Inhalt

• Schrëtt
• Method 1 vun 3: Wéi dezent Klammeren ze wielen
• Method 2 vun 3: Wéi këmmert Dir Iech ëm Är mëndlech Huelraum
• Method 3 vun 3: Wéi d'Opmierksamkeet vun de Klammeren ofgelenkt

Klammern kënnen zu all Alter gebraucht ginn. Wärend Klammern Iech hëllefen e schéine Laachen mat richtege Zänn z'erreechen an Är Zänn ze schützen, Klammern droen ass vläicht net sou agreabel a komfortabel. Trotz der Tatsaach datt Klammeren och ënner Erwuessener verbreet sinn, net jiddereen gär hire Look an net jiddereen ass prett se ze demonstréieren.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Wéi dezent Klammeren ze wielen

1. 1 Léiert wéi regelméisseg Klammern funktionnéieren. Konventionell Klammern besteet aus verschiddenen Deeler, meeschtens Metall (net Gummistécker abegraff). Dës Deeler enthalen:
   • Metallréng, déi um Enn vun enger Zeilenzuel op all Säit wéckelen. Et gi véier vun dëse Réng.
   • Klammeren, déi kleng Metallgeräter sinn, déi no virsiichtege Miessunge un d'Zänn befestegt sinn.Ofwäichung vu Miessunge mat souguer en halleft Millimeter kann beaflossen wéi Klammeren leeschten.
   • Dënn a flexibel Metalldrot (ronn a quadratesch) deen un Klameren a Réng befestegt. Duerch den Drot ze spannen, kënnen d'Zänn verdrängt ginn.
   • Elastesch Bänner (Ligaturen) déi Drot, Klammeren a Réng zesummenhalen an halen. An e puer Fäll benotze Orthodontiste Metallligaturen.
   • Réng a Klammern ginn un d'Zänn gekollt a bewegen sech net déi ganz Zäit wou d'Persoun d'Klammeren huet. D'Drähte a Gummistécker ginn normalerweis ersat oder geriicht bei all Besuch beim Orthodontist.
2. 2 Frot Ären Dokter iwwer Keramik Klammern. Keramik Klammern funktionnéieren déiselwecht Manéier wéi Metallklammern, ausser datt d'Klammeren selwer aus Keramik anstatt Metall sinn. Keramik Klammeren ginn normalerweis wäiss oder duerchsiichteg gemaach, sou datt se sech mat den Zänn vermëschen a si manner opfälleg. An dësem Fall ass nëmmen de Metalldrot normalerweis sichtbar. Normalerweis ännere Klammeren hir Faarf net wärend der Droen. Wéi mat konventionelle Klameren, sinn Keramik Klammeren och mat elastesche Bänner geséchert, awer se kënne wäiss oder transparent sinn. Leider kann d'Draadfaarf net ausgewielt ginn.
   • D'Praxis weist datt transparent a wäiss elastesch Bänner mat der Zäit faarweg ginn a méi siichtbar ginn am Verglach mat Klameren. Awer drun, datt se duerch all Upassung vum Orthodontist ersat ginn, dat heescht ongeféier eemol de Mount. Och wann Dir fëmmt, si si net ganz opfälleg.
   • Keramik Klammeren si méi deier wéi konventionell Klammeren a si meeschtens net vun der Versécherung ofgedeckt.
3. 3 Frot Ären Dokter iwwer den Invisalign onsichtbare Zännsträtsystem. Dëse System besteet aus transparenten Zänn Goss, ähnlech wéi Zänn Aligner, awer méi dënn. Dëse System ass praktesch onsichtbar op den Zänn. Zousätzlech hält et net un d'Zänn an enthält keng Drot a Gummistécker. Wéi och ëmmer, de System muss ewechgeholl ginn ier Dir iesst oder d'Zänn gebastelt an dann erëm opmaacht. (Orthodontisten schaffen och mat enger neier Aart System déi eemol de Mount oder nach méi dacks geännert muss ginn; et erweitert a kraacht wann de gewënschten Effekt erreecht gëtt.) Dëse System ass nëmme gëeegent fir Leit mat enger mëller Krümmung vun den Zänn. Ären Dokter wäert Iech soen ob den Invisalign System fir Iech richteg ass.
   • Dëse System kascht vill méi wéi normal Klammeren a gëtt normalerweis net vun der Versécherung gedeckt.
4. 4 Léiert méi iwwer sproochlech Klammern. Linguistesch Klammern besteet aus déiselwecht Elementer wéi konventionell Klammeren, nëmmen d'Klammeren selwer sinn un d'Innere vun den Zänn befestegt, net no baussen. Dank dësem sinn d'Klammeren net sichtbar wann Dir laacht oder schwätzt. Awer net all Orthodontiste schaffen mat sproochleche Klammeren, also wann Dir un dëser Optioun interesséiert sidd, musst Dir en Dokter sichen deen esou e System installéiere kann.
   • Wéi mam Invisalign System, si sproochlech Klammeren nëmme fir kleng Krümmunge vun den Zänn uginn. Normalerweis musse dës Klammeren méi laang gedroe ginn wéi soss.
5. 5 Frot Ären Dokter iwwer selbstligéierend Klammern. Konventionell Klammern benotzen Gummistécker fir d'Drähten a Klameren zesummen ze halen. Selbstligéierend Klammern funktionnéieren ouni Gummistécker. Si gi gemaach fir datt se den Draht eleng kënne halen. Dës Klammeren si meeschtens méi kleng wéi normal Klammeren, sou datt se net sou opfälleg sinn. Zousätzlech ginn et selbstligéierend Klammern, déi deelweis aus Keramikelementer sinn, sou datt se praktesch onsichtbar sinn. Frot Ären Dokter ob hie mat selbstligéierende Klammern schafft, a wa jo, wéi eng.
6. 6 Léiert iwwer Viazis oder FastBraces Klammeren. Dës Klammeren si liicht anescht wéi konventionell Klammeren a bestinn nëmmen aus Metall. Dës Klammeren sinn a Form vun engem Dräieck, net e Quadrat, a si verbonne mat enger Ronn anstatt e Quadratdrot. D'Konzept vun dësem System gouf vun engem Orthodontist aus dem US Staat Texas entwéckelt. Et ass entwéckelt fir d'Onbequemheet vun de Klameren ze entlaaschten an de Prozess vun der Zännsträichung ze beschleunegen. Dräieckeg Klammeren si manner sichtbar op den Zänn wéi quadratesch Klammeren.Net all Orthodontisten schaffen mat dëse Systemer, also préift d'Offeren an de Kliniken an Ärer Stad.
7. 7 Maacht Klammeren en Deel vun Ärer Gesellschaftsidentitéit. Dir hutt d'Tatsaach net gär datt Dir Klammeren muss droen, awer amplaz se ze verstoppen, firwat probéiert se net ze weisen. Sicht no engem lokalen Orthodontist dee Stär, Blummen, Häerz, a Fussballkugelklamere ka maachen. Dës Klammern funktionnéiere wéi normal Klammeren, awer gesi méi interessant aus. Dir kënnt Klammern mat ongewéinleche Formen a multifaarwege elastesche Bänner kombinéieren fir den Effekt ze verbesseren.

Method 2 vun 3: Wéi këmmert Dir Iech ëm Är mëndlech Huelraum

1. 1 Spülen Äre Mond op d'mannst dräimol am Dag. Dir musst dëst net mat engem Mondwäsch maachen, just genuch Waasser. Spülen hëlleft Liewensmëttelreschter ze mëllen, déi vläicht an de Klammeren hänke bliwwen sinn. Fir ze erënneren datt Dir Äre Mond spült, trainéiert Iech selwer et ze maachen all Kéier wann Dir ësst. Dëst ass wichteg net nëmmen fir d'Erscheinung vun Zänn a Klammeren, awer och fir bluddeg Zännfleesch ze vermeiden, wat schwéier ka sinn ze këmmeren wann Dir Klammeren droen.
2. 2 Biischt Är Zänn op d'mannst zweemol am Dag. Et gi vill Plazen a Klammeren wou d'Liewensmëttel verstoppt kënne ginn. Wann d'Iessenreschter ze laang do bleiwen, erhéicht de Risiko fir Zännofdréck. Et ass am beschten Är Zännbiischt an Zahnpasta mat Iech an d'Schoul, d'Aarbecht, an op anere Plazen ze droen, a probéiert d'Zänn no all Molzecht ze bastelen.
   • Wann Dir Klammern droen, borscht Är Zänn mat engem mëllen Biischt, souwuel reegelméisseg wéi och elektresch.
   • Ersetzt de Pinsel all dräi Méint oder wann d'Biischt vum Pinsel ufänkt ze trennen.
3. 3 Floss all Dag. Floss kann hëllefe Liewensmëttelpartikelen a Plack ze sammelen déi sech ënner der Zännfleeschlinn kënne bilden a Beräicher déi schwéier ze pinselen sinn. Entfernt dës Reschter all Dag fir Äert Zännfleesch gesond ze halen.
   • Et ginn zwou Aarte vun Zännfloss déi fir Iech funktionnéieren: regulär Floss a Floss (fir Beräicher ënner Zännbrécken ze behandelen, déi och mat Klammern funktionnéiert). Dir kënnt och e Fuedem benotzen deen um Halter befestegt ass.
   • Dir kënnt och en Bewässerungsapparat mat Zännfloss benotzen. (Dir hutt vläicht op d'WaterPik Marke komm.) Bewässerungsapparater si Geräter déi d'Liewensmëttel ënner Drock setzen fir Liewensmëttelreschter aus Beräicher ze läschen, déi schwéier mat engem Pinsel oder Floss z'erreechen sinn.
   • Well de Floss méi einfach ass ouni den Drot, frot Ären Dokter bei Ärem Rendez -vous wann Dir oder hien floss kënnt wann den Drot ewechgeholl gëtt.
4. 4 Maacht Ultraschallreinung all sechs Méint. Heemversuergung ass sécherlech wichteg, awer Dir sollt och Ären Zänndokter all sechs Méint gesinn. Den Dokter wäert net nëmmen fäeg Är Zänn a Zännfleesch grëndlech ze botzen, awer wäert Iech och erkläre wéi eng Plazen méi Opmierksamkeet solle kréien.
5. 5 Iessen net bestëmmte Liewensmëttel. Wann Dir Klameren dréit, sollt Dir selektiv sinn iwwer Äert Iessen. Ee Grond ass datt haart Iessen Klammern kënne beschiedegen. Vermeit Karamell, Zoossissmier, haart Séissegkeeten, Gummi, Popcorn, Butterscotch, Nëss a Marmelade, well dës Iwwerreschter wäerten Bakterien ophuelen an Zocker a Saieren ëmsetzen. Äppel, Muerten an aner haart Liewensmëttel kënne giess ginn, awer se musse fir d'éischt geschnidden ginn.
   • Keramik Klammeren däerfen net flekken, awer transparent a wäiss elastesch Bänner kënnen däischter ginn. Wann Är Klammeren wäiss oder kloer Gummi benotzen, schneide Kaffi, roude Wäin, Burgund a roude Soda, Curry (besonnesch Kurkuma a Currypulver), Moschter a rout Nuddelsaucen.
   • Denkt drun datt elastesch Bands nëmme fir eng kuerz Zäit gedroe ginn an dann ersat ginn. Verweigert Iech selwer net iessen dat Är Gummistécker fanne kann wann Dir e Rendez -vous mat engem Orthodontist hutt.
6. 6 Maacht Mondschutz wann Dir Sport spillt. Wann Dir aktive Sport gär hutt (Skateboard a Snowboard abegraff), benotzt Mondschutz. Si schützen Är Zänn virum Schued.Mouthguards si besonnesch nëtzlech wann Dir Klammeren droen, well se verhënneren datt d'Klammeren d'Maueren vun Ärem Mond briechen a beschiedegen, wat schwéier Péng verursaache kann.
7. 7 Fëmmt net. Fëmmen kann Probleemer mat oder ouni Klammern verursaachen. Fëmmen verursaacht net nëmmen e schlechten Otem - den Tubak verdonkelt och Är Zänn an d'Zong, verdämpt d'Gefill vu Goût a Geroch, verlangsamt den Heelungsprozess no der Operatioun an der mëndlecher Huelraum, provozéiert d'Entwécklung vu Gummi Krankheet an Zännverloscht, a verursaacht och Kriibs mëndlech Kavitéit. Wann Dir gefëmmt hutt ier Dir Klammeren kritt, ass elo eng gutt Zäit Är Haltung vis -à -vis vun der Gewunnecht nei ze bewäerten.
8. 8 Vermeit Piercings déi an d'Tissue vum Mond geschnidde ginn. All Punkte ronderëm oder am Mound kënne laangfristeg Probleemer verursaachen. Mouth Piercings kënnen Infektiounen a Schwellungen verursaachen. Wann e piercing Fragment erauskënnt, kann et an den Hals erofgoen a Verstéissung verursaachen, oder op en Zänn ophalen an et spalten wann Dir et bëss. D'Kombinatioun vu Klammern a Kierperpiercings ass ganz geféierlech a kann Är Zänn schueden, besonnesch wann Dir schlooft. Wann Dir schonn e Piercing hat ier Dir Klammeren kritt hutt, frot Ären Dokter doriwwer. Den Orthodontist wäert héchstwahrscheinlech empfeelen datt Dir Är Bijoue läscht ier Dir Klameren dréit.

Method 3 vun 3: Wéi d'Opmierksamkeet vun de Klammeren ofgelenkt

1. 1 Probéiert fett oder ongewéinlech Aenmake -up. Fir d'Opmierksamkeet vum Mondberäich ewechzehuelen an se an aner Deeler vum Gesiicht ze bréngen, wielt d'Aen. Dëst kann mat helle oder ongewéinlecher Make -up gemaach ginn.
2. 2 Droen opfälleg Ouerréng. Maacht d'Opmierksamkeet vun Ärem Mond ewech mat expressiven Ouerréng. Droen Ouerréng déi grouss, faarweg oder einfach einfach opfälleg sinn, déi gutt mat Ärer Frisur passen. D'Leit wäerten ze begeeschtert sinn op Är Bijoue fir op Klammeren opmierksam ze maachen.
3. 3 Maacht eng Frisur déi d'Opmierksamkeet vun Ärem Mond ofleeft. E puer Frisuren oflenken d'Opmierksamkeet vu verschiddenen Deeler vum Gesiicht (zum Beispill aus dem Mond) an zéien se op eppes anescht. Frot Äre Coiffeur wéi eng Frisur Iech passt. Probéiert Är Hoer eng schéin an trendy Faarf ze faarwen. Helle Faarwen si ganz populär a gi vu Leit vun all Alter gedroen. Eng ongewéinlech Faarf wäert d'Leit op Är Hoer kucken amplaz Klammeren.
4. 4 Probéiert e Baart ze wuessen. Dës Optioun funktionnéiert vläicht net fir jiddereen, awer et ass et ze probéieren. Bart ass haut ganz populär, dofir wuesse vill Männer se. Dee richtege Baart ze wielen kann Iech méi al a méi respektabel ausgesinn. Wann Dir en décke a laange Baart wuesse wäert bal alles ënner der Nues ënner den Hoer verstoppt sinn, inklusiv Klammern.
5. 5 Passt op Är Lippen op. Iessen, drénken, schwätzen, Ëmweltinfluenzen an aner Faktore kënnen dozou féieren datt Är Lippen dréchen a knacken. Gekappte Lippen sinn direkt evident. Wann Dir Klammeren droen, haalt Är Lippen gesond a hydratiséiert well dëst wäert net op Äre Mond opmierksam maachen. Huelt e Qualitéitslipbalsam mat Iech a benotzt se regelméisseg de ganzen Dag. Wa méiglech, kaaft e Sonneschutzbalsam.
6. 6 Léiert mat Klammern ze laachen. Wann Dir schei sidd mat Klameren an hutt Angscht mat hinnen ze laachen, übt virum Spigel. Dëst wäert besonnesch wouer sinn wann Dir op enger Hochzäit, Prom oder soss anzwousch fotograféiert gi sidd. Et gi speziell laachen Übungen déi Iech hëllefen ze trainéieren an d'Muskele vun Ärem Gesiicht ze stäerken fir ze laachen.
   • Liest den Artikel iwwer wéi Dir mat Klammern laacht.
7. 7 Probéiert Iech manner Suergen iwwer Klameren ze maachen. Si hunn näischt ze schummen. Dir kënnt Iech an hinnen onwuel fillen, awer Dir setzt se op fir Äert Biss ze korrigéieren an Är Zänn Gesondheet ze këmmeren. Klammern si ganz populär well e schéine Laachen an der moderner Welt geschätzt gëtt. Zousätzlech hu vill och gemierkt datt souguer fir héich Käschte Klameren extrem gutt sinn wéi se d'Zänngesondheet förderen.Vill Teenager froen souguer hir Elteren fir Klammeren ze kréien well se wéi hir Kollegen wëlle sinn an net fäerten ze lächerlech ze sinn.
   • Elteren, wann Dir denkt datt et Zäit ass fir Äert Kand Klammeren ze setzen, schwätzt mat him doriwwer. Loosst d'Kand och un der Entscheedung deelhuelen. Huelt all d'Froe vum Kand eescht a loosst him den Dokter Froen stellen. Wat besser d'Kand versteet datt hien déi richteg Entscheedung hëlt, wat et méi einfach ass fir hien de ganze Prozess z'ënnerhalen.
   • Erënnert Iech selwer datt d'Leit Är Klammeren net bemierken. Well Dir Iech ze vill Suergen iwwer Är Klammern mécht, wäert Dir se wahrscheinlech op anerer méi dacks gesinn.
   • Wann Dir en haarden Dag hutt, well een Iech mat Klammeren gepëtzt huet oder well Dir net fäeg war Äre Liiblingsiessen iessen wéinst Péng, schwätz mat engem doriwwer. Schwätzt mat gudde Frënn, engem Brudder oder enger Schwëster, oder souguer Ären Elteren. Heiansdo, fir et méi einfach ze maachen, ass et genuch just eppes haart ze soen fir een ze lauschteren.