Inhalt

• Schrëtt
• Berodung

De Roman Robert Louis Stephenson sot eng Kéier: "Liewen mat wien mir wierklech sinn a sinn wien mir fäeg sinn ze sinn ass eis eenzeg Destinatioun am Liewen." An anere Wierder, dee wertvollsten Zweck am Liewen ass selwer ze sinn, egal wat et fir Iech heescht. Perséinlech Entwécklung kann op verschidde Weeër opgemaach ginn, ofhängeg vun den individuellen Ëmstänn. Dofir ass et e Feeler unzehuelen datt d'perséinlech Entwécklung am Aklang mat den Erwaardunge muss sinn déi an eisem Denken virdru geformt goufen. Just well Dir Äert Potenzial net vollstänneg erfëllt, heescht net datt Dir ni brillant erfollegräich sidd oder déi Persoun gitt déi Dir wierklech wëllt. Et gi vill Méiglechkeeten déi de mënschleche Geescht an de Kierper erreeche kënnen, och an de spéide Liewensstadien. Egal wéi Äert Alter oder Äre soziale Status, kënnt Dir aktiv Är Dreem verfollegen. Vläicht gitt Dir eng spéit bléie Blumm, eng Persoun gëtt méi spéit selwer wéi anerer.

Schrëtt

Deel 1 vun 2: Verstinn an réckgängeg Är Grenzen

1. 

   Entscheed ob Dir e "late bloomer" wëllt sinn. "Spéitbléien" bezitt sech op een deen säi vollt Potenzial an der spéider Phas vum Liewen am Verglach mat Frënn oder Kollegen entléisst. Si si keng Feeler, si erfollegräich eréischt méi spéit wéi anerer. Et gi vill Zorte vu "spéider Bléi":
   • "Spéitbléien" an der Erzéiung.Vläicht war Är Schoulleeschtung an der Vergaangenheet nach ëmmer duerchschnëttlech, bis Dir enges Daags op eemol "gebléit" hutt a vill aner Studenten op engem Examen besser gemaach hutt. Vläicht kënnt Dir dat wat Dir an der Schoul léiert mat engem gewëssen Zil an Ärem zukünftege Liewen verbannen. Oder vläicht kënnt Dir dat benotze wat Dir léiert fir Äert Liewen elo besser ze maachen. Egal wéi, Dir sidd méi wahrscheinlech am Léierëmfeld ze blénken wann Dir Bedeitung fannt an deem wat Dir léiert.
   • "Late bloomer" an der Karriär. Vläicht zënter Erwuessener verbréngt Dir déi éischt 15-20 Joer d'Fro op wéi eng Karriär Dir maache wëllt. Da gitt Dir op eemol an de Beruff duerch Zoufall a mat grousse Succès. Fir an Ärer Karriär erfollegräich ze sinn, musst Dir Leidenschaft fannen an deem wat Dir maacht. Vläicht fannt Dir Enthusiasmus fir d'Leit mat deenen Dir schafft oder d'Leeschtunge déi Dir gemaach hutt. Wann Dir Iech net leidenschaftlech doriwwer fillt, probéiert Frënn a Famill ze froen ob se Leidenschaft an hirer Karriär fonnt hunn. Oder Dir kënnt probéieren nei Karrieren ze fannen déi Är Passioun erfëllen.
   • "Bléi spéit" am soziale Liewen. Wärend jidderengem seng Frënn hir éischt Léift erlieft hunn, ass d'Iddi nei Frënn ze maachen an Iech ze treffen nach net vertraut, och Angscht. Bis een Dag mierkt Dir op eemol datt mat de Leit schwätzt net wierklech esou grujeleg wéi Dir mengt, an Äert soziaalt Liewen ufänkt "ze bléien".

2. 

   
   
   Denkt un d'Saachen déi Iech zréckhalen. Mir maachen dacks Entscheedungen op Basis vu Sécherheetsniveau an eisem Ëmfeld, besonnesch während eisen Teenager Joer. Selwecht wichteg ass eis Fäegkeet sech mat aneren ze verbannen. Och am Erwuessene Joer kënnen d'Angscht aus der Onsécherheet an der Kandheet eis Handlungen iwwerwannen.
   • Wann Dir ausserhalb vun de Grenzen vun Ärem vertrauten Ëmfeld experimentéiert, kënnt Dir Är Onsécherheeten entgéintwierken. Vun do entdeckt Dir nei Méiglechkeete fir Äert Liewen.
   • Fir aus Ärer limitéierter Mauer erauszekommen, musst Dir nei Saachen a ville Beräicher vun Ärem Liewen probéieren. All Kéier wann Dir d'Chance kritt, sollt Dir nei Erfahrungen probéieren. Déi nächst Schrëtt ginn Iech spezifesch Suggestiounen.

3. 

   
   
   Experimentéiert mat Ären alldeeglechen Aktivitéiten. Psychologen gleewen datt mënschlech Fäegkeeten enk mat der Ëmwelt verbonne sinn an där mir liewen. Experimentéiert mat dëse Situatiounen andeems Dir Iech aus Ärer Komfortzone erausdréckt.
   • Zum Beispill, stellt Iech vir datt wann Dir de gréissten Deel vun Ärer Zäit eleng doheem verbréngt oder getrennt an Ärem eegene Büro schafft, Dir keng Chance hutt Kompetenz a Beräicher wéi kierperlech Bewegung oder sozial Interaktioun z'entwéckelen. . Dëst ass wouer, och wann dës Gebidder en Deel vun Ärer ugebuerener Qualitéit sinn.
   • Fir dës Grenzen ze iwwerwannen, kënnt Dir an enger wöchentlecher Fitnesscours matmaachen. Oder vläicht musst Dir Iech just Gedanken maachen fir am Park spadséieren ze goen. Egal wéi, d'Verännerunge vun den Ëmstänn erliewen oder Iech motivéieren eppes Neies ze maachen, kënnen nei Gefiller an Iddien ausléisen iwwer dat wat ka geschéien.

4. 

   Entwéckelt nei Bezéiungen. Wann Dir nëmme mat de selwechte Leit interagéiert, déi Dir all Dag begéint, kënnt Är Energie net an nei Richtungen entwéckelen. Interagéiere mat Leit mat géigneresche Meenungen kann hëllefen oppe Méiglechkeete fir Iech an anerer.
   • Dir kënnt Är Aen ophalen wann Dir mat neie Leit interagéiert. Dat hëlleft Iech mat Stereotypen a Viruerteeler ze bekämpfen, a gläichzäiteg Iech d'Méiglechkeet nei Liewensstil ze erliewen.
   • Fänkt e Gespréich mat engem Frieme an engem Kaffisbuttek un oder maacht mat an eng sozial Grupp vu Leit, déi Är Interessen deelen.
   • Wann Dir fannt datt Dir keng Friemer kenneléiere kënnt, awer ëmmer nach een neie wëllt mat där Dir schwätzt, kuckt d'Hëllef vun engem mentale Gesondheetsspezialist oder engem Liewenscoach. Si kënnen nolauschteren a beroden Iech iwwer Strategien fir Iech aus Ärer Komfortzone ze drécken a Gesellschafte mat aneren.

5. 

   Iwwerdenkt Är Meenung iwwer Iech selwer. Mir halen eis dacks zréck fir eist vollt Potenzial z'erreechen wéinst onrealisteschen Erwaardungen iwwer wien mir solle sinn. Dës Erwaardunge sinn an der Kandheet verwuerzelt, an eventuell vun den Elteren hir Erwaardungen. Och nëmmen e flüchtege Verglach op Facebook kreéiert onrealistesch Erwaardungen iwwer d'Liewen.
   • Egal wou dës Notiounen hierkommen, alles wat Dir maache musst ass zréckzekämpfen wann Dir fillt datt se mat Äre Schrëtt stéieren. Wann dës Gedanken zu Iech kommen, huelt en déif Otem a fokusséiert op d'Saachen, déi Dir elo maache kënnt fir Äert Liewen besser ze maachen.
   • Probéiert d'Erwaardunge fir d'Zukunft ze setzen mat Äre Perceptiounen vum Moment. Fokusséiert op Äre Fortschrëtt Richtung Äert Zil, anstatt op Resultater.
   • Zum Beispill, stellt Iech vir datt Dir en neie Frënd braucht. Denkt un wéi Dir dëst Zil erreeche kënnt. Ass et méiglech en neie Frënd ze hunn mat just de Gedanke Frënn ze maachen, oder musst Dir als éischt mat engem neie schwätzen? Vläicht den éischte Schrëtt deen Dir maache musst ass matzen an nei Leit ze sinn.

6. 

   Vermeit Äert Liewen mat aneren ze vergläichen. Jidderee vun eis ass en eenzegaartegen Individuum mat eenzegaartege kierperleche Fäegkeeten a biologesche Make-up. Dat heescht datt all Persoun sech an engem aneren Tempo an Tempo entwéckelt. D'Leit erreechen dacks gewësse Meilesteen a verschiddene Geschwindegkeeten an op hir Manéier.
   • Déi lescht Joeren vun den 20s sinn d'Period wou de Kierper an de Geescht vu ville Leit sech net méi zu engem stännegen Taux wéi virdrun entwéckelen. Trotzdem hält de Kierper gewësse Flexibilitéit am ganze Liewen. Dëst ass d'Potenzial fir dramatesch Verännerungen an de Perséinlechkeeten an d'Verhalen vun de Leit iergendwann an der Zäit, och méi spéit am Liewen.
   • De mënschleche Kierper entwéckelt sech an engem Rhythmus an Trajectoire, deen anescht wéi en aneren ass. Dat heescht et ass méiglech fir Iech Är biologesch an intellektuell Meilensteen zu verschiddenen Zäiten an Ärem Liewen z'erreechen wéi aner Leit. Heiansdo ass et perfekt normal fir dës Meilensteen net emol ze treffen.
   • Zum Beispill kann d'Pubertéit ganz verschidden Alter ufänken, ofhängeg vu Facteure wéi Rass, Kierperfetttextur a Stressniveau. Dir kënnt Iech net an d'Pubertéit zwéngen wann Äre Kierper net fäerdeg ass. Dir erstellt nëmmen onnéidegem Drock a probéiert een ze sinn deen net Är Natur ass.
   • Wann Dir fannt datt Dir Äert Liewen a Fäegkeete mat aneren vergläicht, daucht en déif Otem a probéiert op de Moment ze konzentréieren. Spaass a Leidenschaft ze fannen an den Aktivitéiten déi Dir all Dag engagéiert ass dee beschte Wee fir an all Alter ze glänzen.

7. 

   Praxis d'Übungen déif Otem oder konzentréieren. Meditatiounsübungen an déif Atmung hëllefen Iech am Moment op Äre Kierper ze fokusséieren. Dëst sinn super Tools fir ofstoussend oder onnëtz Gedanken iwwer d'Vergaangenheet oder d'Zukunft ofzewieren.
   • Dir kënnt einfach Meditatioun praktizéieren andeems Dir op enger komfortabeler Plaz mat den Hänn um Schouss sëtzt. Huelt en déif Otem a fillt d'Loft fëllt Äre Kierper. Fokusséiert ganz op Atemübungen. Wann Är Gedanken ufänken ze wanderen, probéiert Iech op Ärem Atem an de Moment ze konzentréieren.
   • Wann Dir méi beherrscht sidd präsent ze sinn, erlaabt Iech Iech an Aktivitéiten ze fänken déi Dir gär hutt. Op dës Manéier kënnen Är Ziler an Erwaardunge fir d'Zukunft aus Ären eegene Wënsch a Passiounen wuessen.
   Annonce

Deel 2 vun 2: Maacht dat Bescht aus Äre Stäerkten

1. 

   Connectéiert mat Ären Insider. Spéit erfollegräich Leit sinn dacks déi, déi déif denken. Si probéieren dacks méi Aspekter vun hirem Liewen ze kontrolléieren wéi anerer.Vläicht sidd Dir intelligent; sichen ze profitéieren vun Ärer kontemplativer Natur.
   • Är Tendenz ze meditéieren an ze restrainéiere kann heeschen datt anerer hir Ziler méi séier erreechen wéi Dir. Wéi och ëmmer, andeems Dir Zäit hëlt sech ze iwwerdenken, kënnt Dir méi fäeg si wéi all aner a prett Kommando ze iwwerhuelen eemol Dir d'Geleeënheet gräift.
   • Praxis schreiwen. Wann Dir doheem bleiwt oder Weeër wëllt fannen fir d'Zäit all ze weiderginn, probéiert d'Kompositioun ze praktizéieren. Dir kënnt a Poesie oder Prosa Form schreiwen. Egal wéi, Schreiwe kann e super Wee sinn fir Är kreativ Jusen fléissend ze kréien. Dëst kann Iech hëllefen an engem onerwaarten Terrain ze bléien an ze blénken.
   • Probéiert a Konscht oder Musek eranzekommen. Wann d'Zesummesetzung net Äre Forte ass, da kann d'Konscht vu Molerei, Fotografie oder Musek déi richteg sinn. Dës Aktivitéite kënnen Iech och hëllefen Iech mat Ärer Kreativitéit ze verbannen.

2. 

   Notéiert Är Gedanken. Folgend Är Gedanken an Iddien hëlleft Iech mat Äre Wënsch a Potenzial ze verbannen. Ausserdeem, am Prozess fir op Är Plaz ze goen, kënnt Dir anerer hëllefen, besonnesch Familljememberen.
   • Är Qualitéite kënnen un anerer weiderginn. Wann Är Kanner oder en anere Familljemember aus Ären Erfahrunge geléiert hutt, hëlleft Dir anerer fir e bessert Liewen ze hunn.
   • Deeglecht Tagebuch. Journaling kann e super Wee sinn fir Är Emotiounen z'entdecken an ze erlaben an Ären Alldag ze fléissen. Probéiert net selwer ze zwéngen an eng Struktur ze schreiwen. Schreift all Iddien, déi an de Kapp kommen. Sëtzt Iech zréck a fänkt Äert Geescht lass a schwëmmt - Dir wäert iwwerrascht sinn iwwer d'Wierder déi ënner Ärem Bic fléissen. Dëst ass och e super Wee fir Iech ze encouragéieren méi nozedenken an nozedenken.
   • Haalt ëmmer dat "Iddiebuch" bei Iech. Setzt e Notizbuch of fir Är Iddien ze verfollegen. Dir kënnt et um Kapp vun Ärem Bett halen oder an Ärer Täsch. D'Ideebuch hëlleft Iech bei Ären Zécken oder flénke Momenter. Maacht eng Notiz vun all Kéier wann eng Iddi an Ärem Kapp blénkt. Spéit erfollegräich Leit si mat Iddien gefëllt, heiansdo sou vill datt se net wësse wat se solle maachen. Dir kënnt zécken wann eng Iddi an Äert Geescht kënnt, awer d'Iddi mécht ëmmer nach Sënn, a kënnt méi spéit praktesch wann Dir zréck drop sidd.

3. 

   Wëssen Är Stäerkten. Spéit erfollegräich Leit hunn dacks vill ganz wäertvoll Qualitéiten. Et ass Kontemplatioun, Iwwerleeung a Gedold. Si sinn dacks héich abstrakt denken a kreativ.
   • Benotzt dës Stäerkte fir Äert Vertrauen ze bauen an Iech a schwieregen Zäiten am Liewen z'ënnerstëtzen.
   • Wéinst Ärer berücksichtegter a persistenter Natur kënnen d'Leit sech bei Iech wende wann se e Problem hunn. Benotzt Är Fäegkeeten fir hinnen ze hëllefen. Är Gedold an Är Reflexioun sinn och Qualitéiten, déi Dir an Ärer Karriär oder Äre Liewensstil entscheede kënnt. Zum Beispill kënnt Dir en exzellenten Affekot oder Akademiker ginn.

4. 

   Gleeft un Iech selwer an Är Fäegkeeten. Dir kënnt no vir a fäeg d'Erausfuerderunge vum Liewen ze iwwerwannen. Wann Dir jeemools ufänkt ze fillen, erënnert Iech drun datt Dir een sidd mat engem Talent mat wäertvollen Fäegkeeten.
   • Et ka méi laang dauere wéi anerer fir Är Leeschtungen z'erreechen. Vergiesst awer net, datt séiere Succès net ëmmer datselwecht ass wéi e Mäerchen, dat an Erfëllung geet. Vill Leit zécken decisiv Schrëtt ze maachen, well se sou presséiert sinn a wësse net wat se maachen. Spéit erfollegräich Leit vermeiden dat Gefill andeems se méi lues trëppelen a sécher wësse wat se maachen.
   • Zur selwechter Zäit musst Dir och aus Äre Feeler léieren. D'Hindernisser um Wee zum Erfolleg sinn net Feeler. Si kënne wäertvoll Lektioune ginn, fir Iech ze meditéieren, wéi Dir déi nächste Kéier besser maache kënnt.

5. 

   Genéisst Är Resultater a weider sou ze maachen. Wann Dir eppes am Liewen erreecht, erkennt Är Erfolleger un. Benotzt dësen Erfolleg fir Iech ze motivéieren nei Erfolleger z'erreechen.
   • Et kann eng laang Zäit daueren fir Är Ziler z'erreechen. Awer vläicht dofir wësst Dir wat Dir maacht besser wéi fréi erfollegräich Leit.
   • D'Leit kënnen ufänken Iech bei Iech ze hëllefen wann se Är Erfahrung a Verständnis bemierken. Dir hutt vill Zäit verbruecht iwwer Äert Liewen ze reflektéieren, an doriwwer eraus hutt Dir Är eege Konklusioune gezunn amplaz vun aneren opzehuelen.
   Annonce

Berodung

• Hëlleft aner "Spéitbléien" de Wee am Liewen ze fannen. Verséchert se datt se net schlappeg sinn oder manner intelligent wéi anerer. Jidderee vun eis huet Wäerter a jiddereen huet en Zweck.
• Kultivéiert e Sënn vun Humor. Laacht dacks, besonnesch laacht Iech selwer. Laachen ka Stress reduzéieren a Liewensschwieregkeeten méi einfach maachen.