Inhalt

• Schrëtt
• Tipps

Eng Scheedung oder Trennung kann eng schwiereg Erfahrung fir jiddereen sinn.Wann Dir a verschidde Richtunge gitt, ass et heiansdo ganz schwéier weider ze goen ouni eng Hëllef vun Ärem Ex-Ehepartner. Liest eis Tipps fir Hëllef ze froen ouni Är waarm Relatioun ze schueden.

Schrëtt

1. 1 Bestëmmt wéi eng Ufroe akzeptabel sinn an déi net. Wann Dir Zweifel hutt, frot en onparteieschen Drëtte fir Berodung ier Dir Är Ufro un Ären Ex mécht.
   • Ären Ex froen eppes ze kucken an ze fixéieren ass eng Saach. An him oder hatt ze froen d'Haus nozekucken wann Dir an Är nei Leidenschaft fir de Weekend fortgoen ass scho grausam.
2. 2 Sidd empfindlech fir d'Tatsaach datt Gefiller a Stolz ëmmer nach deet wéi de Breakup. Ier Dir Ären Ex-Ehepartner eppes freet, frot Iech op alle Fall ob Är Ufro wäert sinn op iergendeng Manéier taktlos.
3. 3 Frot Är Ex net fir eng Gunst, op déi Dir kee gudde Frënd froe kënnt. Wann Dir nëmmen ëm Hëllef freet wann Dir se direkt braucht an d'Demanden akzeptabel a raisonnabel sinn, da sidd Dir méi wahrscheinlech et ze kréien.
4. 4 Finanziell Hëllef Ufroen kann kontrovers sinn ofhängeg vum finanzielle Status vu béide Partner an de Bedéngungen vum Spalt. Onerwaart medizinesch Ausgaben fir e Kand sinn eng akzeptabel finanziell Ufro. Awer all Woch Sue fir Bijoue froen ass inakzeptabel fir déi meescht Leit.
   • Am Fall wou Dir dauernd Sue froe musst fir Är Kanner ze ernähren, sollt Dir en Affekot kontaktéieren an Hëllef beim Geriicht sichen.
5. 5 Probéiert sou berücksichtegt wéi méiglech ze sinn wann Dir no engem Gonschten freet. Andeems Dir der Persoun Zäit gitt fir hiren Zäitplang, hire Budget oder hir Stëmmung unzepassen, wäert Dir et besser maachen.
   • Wann Dir den nächste Mount aus der Stad fir d'Aarbecht musst plënneren, ass et besser Ären Ex ze froen fir elo de Plang fir de Weekend z'änneren anstatt d'Woch vun Ärer Rees.
   • Déi finanziell Bomm wäert den Ex-Fra onwahrscheinlech gefalen. Wann Dir wësst datt Äert Kand en Zänndokter oder nei Brëller brauch, ass et am beschten dëst am Viraus ze diskutéieren an alles ze plangen. Den allerleschten Dag uruffen a Sue froen ass eng Léisung déi Iech zwee aus dem Gläichgewiicht werfen kann.
   • Fir raisonnabel Gonschten bannent engem vernünftegen Zäitframe ze froen kann hëllefen Är Bezéiung méi frëndlech ze halen. Trotzdem gëtt Är Ufro toleréiert wann eng onerwaart Situatioun entstinn an Dir dréngend Hëllef braucht.
6. 6 Bitt eppes zréck ze maachen an et eescht ze huelen, bezuelt Är Ex fir Gas, oder maacht him eng Faveur wann hien Iech wierklech eng Hëllef hëlleft. Hie sollt wëssen datt Dir seng Hëllef schätzt a kann Iech och dofir froen wann hien e Gonschte brauch.
   • Wann Ären Ex Iech hëlleft Iech e Bam fir Chrëschtdag ofzeschneiden an ze liwweren, bitt him seng Kaddoen ze wéckelen, Kichelcher ze baken fir hien op d'Aarbecht ze huelen, oder schéckt him eng Kaddokaart a sengem Liiblingsgeschäft.
   • Wann Är Ex-Fra Iech gehollef huet wann Ären Auto futti war, schéckt hir Blummen oder eng Kaddokaart am Salon.
7. 7 Dir sollt ni e Gonschte froen, an dann mat der Persoun behuelen wéi wann hien op Pflicht wier. Denkt drun datt Dir Ären Ex-Séilmate als e Frënd sollt behandelen, net als Dénger.
8. 8 Erhalen oppe Kommunikatioun. Rufft net nëmmen déi Persoun un wann Dir eppes braucht. Dëst heescht net datt Dir just uruffe musst fir ze chatten - et kann komesch ausgesinn, awer Dir sollt sécher drun erënneren Kaarten oder Kaddoe fir Äre Gebuertsdag oder aner Vakanz ze schécken.
9. 9 Soen merci. Dir sidd net verpflicht ze hëllefen, awer si hunn et gemaach.
10. 10 Follegt de Plang. Wann Ären Ex-Partner onbequem ass Iech ze hëllefen, treff him oder hatt op Zäit, ännert net dauernd d'Zäit oder d'Plaz, a maacht wat Dir maache kënnt fir d'Aufgab méi einfach ze maachen. Wann Pläng änneren, gitt dem Ex-Ehepartner sou vill Informatioun wéi méiglech.
11. 11 Wësst wéini een aneren wéi Ären Ex-Partner ëm Hëllef freet. Wann Ären Ex Iech schëlleg fillt, hëlleflos, oder Äert Liewen schwéier mécht, sicht Hëllef soss anzwousch. Fänkt un aner Elteren, Kollegen a méi ze treffen. Kritt gutt Ënnerstëtzung an nennt nëmmen Är Ex wann et keng aner Optioun ass.
12. 12 Hëlleft zréck wann Ären Ex Iech fir e Gonschten freet. Dëst kann onbequem sinn, awer wann Dir dës Persoun an Ärem Support System wëllt halen, sollt Dir de Gonschten zréckginn wa méiglech an akzeptabel.
13. 13 Benotzt ni Ex-Partner. Si hu vläicht nach ëmmer douce Gefiller fir Iech. Hëllef sichen oder hir Gefiller zu Ärem Virdeel benotzen ass e schlechte Goût. Wann néideg, musst Dir ganz spezifesch sinn an Ären Intentiounen an net loosse se gleewen datt dëst en Deel vun der Versöhnung ass.
14. 14 D'Verantwortung vun der Erzéiung vun de Kanner ze deelen ass ze erwaarden. Dir sollt net denken datt wann Dir Ären Ex-Mann freet fir verschidde Verantwortung ze iwwerhuelen, dann sinn dat Ufroe, well dëst ass nëmmen eng Trennung vun den Eltereverantwortungen.
    • Halt oppe Kommunikatioun a kommunizéiert dacks iwwer Pläng, Eventer, Rendez -vousen, a Finanze fir d'Kanner.
    • Verwiesselt d'Elteren net mam Sëtzen um Hals vun engem Ex-Ehepartner. Wann Dir him freet sech vu senge Pläng ofzeschléissen fir e puer vun Ären Aufgaben ofzeschléissen, betruecht et als Faveur a seet der Persoun deementspriechend Merci.
15. 15 Ni unhuelen. Schwätzt mat Ärem Ex-Ehepartner a kommt zu engem géigesäitegen Accord. Erwaart ni a maacht ni Pläng ier Dir iwwer dëst diskutéiert.
16. 16 Benotzt ni eng Schold vun enger Persoun fir Saache gemaach ze kréien. Wann Dir net gehollef ka ginn, musst Dir just eng aner Optioun benotzen. Probéiert Ären Ex schëlleg ze maachen iwwer net kënnen ze hëllefen kann d'Frëndschaft verletzen. Just well Dir eemol zesummen war, heescht net datt Dir Iech et schëlleg sidd.
17. 17 Probéiert keng Angscht ze halen wann Ären Ex-Partner Iech net kann hëllefen. Sidd eng verständlech Persoun. Bitt fir mat dem Projet ze hëllefen an Dir kënnt fäeg sinn eng Bezéiung z'entwéckelen nodeems se opgebrach sinn, erlaabt Iech géigesäiteg ze ruffen an heiansdo ze hëllefen. Wann Dir wëllt datt Är Ex an Ärem Support System ass, musst Dir e puer Initiativ huelen an déi éischt Schrëtt huelen.
18. 18 Gunst fir en Ex-Ehepartner ze maachen wann hie freet ass eng Saach. Probéiert Är Grenzen net ze iwwerschreiden an ze dacks bedeelegt ze sinn, weist unannounced op oder benotzt se als Excuse fir Zäit mat Ärem Ex ze verbréngen. Besser ze ruffen an ze suergen datt der Persoun et egal ass.
19. 19 Limitéiert d'Zuel vun E -Mailen an SMSen wann Dir versöhnt versöhnen oder mat Ärem Ex kommunizéieren. Dëst ass besonnesch wichteg wann Dir mat komplexe Themen handelt. Nuancen ginn dacks am Text an E -Maile iwwersinn. Huelt den Telefon, schwätzt a gitt sécher datt Dir kritt wat Dir wësse musst. Dëst vermeit Mëssverständnisser a schützt Är Ausschreiwung an heiansdo fragil nei Bezéiung.

Tipps

• Frot Ären Ex-Ehepartner ob dës Persoun et géif vergiessen wann Dir him / hatt vun Zäit zu Zäit urufft fir Berodung iwwer Themen fir déi hie / si virdru verantwortlech war. En Ex-Mann kann Hëllef brauchen fir Teppechflecken ze läschen, an eng Ex-Fra ass vläicht net mat Sanitärprobleemer vertraut. Erlaabnis froen ze ruffen kann den éischte Schrëtt sinn fir eng waarm Relatioun opzebauen.
• Kee Grond fir Suen ze froen. Awer wann néideg, da sollt Dir iwwer déi spezifesch Konditioune fir de Remboursement diskutéieren. Vergewëssert Iech datt Dir d'Konditioune vertraut sidd a kënnt d'Sue genau op Zäit oder souguer fréier un Är Ex zréckginn.
• Denkt drun datt de finanzielle Problem d'Nummer 1 Ursaach vu Familljesträit ass. Finanziell Hëllef froen kann Är waarm Relatioun ruinéieren.
• Loosst Är Frënn wëssen wann Är Ex Iech e super Service maacht. Wéi schlecht Neiegkeeten, gutt Neiegkeeten tendéieren sech ze verbreeden.
• Et brauch Zäit fir Wonnen vu Roserei ze heelen. Frot Ären Ex-Mann eng Woch no Ärer Scheedung ze hëllefen ass ze fréi.
• Wann Dir wësst datt Ären Ex-Fra schrecklech mat der Aarbecht beschäftegt ass, duerch schwiereg Zäiten geet, kënnt Dir den éischte Schrëtt huelen an him hëllefen. Frot ob hien de Rasen maache muss, d'Kanner fir e puer Deeg ofhuelen oder soss eppes fir säi Liewen méi einfach ze maachen. Net nëmmen ass dëst eng gutt Saach, Dir kënnt och d'Offer vun Hëllef bequem fir Iech an op Är Begrëffer maachen.