Inhalt

• Schrëtt
• Berodung

Buddhismus ass eng antik Relioun gegrënnt vum Siddhartha Gautama. De Buddhismus léiert d'Konzepter vun de Véier Adel Wourechten, Karma a Reinkarnatioun. De Buddhismus ass nach ëmmer ganz populär haut bei Millioune Buddhisten ronderëm d'Welt. Den éischte Schrëtt fir Buddhist ze ginn ass d'Basis Iwwerzeegungen vum Buddhismus ze verstoen; Dëst hëlleft Iech ze bestëmmen ob dës Relioun fir Iech richteg ass. Duerno kënnt Dir üben an u laangen traditionelle Ritualen deelhuelen.

Schrëtt

Deel 1 vun 3: Basesch Buddhistesch Konzepter verstoen

1. 

   Léiert d'Basisbedingungen. Dëst wäert d'Saache méi einfach maachen fir Iech ze begräifen, well vill buddhistesch Begrëffer Iech nach ëmmer net kënnen. Dës Basis Begrëffer enthalen - awer sinn net limitéiert op - déi folgend:
   • Arhat, oder Arahant: Arhat, den opgekläerte, erreecht Nirvana.
   • Bodhisattva, oder Bodhisattva: een deen am Prozess vun der Opklärung ass.
   • Buddha, oder Buddha: een deen erwächt huet a voll Opklärung erreecht huet.
   • Dharma, oder Dhamma: ass e villsäitegt Wuert, dacks benotzt fir d'Dharma oder d'Léiere vum Buddha ze bezeechnen.
   • Nirvana, oder Nirvana: e friddleche geeschtege Staat. Nirvana ass dat ultimativt Zil vum Buddhismus.
   • Sangha, oder Sangha: Buddhistesch Gemeinschaft.
   • Sutra, oder Buddhistesch Sutra oder Sutra: eng Plaz fir opzehuelen wat de Buddha léiert.
   • Veréierbar, oder veréierbar: Titel gëtt engem Mönch (Mönch oder Nonn) a Kleeder an hire gewinnten a sektaresche Faarwen ugedoen.

2. 

   
   
   Gitt vertraut mat de verschiddene buddhistesche Sekte. Déi zwee bekanntst Sekte vum Buddhismus haut sinn den Theravada Buddhismus an de Mahayana Buddhismus. Och wann dës zwou Sekte déiselwecht Basis Iwwerzeegungen deelen, sinn hir Léieren op verschiddene Plazen: Mahayana Buddhismus fokusséiert déif op e Bodhisattva ze ginn, wärend den Theravada Buddhismus op d'Praxis fokusséiert. Dharma, a sou weider.
   • Zousätzlech ginn et vill aner Sekte wéi Zen Zong, Pure Land, an Esoteric Buddhism (Tantric Buddhism).
   • Egal wéi eng Sekt Dir gär hutt, hir Basisléiere sinn déi selwecht.
   • Well de Buddhismus eng laangjäreg Relioun ass, ginn et sou vill komplex Ënnerscheeder tëscht Sekte, datt dësen Artikel net am Detail kann ofdecken; huelt Iech Zäit fir de Buddhismus ze studéieren fir méi ze léieren.

3. 

   
   
   Liest méi iwwer d'Liewe vum Siddhartha Gautama. Et gi vill Bicher iwwer de Grënner vum Buddhismus, an Dir kënnt och online sichen fir Artikelen iwwer säi Liewen ze liesen. De Siddhartha Gautama war e Prënz, dee säi Palais a säi räiche Liewen op der Sich no Opklärung opginn huet. Och wann net deen eenzege Buddha an der Existenz, ass hien de Grënner vum Buddhismus an der Geschicht registréiert.

4. 

   
   
   Léiert iwwer déi Véier Adel Wourechten. Ee vun de fundamentale Konzepter vum Buddhismus ass déi Véier Adel Wourechten: d'Wourecht iwwer d'Leed, d'Wourecht iwwer den Urspronk vu Leed, d'Wourecht iwwer wéi een d'Leed ophält, an d'Wourecht iwwer de Wee. fräi vu Leiden. An anere Wierder, Leed existéiert, et huet eng Ursaach an en Enn, an et gëtt ëmmer e Wee fräi vu Leiden ze sinn.
   • Déi Véier Adel Wourechte sinn net negativ; si gi wierklech benotzt fir d'Leed ze erliichteren wa mir se reflektéieren.
   • Déi Véier Adel Wourechten ënnersträichen datt d'Striewen nom Gléck net wichteg ass.
   • Wann Dir et schwéier hutt d'Véier Adel Wourechten ze verstoen, sidd Dir net eleng. Vill Leit brauchen Joeren fir dëse Virtrag ze verstoen.

5. 

   Léiert iwwer Samsara an Nirvana. Buddhiste gleewen datt all Liewewiesen vill Liewen hunn. Wa mir stierwen, wäerte mir an engem neie Liewen nei gebuer ginn, an d'Reinkarnatioun tëscht Liewen an Doud hält nëmmen op wa mir Nirvana erreechen. Mir kënnen am mënschleche Räich, dem Gottes Räich, dem Déiereräich, dem Hellege Räich, dem Arahant Räich an dem hongeregen Däiwel Räich nei gebuer ginn.

6. 

   Karma ass enk mat Samsara an Nirvana verbonnen well et bestëmmt wéini a wou een nei gebuer gëtt. Karma enthält Handlungen gutt a schlecht an de vergaangene Liewen an am aktuelle Liewen. Gutt Karma oder schlecht Karma kann eng Persoun direkt beaflossen oder fir Dausende vu Joer, oder fir weider fënnef Liewen, ofhängeg vu wéini karmesch Retribution geschitt.
   • Schlecht Karma ass d'Resultat vu schlechten Handlungen oder Gedanken wéi ëmbréngen, klauen oder léien.
   • Gutt Karma ass d'Resultat vu gudde Handlungen oder Gedanken wéi Generositéit, Frëndlechkeet a Propaganda vun de Buddha Léieren.
   • Net-Karma ass d'Resultat vun Handlungen déi kee wesentlechen Effekt hunn wéi zum Beispill Atem oder Schlof.
   Annonce

Deel 2 vun 3: Refuge

1. 

   Fannt en Tempel deen Dir gär hutt. Grouss Stied hunn all Buddhistesch Tempelen, awer all eenzel huet eng aner Sekt (wéi Theravada Buddhismus oder Zen Buddhismus), an all Sekt wäert Aktivitéiten, Coursen a Ritualen hunn. aner Formel. De beschte Wee fir erauszefannen ass den Tempel ze besichen a mat Mönche oder Laien doheem ze chatten.
   • Frot no Aktivitéiten a Ritualen am Tempel.
   • Léiert iwwer déi verschidden Altär.
   • Maacht e puer Ritualer fir ze kucken ob Dir d'Atmosphär gär hutt.

2. 

   Gitt en Deel vun der buddhistescher Gemeinschaft. Wéi déi meescht aner Reliounen ass de Buddhismus héich kommunal, Laie Leit a Mönche an Nonnen si ganz gastfrëndlech a wëllen Informatioun deelen.
   • Vill buddhistesch Gemeinschaften pilgeren a verschidden Tempelen ronderëm d'Welt.
   • Wann Dir Iech ufanks nervös oder genéiert fillt, ass dat an der Rei.
   • De Buddhismus ass déi populär Relioun a ville Länner wéi Japan, Thailand, Myanmar, Nepal, Korea, Sri Lanka, China, asw.

3. 

   Gefrot iwwer Refuge zu Tam Bao. Déi Dräi Bijoue sinn déi dräi Bijoue, déi dräi Haaptbasis vum Buddhismus: Buddha, Dharma a Sangha. Wann Dir Fluchtweeër an den Dräi Bijoue mécht, maacht Dir Ritualer fir ze verspriechen déi Fënnef Virschrëfte ze konservéieren, abegraff kee Mord, kee Stielen, kee Ehebriecher, keng Ligen, a kee Gebrauch vun Alkohol an Drogen.
   • Déi spezifesch Ritualen an all Tempel wäerten anescht sinn.
   • Dir musst net an den Dräi Bijoue schützen, well et ass wichteg d'Moral no de Léiere vum Buddha z'erhalen.
   • Wann Dir net aus kulturelle Grënn an den Dräi Bijoue Flüchtlinge kënnt, oder Dir kënnt keen Tempel an der Géigend wou Dir wunnt fannen, kënnt Dir ëmmer nach d'Fënnef Virschrëfte konservéieren.
   • Wann Dir eemol an der Dier vum Buddha geschützt sidd, gitt Dir offiziell Buddhist.
   Annonce

Deel 3 vun 3: Dharma praktizéieren

1. 

   Bleift verbonne mat der buddhistescher Gemeinschaft. Dhamma Coursen am Tempel ze besichen, deen Dir hëlt, ass e super Wee fir Iech mat anere Buddhisten ze verbannen. Wann Dir an den Tempel kommt, da setzt Iech net mat Äre Féiss op en Zeremonie Dësch, Buddha Statue oder Mönche. Frae sinn net erlaabt d'Mönche ze beréieren, net emol d'Hänn ze schüttelen. Männer sinn och net erlaabt d'Nonnen ze beréieren. Äddi ass gutt. Déi meescht Tempelen bidden Yoga, Meditatioun a buddhistesch Léieren. Verbréngt och Zäit mat buddhistesche Frënn a Famill.

2. 

   Regelméisseg de Buddhismus studéieren. Online ginn et vill buddhistesch Sutras verfügbar. Et kann och eng Bibliothéik am Tempel sinn, oder Dir kënnt buddhistesch Schrëfte kafen. Et gi vill Mönche oder Laien, déi Léieren iwwer buddhistesch Schrëfte geschriwwen hunn. E puer populär Sutras sinn: D'Vajra Sutra (verschidde Plazen heesche Vajra Sutra), d'Prajñā Sutras an d'Abhidhamma Sutra.
   • Bezitt Iech op aner Buddhistesch Konzepter déi Dir scho beherrscht hutt.
   • Et ginn Honnerte vu verschiddene Konzepter a Virträg, awer sidd net ongedëlleg oder forcéiert Iech direkt "ze meeschteren".
   • Besicht eng Klass déi vu Mönche geléiert gëtt oder Leit am Tempel leien.

3. 

   Erhalen déi Fënnef Virschrëften. Wann Dir Fluchtweeër an den dräi Bijouen hëlt, musst Dir geschwuer d'Fënnef Virschrëfte ze erhalen, awer heiansdo ass et och schwéier. Probéiert net ëmzebréngen, bleift éierlech, benotzt Alkohol oder Drogen, net klauen an net Ehebriecher. Wann Dir dës Prinzipie brécht, zoudrëfft Iech a maacht Äert Bescht fir weider ze halen.

4. 

   Praxis de Mëttleren Wee. Dëst ass e ganz wichtege Bestanddeel vum Buddhismus, deen d'Buddhisten erfuerdert en equilibréierte Liewensstil ze hunn, weder ze labber nach ze streng. De Mëttelwee, och bekannt als den "Aachtfache Wee", befollegt d'Buddhisten déi aacht Léieren ze verfollegen. Huelt Iech Zäit fir ze fuerschen:
   • Gerecht Gedanken
   • Geduecht selwer
   • Haaptsprooch
   • Major Karma
   • Haaptnetz
   • Main Fläiss
   • Gerecht Gedanken
   • Gerechtegkeet
   Annonce

Berodung

• Aneren hëllefen ass e wichtege Bestanddeel vum Buddhismus.
• Huelt Iech Zäit fir iwwer de Buddhismus ze léieren ier Dir Iech an den Dräi Bijoue schützt.
• De Buddhismus huet vill komplex Philosopien; Gitt net verwiesselt wann Dir liest ouni Verständnis.
• Lauschtert buddhistesch Schrëften op YouTube.
• Wann Dir vill Fleesch ësst, reduzéiert de Betrag lues a lues, a wann ubruecht, stoppt Fleesch ganz.
• Wann Dir déi tibetanesch Huang Maoist Sekt gefält, liest Bicher wéi "The Power of Kindness" vum Dalai Lama. Och wann Dir net e Buddhist sidd, kënnt Dir ëmmer hëllefräich Geboter a senge Bicher fannen.
• Gitt net presséiert e Buddhist ze ginn. Studéiert Är Relioun lues - soss kënnt Dir iwwerwältegt ginn.