ze trëppelen
• Method 1 vun 3: Weist Är Unerkennung
• Method 2 vun 3: Huelt en Event
• Method 3 vun 3: Ënnerstëtzen d'Fraen vun de Fraen

D'Fraen an Ärem Liewen kënnen eng ganz wichteg Roll an Ärem Liewen spillen, egal ob se Äre Familljemember, Frëndin, Mentor, Kolleg, Chef, Mataarbechter oder Fleegeversécherung sinn. Internationalen Fraendag ass eng Geleeënheet de speziellen Fraen an Ärem Liewen matzedeelen wéi vill Dir se schätzt, ob dat heescht eng Kaart schécken oder eng Party maachen! Dir kënnt och Frae an Ärer Gemeinschaft oder weltwäit ënnerstëtzen andeems Dir Sue spend oder fräiwëlleg fir Fraerechter Organisatiounen.

Ze trëppelen

Method 1 vun 3: Weist Är Unerkennung

1. Rufft d'Fraen an Ärem Liewen sou datt se wëssen datt Dir un si denkt. Een uruffen ass séier an einfach, awer et mécht Sënn well et weist datt Dir een schätzt. Huelt den Telefon a verbënnt Iech mat de Fraen an Ärem Liewen déi fir Iech am wichtegsten sinn, besonnesch wann Dir eng Zäit laang net mat hinne geschwat hutt. Huelt Iech Zäit Iech opzefänken, frot se wéi se sinn, a loosst se wëssen wéi vill Dir se schätzt.
   • Dir kënnt eppes soen wéi, "Hey, Angela, ech hu just un déi Zäit geduecht wéi ech am Lycée war an eng graff Zäit duerchgaange sinn, a wéi vill Dir deemools fir mech do war. Ech hu gemierkt datt mir eng Zäit laang net matenee geschwat hunn. Wéi geet et dir?"
   • Wann Dir net gär telefonéiert, kënnt Dir och e Message oder eng kuerz E-Mail schécken.
2. Schreift e Bréif deen Är Unerkennung an Dankbarkeet ausdréckt. D'Zäit huelen e Bréif ze schreiwen ass e super Wee fir engem ze weisen datt Dir se gär hutt. Wann Dir eng Fra kennt, op déi Dir en Hommage brénge wëllt, denkt un all d'Manéieren, wéi si e schéine Bäitrag zu Ärem Liewe gemaach huet an se an e léiwe Bréif abannen. Wann Dir et extra speziell maache wëllt, kënnt Dir de Bréif op extra schéi Pabeier schreiwen.
   • Gitt e puer Beispiller wéi hatt Iech gehollef huet oder e wäertvolle Bäitrag zu Ärem Liewen op eng aner Manéier gemaach huet.Setzt spezifesch Beispiller mat wéi hatt Iech gehollef huet, Iech inspiréiert oder soss Ärem Liewen positiv beaflosst. Zum Beispill kënnt Dir soen, “Ech wäert déi Saachen ni vergiessen, déi Dir mir an der Klass geléiert hutt. Är Leidenschaft fir Wëssenschaft huet mech inspiréiert Biologie ze studéieren. “
3. Kaaft oder maacht e puer Kaddoen, déi hir passen. Dir kënnt ëmmer Kaddoe ginn, Dir musst net ëmmer op eng speziell Geleeënheet waarden fir engem e Kaddo ze ginn. Dir kënnt ëmmer d'Spotlight op eng Fra setzen, déi Iech speziell ass, andeems Dir eppes wäertvolles gitt, wat weist datt Dir wierklech un hatt geduecht hutt. Et muss wierklech net deier oder fancy sinn - kaaft just eppes wat weist wien si ass a wat si fir Iech bedeit.
   • Zum Beispill kënnt Dir Äre beschte Frënd eng schéin kadréiert Foto vun Iech zwee ginn, oder Ärem Engleschproff eng Taass ginn mat engem Zitat vun hirem Liiblings Schrëftsteller.
   • Wann Dir kreativ sidd, kënnt Dir och Ären eegene Kaddo maachen, sou datt et nach méi perséinlech gëtt.
4. Frot ob et eppes ass mat deem Dir hinnen hëllefe kënnt. Frae si ganz beschäftegt well se dacks schaffen a vill doheem maachen, an als Resultat hunn se dacks wéineg Zäit fir sech selwer. Dir kënnt Är Léift fir eng vun de Fraen an Ärem Liewen weisen andeems Dir eng Aarbecht vun hiren Hänn hëlt, egal ob dat heescht hir Kanner fir en Nomëtteg babysitting, hir mat de Liewensmëttel hëllefen oder Brainstorming mat hatt iwwer e Projet hatt wäert goen. Geschäfter ze maachen.
   • Wann Dir net sécher sidd wéi Dir am Beschten hëllefe kënnt, frot einfach. Sot just eppes wéi, "Tatta Suzanne, Dir sidd ëmmer sou beschäftegt. Kann ech eppes maachen fir Iech ze hëllefen e Rascht ze kréien? “
   • Wann hatt sech vun Ärer Offer iwwerrascht fillt, bitt spezifesch Hëllef un, fir datt se net muss erausfannen, wat hatt mat hëllefe kann. Zum Beispill kënnt Dir soen, "Mamm, soll ech den Owend kachen, fir datt Dir et einfach maache kënnt?"
5. Hutt e bësse Qualitéit mat de Fraen déi wäertvollst an Ärem Liewen. Setzt e bëssen Zäit fir Kaffi ze drénken, fir z'iessen, kuckt e Film oder gitt op en Abenteuer zesummen. Een-zu-eent Zäit mat de Fraen ze verbréngen fir déi Dir Iech interesséiert ass e super Wee fir hinnen ze weisen wéi vill Dir se schätzt.
   • Dir kënnt och eppes soen, wéi: “Mir hunn eis wierklech net an engem Joerhonnert gesinn! Wëllt Dir dëse Freideg Mëtteg iesse goen? "
6. Maacht e Post op Äre soziale Medien an deem Dir déi wichteg Fraen an Ärem Liewen éiert. Wann eng Fra, déi Dir wësst, Äert Liewen op iergendeng Manéier méi schéin gemaach huet, feiert dee gléckleche Fakt andeems en der ganzer Welt bekannt mécht! Schreift e Blogpost iwwer hatt, post eng Foto vun Iech zwee op Facebook mat engem Ënnertitel deen Är Léift an Dankbarkeet ausdréckt, oder schreift e Message just fir hatt op Twitter, mat engem Hashtag wéi # Fraendag oder #SeeHerBeHer.
   • Dir kënnt souguer eng Serie vu Posts erstellen fir verschidde weiblech Virbiller, Mentoren oder Frënn ze honoréieren déi eng Roll an Ärem Liewen gespillt hunn.

Method 2 vun 3: Huelt en Event

1. Invitéiert e puer Fraen, déi Dir gär bei Iech iesse wëllt. Dir kënnt d'Fraen an Ärem Liewen d'Gefill maachen datt Dir Iech ëm si këmmert andeems Dir d'Zäit hëlt fir extensiv fir si ze kachen. Huelt Iech häerzlech wëllkomm bei Iech heem, sou datt Dir matkritt, lecker Iessen an Drénken doheem hutt, a weist Är Unerkennung fir si.
   • Dir kënnt d'Dinner Party feierlech maachen andeems Dir e Spill spillt oder andeems Dir e Spaass Film zesumme kuckt.
   • Hutt e puer Gedrénks oder Mocktails mat Ärem Dinner, an toast op déi erstaunlech Fraen, déi Dir wësst a gär hutt!
2. Rendez-vous bei Ärem Liiblingsrestaurant. Wann Dir léiwer mat enger méi grousser Grupp hänkt (oder einfach net Loscht hutt ze kachen), rufft e puer Fraen un déi Dir gär hutt an invitéiert se fir e festlecht Mëttegiessen, Owesiessen oder Gedrénks an Ärem Liiblingscafé. Profitéiert vun dëser Geleeënheet fir ongenéiert op Äre Liiblingsiessen z'iessen!
   • Dir kënnt d'Fraen an Ärem Liewen éieren andeems Dir zum Brunch erausgitt, zum Beispill, wou Dir Eisekuchen a Mimosa Cocktaile bestelle kënnt, wéi wann et Galentines Day wier (Vältesdag nëmme fir Fraen).
3. Organiséiert e lëschtegen Ausfluch mat e puer vun de Fraen, déi eng wichteg Roll an Ärem Liewen spillen. Wann Dir Abenteuer sidd, kënnt Dir no Spaass a spannende Saache sichen fir Är Versammlung ze feieren. Zum Beispill, Dir kënnt all an e Musée goen, spadséiere goen, en Atelier maachen oder och fir e Weekend fort goen!
   • Kuckt Websäiten wéi Groupon oder Socialdeal fir attraktiv Offere fir Gruppentouren an Ärer Regioun ze fannen.
4. Gitt eng Partei um Internationalen Fraendag. Liest méi iwwer den internationale Fraendag hei. Wéi e bessere Wee fir d'Fraen an Ärem Liewen ze tribute wéi den internationale Fraendag mat hinnen ze feieren? Organiséiert eng Versammlung den 8. Mäerz. Invitéiert d'Fraen, déi Dir éiere wëllt, an invitéiert nach méi Leit, déi gäre mat Iech den internationale Fraendag feieren.
   • Wann Dir léiwer keng Party selwer maacht, kuckt um Internet fir erauszefannen wéi eng International Fraendag Eventer bei Iech organiséiert ginn.

   Tipp: All Joer stellen d'Vereenten Natiounen en Thema fir den internationale Fraendag. Fannt eraus wéi Dir dëst Thema an Är Feier vun de Fraen an Ärem Liewen integréiere kënnt. Zum Beispill, Dir kënnt d'2020 Thema feieren, "Fräiheet" andeems Dir e Quiz mat Froen am Zesummenhang mam Thema Fräiheet leet an e Präis deen un eng Fraeorganisatioun gespent gëtt déi Dir gär hutt.

   
   

Method 3 vun 3: Ënnerstëtzen d'Fraen vun de Fraen

1. Educéiert Iech iwwer d'Themen déi Frae betreffen. Weltwäit sti Frae mat verschiddenen Erausfuerderunge spezifesch fir Fraen, rangéiert vun der Erreechung an der Erhalen vun de gläiche Rechter tëscht Fraen a Männer, iwwer Ëmgang mat Gesondheetsprobleemer spezifesch fir d'Kierper vu Fraen an transgender Fraen. Ënnerstetzt d'Fraen an Ärem Liewen andeems Dir Bicher iwwer dës Themen liest, andeems Dir op Fraeproblemer an den Noriichten an an der Politik oppasst, an andeems Dir op d'Frae lauschtert, déi Dir wësst, wéi se iwwer d'Froe schwätzen, déi hirt Liewen beaflossen.
   • Sidd Iech bewosst datt Fraen a Minoritéitsgruppen, wéi Frae vu Faarf a Fraen déi LGBTQ + sinn, nach méi Erausfuerderunge stellen wéi déi scho mat Fraen am Allgemengen.
2. Spende fir eng Fraenorganisatioun. Spende fir eng Fraenorganisatioun déi Fraen ënnerstëtzt ass e super Wee fir d'Fraen an Ärem Liewen ze éieren an e positive Bäitrag zu der Welt ze maachen. Zum Beispill kënnt Dir un en Openthalt-vu-mäi-Kierper-Haus spenden, oder andeems Dir en Event organiséiert fir Suen un eng national oder international Fraenorganisatioun ze spenden.
   • Um Internet fannt Dir Lëschte vu verschiddene Fraenorganisatiounen, an eng international Lëscht vu karitativ Organisatiounen fannt Dir op der amerikanescher Websäit Charity Navigator. Recherchéiert ëmmer eng karitativ Organisatioun oder ouni Gewënnzweck ier Dir en Don maacht fir sécher ze sinn datt Äre Bäitrag gutt ausginn ass.

   Tipp: Wann Dir eng Fra an Ärem Liewen schätze wëllt, kënnt Dir och un eng nonprofit Organisatioun spenden déi se ënnerstëtzt.

   
   
3. Benevolat bei enger Fraenorganisatioun. Är Zäit zur Verfügung stellen ass eng vun de beschte Weeër fir eng Organisatioun z'ënnerstëtzen déi Iech wichteg ass. Kontaktéiert eng Nonprofit, Charity oder aner Fraenorganisatioun déi Iech interesséiert a frot ob se Är Hëllef kéinte benotzen.
   • Zum Beispill kënnt Dir Iessen am lokalen Dammeschutz kachen, fräiwëlleg an engem Spidol wou Dir nei erschöpft Mammen an der Gebuertshëllef hëlleft oder Meedercher an Ärer Gemeinschaft hëlleft andeems Dir BigBrothersBigSisters bäitrieden.
4. Stëmmt fir Politiker déi sech fir Fraerechter asetzen. D'Vertrieder vun de Leit kënnen en enormen Afloss op d'Liewe vun de Fraen hunn. Wann d'Wahlzäit kënnt, fuerscht d'Positiounen vun de Kandidaten zu Fraefrënn. Ënnerstëtz d'Fraen an Ärer Gemeinschaft andeems Dir Kandidate stëmmt déi sech fir Frae stellen an Är Frënn a Famill encouragéieren datselwecht ze maachen.
   • Kontrolléiert ob déi verschidde Kandidate sech aktiv an de Fraefroen an der Vergaangenheet engagéiert hunn. Zum Beispill, wann Dir an den USA wunnt, kënnt Dir d'US Wahlgeschicht eroflueden. Senat an U.S. Fannt Kongress op den offiziellen Websäiten.
5. Kaaft d'Produkter vu Frae Kënschtler, Schrëftsteller an Innovateuren. Frae maachen all Dag e wäertvolle Bäitrag zu der Welt, als weiblech Kënschtler, Schrëftsteller, Wëssenschaftler, Aktivisten an Enseignanten. Kaaft d'Aarbecht vun de Fraen, déi Dir bewonnert, deelt et a gitt et ëffentlech zou.
   • Zum Beispill, wann Dir e Liiblings Schrëftsteller hutt, kaaft hir Bicher an ënnerstëtzt se andeems Dir positiv Kritiken online gitt.