Wéi zielt fetal Bewegungen wärend der Schwangerschaft

Inhalt

Schrëtt
Tipps
Warnungen
Wat brauchs du

D'Dokteren empfeelen normalerweis datt eng Fra an enger Positioun weess wéi d'Fetalsträhnen am drëtten Trimester vun der Schwangerschaft ze zielen oder fréier wann se zum Beispill e Risiko vu Schwangerschaft versoen. Fetal Schub reflektéieren d'Beweegunge vum Puppelchen am Gebärmutter. Dës Bewegungen ze verfollegen hëlleft der Mamm tëscht normale Puppelbewegungen z'ënnerscheeden a festzestellen ob et Ursaach fir Suerg ass. Fetal Bewegunge zielen ass all Bewegungen ze zielen, déi e Puppelchen ze maachen huet, sou wéi plötzlech Stouss, Schlag mat de Fausten, Somersaults, Béie a Wendungen. Wéi och ëmmer, fetal Bewegungszuelen enthalen keng Hicke. Deeglech fetal Bewegungszuelen auszeféieren kënnen Dokteren hëllefen adequat z'äntwerten wann néideg a vermeit virzäiteg Gebuert oder aner méiglech sérieux Komplikatiounen. Plus, fir et méi einfach ze maachen z'identifizéieren Ären ongebuerene Puppelchen Schlof a Wake Zyklen, Fetal Beweegungszuelen maachen ass och e super Wee fir mat Ärem ongebuerene Puppelchen ze kommunizéieren, och ier et gebuer ass.

Schrëtt

1 Start e Notizbuch oder maacht en Diagramm. Et ass wichteg d'Zäit opzehuelen déi et brauch fir d'Kand ze beweegen. Et ass eng super Iddi fir all Bewegunge vun Ärem Puppelchen an engem Notizbuch opzehuelen, sou datt spéider méi einfach wier en Diagramm oder Diagram ze bilden.
2 Bestëmmt wéini Äert Kand am aktivsten ass. All Kand huet eng aner Aktivitéitsperiod, et kann mat Ären Iessen verbonne sinn, ze kal oder ze waarm drénken no engem Aktivitéit. Wann Dir feststellt wéi eng Zäit Äre Puppelchen am aktivsten ass, benotzt dës Zäit fir d'Zuel vun de fetale Bewegungen an engem Diagram ze markéieren.
3 Fannt eng bequem Positioun fir Iech selwer. Fannt eng bequem Positioun wou Dir méi einfach relaxe kënnt an d'Fetalbewegung kloer fillt. Gitt sécher datt Dir bequem mam Rekord sidd wärend Dir an dëser Positioun bleift.
- Ier Dir ufänkt ze zielen, schreift a wéi enger Woch vun der Schwangerschaft Dir sidd, den Dag an d'Zäit wou déi éischt Bewegunge ugefaang hunn.
4 Fänkt un fetal Bewegungen ze zielen. All Kéier wann d'Kand eng Bewegung mécht, markéiert se op Ärem Notizbuch oder um Diagramm.
- Dir sollt nëmmen bis zu 10 Beats zielen a schreift wéi laang Dir musst waarden fir 10 Beweegunge vum ongebuerene Puppelchen ze spieren.
- Notéiert d'Zäit vum éischte Wiggle an d'Zäit vum 10. a leschte Wiggle.
5 Denkt drun wéi laang et 10 Puppelche Beweegunge brauch. D'Kand soll bannent 2 Stonnen op d'mannst 10 Mol réckelen.
- Wann Dir net fillt datt de Puppelchen 10 Mol wärend deenen zwou Stonnen beweegt, probéiert iessen oder eppes drénken fir ze kucken ob et de Puppelchen beweegt.
- Dir kënnt Bewegunge méi spéit iwwerwaachen wann d'Kand elo net ganz aktiv schéngt ze sinn. Wann Dir nom Iessen, Drénken oder Tracking Aktivitéit zu enger spéiderer Zäit keng Bewegunge vum Puppelchen op d'mannst 10 Mol fillt, sollt Dir direkt Ären Dokter kontaktéieren.

Tipps

Maacht Berechnungen vun der Unzuel vun de fetale Bewegungen all Dag, soubal Dir eng bequem Zäit dofir fannt.
Probéiert ze plënneren oder eppes ze drénken fir ze kucken ob et d'Kand wäert bewegen.
Et ass ganz wichteg z'ënnerscheeden tëscht Puppelcher Bewegungen a Gasbewegungen am Darm. E puer Fraen fannen et schwéier dëst ze maachen. Wann Dir Probleemer hutt mat dësem, kuckt mat Ärem Dokter.
Zielt d'Fetal Beats net wann Dir wësst datt Äre Puppelchen de Moment net sou aktiv ass, et kann schlofen.

Warnungen

Rufft Ären registréierten Dokter un wann Dir eng bedeitend Ännerung vun der Zuel vu Beweegunge vum Fetus bemierkt, seng allgemeng Aktivitéit fir méi wéi zwee Deeg.