Inhalt

• Schrëtt
• Method 1 vu 4: Analyséiert Äert Gefill
• Method 2 vun 4: Nees d'Relatioun nei opbauen
• Method 3 vun 4: Set Grenzen
• Method 4 vun 4: Schwätz mam Elterendeel

D'Romantik vun engem vun den Elteren op der Säit ass ganz désagréabel Neiegkeet. Et ass méiglech datt nodeems Dir dëst maacht, Dir Är Relatioun a Fro stellt, Iech distanzéiert, oder ganz rosen gëtt. Wéi och ëmmer, Elteren sinn ëmmer Elteren. Léiert Är Gefiller effektiv ze analyséieren, schwätzt mat Ären Elteren, a set Grenzen. Mat der Zäit kann Är Relatioun erëm verbesseren.

Schrëtt

Method 1 vu 4: Analyséiert Äert Gefill

1. 1 Schwätzt mat engem vertraute Frënd. Schwätzt mat engem deen net direkt vun der Situatioun betraff ass (e Brudder, Tante oder Monni ass vläicht net déi bescht Wiel). E gudde Frënd beurteelt Är Gefiller net an hëlleft Iech et erauszefannen.
2. 2 Kuckt e Psycholog. Dir erliewt elo eng breet Palette vun Emotiounen, vu Roserei bis Trauregkeet a Frustratioun.Et wäert hëllefräich sinn fir Iech mat engem Profi ze schwätzen deen Iech hëllefe kann d'Situatioun mat enger vun den ausserhalb vun der Elteren ze verstoen an opmierksam ze maachen op dat wat Dir verpasst hutt. Hie beurteelt net Äert Verhalen vun Ären Elteren a liwwert en objektiven Siicht.
   • De Spezialist gëtt praktesch Rotschléi fir Iech ze hëllefen d'Situatioun unzegoen.
3. 3 Schreift Är Gefiller an engem Journal of. Dëst ass e gudde Wee fir Är Gefiller ze analyséieren a Stress ze reduzéieren. Dir braucht Är Opzeechnunge net mat jidderengem ze deelen. Entdeckt Är bannenzeg Erfarungen fir Är Emotiounen ze verstoen an ze entscheeden wéi Dir mat Ären Eltere schwätzt.
4. 4 Gitt net zu Conclusiounen. Et ass onwahrscheinlech datt Dir all d'Detailer kennt an d'Situatioun op déiselwecht Manéier kuckt wéi Är Elteren. Hochzäit ass eng gemeinsam Aarbecht vu béide Partner. Dir sidd sécher net iwwer all d'Problemer erzielt. Eng schnell Conclusioun wäert näischt gutt maachen fir eng Bezéiung op béide Säiten.
5. 5 Sniff net. Widderstitt d'Versuchung fir Beweiser vun der Ongerechtegkeet vum Elterendeel ze fannen, well dat ass net Är Suerg. Dëst ass Är Elteren hir Hochzäit, also och wann Dir Iech vum ontrouegen Elterendeel verroden fillt, sidd Dir ëmmer nach e Kand, net e Mann. Liest d'Meldere vun den Elteren net oder E -Mailen.
6. 6 Schwätzt mat Gesëschter. Wann se sech bewosst sinn iwwer d'Situatioun, da kuckt wéi se et packen. Wann Dir e jéngere Brudder oder Schwëster hutt, deen mat Ären Elteren lieft, huelt hinnen e Spadséiergank fir privat ze schwätzen. Fannt eraus wéi se sech fillen a wéi se mat der Situatioun ëmgoen.
   • Wa se näischt wëssen, denkt dann zweemol un ob et derwäert ass ze soen. Dëst ass net wierklech Är Verantwortung, an zousätzlech kënnen sou Neiegkeeten onnéideg Péng verursaachen.

Method 2 vun 4: Nees d'Relatioun nei opbauen

1. 1 Denkt un d'Haltung vum Elterendeel vis -à -vis vun Iech. D'Tatsaach datt en Elterendeel net trei ass kann d'Perceptioun vun him verzerren. Dir verléiert de Respekt fir hien, fillt Iech Roserei a Roserei. Denkt drun wéi Ären Elterendeel Iech während Ärem ganze Liewen behandelt huet. Wann hien léif a suergfälteg war, erënnert Iech dann un dëst, well dat ass wat Är Relatioun bestëmmt, an net fuddelen.
2. 2 Fänkt un Bezéiunge mat Ären Elteren getrennt opzebauen. A ville Fäll gëtt Fuddelen d'Enn vun enger glécklecher Famill, an d'Eltere fänken getrennt vuneneen ze liewen. Eng Bezéiung vun Ufank un opzebauen hëlleft Iech op eng nei Etapp ze plënneren an där Är Elteren net méi eng Koppel sinn.
   • Gitt Léift an Ënnerstëtzung fir béid Elteren. An dëser schwiereger an onroueger Zäit wäert Är Léift an Ënnerstëtzung eng noutwenneg Ënnerstëtzung fir si ginn.
3. 3 Bestëmmt Är Haltung zur Situatioun. Wann Dir décidéiert weider ze goen an Är Bezéiung mat Ären Elteren opzebauen, definéiert dann Är Haltung zum Fuddelen. Dir musst den Elterendeel net verzeien, awer benotzt d'Situatioun net zu Ärem Virdeel fir d'Iwwerhand an engem Argument ze kréien oder ze kréien wat Dir wëllt.
   • Keen mécht Iech vergiessen iwwer Fuddelen, awer Dir musst net bei all Geleeënheet drop zréckkommen.
4. 4 Loosst béid Elteren Är Positioun wëssen. D'Bezéiung mat engem Elterendeel soll d'Relatioun mat deem aneren net beaflossen. Wann Dir décidéiert d'Relatiounen mat dem ontrouegen Elterendeel ze verbesseren, da kann den zweeten mengen datt Dir seng Säit geholl hutt oder d'Verrot verzeien hutt. Schwätzt individuell mat all Elterendeel a loosst se wëssen a wéi enger Bezéiung Dir sidd.
   • Erkläert datt Är Bezéiung mat engem Elterendeel keng Bezéiung mam aneren Elterendeel beaflosst.
5. 5 Fuert weider Äert Liewen ze liewen. Eng Onrou vun engem Elterendeel kann eng Gefor fir d'Zukunft vun der Famill zesummen sinn, awer Äert Léiftliewen geet ëmmer weider. Huelt d'Kontroll iwwer aner Aspekter vun Ärem Liewen, besonnesch wann d'Saachen aus der Hand erauskommen.
   • Kuckt Är Elteren fir Berodung fir weider Bezéiunge mat jidderengem opzebauen.

Method 3 vun 4: Set Grenzen

1. 1 Sot Ären Elteren, Dir wëllt net an der Mëtt agespaart ginn. Et geschitt sou datt am Fall vu Verrot ee vun den Elteren probéiert d'Kand géint dat anert ze dréinen. Dës Situatioun ass besonnesch geféierlech wann d'Kanner nach net opgewuess sinn a weider mat hiren Eltere wunnen.
   • Encouragéiert d'Elteren fir e Beroder ze gesinn. Dir kënnt ëmmer lauschteren, awer Dir braucht net hir eenzeg Ënnerstëtzung ze sinn.
2. 2 Huelt keng Säit. Dir sidd net verpflicht Feeler vun anere Leit ze korrigéieren an Neiegkeeten ze schécken. Dës Situatioun wäert Iech sécher beaflossen, awer Är Elteren Entscheedunge bleiwen hir eege.
   • Mellt net engem Elterendeel iwwer all Schrëtt vum aneren Elterendeel oder haalt hir Geheimnisser. Alles ka harmlos ausgesinn, awer wann d'Elteren d'Kand fir hir eegen Zwecker benotzen, da gëtt dëst en zousätzleche Stress fir hien.
3. 3 Weist keng exzessiv Solidaritéit. Heiansdo ass et schwéier sech anescht ze behuelen, well et e Wonsch ass de fuddelen Elterendeel ze schützen. All Hochzäit huet zwou Säiten an Dir wësst net ëmmer all d'Detailer vun der Geschicht. Erhalen partiell Neutralitéit, well dëst ass net ëmmer Är Hochzäit.

Method 4 vun 4: Schwätz mam Elterendeel

1. 1 Bestëmmt dat gewënschte Resultat. Ier Dir mat engem Elterendeel schwätzt, denkt un wou Dir wëllt kommen. D'Wourecht erauszefannen kann eescht Konsequenze fir d'ganz Famill hunn, also denkt gutt no wéi Dir mam Resultat vum Gespréich zefridden sidd. Definéiert den Zweck vun Ärem Gespréich:
   • Wëllt Dir déi vermësst Informatioun erausfannen?
   • Wëllt Dir Ären Elterendeel soen wéi Dir Iech fillt?
   • Dir sicht Är Bezéiung mat Ären Elteren ze verbesseren?
   • Gitt kucken ob dës Romantik nach ëmmer leeft?
2. 2 Wielt déi richteg Zäit. Fannt eraus wann den Elterendeel bequem ass mat Iech ze schwätzen. Wielt e Moment wou keen presséiert ass op d'Aarbecht oder d'Schoul a genuch Opmierksamkeet op d'Gespréich ka bezuelen.
3. 3 Schwätzt iwwer Är Péng als éischt, net iwwer Är Roserei. Deelt Är Péng an Onbequemlechkeet. Fänkt net mat Uklo un, awer beschreift Är Gefiller. Den Elterendeel hätt vläicht net emol roden wéi vill dëst Iech beaflosst huet. Wéi Dir weider rosen fillt, den Elterendeel wäert e méi déif Verständnis vun hiren Ursaache hunn.
   • Start mat de folgenden: "Ech hu vill Péng. Ech erwächen dacks an der Nuecht a kräischen. Ech si ganz besuergt iwwer d'Zukunft vun eiser Famill. "
4. 4 Schwätzt an der éischter Persoun. Focus op Är Gefiller anstatt Ären Elterendeel ze beuerteelen. Schold net, awer beschreift den Impakt vun der Situatioun op Iech. Amplaz vun "Dir sidd just eng schrecklech Persoun. Wéi konnt Dir dat maachen? " Sot: "Et deet wéi an ass ondraaglech fir mech d'Situatioun bewosst ze sinn."
5. 5 Probéiert roueg ze bleiwen. Et ass ganz schwéier Emotiounen an esou engem ugespannte Moment ze behalen, awer d'Gespréich wäert vill méi effektiv sinn wann Dir ouni Gejäiz, Beleidegungen a Beschëllegunge maacht.
6. 6 Diskutéiert net alles gläichzäiteg. Verrot a Konsequenzen sinn e grousst Gespréichsthema. Den Elterendeel kann iwwerrascht sinn datt Dir wësst, oder nervös an defensiv sidd. Deelt Är Gefiller, an dann erlaabt Iech allebéid un d'Situatioun ze denken a wéi Dir Iech doriwwer fillt.
   • Wann den Elterendeel d'Situatioun net wëll diskutéieren, sot hinnen dann datt Dir wëllt schwätzen, awer si gewëllt ze waarden.
7. 7 Focus op d'Verhalen vun den Elteren. Bleift net vum Thema vum Verhalen vun Ärem Elterendeel an der Tatsaach datt et net der Roll entsprécht, déi hien an Ärem Liewen gespillt huet. Et geet net drëms d'Elteren ze attackéieren. Fokusséiert Iech op d'Verhalen dat Iech verletzt.
8. 8 Respekt d'Entscheedung vum Elterendeel. E fuddelen Elterendeel kann en ontrouege Mann verzeien, aus dem Haus rauskucken oder en Aa blénken fir ze fuddelen. Dir kënnt mat Ärer Haltung averstane sinn, awer dëst ass net Är Hochzäit. Si probéieren déi bescht Léisung fir béid Parteien ze fannen.
   • Wann Dir oder Är jonk Gesëschter bei Ären Eltere liewen, schwätzt mat den Elteren iwwer wéi dëst Verhalen Iech an Är jonk Kanner beaflosse kann.
9. 9 Gitt net an e Kampf fir den Elterendeel ze beleidegen. D'Verhalen an d'Aktiounen vum Elterendeel si meeschtens wäit vu lofbar a si fäeg d'Famill ze zerstéieren, awer dëse Problem betrëfft meeschtens d'Elteren. Sicht net tëschent zwee Bränn gefaangen ze ginn oder an e Pion ze ginn.