Inhalt

• Method 2 vun 2: Wësse wat Dir sicht
• Tipps
• Warnungen

1 Vermeit dës Method ze benotzen ouni e grëndleche Plang. E puer Planzen sinn déidlech an och wann Dir eis Empfehlungen befollegt, gëtt et ëmmer eng Chance fir schwéier krank ze ginn.

• Maacht Iech prett fir wëll Planzen fir Iessbarkeet ze testen: studéiert d'lokal Flora a Fauna, kaaft e Referenzbuch oder taxonomesche Schlëssel fir datt Dir wëll Planzen identifizéiere kënnt.
• Wann Dir net virbereet sidd a wierklech sécher Iessen net fënnt, erënnert Iech dann datt ofhängeg vun Ärem Aktivitéitsniveau de Kierper fir Deeg liewensfäeg ka sinn. Besser hongereg ze sinn wéi vergëft.

2 Kuckt no Planzen déi reich sinn. Et huet kee Sënn fir Iessbarkeet ze testen, wann et e puer Planzen sinn, hutt Dir näischt ze iessen.

3 Iessen an drénken näischt anescht wéi propper Waasser an den 8 Stonnen virum Check. Wann Dir dës Method muss benotzen, da wäert dëse Wee inévitabel sinn.

4 Deelt d'Planzen Stéck fir Stéck. E puer Planzen hunn iessbar Deeler a gëfteg Deeler. Fir ze testen wéi iessbar eng Planz ass, musst Dir se a Blummen, Stamm a Blieder deelen. Alles muss getrennt fir Iessbarkeet gepréift ginn.

• Nodeems Dir d'Planz ausgeschnidden hutt, préift se op Insekten. Wann Dir Würmer oder aner Insekten an der Planz fannt, werft se ewech an huelt eng nei Probe fir ze testen. Wann d'Planz Insekten oder Wuerm enthält, dann ass d'Planz mat engem Wuermhol, besonnesch wann d'Insekten d'Planz schonn verlooss hunn.
• Vill Planzdeeler sinn iessen nëmme zu bestëmmten Zäiten vum Joer. Zum Beispill hunn Eechelen, déi am Wanter gesammelt goufen, schonn e Wuermhol. Wann Dir d'Larven an der Planz fannt, dann ass d'Planz iessbar an enthält eng grouss Quantitéit u Protein, d'Larven, iwwregens, sinn och iessbar, nëmmen si si sauer an haart.

5 Bestëmmt ob d'Planz bausse gëfteg ass. Sou eng Planz wäert Är Haut verbrennen. Plaz den Deel vun Ärer Wiel op Ärem Handgelenk oder bannen vun Ärer Hand. Maacht et a waart 15 Minutten. Wann eng Reaktioun op d'Planz an den nächsten 8 Stonnen erschéngt, da ies se net.

• Maacht dës Manipulatioun mat all Deel vun der Planz bis Dir bestëmmt datt se all keng Reaktioun ginn.

6 Bereet eng kleng Partie vun der Planz vir. E puer Planzen si gëfteg wa se rau sinn. Also probéiert den Deel vun der Planz ze kachen déi Dir testt. Wann Dir keng Geleeënheet hutt fir dës Planz ze kachen an an der Zukunft keng esou Méiglechkeet wäert hunn, da préift d'Planz rau.

7 Probéiert d'Planz op Ärer Zong. Dëst ass dee geféierlechsten Test, also maacht et lues a virsiichteg. Hei sinn e puer Richtlinnen fir dëst ze maachen:

• Bréngt e klengt Stéck Planz op Är Lippen fir 3 Minutten. Gitt et net an de Mond. Wann Dir eng brennend Sensatioun oder aner Onbequemheet fillt, da fuert net weider testen.
• Plaz en anert Stéck vun der Planz op Ärer Zong. Halt et op Ärer Zong ouni ze kauen fir ongeféier 15 Minutten. Wann Dir Onbequemheet fillt, da kontrolléiert net weider.
• Elo kënnt Dir d'Planz kauen an se nach 15 Minutten am Mond halen. Kauen gutt, net schlucken. Wann Dir Iech onwuel fillt, fuert net weider.
• Drénkt e klengt Stéck vun der Planz.

8 Waart 8 Stonnen. Iessen an drénken näischt an dëser Period anescht wéi propperem Waasser.Wann Dir Iech schlecht fillt, induzéiert Erbrechung a drénkt vill Waasser. Wann Dir Kuel aktivéiert hutt, drénkt se mat Waasser. Wann d'Planzcheck net klappt, da kontrolléiert d'Planz net weider.

9 Iessen 1/4 Taass vun der selwechter Planzeportioun, gekacht op déiselwecht Manéier. Et ass ganz wichteg datt Dir d'Planz déiselwecht Manéier probéiert wéi déi éischte Kéier.

10 Waart nach eng 8 Stonnen. Iessen näischt, drénkt just propper Waasser. Wann Dir Iech schlecht fillt, induzéiert Erbrechung a drénkt vill Waasser. Wann alles an der Rei ass, da kann dësen Deel vun der Planz ouni Schued fir Är Gesondheet giess ginn, awer nëmmen an der Form an där Dir et probéiert hutt.

11 Start en neien Test wann en Deel vun der Planz ee vun den Teststufe klappt. Wann den éischten Deel vun der Planz gëfteg ass, kënnt Dir den nächsten Deel vun der Planz op déi aner Hand befestigen. Wann Dir eng Reaktioun op eng Planz kritt, braucht Dir net ze kontrolléieren ob se iessbar ass oder net. Waart bis d'Symptomer passéieren an en neien Test starten. Wann Dir Onbequemlechkeet hutt nodeems Dir d'Planz probéiert hutt, waart bis d'Vergëftungssymptomer verschwannen an en neien Test starten. Dës Planz kann e puer iessbar Deeler hunn, awer et ass léiwer et ze verloossen an op déi nächst Planz ze goen.

12 Wann Dir Zougang zu aner Iessen hutt, da kënnt Dir lues a lues kontrolléieren. Wann Dir eppes ze iessen hutt, briechen den Test an Deeler: Dir kënnt 8 Stonnen normale Schlof benotzen, sou wéi 8 Stonnen vun engem Planzessbarkeetstest. Vergiesst net datt Dir sou Schecken ausféiere kënnt wann Dir d'Fäegkeet hutt ze iwwerliewen, dat heescht, Dir hutt Iessen fir de Kierper z'erhalen, oder wann Dir keng Beschreiwung vun der Planz fannt, awer wëllt et fir Étibilitéit testen ouni d'Gesondheet ze riskéieren .

• Erwächt de Moien an loosst Är Haut getest ginn. No 8 Stonnen, iesst eng normal Molzecht, net déi, déi Dir testt.
• Fëllt den Test den nächsten Moien of andeems een e Stéck vun der Planz schluckt. No 8 Stonnen, nodeems Dir sécher sidd datt Dir an der Rei sidd, ësst Är normal Iessen erëm.
• Iessen de komplette Planzeprobe den nächste Moien. No 8 Stonnen, feiert datt Dir liewt an datt Dir eng aner Planz ze iessen hutt.
• Negéiert keng Schrëtt, Berodung oder Vorsicht. Dës Methode ass entwéckelt fir Äre Kierper de 24-Stonne Stress vum Fasten ze entzéien a sou datt Dir d'Planz fir seng Iessbarkeet an engem spezifesche Beräich testen kann ouni méi wéi 16 Stonnen den Dag ze fasten, awer nëmmen 8 Stonnen um leschten Dag vum testen. andeems Dir ¼ Taass Iessen iesst dat Iech ënnerstëtzt.

Method 2 vun 2: Wësse wat Dir sicht

1. 1 Dir sollt bewosst sinn iwwer d'Zeeche vu gëftege Planzen. E puer Planzen déi gëfteg ausgesinn, schmaachen a richen komplett iessbar, awer e puer vun hinnen hunn Zeechen datt se net vu Mënsche giess solle ginn. Wann Dir esou Planzen vermeit, ass et ganz méiglech datt Dir d'iessbar Planz vermësst, awer ëmmer lieweg bleift. Bleift ewech vu Planzen mat de folgende Charakteristiken:
   • Mëllech Jus.
   • De Geroch vu Mandelen.
   • Somen, Bounen oder Erbsen an de Schuppen.
   • Et gi Dären, Wirbelen oder feine Hoer.
   • Bittere Goût.
   • Seedkäpp mat rosa oder schwaarze Dären.
   • Infloreszenzen vun dräi Blieder.
2. 2 Kuckt no erkennbaren iessbare Planzen. Wann Dir wësst wat Dir sicht, da fannt Dir vläicht wat Dir an de Geschäfter op de Regaler gesinn hutt. All Planz, déi als wilde ugesi gëtt, muss op Iessbarkeet getest ginn op déi uewe beschriwwen Manéier, well e puer gëfteg Planzen ähnlech wéi iessbar sinn. Op alle Fall kënne Planzen, déi wéi Iesswueren ausgesinn, schmaachen:
   • Blueberry
   • Blackberry
   • Löwenzahn
   • Spargel
   • Äerdbier
   • Wild Zwiebel
   • Persimmon
   • Käscht
   • Bananen
   • Mango
   • Kokosnëss
   • Papaya
   • Tarot
   • Cactus
3. 3 Vergiesst net iwwer Seewier. Seewier ass eng nährlech Iessen an iessbar wann Dir se just aus dem Ozean geholl hutt. Probéiert net Seewier ze iessen dat um Ufer gewäsch gëtt.Wann Dir an d'Algen kënnt an e puer Ernte kënnt, hutt Dir eng wonnerbar Nahrungsquell befestegt mat Mineralstoffer a Vitamin C. Hei sinn déi bekanntst iessbar Algen:
   • Mier
   • Gréng Algen
   • Iresche Moos
   • Däischter rout iessbar Mier
   • Roude Algen

Tipps

• Sammelt reife tropesch Uebst an ësst se. Wann Dir onripe Uebst iesse musst, kacht et als éischt. Follegt all Richtungen mat dësen Uebst bis Dir sécher sidd datt se iessbar sinn.
• Bereet d'Rhizome vun de Planzen vir, wa méiglech, fir Keim a Bakterien ëmzebréngen.
• Wann Dir gesitt datt en Déier eng Planz ësst, heescht dat net datt et fir Iech iessbar ass. E puer Planzen déi gëfteg si fir de Mënsch si ganz iessbar fir d'Déier.
• Sammelt Beeren (Bromberen an Hambieren). Si si meeschtens harmlos fir de Mënsch. Och wann op e puer Plazen wou Bromberen als Onkraut ugesi ginn, se mat Herbiziden gesprëtzt kënne ginn. Déi eenzeg Ausnam ass déi wäiss Blackberry, déi nëmmen an Alaska wiisst.
• D'Informatioun an dësem Artikel, besonnesch d'Virsiichtsmoossnamen, kann Iech hëllefen iessbar Planzen z'identifizéieren. All Warnunge si geschriwwe fir Iech vu gëftege Planzen ze schützen.
• Vermeit Planzen mat Glühbirnen ausser se de vertraute Geroch vun Zwiebelen oder Knuewel ausstrahlen.

Warnungen

• Wann Dir festgestallt hutt datt d'Planz essbar ass, wielt se, net ähnlech Planzen. Vill Planzen sinn ähnlech.
• Vermeit Planzen mat Schirmblummen.
• Ier Dir ufänkt unbekannte Planzen ze probéieren, kuckt ronderëm: vläicht gëtt et eppes ze iessen, sou wéi Kokosnëss, Fleesch, Fësch oder aner Iessen. Wann näischt anescht, da sidd virsiichteg wann Dir Planzen a Beeren op Iessbarkeet kontrolléiert.
• Vermeit Mëllechstrooss Planzen. Dir sollt d'Planzenstämm net iessen, awer de Rescht ass iessbar.
• Vermeit Pilze an ähnlech Pilzpflanzen. Vill Pilze sinn iessbar, awer vill sinn déidlech a wann Dir net genau wësst wéi eng, da fixéiert Dir den fatalen Feeler net.
• Am Allgemengen, vermeit thorny an thorny Planzen. Wann esou eng Planz Beeren huet, da si se iessbar. Ënnert den Ausnahmen sinn Thistle a Stick Bir (Kaktus).
• Planzen iwwerpréiwen kann geféierlech sinn. Dir kënnt nëmmen an aussergewéinleche Fäll op sou Moossname gräifen.
• Ies keng Planzen déi Würmer, Insekten oder Parasiten enthalen.
• Vermeit Planzen mat glänzend Blieder.
• Vermeit Planzen mat giel, wäiss oder rout Beeren.
• Et ass net e Fakt datt en Déier eng Planz ësst datt et fir Mënschen iessbar ass.
• Vermeit helleg Beeren, déi rout a Faarf a voller saftbar Fleesch sinn, si sinn héich gëfteg. Nëmme Villercher iessen se.
• Ies keng Pfirsch oder Mandelsamen, well se kleng Mengen Cyanid enthalen.