Wéi wäscht Dir Äre Penis

Inhalt

Schrëtt
Methode 1 vun 2: Wéi wäscht en onbeschneidenen Penis
Method 2 vun 2: Wéi wäscht een e geschniddene Penis
Tipps
Warnungen

Irritatioun, Infektioun a foul Geroch si just e puer vun de ville Probleemer déi kënne optrieden wann Dir keng richteg Penishygiene hält an en ongesonde Sexliewen hutt. Zousätzlech wäscht Äre Penis nom Sex hëlleft d'Chancen ze reduzéieren fir sexuell iwwerdroen Krankheeten (STDen) opzehalen. Hygiène Reegele wäerte liicht ënnerscheeden ofhängeg dovun ob Dir besnëtzt sidd oder net, awer am Fong sinn d'Prozesser ähnlech a béide Fäll. Léiert wéi Dir Äre Penis richteg wäscht, et hëlleft Iech Är Gesondheet a Propretéit ze halen.

Schrëtt

Methode 1 vun 2: Wéi wäscht en onbeschneidenen Penis

1 Huelt eng mëll Seef. Vill Seifen enthalen Doftstoffer déi empfindlech Haut irritéiere kënnen, an e puer enthalen Spullmëttel déi ze haart sinn fir op d'Genitalie ze benotzen. Fir bescht Resultater, wielt eng mëll, net parfüméierter Seef déi fir de Kierper entworf ass (an anere Wierder, benotzt keng Handseife).
- Wann Dir eng empfindlech Haut hutt, frot Ären GP oder Dermatolog fir Iech ze hëllefen déi richteg Seef fir Iech ze fannen.
2 Maacht Iech e Bad oder eng Dusch. Wäscht a waarmt Waasser anstatt waarmt Waasser fir Verbrennunge oder Reizung vun de Genitalien an aneren Deeler vum Kierper ze vermeiden. Duscht wéi gewinnt, wäscht Äre ganze Kierper mat waarmem Waasser a mëller, parfümfräi Seife.
3 Wäscht Äre Penis. Schmaacht Är Hänn mat Seife an setzt d'Schaum op den Hoden an de Schaft vum Penis an. Mat engem onbeschneidenen Penis ass d'Haapt Saach net ze vergiessen en Deel dovun ënner der Foreskin ze wäschen.
- Zitt d'Forsch virsiichteg zréck sou wäit wéi et wäert ausginn. Maacht et net iwwer säin natierleche Punkt zitt well dëst kann de Penis beschiedegen an Narbengewebe verursaachen.
- Fëllt Seef ënner der Foreskin aus, a spült dann grëndlech all Seef an Dreck of, deen do ugesammelt ass.
- Bréngt d'Vorhënn zréck an hir natierlech Positioun.
4 Haalt Äre Penis propper. Perséinlech Hygiène ass extrem wichteg, awer Dokteren warnen iwwer potenziell Probleemer beim Iwwerwäschen vum Penis. Ze dacks wäschen, besonnesch mat Seife oder Duschgel, kann Irritatioun a Péng verursaachen. Zousätzlech ass et noutwendeg de Penis nom wäschen grëndlech ze trocken. Wann Dir Talcumpulver oder Kierperpudder op Är Hoden ugewannt hutt, widderstoen der Versuchung de Pudder op Ärem Penis ze stëbsen. Wann Talcumpulver ënner der Foreskin kënnt, kann et Irritatioun an Onbequemheet verursaachen.
5 Verstinn d'Notzung vun der Foreskin Fleeg. Mat der richteger Suergfalt an der richteger Hygiène stellt en onbeschneidenen Penis keng gréisser Gesondheetsprobleemer duer. Awer wann Dir Äre Penis net ënner Ärer Foreskin wäscht, da verursaacht en Opbau vun Ueleger an Dreck mam Numm Smegma. Aner allgemeng Foreskin Probleemer enthalen:
- Inflammatioun, normalerweis verursaacht duerch forcéiert Verengung a Reizungen wéi haart oder parfüméierter Seef.
- Infektiounen wéi Fasten oder Balanitis ginn normalerweis verursaacht duerch schlecht Hygiène an ongewäschem Smegma.

Method 2 vun 2: Wéi wäscht een e geschniddene Penis

1 Benotzt eng mëll Seef. Och wann Dir keng Foreskin hutt, musst Dir ëmmer nach eng Seef benotzen déi d'Haut um Penis net irritéiert. Wielt eng mëll, net parfüméierter Seife oder Duschgel.
- Frot Äre GP oder Dermatolog fir Iech ze hëllefen eng Seef ze wielen déi Är Haut net irritéiert.
2 Eng Dusch huelen. Loosst eis widderhuelen datt et noutwendeg ass sou eng Temperatur vum Waasser ze wielen sou datt et Är Haut net brennt oder irritéiert. Benotzt waarm (net waarm!) Waasser a schummt Äre ganze Kierper wéi gewinnt.
3 Wäscht Äre Penis. Schmaacht mat enger mëller, parfümfräi Seife. Fëllt se op d'Hoden, d'Basis an d'Schaft vum Penis, an ënner dem Kapp. Och wann Dir keng Foreskin hutt, erënnert Iech drun Äre Penis richteg ënner de Glanz ze wäschen, well Schweess, Bakterien an Dreck kënnen nach ëmmer do accumuléieren.
- Beim Fehlen vun der Foreskin, alles wat Dir maache musst ass Äre Penis ze schaumm a grëndlech mat Seife an der Dusch oder am Bad ze spülen.
- Vergewëssert Iech Äert Penis grëndlech no Duschen oder Baden ze trocken. Wann Dir keng Foreskin hutt, ass et technesch sécher Talcumpulver oder Kierperpulver ze benotzen, awer Dir sollt ëmmer virsiichteg sinn fir Hautirritatiounen ze vermeiden oder Talcumpulver an d'Urethra erakommen.

Tipps

Wash Äre Penis an urinéiert sou séier wéi méiglech nom Geschlecht. Dëst kann hëllefen de Risiko ze reduzéieren fir eng Infektioun opzehalen andeems Bakterien ausgespullt ginn ier se de Kierper infizéieren.
Wann Dir net fäeg sidd all Dag ze duschen wéinst Rees, Aarbechtsplang, oder perséinlecher Preferenz, huelt Iech Zäit fir Äre Penis op d'mannst eemol den Dag ze wäschen mat Puppelcherswäschen oder e waarme Wäschkleed fir d'Bakterieopbau ze reduzéieren.
Wann Dir en onbeschneidenen Penis hutt, zitt Är Foreskin zréck wärend dem Bad fir no Zeeche vu Smegma Akkumulation ze kontrolléieren. Smegma ass en natierleche Schmierstoff deen Äre Kierper produzéiert fir Äre Penis hydratiséiert ze halen. Et kann cheesy ginn wann Dir net genuch Opmierksamkeet op Hygiène bezuelt. Wann Dir e Smegma -Opbau ënner Ärer Foreskin bemierkt, musst Dir Äre Penis méi dacks wäschen.

Warnungen

Wäscht d'Innere vun der Foreskin net bei onbeschneiden Puppelcher oder Jongen a fréi Kandheet. A ville Fäll ass d'Forhelle vläicht net ganz zréckgezunn well se um Kapp vum Penis befestegt bleift. D'Virhaut zréckzéien fir de Penis ze wäschen kann zu Péng a Schued an dëse Beräicher féieren.