Inhalt

• Schrëtt
• Method 1 vun 4: Basis Schicht
• Method 2 vun 4: Isoléierend Kleeder
• Method 3 vu 4: Aussen- Schutzschicht vu Kleeder
• Method 4 vun 4: Zousätzlech Kleedung
• Tipps
• Wat brauchs du

D'Art Kleeder fir eng Camping Rees hänkt gréisstendeels of vun de Bedéngungen an deenen Är Rees stattfënnt. Dir braucht wesentlech manner Kleeder fir eng kuerz Summerwanderung wéi fir e laange Wanter. Trotzdem, trotz de Spezifizitéiten, op alle Fall, musst Dir Kleeder droen déi Feuchtigkeit aus Ärem Kierper ewechhuelen an vermeiden datt et sech ophält. Dir musst d'Basis, d'Isolatioun an déi baussenzeg Schichten u Kleeder droen.

Schrëtt

Method 1 vun 4: Basis Schicht

1. 1 Vermeit schwéier Pflicht Kleedung wann Dir plangt a waarmem Wieder ze wandelen. Waarm Ënnerwäsch ass passend fir méi kal Wieder, awer mécht kee Sënn fir eng Mëtt-Summer Bëschrees.
2. 2 Fir méi kal Wieder, droen déi richteg Déck vun thermesche Underwear. Et ginn dräi Aarte vun thermesche Ënnerwäsch: Liicht, mëttel a fir extrem Bedéngungen. Wat méi kal d'Wieder ass a wat méi laang d'Wanderung ass, wat méi déck Är thermesch Ënnerwäsch soll sinn.
3. 3 Vermeit Koteng. Kotteng absorbéiert Feuchtigkeit, mécht Är Kleeder fiicht, onbequem a kann zu Erkältunge féieren wann Dir ufänkt ze Schweessen.
4. 4 Kuckt no Stoffer déi Feuchtigkeit aus Ärem Kierper wéckelen. Merino Woll a Seid kënne mat der Aufgab eens ginn, awer synthetesch Stoffer speziell fir dësen Zweck erfonnt sinn am Beschten. Kuckt no Sportskleedung déi Feuchtigkeitseigend Eegeschaften huet.
5. 5 Fir maximal Komfort, trëfft Socken a Schichten. Gitt éischt dënn Polyester Socken un, an décke Wollensocken uewen. Op dës Manéier kënnt Dir d'Erscheinung vu Kallusse vu laange Wanderungen vermeiden.

Method 2 vun 4: Isoléierend Kleeder

1. 1 Kleet a Schichten. Dëst ass besonnesch wichteg fir Spazéieren a kale Wieder. Wéi Dir méi waarm gëtt, wëllt Dir vläicht e puer Schichten u Kleeder ewechhuelen fir Iwwerhëtzung ze vermeiden. Dir kënnt déi geläscht Schichten erëm opsetzen wann Dir extra Hëtzt braucht.
2. 2 Fir Wanderungen am waarme Wieder, schlank op kuerz Ärmelen a Shorts. Är Haut muss otmen, an Iwwerhëtzung kann zu verschiddene Gesondheetsprobleemer féieren. Wann Dir Är Haut net wéinst Insekten oder ähnleche Probleemer ausgesat kënnt, droen laang Ärmelen an Hosen aus dem liichste Material deen Dir fannt.
3. 3 Sicht no Kleeder déi Iech am kale Wieder waarm halen. Fir Ufänger sollte et laang-sleeved Kleeder a Hosen sinn. Veste, Jacken, Tights kënnen och vun Iech benotzt gi fir waarm ze bleiwen.
4. 4 Trëfft Stoff dat Feuchtigkeit ewech hëlt awer Iech Hëtzt gëtt. Polyester Fleece ass eng populär Wiel wéinst sengem Liichtgewiicht an der atméierender Struktur. Merino Woll a Gänsedënn sinn och populär, awer den Down muss trocken gehale ginn fir seng Effektivitéit z'erhalen.

Method 3 vu 4: Aussen- Schutzschicht vu Kleeder

1. 1 Kaaft eng Jackett mat enger waasserdréckender Bausseschicht an engem eraushuelbare Fleecefüllung fir maximal Villsäitegkeet. Déi Basis Waasserabweisend Schicht hält Iech trocken am liichte bis moderate Reen, egal wéi d'Lofttemperatur. De Fleecefüllung hält Iech waarm am Wanter. D'Wiel vun engem eraushuelbare Fuedem erlaabt d'Kleedungsstéck a méi waarme Joreszäiten ze benotzen.
2. 2 Bei waarm oder liicht killt Wieder, wielt en einfachen Wandbreaker. E Wandbriecher hëlleft Iech Erkältungen op engem lëftegen Dag ze vermeiden, awer liwwert Iech net vill thermesch Isolatioun a méi extremen Bedéngungen.
3. 3 Sicht waasserdicht, atmungsfäeg Oberbekleedung wann Dir ënner schwéiere Bedéngungen ënnerwee sidd. Dëst Kleedungsstéck ass entwéckelt fir d'Damp aus Ärem Kierper dobaussen ze wéckelen a gläichzäiteg ze vermeiden datt grouss Drëpse Waasser an d'Jackett sëtzen. Dës Jacken sinn déi nëtzlechst, awer si sinn och normalerweis déi deier.
4. 4 Benotzt waasserdicht Oberbekleedung als Kompromëss. Dës Jacken si méi bëlleg wéi déi hei uewen. Den dichten Weben vum Stoff blockéiert Wand a liichte Reen, awer wäert net schwéier Reen widderstoen.
5. 5 Denkt drun isoléiert Kleeder ze droen wann Dir a kale Wieder wandert. Och wann Är Basis- a Mëttelschichten eng gutt Isolatioun ubidden, sollt Oberbekleedung Iech och extra Hëtzt ginn.
6. 6 Vermeit net-atmend Kleeder ze droen. Dës Kleedungsstécker si meeschtens ganz haltbar a waasserdicht, awer si verdeelen d'Hëtzt net aus Ärem Kierper oder erlaben Är Haut ze otmen. Als Resultat riskéiert Dir Iwwerhëtzung.
7. 7 Investéiert an zousätzlech Optiounen. Hooden, Taschen, Klappen sinn ouni Zweiwel nëtzlech, awer füügt de Präis vun de Jacken derbäi. Wéi och ëmmer, wann Dir eescht sidd iwwer Spazéieren, sollt Dir investéieren an eng Hooded Jacket mat vill Taschen a Zipper fir datt Dir d'Temperatur upassen kënnt.

Method 4 vun 4: Zousätzlech Kleedung

1. 1 Gitt speziell Allzweckwanderstiefel fir ze wandelen. Wanderstiefel si passend fir liicht a fortgeschratt Aarte vu Trekking well se de Féiss zousätzlech Knöchelstützung ubidden a schützen géint Gefore wéi Dornen oder Schlaangebëss. Wielt e Paar Schong déi waasserdicht sinn fir Är Féiss trocken ze halen.
2. 2 Wann Flexibilitéit Är Saach ass, leet op Wanderstiefel. Wanderstiefel ginn Äre Féiss genuch Ënnerstëtzung um flaache Buedem, loosst vill Plaz fir Flexibilitéit déi praktesch kënnt fir Fielsen ze klammen. Kuckt no e puer Schong mat séchere Befestigungen.
3. 3 Vergiesst net de Kappdress. Wann Dir eng Wanderung a kale Wieder plangt, vermeit e waarme Hutt onnéideg Hëtztverloscht aus Ärem Kierper duerch Äre bloen Kapp. Wann Dir plangt a waarmem Wieder ze wandelen, bréngt e Liichtkapp oder e britteschen Hutt fir Äert Gesiicht an den Hals virun der Sonn ze schützen.
4. 4 Bréngt Handschueder wann Dir a kale Wieder wandelt. Déi bescht Handschuesch sinn déi mat enger waasserdicht Uewerfläch an enger separater bannenzeger Stoffschicht.
5. 5 Huelt e Rucksak oder e Gürtelbeutel mat Iech. Rucksäck si gutt fir kal Wieder well se Iech genuch Plaz fir zousätzlech Kleeder zousätzlech zu Iessen a Waasserversuergung ubidden. Taillebeutel si gëeegent fir waarm Wieder wann Dir keng Suergen iwwer Ersatzkleeder braucht, awer ëmmer Waasser a Liewensmëttel braucht.

Tipps

• Huelt vill Flëssegkeeten mat Iech. Och wann Är Kleeder sou atméisseg wéi méiglech sinn, wäert Dir ëmmer nach schwëtzen. Mat Schweess verléiert Äre Kierper Waasser. Dir musst d'Waasserversuergung vun Ärem Kierper ersetzen fir gesond ze bleiwen an Iwwerhëtzung ze vermeiden.
• Wann d'Wanderung fir Iech nei ass, fänkt e bësse gläichzäiteg un. Walk on easy-to-cross terrain fir kuerz Distanzen als éischt, ier Dir op ongläich Terrain a laange Wanderunge weidergeet.

Wat brauchs du

• Ënnerwäsch
• Hiemer
• Shorts
• Hosen
• Weste
• Tights
• Jacken
• Déck Oberbekleedung
• Hüts
• Handschuesch
• Touristeschong
• Rucksak oder Gürtelbeutel