Wéi frot ee Frënd eng Schold zréckzebezuelen

Inhalt

Schrëtt
Method 1 vu 4: Noutwennegkeet vun engem Remboursement ernimmen
Method 2 vun 4: Schold zréckbezuelen
Method 3 vun 4: Juristesch Schrëtt
Method 4 vun 4: Bewosst Approche Prêten
Warnungen
Zousätzlech Artikelen

Wann Dir e Frënd Sue geléint hutt, no der Schold froen kann Iech peinlech sinn. Wéi och ëmmer, mat der richteger Approche fir d'Geschäft ass et ganz méiglech e Retour vun Äre Fongen ze froen a gläichzäiteg Frëndschaft z'erhalen. Ufanks léint Dir Sue mat engem fäerdeg Plang fir se zréckzeginn, a léiert och Äre Frënd mat enger gläicher Quantitéit vu Frëndlechkeet an Eescht ze behandelen wann et drëm geet Scholden ze bezuelen. Als leschten Auswee kënnt Dir e Remboursement duerch d'Geriicht froen, awer an dësem Fall, wann Dir et fäerdeg bréngt d'Suen zréckzeginn, da kënnt Dir iwwer Frëndschaft mat bal honnert Prozent Sécherheet vergiessen.

Schrëtt

Method 1 vu 4: Noutwennegkeet vun engem Remboursement ernimmen

1 Arrangéiert eng perséinlech Versammlung. Invitéiert e Frënd fir Kaffi oder Mëttegiessen fir ze chatten. D'Ëmwelt sollt informell sinn fir et méi einfach fir Äre Frënd ze maachen fir offen mat Iech ze kommunizéieren. Natierlech kënnt Dir och mat engem Frënd per E-Mail, iwwer Telefon oder iwwer SMS kommunizéieren, awer d'Leit verstinn sech besser an der Gesiicht-zu-Gesiicht Kommunikatioun, wann Dir de Gesiichtsausdrock a Kierpersprooch vum Gespréichspartner mat Ärem gesitt eegen Aen.
- Gitt sécher eng Een-zu-One Reunioun mat Ärem Frënd ze arrangéieren. Gitt him net an eng peinlech Positioun.
- Schéckt e Bréif oder SMS un e Frënd, oder rufft un a seet eppes wéi dëst: "Hutt Dir e puer Zäit fir dëse Weekend ze chatten?"
- Wann Dir gär iwwer d'Thema vun engem zukünftege Gespréich hiweise wëllt, kënnt Dir e Frënd froen mat de folgende Wierder: "Kënne mir eis e Freideg treffen fir iwwer d'Fongen ze diskutéieren, déi ech Iech virun e puer Méint ausgeléint hunn?"
- Wann Dir Äre Frënd wëlle fillen, loosst him oder hatt de Treffpunkt wielen. Sot him dës Wierder: "Ech géif gär iwwer dëse Prêt diskutéieren, deen ech Iech viru enger Zäit ginn hunn. Kënne mir eis dës Woch bei Iech treffen oder iergendwou bei Ärem Haus fir ze schwätzen?"
2 Erënnert Flicht héiflech. An e puer Fäll kann e Frënd tatsächlech vergiessen datt se Sue vun Iech geléint hunn. An esou enger Situatioun, fänkt un mat Scholden ze nennen. Verweist op e Frënd mat engem Saz wéi dëst: "Ech hunn Iech de leschte Mount glécklech e Prêt ginn, awer ech hat gehofft datt Dir d'Schold un mech zréckgitt ier den Dag wou mäi Loyer verschold ass." Dëse Saz erënnert Äre Frënd un d'Suen a léisst hie wëssen datt et geléint gouf, net gespent, wéi hie mengt.
3 Sidd direkt. Wann eng héiflech Erënnerung u Schold net zu enger Entschëllegung oder enger fräiwëlleger Offer vun engem Remboursement féiert, schwätzt direkt mat engem Frënd. Sidd bewosst datt e Saz wéi eng Fro ze bauen de Schlag erliichtert deen se trefft. Probéiert dëst ze soen: "Wësst Dir wéini Dir meng Suen zréck kritt?"
- Frot eng korrekt Äntwert op Är spezifesch Fro. Sätz wéi "Ech hoffen Är Suen an den nächste Méint zréck ze kréien" sinn net akzeptabel.
- Wann de Frënd probéiert d'Äntwert ze evitéieren oder vague Erklärunge gëtt, dréckt him fir eng Frist fir d'Scholden ze bezuelen guttzestellen. Dir kënnt him esou adresséieren: "Ech verstinn Äre Saz iwwer déi kommend Méint, als dräi Méint, ugefaang haut, an net engem Dag méi spéit. Deal? "
4 Loosst Är Schold net bezuelt ginn. Wat Dir méi laang Äre Frënd erlaabt aus der Schold ze bleiwen, wat manner wahrscheinlech Dir Är Suen zréck kritt. Zousätzlech, wann Dir viru Geriicht muss goen, da wäert eng bedeitend Waardezäit no der ursprénglecher ausgemaacher Frist fir Remboursement vun der Schold d'Geriicht erlaben ze denken datt Dir net erwaart hutt d'Suen zréck ze kréien wann Dir se geléint hutt.

Method 2 vun 4: Schold zréckbezuelen

1 Sot e Frënd firwat Dir d'Sue braucht. Oft sinn d'Leit, déi staark finanziell vun der Famill oder vu Frënn ofhängeg sinn, net ganz gutt fir hir perséinlech Finanzen ze managen. Si kënne egoistesch gleewen datt d'Suen fir hir eegen Zwecker ze benotzen méi wichteg ass wéi d'Scholden ofzebezuelen. An esou enger Situatioun ass et nëtzlech fir eng Persoun z'erklären firwat et sou wichteg ass fir Iech Är Suen esou séier wéi méiglech zréck ze kréien.
- Probéiert eng Phrase wéi dës auszedrécken: "Den nächste Mount muss ech Immobiliensteier bezuelen an d'Schicksal vun dëser Bezuelung hänkt ganz dovun of wann Dir d'Schold un mech zréckginn".
- Dir kënnt souguer eppes soen wéi, "D'Suen, déi ech Iech ausgeléint hunn, hunn mäi Budget wesentlech getraff, also wat Dir méi séier zréckbezuelt, wat meng Finanzaffären méi séier verbesseren."
- Denkt drun datt Dir kee kritesche Besoin hutt fir e spezifesche Grond ze nennen fir Remboursement vun Ärer Schold ze froen. Dir musst just Är Scholden ofbezuelen, awer de Grond ze nennen fir d'Schold zeréckzebezuelen hëlleft fir vun der onnéideger Onbequemheet lass ze ginn wann Dir d'Schold muss recuperéieren, awer gläichzäiteg d'Frëndschaft behalen.
2 Frot e Remboursement vun op d'mannst en Deel vun de Fongen. Wann Äre Frënd Iech einfach net de ganzen Betrag vun der Schold bezuele kënnt, frot ob hien d'Schold a Remboursementer ka bezuelen, fir ze weisen datt hien eescht ass zréckzebezuelen. Wat méi oppen an éierlech Äre Frënd ass wann Dir iwwer seng finanziell Situatioun mat Iech diskutéiert, wat besser Dir wäert verstoen ob hien Iech elo fäeg ass ze bezuelen oder wann hie méi Zäit brauch. Onofhängeg vum Zoustand vun de Finanzen vun engem Frënd, op d'mannst deelweis zréckbezuelen ass ëmmer besser wéi guer keng Schold.
- Dir kënnt probéieren e Frënd mat de folgende Wierder ze adresséieren: "Ech wier dankbar wann Dir Är Schold haut ufänkt ofzebezuelen."
- Wann Dir Iech Suergen hutt datt e Frënd wierklech finanziell Probleemer hätt, da wend him mat engem Saz ähnlech wéi folgend: "Ech weess datt Dir nach ëmmer Schwieregkeeten hutt, awer kënnt Dir mir op d'mannst e klengen Deel elo zréckginn? Schold?"
3 Setzt eng Frist fir Är Suen zréck. Heiansdo ass et méi bequem fir d'Leit sech an e bestëmmten Zäitraum ze setzen. Erklärt Ärem Frënd datt Dir voller Scholdenzuelung bis zu engem spezifeschen Datum erwaart. Bereet Iech fir d'Timeline ze verlängeren wann Dir d'Chance kritt. Dir wëllt Äre Frënd wahrscheinlech net verléieren iwwer d'Suen, déi Dir geléint hutt, awer wann Dir et wierklech selwer braucht, ass et hëllefräich eng Frist fir hire Retour ze setzen.
- Ier Dir mat engem Frënd trefft, berécksiichtegt e méigleche Scholdebezuelungsplang deen Dir denkt realistesch fir hien oder hatt ass. Är Initiativ mat engem Zäitplang hëlleft engem Frënd de Stress ze entlaaschten, deen hie muss erliewen fir onofhängeg ze entscheeden d'Thema z'erhéijen.
- Adresséiert him wéi follegt: "Wéi vill Schold kënnt Dir mir monatlech bezuelen?"
- Probéiert Äre Frënd ze hëllefen d'Date ze bestëmmen andeems Dir mat ähnleche Wierder kontaktéiert: "Bezuelt Dir normalerweis Är Rechnungen am Ufank oder um Enn vum Mount? Fir et méi einfach ze maachen, kënnt Dir Är Schold an der Halschent ofbezuelen vum Mount dat ass bequem fir Iech. "
4 Bereet e Scholdebezuelungsplang vir. Lëscht d'Datume an d'Quantitéiten ze bezuelen, a frot e Frënd de Zäitplang ze verfollegen. Dir kënnt him souguer froen dëst Dokument z'ënnerschreiwen wann d'Methoden déi Dir probéiert hutt Är Suen zréck ze kréien net erfollegräich waren. E faséierter Scholdzuelerplang mécht et méi einfach fir e Frënd Iech zréckzebezuelen well se Iech net de ganzen Betrag gläichzäiteg mussen ofginn.
- Fillt gratis e Frënd ze froen fir e Scholdenzuelungsplang ze verfollegen oder souguer e Kredittvertrag mat him ze formaliséieren, besonnesch wann Dir him e bedeitende Betrag u Sue geléint hutt.
- Fänkt un iwwer de Spillplang ze diskutéieren andeems Dir seet: "Et kann iwwerkill schéngen, awer ech wëll sécher sinn datt mir allebéid engagéiere fir d'Scholden ofzebezuelen. Ech hunn hei en Zäitplang zesummegesat deen eis zwee hëlleft bei eisem gewielte Plang ze halen."
- Erkläert Äre Frënd datt d'Original Dokument nëmmen eng Propose ass, a schwätzt mat him iwwer méiglech Anpassungen sou datt d'Schold net ze schwéier ass. Zum Beispill, Dir kéint soen, "Ech weess datt Dir geplangt hutt fir Vakanz am Mee ze goen, wann Dir wëllt, kënne mir d'Bezuelung dëse Mount iwwerschreiden."
5 Reduzéiert de Betrag vun der Schold mat de Käschte vun de Servicer, déi vum aneren geliwwert ginn. Dëse Schrëtt ka komesch ausgesinn, awer normalerweis si Frënn ëmmer prett fir Iech ze hëllefen wann Dir et braucht. Wann e Frënd Iech gratis op de Fluchhafen gefuer ass, gehollef mat enger Renovatioun vun engem Appartement, oder no Äre Kanner gekuckt hutt, betruecht d'Käschte vun esou Servicer vun hirer Schold ofzesetzen wann Dir een aneren astellen hätt fir et ze maachen. Dës Beweegung ass besonnesch gutt wann Äre Frënd Iech wierklech net zréckbezuelt huet.
- An e puer Ëmstänn kann et passend sinn e Frënd ze froen fir verschidde Servicer fir eng Schold ze bezuelen. Zum Beispill, wann Dir d'Stad temporär muss verloossen, kënnt Dir soen, "Ech ginn op eng Geschäftsrees fir 10 Deeg. Géift Dir Iech ëm meng Hënn an Hauspflanzen këmmeren? A fir dëst wäert ech zweedausend Rubel vun Ärer Schold ofsetzen ”.
- Wann Äre Frënd éierlech probéiert seng Schold un Iech ze bezuelen, awer gläichzäiteg sérieux finanziell Schwieregkeeten erliewt, bitt him just fir Iech ze hëllefen, anstatt mat Suen ofzebezuelen. Adresséiert hien esou: "Ech schätzen wierklech Ären Engagement fir Zäit ze bezuelen, awer wier et net méi einfach fir Iech fir meng Kanner dëse kommende Weekend nozekucken wann ech op eng Konferenz fortgoen anstatt dëse Mount ze bezuelen? Ech wier ganz dankbar fir Är Hëllef. "
6 Entscheet wat Iech méi wichteg ass. Als leschten Auswee musst Dir wielen tëschent der Schold zréckzebezuelen an d'Frëndschaft z'erhalen. Dëst wäert héchstwahrscheinlech eng schwiereg Entscheedung sinn. Wéi och ëmmer, wann Dir e puer Efforte gemaach hutt fir Är Suen zréck ze kréien, awer Äre Frënd konnt Iech kierperlech einfach net zréckbezuelen, kann et gutt Zäit sinn Äre virdru erausginn Prêt e Kaddo ze betruechten.

Method 3 vun 4: Juristesch Schrëtt

1 Gitt e Fuerderungsbréif of fir d'Bezuelung vun der Schold ze froen. Den éischte legale Schrëtt fir e Remboursement ze behaapten sollt e Fuerderungsbréif sinn, deen un e Frënd geschéckt gouf mat enger Ufro fir d'Schold bannent engem spezifeschen Zäitraum zréckzebezuelen. Consultéiert en Affekot am Viraus fir eng Fuerderung richteg opzestellen, a schéckt se dann un de Scholden ugemellt mat der Empfangserkennung. Dëst gëtt Iech d'Méiglechkeet méi spéit ze beweisen datt de Frënd d'Fuerderung krut. Den Text vum Bréif selwer soll d'Essenz vun der Fuerderung sou vill wéi méiglech detailléiert beschreiwen.
- De Bréif muss de Betrag vum Prêt uginn, d'Dauer vun der Verzögerung vun der Remboursement an d'Mesuren, déi virdru geholl gi fir Är Fongen zréckzeginn. Och am Text sollt Dir e Link uginn fir datt Dir op d'Geriicht gitt wann de Scholden seng Obligatiounen net bannent der spezifizéierter Period erfëllt.
- Zum Beispill kann e Fuerderungsbréif un de Scholden esou ausgesinn: "Den 3. Dezember 2015 hunn ech dem Pyotr Vasilyevich Ivanov 40 dausend Rubelen ausgeléint fir säi Baugeschäft z'ënnerstëtzen. Ufanks sollt et d'Schold bis den 3. Oktober 2016 ofbezuelen. Nom Verfallsdatum hunn ech mech béid mëndlech a schrëftlech mam Schuldner zréckgezunn mat Ufroe fir d'Schold zeréckzebezuelen, an och ugebueden e Bezuelungsplang auszeschaffen. Wéi och ëmmer, dëst huet net de richtegen Effekt op den Här Ivanov. Am Fall wou d'Schold bis den 3. Dezember 2016 net zréckbezuelt gëtt, muss ech viru Geriicht goen mat enger Fuerderungserklärung fir d'Schold ze sammelen ".
- Wann Äre Frënd op de Bréif äntwert an d'Schold bezuele bannent der Frist, déi an der Fuerderung uginn ass, da musst Dir net viru Geriicht goen.
2 Léiert d'Informatioun vu legale Internetressourcen betreffend d'Virbereedung vu legale Fuerderungen kennen. Zivilprozesser gehéieren zu den heefegsten, sou datt um Internet Dir eng Zuel vu Siten fannt an och speziell Uwendungen, déi et méi einfach a méi einfach maachen fir Iech eng Fuerderung fir d'Scholdkollektioun opzestellen.Normalerweis bidden spezialiséiert legal Websäiten béid gratis a bezuelte Servicer. A ville Fäll wäert Dir gehollef ginn eng Fuerderung gratis opzestellen a wäert gefrot gi fir d'Servicer vun engem Affekot ze bezuelen nëmmen wann d'Resultat vun der éischter Iwwerleeung vum Fall net zu Äre Gonschten erauskënnt.
- Studéiert d'Informatioun suergfälteg iwwer déi legal Internetressourcen an Uwendungen, déi Dir berécksiichtegt fir Fuerderungen auszeschaffen. Vill vun hinnen si ganz vertrauenswierdeg, awer et ass eng Méiglechkeet fir iwwer Betrüger ze stierzen, déi nëmme probéieren Sue vun Iech fir hir Servicer ze siphonéieren an Iech guer net hëllefen Scholden ze sammelen.
- Liest Client Bewäertungen, préift Informatioun iwwer eng potenziell Géigner iwwer d'Websäit vum Federal Tax Service, oder liest just virsiichteg déi verëffentlecht Informatioun iwwer Affekoten, déi Iech an Ärem Fall musse hëllefen.
3 Sammelt déi erfuerderlech Dokumenter. Ier Dir viru Geriicht gitt oder souguer en Affekot, musst Dir sou vill materiell Beweiser wéi méiglech sammelen. Dir sollt Empfänke, Bankkonten vun den Transfere gemaach hunn, schrëftlech Ofkommes mam Scholden, souwéi d'Donnéeë vun Ärer elektronescher a Pabeierkorrespondenz mat engem Frënd. All dës Informatioun kann eng wichteg Bestätegung sinn datt Dir e Frënd Sue geléint hutt. An enger Scholdekollektiounsprozedur ass et de Kläger, net de Bekloten, dee säi Recht muss beweise fir Fongen ze kréien, sou datt all schrëftlech Beweiser et méi einfach maachen fir Iech dëst ze maachen.
4 Préift legal Restriktiounen. Am allgemengen Fall ass d'Limitatiounszäit fir Scholden nom Civil Code vun der Russescher Federatioun dräi Joer, awer a verschiddene Situatiounen kann se entweder erhéicht oder reduzéiert ginn. Maacht Är eege Fuerschung oder kontaktéiert en Affekot fir erauszefannen iwwer méiglech legal Restriktiounen ier Dir bei d'Geriicht gitt.
5 Beweist den Urspronk vun Äre Fongen. Beweis fir d'Geriicht ze liwweren datt Dir Äre Frënd e puer éierlech verdéngt Sue geléint huet ass ee vun de wichtegsten Deeler fir Äre Fall erfollegräich ze léisen. Et kann Iech lächerlech ausgesinn, awer de Mangel u bestätegt Informatioun iwwer d'Quell vun de Kredittgeber erlaabt dacks de Prêt fir d'Verantwortung ze vermeiden fir d'Schold zréckzebezuelen. Wann Dir Sue mat engem Frënd per Bankiwwerweisung iwwerginn hutt, dann ass Är Bank Ausso genuch Beweis fir den Urspronk vum Betrag dee vum Geriicht schëlleg ass.
- Wann Dir e Frënd Cash geléint hutt, da wäert et vill méi schwéier sinn d'Tatsaach vum Prêt an d'Quell vum Geld ze beweisen.
- Genuch Beweis kann d'Tatsaach sinn datt Bargeld vun Ärem Bankkonto op de spezifizéierte Datum vun der Schold zréckgezunn ass am Betrag dee viru Geriicht berécksiichtegt gouf.
6 Fuerdert Suen duerch Geriichtsuerdnung. Och wann d'Geriicht an Ärem Gonschten entscheet, hutt Dir Schwieregkeeten Är Suen ze kréien. Notéiert all d'Fakten vun de Bezuelungen iwwer Scholden a Verspéidungen, fir net mat engem zweeten Appel un d'Geriicht ze verzögeren (wann néideg). Een einfache Wonsch ze vermeiden onnéideg Geldstrofen a Geriichtsgebühren ze bezuelen kann den Scholden induzéieren d'Scholden ofzebezuelen bannent dem Zäitframe vum Geriicht.

Method 4 vun 4: Bewosst Approche Prêten

1 Frot e Frënd fir en IOU ze schreiwen. Vill Leit huelen eng Empfang vum Scholden just ier se Sue léinen fir sech selwer ze schützen am Fall wou d'Persoun refuséiert an Zukunft ze bezuelen. Dëse Schrëtt an enger Scholdverhältnis ass ganz raisonnabel, well et erlaabt vum Ufank un all d'Konditioune vum Accord tëscht dem Kredittgeber an dem Prêt kloer ze fixéieren. D'Konditioune vum IOU kënnen einfach geännert ginn wann de Frënd méi Zäit brauch fir d'Schold ze bezuelen. Préift den Artikel "Wéi schreiwen ech en IOU" fir méi Informatioun iwwer dëst Thema.
2 Schreift e Plang op fir d'Schold schrëftlech ze bezuelen. Och wann Dir Äre Frënd am Ufank net fir en IOU gefrot hutt, kann et hëllefräich sinn e Remboursementplang mat him averstanen ze sinn wann hien d'Chance huet et ze bezuelen. Maacht e schrëftleche Remboursementplang an zertifizéiert et mat engem Frënd bei engem Notaire. Dëst wäert d'Dokument méi legal Gewiicht ginn wann Dir spéider viru Geriicht muss goen. Zousätzlech mat engem notaréierten Zäitplang wäert de Frënd d'Fro huelen d'Schold méi eescht ze huelen.
3 Benotzt speziell Apps fir Iech ze hëllefen Är Schold ze bezuelen. Et gi genuch Bezuelungsanwendungen, duerch déi Frënn Iech souwuel kleng wéi grouss Scholden einfach bezuele kënnen. Zum Beispill kënnt Dir Uwendungen benotze wéi PayPal, WebMoney Keper, Google Portemonnaie, oder Yandex.Money: Online Bezuelungen fir Rechnungen a Sue kréien.
- D'Yandex.Money: Online Bezuelungsapplikatioun ass bequem ze benotzen wann Sue fir allgemeng Ausgaben ausgeléint goufen. Zum Beispill, wann Dir en Appartement mat Frënn lount a Utility Rechnunge vun Ärem Kont bezilt, an da bezuele Är Frënn se Iech zréck.
- PayPal a Google Portemonnaie si besser geegent fir méi grouss Prêten. Mat hirer Hëllef kënnt Dir Rechnungen un e Frënd ausginn an Erënnerungen un hir Bezuelung schécken. Dat gëtt gesot, d'Gebühren fir Iwwerweisung vu Fongen si meeschtens ganz akzeptabel.
4 Bewäert d'Vertraue vun engem Frënd ier Dir him Sue léinen. Frot firwat de Frënd keng Sue fir perséinlech Bedierfnesser op eng méi traditionell Manéier geléint huet (zum Beispill iwwer eng Kredittkaart oder Bankkreditt). Probéiert ze verstoen ob Är Frënd finanziell Schwieregkeeten temporär sinn, oder wa se dauernd kämpfe fir d'Enn ze treffen. Et wier onkloer vun Iech fir Suen ze léinen wann d'Wahrscheinlechkeet datt e Frënd se Iech zréck kënnt extrem kleng ass.
- Start mat der folgender einfacher Fro: "Firwat hutt Dir d'Sue gebraucht?"
- Déi nächst Fro kann onbequem sinn, awer et ass och noutwendeg: "Wéi vill Schold hutt Dir am Ganzen?" Ier Dir e Frënd Sue léint, hutt Dir d'Recht vun him eng éierlech Beschreiwung vu senger finanzieller Situatioun ze erwaarden.
- Ier Dir léinen, stëmmt mat engem Frënd iwwer d'Reife vun der Schold. Stellt him eng aner Fro: "Ech verstinn datt Dir elo an enger schwiereger Positioun sidd, awer wéini denkt Dir datt Dir fäeg sidd op d'Been ze kommen?"
- Endlech, frot Äre Frënd wat ass wahrscheinlech déi wichtegst Fro iwwer wat se maache fir aus der Schold erauszekommen. Zum Beispill, adresséiert hien esou: "Wat sidd Dir bereet elo ze maachen fir Är finanziell Situatioun z'änneren? Kënnt Dir eng zweet Aarbecht kréien oder Iwwerstonnen an Ärer aktueller Aarbecht schaffen?"
5 Probéiert net Frënn ze léinen déi Dir net wëllt verléieren. Trotz Äre beschte Efforten, wann Dir e Frënd Sue léint, kënnt Dir entweder Sue verléieren, oder e Frënd, oder béid. Ier Dir an de finanzielle Probleemer vun engem Frënd bedeelegt sidd, denkt un ob Dir bereet sidd d'Frëndschaft oder d'Suen ofzeginn, déi Dir duerno léinen wäert.

Warnungen

Wann Äre Frënd vill Suen op Alkohol, Drogen oder Prostituéiert verbréngt, probéiert him ze hëllefen. Vläicht erliewt hien eng schiedlech Sucht. Wann Dir hinnen hëlleft hir Sucht ze briechen, erhéicht Dir hir Chancen hir Suen zréck ze kréien an, méi wichteg, erlaabt de Frënd zréck an e sécheren a gesonde Liewensstil.
Bereet Iech op potenziell negativ Reaktiounen vun engem Frënd. Iwwer Sue schwätzen kann stresseg, peinlech an onbequem sinn och ënner de beschten Ëmstänn. Wann et drëm geet tëscht Frënn ze léinen, gëtt et ëmmer eng zousätzlech Ursaach fir Suergen. Potenziell Réckschlag vun engem Frënd iwwer probéiert Schold vun him ze sammelen kann dozou féieren datt Är Frëndschaft zesummeklappt.