Wéi eng ënnerstëtzend Armband ze maachen

Inhalt

Schrëtt
Method 1 vun 3: Tissue Dressing
Method 2 vun 3: Maacht en Impromptu Kleeder Sling
Method 3 vun 3: Schwéier Fäll
Tipps
Warnungen
Wat brauchs du

Den Zweck vun der Aarmverband ass den verletzten Aarm ze immobiliséieren an ze schützen sou datt et richteg heelen kann. Och wa Fraktur e gemeinsame Grond ass fir eng Bandage ze droen, brauch Dir net e gebrachene Knach ze hunn fir et ze droen - Plooschteren, Verstuewungen, a Verstuewen musse vläicht och gebonnen sinn. Onofhängeg vun der genauer Natur vun Ärer Handverletzung, kann eng Bandage vital sinn fir déi richteg Heelung, well zousätzlech fir Är Hand ze hëllefen ze heelen, signaliséiert et och datt anerer Är Hand mat Suergfalt handhabe sollten. Wësse wéi Dir Är Hand richteg verbënnt ass eng nëtzlech Éischt Hëllef Fäegkeet déi Iech hëllefe adäquate Schutz fir Är Hand ze bidden ier professionnell medizinesch Opmierksamkeet.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Tissue Dressing

1 Fannt e quadratescht Stéck Stoff dat Äre Stoff passt. Dës Method erfuerdert e quadratescht Stéck Stoff fir d'Funktionalitéit vun engem richtege Schlaang ze reproduzéieren. Déi exakt Gréisst vum Stoff, deen Dir braucht, ka variéieren jee no Ärer Héicht a Gréisst. Fir déi meescht Leit funktionnéiert e quadratescht Stéck Stoff dat ongeféier 1 Meter laang ass. Et ass am beschten e Material ze benotzen dat net streckt - wann de Stoff elastesch ass an d'Hand gebéit a geréckelt ka ginn, kann d'Verletzung verschlechtert ginn
- Deen einfachste Wee fir sou e quadratescht Stéck Stoff ze kréien, ongeféier 1 Meter laang, ass en aalt Këssenfleesch oder Blat mat enger Schéier oder engem Stoffmesser ze schneiden. Als leschten Auswee kënnt Dir dës Saache mat der Hand op d'Gréisst schneiden.
- Wann et ëm d'Gréisst vum Dressing Stoff kënnt, erënnert Iech - an dësem Fall ass et besser méi, wéi manner... Eng ze grouss Schlaang ka festgezunn ginn andeems de Knot hannert dem Kapp ugepasst gëtt wärend hien en dréit, awer de Schlaang kann net méi geléist ginn wéi d'Gréisst vum Stoff et erlaabt.
2 Klappt de Stoff an der Halschent diagonal fir en Dräieck ze maachen. Da musst Dir de Stoff diagonal klappen fir en Dräieck ze bilden. Wann Dir als Schlaang gedroe gëtt, ënnerstëtzt déi "breet" Säit vum Dräieck Ären Aarm, an déi schmuel Säiten bilden e bequemen Halsband hannert Ärem Kapp.
- Wann Dir aus iergendengem Grond fannt datt de Schlaang onbequem ass wann de Stoff gefaltet ass, da kënnt Dir de Quadrat diagonal schneiden fir déi selwecht Form ze kreéieren.
3 Behandelt a verbënnt all Wonnen ier Dir de Schlaang ugeet. Wann Dir eng Bandage droen, wäert d'Hand a konstante Kontakt mam Tissu sinn - wann Dir eng Bandage doheem maacht, kann et erauskommen datt den Tissu net steril ass. Ausserdeem, wann et oppe Wonnen um verletzten Aarm sinn, ass et extrem wichteg se ze behandelen, ze trocken a suergfälteg ze verbannen ier Dir de Schlaang ugeet. Drënner ass eng allgemeng Technik fir kleng Wonnen ze botzen - liest den Artikel iwwer wéi Dir kleng Abrasiounen a Kratzer fir Detailer behandelt. Wann Dir eng sérieux Verletzung hutt oder e Schanken an der Wonn ze gesinn ass, probéiert net selwer ze verbannen - gitt direkt an d'Spidol.
- Als éischt spülen all oppe Wonnen mat propperem, fléissendem Waasser.
- Ewechzehuelen Dreck an all Dreck aus der Wonn mat propperem Pinzette wann d'Waasser net ofgespullt ka ginn.
- Sanft (awer grëndlech) d'Wonn mat antibakterieller Seef.
- Bréngt eng antiseptesch Salef op.
- Verbënnt d'Wonn. Benotzt e Dressing deen d'Wonn komplett zou mécht, ouni datt e plakescht Material d'Wonn selwer beréiert. Wann néideg, plazéiert eng propper Gaze tëscht dem Dressing an der Wonn.
4 Ewechzehuelen all Bijoue vun der verletzter Hand. Dir sollt all Réng, Braceleten, an / oder Aarmbänner ewechhuelen, déi Dir op Ärem verletzten Aarm droen. Wann de verletzten Aarm schwëllt wéi hie geheelt, Bijoue (besonnesch Bijouen déi enk passen) kënnen net genuch Bluttfluss an den Aarm verursaachen, wat Schmerz, Reizung a souguer Blockéierung vu Bluttgefässer verursaache kann.
5 Gitt een Enn vum Stoff ënner Ärem Aarm an deen aneren Enn iwwer Är Schëller. Setzt Äre verletzten Aarm an engem 90-Grad Winkel op Är Broscht (horizontal um Buedem). Mat Ärer anerer Hand, rutscht de gefalteten, dräieckegen Enn vum Stoff iwwer d'Schëller vun Ärem verletzten Aarm. Loosst de Rescht vum Tissu hänken sou datt et hannert dem verletzten Aarm ass, positionéiert ongeféier um Mëtt-Oberschenkelniveau wéi den "Tipp" vun engem Schirm, op der selwechter Säit wéi de verletzten Aarm.
6 Setzt deen aneren Enn vum Schlaang iwwer Är Schëller. Mat Ärer intakter Hand, hält d'Enn vum Dräieck dat "direkt" um Buedem kuckt "an hëlt et laanscht Äre Kierper, iwwer déi entgéintgesate Schëller, wéi deen aneren Enn vum Stoff, a werft et iwwer den Hals. Maacht dëst sanft wéi den Tissu elo de verletzten Aarm beréiert - maacht keng plötzlech Beweegunge fir den Aarm net weider ze verletzen. D'Längt vum Schlaangmaterial soll sou sinn datt de verletzten Aarm bequem an engem ongeféier 90 Grad Winkel hänkt.
- Är Fanger sollen erausstoen genuch ewech vun der "Manschett" vum Schlaang sou datt se fir einfach Aufgabe wéi Schreiwen benotzt kënne ginn wann Ären Aarm am Schlaang ass. Wann net, passt de Fit vum Schlaang un.
7 Bind d'Kante vum Schlaang hannert Ärem Hals. Wann Dir eng bequem Längt fir de Schlaang fannt, bindt béid Enden vum Schlaangmaterial mat engem einfachen Knot fir et hannert Ärem Hals ze sécheren.Wann Dir d'Héicht vum Schlaang muss ajustéieren, loosst de Knot loosen an en neien e bësse méi "erop" oder "erof" laanscht d'Längt vum Stoff binden. Gratulatioun! Är nei Schlaang ass prett.
- Wann de Knot ongemittlech an den Hals klappt, rutscht e klengt Këssen oder Handduch drënner.
- Vergewëssert Iech datt d'Hoer um Réck vum Kapp net an engem Knuet falen wann Dir se bindt. Wann Dir versehentlech Är Hoer an engem Knuet bindt, kann et deet wéi wann Dir spadséiert oder Är Hand beweegt.
8 Séchert de Rand vun der Schlaang mat engem Sécherheetspin (optional). Wann Dir e Sécherheetspin praktesch hutt, pin déi zwou Kanten vum Schleimaterial zesummen no beim Ielebou. Dëst erstellt e "Fulcrum" fir Ären Ellbog z'ënnerstëtzen. Ouni dësem Knuppert, sinn d'Chancen datt Ären Aarm vun der Réck vum Schlaang rutscht wéi Dir beweegt, an d'Material am Schlaang ronderëm Ären Handgelenk sammelt sech.
9 Behalen déi korrekt Haltung beim Droen vun der Schlaang. Wéinst der Bandage gëtt d'Gewiicht vum verletzten Aarm op den ieweschte Réck an den Hals transferéiert. Dëst Extra Gewiicht kann Äre Réck an den Hals strecken - och wann Dir net eescht ausdehnen, no enger Zäit kënnt Dir feststellen datt Äre Schlaang d'Géigend tëscht Äre Schëllerblades midd mécht. Fir dësen Effekt ze reduzéieren, riicht Är Schëlleren of an haalt de Réck riicht. Hei sinn séier Instruktiounen:
- Wann Dir mam Aarm an engem Schlaang steet, haalt Äre Réck riicht a Schëlleren direkt, awer entspaant. Halt Äre Kinn opgehuewen a schléift net.
- Wann Dir mat Ärem Aarm an engem Schlaang sëtzt, leet géint de Réck vun engem Stull, wann et een ass. Halt Äre Réck riicht a oprecht. Halt Äre Kapp a Kinn erop fir Ären Hals direkt ze halen. Féiss sollen um Buedem sinn. Net ënnerzegoen oder iwwerhiewen. Wann et Armrests ginn, leet Är Hänn op hinnen.
- Wann Dir zu all Moment schwéiere Réck- oder Halswéi fillt wärend Dir de Schlaang droen, kuckt Ären Dokter. Huelt keng Schlaang un wann Dir eppes falsch mam Hals oder um Réck hutt.

Method 2 vun 3: Maacht en Impromptu Kleeder Sling

1 Impromptu Kappbänner sinn net sou gutt wéi déi vu Professionneller gemaach. Prett fäerdeg modern Schlaang ass vill méi bequem, ergonomesch a schützt de verletzten Aarm besser wéi hausgemaachte. Wéi och ëmmer, Verletzunge geschéien onerwaart an heiansdo musst Dir improviséieren. Zum Beispill, wann et op enger Wanderung geschitt ass, kënnt Dir net ëmmer de Stoff kréien fir e Schlaang ze maachen, wéi uewe beschriwwen. An esou Fäll ass en improviséierte Kleederschlaang besser wéi guer näischt.
2 Benotzt laang Hülsen als Schlaang. Huelt e Pullover, e Knäppche Shirt, oder en anert Kleed mat laangen Hülsen. Bind d'Hülsen vum Kleedungsstéck hannert Ärem Kapp a fuert sanft Äre verletzten Aarm duerch déi resultéierend Loop. Loosst de Stoff d'Gewiicht vun Ärer Hand iergendwou op Ärem Ënneraarm oder Handgelenk ënnerstëtzen - wou et bequem ass.
- Probéiert d'Längt vun den Ärmelen vum Kleedungsstéck unzepassen sou datt de Knot Ären Aarm erlaabt an engem Wénkel vun ongeféier 90 Grad ze hänken (horizontal um Buedem).
- Wann Dir Sécherheetspinne bei der Hand hutt, kënnt Dir probéieren de Stoff vum Kleedungsstéck "sécheren" mat den Ärmelen ëm den Ielebou als temporär Stäip fir de Schlaang, sou wéi an der Method uewe beschriwwen.
3 Benotzt de Gürtel als Schlaang. Wahrscheinlech dat gëeegentst Kleedungsstéck fir en improviséierte Schlaang ass e Gürtel, well et Iech erlaabt e justierbaren Knäppercher ze bilden. Befestegt de Schnalle hannert Ärem Hals a leet Är Hand duerch d'Loop, déi aus dem Rescht vum Riem kënnt. D'Gewiicht vun Ärer Hand sollt ënnerstëtzt ginn vun enger Band laanscht den Ënneraarm oder Handfläch. Tie oder befestigt de Gürtel um Réck vum Hals sou datt Ären Aarm an engem 90-Grad Winkel gehal gëtt.
- De Gürtelschnalle ronderëm den Hals ze droen ass méiglecherweis onbequem, sou datt Dir de Gürtel besser beweegt sou datt de Schnalle um Gürtel ass, iergendwou tëscht Ärem Aarm an Ärem Hals. Dir kënnt och e Pad tëscht dem Riem an Ärem Hals leeën fir méi Komfort.
4 Benotzt e Krawatt als Schlaang. Wann Dir am Büro verletzt sidd oder wärend Dir formell Kleedung dréit, kann en Tie als temporär Schlaang déngen bis Ären Dokter et dréit. Just wéi an de Methoden uewe beschriwwen, bindt einfach d'Réck vum Tie an engem einfachen Knot a thread Är Hand duerch déi resultéierend Loop. Passt d'Positioun an d'Längt vum temporäre Schlaang un sou datt den Aarm an engem 90 Grad Winkel hänkt.
5 Maacht eng Bandage mat Klebeband. Duct Tape (sou wéi Scotch Tape) ass super fir ze verbannen - et ass staark, flexibel an ähnlech an Eegeschafte wéi Stoff.
- Eng Loop vu Kanalband kann benotzt ginn fir eng blesséiert Hand ze ënnerstëtzen amplaz vun engem Gürtel oder Tie.
- Duct Tape ka benotzt ginn fir den Aarm un den Torso ze sécheren fir se ëmmer ze halen.
- Vergewëssert Iech datt den Tape net un Ärer Haut hält. D'Bandage soll op der Säit ugewannt ginn, wou kee Klebstoff drop ass.
6 Sicht medizinesch Opmierksamkeet (an / oder e richtege Dressing) direkt. Dir musst eventuell selwer eng Schlaang maachen wann, aus engem oder anere Grond, medizinesch Versuergung net verfügbar ass. Wann Är Verletzung schwéier genuch ass oder net laang geheelt, sichen d'Hëllef a Berodung vun engem erfuerene Gesondheetsspezialist sou séier wéi méiglech. Improviséierter Schlaang ass normalerweis besser wéi näischt, awer et kann net e richtege Schlaang ersetzen (loosst nach aner Behandlunge fir e verletzten Aarm dat d'Spidol kann ubidden). Besser sécher wéi entschëllegt - riskéiert net datt Är Handverletzung verschlechtert andeems Dir vernoléissegt et dem Dokter ze weisen.

Method 3 vun 3: Schwéier Fäll

1 Fir Spannungen oder Frakturen, kuckt Ären Dokter. Och wann en hausgemaachte Schlaang eng gutt Wiel ass fir kleng Handverletzungen, ass et net genuch fir eng adequat Behandlung fir grouss Frakturen oder Dislokatiounen ze bidden. An dëse Fäll, och wann déi lescht Etapp vun der medizinescher Behandlung vläicht enthält d'Benotzung vun engem Schlaang, et ass ganz wichteg den Dokter d'Verletzung z'iwwerpréiwen, Röntgen ze maachen an d'Behandlung mat Iech ze diskutéieren. Wann e Goss oder eng Operatioun gebraucht gëtt an Dir benotzt en hausgemaachte Schlaang amplaz, Ären Aarm kann heelen sou datt et sech onwuel fillt oder eng weider medizinesch Behandlung erfuerdert. Also wann Dir e gebrochenen Aarm oder en ofgerappten Aarm hutt, besicht direkt en Traumatolog.
- Allgemeng Symptomer vun engem gebrochenen Aarm enthalen:
  - schwéier Péng;
  - schmerzhafte Empfindlechkeet;
  - Oedem;
  - Verloscht vu Empfindlechkeet;
  - Ënnerscheed am Erscheinungsbild am Verglach mat enger gesonder Hand.
- Allgemeng Symptomer vun engem dislokéierten Aarm (meeschtens gesi mat enger dislokéierter Schëller) enthalen:
  - Schmerz am Aarm, Schëller, an / oder Schanken;
  - Deformatioun (e Bump op oder no bei der Schëller);
  - Oedem;
  - Plooschteren.
2 Wann de Knach aus der Wonn ze gesinn ass, sichen direkt medizinesch Opmierksamkeet. Wann e gebrachene Knach d'Haut duerchbriechen oder eng Wonn sou datt de gebrachene Knach sichtbar ass, gëtt d'Fraktur eng oppen oder zesummegesat Fraktur genannt. Dës Aarte vu Frakturen sinn extrem schmerzhaf, geféierlech a schwéier ze behandelen. Dacks kënnen d'Typen vu Verletzungen, déi zesummegesate Frakturen verursaachen, och aner sérieux Verletzunge verursaachen. Fir sécherzestellen datt de Patient séier, effektiv Behandlung kritt, musse se direkt an d'Spidol bruecht ginn.
- Ausser a speziellen Ëmstänn ass et allgemeng recommandéiert net ze probéieren komplex Frakturen ze reparéieren ouni d'Hëllef vun engem ausgebilten Gesondheetsspezialist.
3 Probéiert nëmmen e gebrachene Knach ze riicht wann Zeeche vun net genuch Bluttzirkulatioun optrieden. Wéi uewen uginn, sollt en Dokter an der Fraktur Erhuelung involvéiert sinn. Eng Ausnahm ass wann d'Fraktur schéngt mam Bluttfluss an den Gliedmaart ze stéieren. Wann d'Gebitt vum Gliedmaart op der Plaz vun der Fraktur blass oder blo ausgesäit, et gëtt kee Puls, et gëtt keng Empfindlechkeet, oder et gëtt kal, et kann sinn datt et kee Blutt do fléisst. An dëse Fäll ass de potenziellen Verloscht vun engem Gliedmaart méi grouss wéi d'Gefor fir d'Selbstpositionéierung vum Knach.
- Fir Detailer, kuckt d'Literatur iwwer d'Reparatur vun engem gebrachene Knach.

Tipps

Wann en Aarm oder d'Schëller net laang geheelt, trotz der Tatsaach datt Dir et schützt (mat engem Schlaang), vergiesst net en Dokter ze gesinn.
Fir de Schlaang op der Plaz ze halen, kënnt Dir eng laang Bandage ronderëm de Schlaang ëm Äre verletzten Aarm bannen, awer ënner dem Aarm intakt, a séchert se mat engem Sécherheetspin. Dëst vermeit all Bewegung vun der Hand wéi d'Persoun sech beweegt oder geet.
Maacht Äert Bescht fir d'Schwellung ze reduzéieren andeems en Äispack oder eng Täsch gefruer Erbsen an dat betraffe Gebitt applizéiert fir datt d'Saache net verschlechtert ginn. Setzt se net direkt op de verletzte Beräich fir ze vermeiden datt d'Situatioun verschlechtert - benotzt e Pabeierhandduch.
Wann et onméiglech oder ongewollt ass e "voller Gréisst" Schlaang ze maachen, maacht e Kraang-Manschettssling.
Eng aner Iddi: huelt e Sträif Stoff, Blat, Hosen, Tights (wat och ëmmer Dir hutt) a wéckelt et ënner Ärem Handgelenk a ronderëm den Hals a voller Gréisst Schlaang.
E Sweatshirt mat engem Hood kann och als Schlaang déngen. Bind den Net-Hood Enn, pin d'Enden zesummen, a rullt d'Kapp erop fir Är Hand z'ënnerstëtzen.

Warnungen

E puer Schëllerprobleemer, sou wéi gefruerem Schëllersyndrom, kënne nëmme mat enger Bandage verschäerft ginn. Wann de Péng bannent e puer Deeg bestoe bleift, kuckt Ären Dokter sou séier wéi méiglech.
Wann Dir mengt datt Dir e gebrochenen Aarm oder Schëller hutt, kuckt Ären Dokter.
Am Fall vu Probleemer mam Hals, besonnesch am Alter, kënnen d'Problemer mat enger Bandage nëmme verschäerft ginn.