Inhalt

• Schrëtt
• Method 1 vun 3: Stimuléiert Darmfunktioun
• Method 2 vun 3: Huelt Darmverbesserung Medikamenter
• Method 3 vun 3: Wéi Péng a Bloat ze reduzéieren

No der Operatioun un de Bauchorganer funktionnéiert den Verdauungstrakt méi lues. Gas accumuléiert an den Darm an als Resultat erschéngen Péng, e Gefill vu Vollständegkeet, a Bloat. Wann d'Darmfunktioun net direkt restauréiert gëtt, gëtt hir Peristaltik gestéiert, a Gase flüchten net. An dësem Artikel fannt Dir Tipps iwwer wat ze maache fir datt Ären Darm erëm normal no der Operatioun eidel ka ginn. Benotzt se an Dir fillt Iech besser!

Schrëtt

Method 1 vun 3: Stimuléiert Darmfunktioun

1. 1 Start sou fréi wéi méiglech ze plënneren. De Chirurg empfeelt Iech ze goen soubal Dir aus dem Bett kënnt. Wann Dir Hëllef braucht, frot een aus dem medizinesche Personal fir Iech z'ënnerstëtzen wann Dir duerch de Raum oder de Gang trëppelt.
   • Dir wäert héchstwahrscheinlech fäeg sinn mat Hëllef ze goen soubal d'Anästhesie verschwënnt oder 2-4 Stonnen no der Operatioun.
   • Beweegung no der Operatioun stimuléiert d'Darmbewegungen a verhënnert d'Bluttgerinnsel.
2. 2 Reift Äre Bauchberäich. Reiben hëlleft Péng ze reduzéieren a verbessert intestinal Motilitéit. Kuckt mat Ärem Dokter wéi eng Regioun vun Ärem Bauch ze reiwen.
   • Dësen Tipp sollt net ugewannt ginn wann Dir e Bauchchirurgie gemaach hutt.
3. 3 Maacht e puer Liichtbeen an Torso Übungen. Wann Dir net kënnt opstoen a goen, Ären Dokter oder Infirmière kann Iech hëllefen am Bett ze trainéieren. Streckt Är Been no vir an zitt se dann Richtung Är Këscht. Roll vun der Säit op d'Säit. Dës einfach Übungen hëllefen den Verdauungstrakt normaliséieren.
   • Kuckt mat Ärem Dokter oder Infirmière wéi Dir dës Übunge maache fir Är postoperativ Nuancen ze beschiedegen.
4. 4 Kaaft Zockerfräi Gummi op d'mannst dräimol am Dag. De Kierper reagéiert op Kauen andeems d'Nerveimpulser weiderginn an d'Hormone aktivéieren déi d'Muskelkontraktiounen an den Darm stimuléieren, déi fir normal Verdauung noutwendeg sinn. Et gëtt iwwerzeegend Beweiser datt Leit, déi no der Operatioun Gummi kauen, Gas méi fréi passéiere wéi déi, déi et net maachen.
   • Wéi och ëmmer, Wëssenschaftler kënnen net erklären firwat Zockerfräi Gummi besser funktionnéiert wéi Zockerfräi Gummi.
   • Kuckt mat Ärem Gesondheetsservicer of wann Dir Zänn no der Operatioun ka kauen.
5. 5 Drénkt all Dag eng Taass Kaffi. Als Resultat vu klineschen Studien ass et bewise ginn datt Patienten, déi all Dag eng Taass koffeinéiertem Kaffi drénken no der Operatioun Gas fräigesat haten 15 Stonne méi fréi wéi déi, déi kee Kaffi gedronk hunn. Wéi och ëmmer, et ass am Beschten mat Ärem Dokter ze checken ob Dir Kaffi kënnt konsuméieren.
   • Studien hu gewisen datt Kaffi besser ass wéi Téi fir den Darm ze normaliséieren.
6. 6 Wann Ären Dokter Iech beréit e Rektalkatheter ze benotzen, refuséiert dat net. Ären Dokter kann Iech virschloen datt Dir e Rektalkatheter agebaut hutt fir Gas ze läschen deen an Ären Darm accumuléiert ass. Dëst hëlleft Péng a Bloat ze entlaaschten. E klenge Rouer gëtt an Ären Anus agebaut fir datt Gase flüchten.
   • Dëst ass eng sécher Prozedur, awer et wäert e bësse lästeg sinn.
7. 7 Frot Ären Dokter wann Dir ufänken ze iessen. Normalerweis no der Operatioun, wärend den Darm geschwollen ass wéinst de Gasen, déi an hinnen accumuléiert sinn, empfeelen d'Dokteren d'Patienten ze hongereg. Dat ass, Dir kënnt net iessen bis d'Gase erauskommen.Wéi och ëmmer, bannent 24 bis 48 Stonnen no der Operatioun kënnt Dir kloer, liicht Gedrénks a liicht, geriwwe Liewensmëttel iessen - dëst hëlleft der normaler Darmfunktioun ze restauréieren. Wann de Gas nach net erauskomm ass, kuckt mat Ärem Dokter ob Dir sollt ufänken ze iessen.
   • Déi meescht dacks empfeelen Dokteren Honger.
8. 8 Belaascht Iech net wann Dir Gas oder Darmbewegungen hutt. Bis de Verdauungssystem komplett restauréiert ass, sollt Dir net ze vill üben fir Gas oder Darmbewegungen ze kréien. Wann Dir Gas entlooss oder en Darm beweegt, dréckt net.
   • Belaaschtung kann Iech selwer verletzen. D'Gravitéit vu méigleche Schued hänkt dovun of wou d'Operatioun um Verdauungstrakt gemaach gouf.
   • Fir et méi einfach ze maachen fir eng Darmbewegung ze hunn, kann Ären Dokter Medikamenter verschreiwen, déi e laxative Effekt hunn oder den Hocker mëll maachen. Huelt dës oder aner ähnlech Medikamenter wéi uginn.

Method 2 vun 3: Huelt Darmverbesserung Medikamenter

1. 1 Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer d'Netsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDs) Schmerzliichter. Frot ob Dir NSAIDs kënnt huelen, sou wéi Acetylsalicylsäure (Aspirin) oder ibuprofen, a wéi enger Doséierung. NSAIDs reduzéieren Entzündung déi Ären Darm net funktionnéiert. Zousätzlech kënnen net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter narkotesch Analgetika ersetzen, déi zu der Akkumulation vu Gas an den Darm bäidroen an et schwéier maachen ze defecéieren.
   • D'Typ an d'Doséierung vun NSAIDs sollten vun Ärem Dokter ausgewielt ginn, berécksiichtegt wéi eng narkotesch Péngléisungen Dir scho verschriwwen hutt. Dëst vermeit Nebenwirkungen vun Drogeninteraktiounen.
2. 2 Frot Ären Dokter iwwer Alvimopan. Alvimopan ass e Medikament dat hëlleft Symptomer ze entlaaschten wéi Bauchschmerzen, Erbriechen, Übelkeit an Erbrechung déi postoperativ optrieden nodeems se opioid Analgetika geholl hunn. Wann Dir Gas an Ären Darm hutt, kann Ären Dokter dëst Medikament zweemol am Dag fir siwe Deeg verschreiwen oder bis Dir aus dem Spidol entlooss gëtt.
   • Ier Dir mam Alvimopan ufänkt ze huelen, gitt sécher Ären Dokter ze soen wat fir aner Medikamenter Dir maacht, souwéi all Liewer oder Nier Krankheet déi Dir hutt. Wann Dir Kalziumkanalblocker, Antibiotike, Antifungalen oder Arrhythmie Medikamenter hëlt, muss Ären Dokter Är Dosis upassen an op Nebenwirkungen iwwerwaachen.
3. 3 Huelt Hockerweechmëttelen a laxativ wéi Ären Dokter virgeschriwwen huet. Baséierend op wéi eng Aart Chirurgie gemaach gouf, kann den Dokter Iech e milde Laxativ verschreiwen an e Mëttel fir den Hocker ze erliichteren. Huelt dës Medikamenter wéi uginn.
   • Huelt kee Laxativ ouni mat Ärem Dokter ze schwätzen.

Method 3 vun 3: Wéi Péng a Bloat ze reduzéieren

1. 1 Stellt waarm Kompress op de Mo fir 20 Minutten. Bréngt de Kompress 3-4 Mol am Dag op oder wann e Bloat geschitt. Kontrolléiert d'Temperatur mam Réck vun Ärer Hand ier Dir de Kompress op Äre Bauch leet. Maacht kee waarme Kompress direkt op der Inzisionplaz, well Dir kënnt déi empfindlech Haut ronderëm den Inzision verbrennen.
   • E waarme Kompress lindert Péng an hëlleft Ären Darm richteg funktionnéieren.
   • Kaaft en Heizkëssen deen an der Mikrowelle erhëtzt ka ginn. Fannt eraus iwwer d'Disponibilitéit vun esou Heizpads an de lokalen Apdikten - wann Dir näischt esou fannt, kënnt Dir sou en Heizpads um Internet bestellen, oder selwer e waarme Kompress maachen. Plaz den Heizungspad an der Mikrowelle fir 30 Sekonnen oder wéi uginn. Dir kënnt en Terry Handduch benotzen amplaz vun engem Heizkëssen. Soak et a plazéiert et an der Mikrowelle fir 30 Sekonnen.
2. 2 Iessen Bouillon oder Zopp, Brout, Kichelcher an aner liicht Iessen. Iessen liicht verdaut Liewensmëttel bis d'Bléiung an de Péng am Darm vum Gasopbau erliichtert ass. Äre Kierper brauch Protein fir sech selwer ze reparéieren, also enthält Gefligel, wäisse Fësch, an aner mager Fleesch an Ärer Diät. Wann Ären Dokter eng spezifesch Diät fir Iech empfohlen huet, da bleift drun.
3. 3 Verbrauch keng Iessen oder Gedrénks, déi Gas kënne generéieren. Dës enthalen Hülsenfrüchte (Lënsen a Bounen), Broccoli, Mais, a Gromperen. Soda kann Iech och bloated a schmerzhaf maachen. Eliminéiert all Liewensmëttel déi schlecht aus Ärer Diät absorbéiert ginn, sou wéi Mëllech a wierzegen Iessen.
4. 4 Drénkt op d'mannst 2 Liter Waasser pro Dag. Drénkt 8-10 Glieser Waasser, Jus, oder aner net-alkoholescht, koffeinfräi Gedrénks de ganzen Dag. De Kierper genuch Waasser ze liwweren hëlleft den Hocker ze erliichteren, Gas fräisetzen an den Darmbewegung erliichteren. Drénkwaasser wäert och d'Heelung vu postoperativen Nuancen beschleunegen.
5. 5 Huelt iwwer-de-Konter Gas-reduzéierend Medikamenter. Produkter mat Simethikon kënne hëllefen de Péng ze entlaaschten, besonnesch no enger Hysterektomie oder enger keeserlecher Sektioun. Medikamenter kënnen nëmme geholl ginn nodeems Dir Ären Dokter konsultéiert hutt. Gitt sécher d'Instruktioune fir d'Droge ze liesen a befollegt all Empfehlungen.