Inhalt

• Schrëtt
• Tipps
• Warnungen

Knuppelen sinn eng vun den Haaptvirdeeler fir mat Ärem Schatz ze schlofen. Wéi och ëmmer, an der "Läffel" Positioun ze schlofen kann dacks Ären Aarm verursaachen "schlofen" wärend Äre Verlobten friddlech duerch d'Dreemwelt reest. Amplaz Är Hand vun Ärer schlofen Halschent erauszezéien an hien oder hatt aus dem Schlof ze schüttelen, ginn et geheim Techniken déi benotzt kënne ginn fir Är kribbelen, verschlaverte Hand ze befreien ouni Äre Co-Pilot aus dem Schlof z'erwächen.

Schrëtt

1. 1 Als éischt, probéiert Är Hand sanft ënner Ärem Partner erauszehuelen. Wann Är Hand ënner Ärem Partner säin Hals oder Taille ass, kënnt Dir Är Hand sanft zréckzéien an Iech selwer befreien ouni Är Léift z'erwächen andeems Dir Är gegraff Hand an d'Matratz dréckt an se sanft ënner him oder hatt erauszezéien. Wann Ären Aarm an der richteger Positioun ass (ënner dem Hals oder der Taille), sollt Dir erfollegräich sinn.
2. 2 Benotzt eng Prise-a-Roll Technik wann Dir Är Hand net sou einfach kënnt befreien. Wann Är Hand wierklech agespaart ass, benotzt d'Pinch and Roll Method, déi Är Léift wäert denken datt Dir just decidéiert hutt him oder hatt erëm ze knuffen (wann Dir tatsächlech Är prickend Hand spuert):
   • Maacht Äre Partner méi no bei Iech. Äre Partner wäert méi no Ärem Kierper sinn wéi den Aarm selwer.
   • Rullt Äre Partner sanft vun Iech ewech a Richtung mat där hien oder hatt steet. Dëst hëlleft Iech Är Hand erauszehuelen ouni hien / hatt z'erwächen.
   • Wéi Dir rullt, zitt Är Hand sanft vun Ärer Halschent eraus a réckelt Är Hand sanft ënner Iech.
3. 3 Benotzt d'Schëller-zu-Schëller Method. Wann déi traditionell Läffelpositioun net fir Iech funktionnéiert, kuschelt Äre Partner, loosst hien oder hatt op hirer Säit leien. Lie nieft Ärem Partner an der klassescher Läffelpositioun. Setzt Är Iwwerhand sanft op sengem oder hirem Kierper an Ärer ënneschter Hand hannert Iech. Dës Method mécht et och einfach d'Positioun an der ganzer Nuecht z'änneren ouni déi aner Persoun z'erwächen.
4. 4 Probéiert d'Open Hand Technik. Äre Partner muss bedeelegt sinn fir datt dës Knuetechnik funktionnéiert, awer et kann e Win-Win fir jiddereen involvéiert sinn. Ier Dir an d'Bett gitt, plazéiert Këssen ongeféier ee Fouss (30,48 cm) ënner Ärem Kappdeck. Är Féiss sollen net vum Bett hänken, awer den extra Kappraum déngt als "Landungspads" fir Ären Aarm. Dréckt fest géinteneen anstatt Ären Ënneraarm ënner Äre Partner ze leeën; zitt et sanft ënner de Këssen sou datt et verlängert gëtt - sou wéi eng Fluchpose. Setzt Är Iwwerhand sanft op Ärem Schatz.
5. 5 Betruecht d'Këscht-Këssen Positioun. En anere Wee fir Är Hand ze vermeiden d'Bluttversuergung ofzeschneiden ass mat Ärem Partner deen de Kapp op der Broscht leet. Dës Method funktionnéiert normalerweis gutt fir déi mat breede pectoral Muskelen oder kromme Broscht:
   • Souwuel Dir wéi Äre Partner solle um Réck am Bett leien.
   • Frot Äre Partner fir bei Iech ze plënneren an säi Kapp op Är Broscht ze leeën.
   • Mat Ärem Aarm ënner Ärem Partner, knuff hien oder hatt sou datt Äre Partner säi Kierper iwwer Är Ënneraarm ass.

Tipps

• Benotzt vill Deodorant oder Dusch virum Bett, besonnesch ier Dir d'Brustkissen Method benotzt. Gerochlech Aarmut kann en net-richen Partner duerchernee bréngen!
• Kommunizéiert offen iwwer Schlofpositiounen - fannt eng déi fir Iech zwee funktionnéiert.
• Fir dat Bescht aus engem Kussel ze kréien, loosst Ären Hond, Kaz, aner Hausdéieren a Kanner an hiren eegene Better.
• Kaaft nei Këssen a méiglecherweis e Vollkierperkëssen wann Dir nach ëmmer kämpft fir eng bequem Positioun ze fannen.

Warnungen

• Wann de Péng vun der Tauche an Ärer Hand nodeems Dir an d'Trap gefall ass net bannent e puer Minutten verschwënnt, konsultéiert Ären Dokter.