Auteur:
Alice Brown
Denlaod Vun Der Kreatioun:
25 Mee 2021
Update Datum:
25 Juni 2024
![Ynw Melly - Blue Balenciagas (Music Video)](https://i.ytimg.com/vi/UPS_-SJOdbM/hqdefault.jpg)
Inhalt
Olivenueleg a Mandelmëllech ersetzen Botter a Crème, déi dacks benotzt gi fir Béchamel ze maachen. Dës Zooss, déi a Frankräich an an Italien hänkt, ass lecker mat vegetarescher Lasagne oder Broutgeméis.
Zutaten
Portiounen: Ongeféier 8
- 2 Esslöffel Olivenueleg oder 2 Esslöffel Veggie Botter, geschmëlzt
- 2 Zoppeläffel Kiischte Miel
- 2 Esslöffel Mandelmiel
- 1 Wierfel vegetaresch Bourse
- 1/2 Teelöffel gedréchent Marjoram
- 2 Tassen Mandelmëllech
- 1 Teelöffel gedréchent Rosmarin, Thymian oder Estragon
- Salz a Peffer fir ze schmaachen
- 2 Esslöffel frësch Péiterséilech, gehackt
Schrëtt
1 Hëtzt den Olivenueleg an enger grousser Kasseroll bis se sëtzt.
2 Füügt Kiche Miel, Mandelmiel, Veggie Stock Wierfel, gedréchent Marjoram a gedréchent Rosemary, Thymian an Estragon. Hëtzt d'Ingrediente fir ongeféier 5 Minutten, heiansdo réieren, bis se ufänken ze blosen a wéi naass Sand ausgesinn.
3 Gidd d'Mandelmëllech a mëschen ongeféier 10 Minutten oder bis d'Mëschung verdickt. Dir kënnt d'Mëschung simmeren, awer loosst d'Mëschung net simmeren.
4 Schmaacht d'Sauce, da wierzegt mat Salz a Peffer wéi néideg.
5 Späichert dës Zooss am Frigo an engem Vakuumbehälter fir 2-3 Deeg.
6 Prett.
Tipps
- Dir kënnt reegelméisseg Kickert Miel ersetzen fir reegelméisseg Miel a gemalen Cashew Miel fir Mandelmiel, ofhängeg vun deem wat Dir hutt.
- Dir musst d'Sauce konstant réieren wéi se kacht fir se ouni Klumpen ze halen.
- Probéiert e frësche Muskat an d'Sauce ze raschten fir en anere Goût.
Warnungen
- Dës Zooss friest allgemeng net gutt, also sollt Dir se bannent e puer Deeg nom Kachen benotzen.
Wat brauchs du
- Grouss Kasseroll
- Holz Läffel
- Corolla