Inhalt

• Schrëtt
• Berodung
• Opgepasst

Hutt Dir gär een awer sidd schei wann et eppes zu hinne seet? Vläicht hutt Dir Angscht refuséiert ze ginn oder Iech Suergen ze maachen iwwer dat wat Dir sot domm ass. Maacht näischt, frot Iech op! Är Chancen sinn net sou schlecht wéi Dir denkt (besonnesch wann Dir an déi Persoun déi Dir gär scho Frënn sidd). Denkt drun, wann Dir näischt maacht, sinn Är Chancen null. Halen dat am Kapp a prett d'Gespréich mat der Persoun ze fänken déi Dir gär sinn net looss mech refuséiert ginn!

Schrëtt

Deel 1 vun 2: Wiel vum richtege Moment

1. 

   Huelt Iech Zäit fir Iech virzebereeden ier Dir mat hinne schwätzt. Virbereedung ass ëmmer hëllefräich. Dir kënnt net nëmmen an den Examenraum trëppelen ouni ze studéieren, oder Äre Führerschäin Test ze maachen ouni virdrun ze praktizéieren. Leit, déi Zäit an Effort verbréngen, d'Leit ze eroberen, déi se gär hunn, hunn eng méi héich Chance op Erfolleg.
   • Probéiert e Balance ze kreéieren fir net ze vill virbereet ze sinn. Wien Dir gär hutt léiwer kritt Är Opmierksamkeet, awer si wëllen net fille wéi wann Dir all Moment vun de leschten dräi Deeg un si geduecht hutt. Dat ass e bësse bizar och d'Wourecht!

2. 

   
   
   Huelt Iech Zäit fir d'éischt z'entspanen. Huelt en déiwen Otem a praktizéiert Äre ganze Kierper ze loossen. Heiansdo ass et méi einfach ze maachen wann Dir privat sidd. Relax am Bett ier Dir schlofe gitt, wann Dir doheem sidd, oder wann Dir duscht.

3. 

   
   
   Denkt ier Dir schwätzt. Dir kënnt de Stress iwwerwannen oder ganz lass ginn andeems Dir d'Zäit hëlt fir Är Optiounen ze berécksiichtegen. Praxis doheem ier Dir tatsächlech un d'Persoun kommt, an Dir fällt net an e Moment vu konfus Rou. Gitt net presséiert, besonnesch wann Dir ee wichtege fir Iech beandrocke wëllt.
   • Praxis virum Spigel. Dir musst wësse wat Dir wäert soen, awer seet et net wéi Dir geprouft hutt. Stellt Iech verschidde Situatiounen vir, wou Dir eng Chance kritt mat der Persoun ze schwätzen, déi Dir gär hutt, a virum Spigel übt. Wat Dir méi virbereet sidd, wat Dir méi zouversiichtlech am Gespréich sidd.
   • Sot et op eng witzeg Manéier. Sécher, Dir musst üben a seriöse Situatiounen ze schwätzen, awer Dir kënnt och op eng domm Manéier schwätzen, fir Iech zwee ze laachen. Wat Dir manner eescht hëlt, wat Dir méi natierlech sidd wann de Moment kënnt.

4. 

   
   
   Fannt e bëssen iwwer se eraus. Verbréngt Zäit fir erauszefannen wéi eng Biller se an hire Notizbicher hunn, wat se iesse fir Mëttegiessen oder wéi ee Sport si gär spillen. Dës kleng awer wichteg Detailer ze kennen hëlleft Iech méi spéit d'Gespréich ze maachen. Dir kënnt Saache soen wéi:
   • "Ech hunn déi Filmer an Ärem Notizbuch gemierkt. Ech hu wierklech d'Filmer aus den 80er Jore gär. Hutt Dir gär Filmer?"
   • Gutt, hien a seng Frënn wären no der Schoul op de Fussballsterrain. Wëllt Dir matmaachen? "

5. 

   Fannt kreativ Weeër fir Äert Vertrauen ze stäerken. Ee vun de Grënn firwat Dir Angscht hutt ofgeleent ze ginn ass well et Ärem Vertraue wéideet. Loosst dat net geschéien. Et ass verréckt Äert Vertraue just vun enger Persoun ze schüttele loossen. Déi meescht Selbstvertraue sollt aus dem Denken kommen Är iwwert mech. Also musst Dir Weeër fannen fir Äert Vertrauen ze erhéijen ier Dir ufänkt Är Virléift kennen ze léieren. Dëse Wee wäert Dir méi attraktiv ginn an den Ae vun där Persoun, an net gebrach ginn wann eppes Schlechtes geschitt.
   • Kuckt Är perséinlech Mauer op Facebook. Vill Studie weisen datt just eng perséinlech Mauer op Facebook fir 3 Minutte kucken d'Vertrauen däitlech erhéije kann. Derwäert ze probéieren!
   • Verbréngt Zäit mam Papp. Fuerschung weist och datt Kanner, déi méi Zäit mat hire Pappen an hirem Teenager Joer verbréngen, méi zouversiichtlech gi wéi Kanner, déi selten Zäit mat hirem Papp verbréngen.Opgepasst: Et ass méiglecherweis am beschten fir Stonnen mat Ärem Papp ze hänken ier Dir mat engem schwätzt deen Dir gär hutt. D'Zil ass déi bescht Resultater ze kréien.

6. 

   Net un de Resultater interesséiert. Wat heescht dat? Dat heescht Dir musst Iech selwer an eng Positioun stellen, wou et Iech egal ass, ob se Iech gären hunn oder net. Firwat ass dat wichteg? Et ass wichteg aus zwee Grënn. Dat Denken hëlleft Iech mat Ofleenung ëmzegoen, wat schlussendlech den Hindernis ass deen Dir probéiert ze iwwerwannen. (Wann Dir definitiv net refuséiert gitt wann Dir Är Gefiller beicht, musst Dir net schwéier schaffen.) Zweetens, et hëlleft Iech eng méi gesond Bezéiung mat der Persoun ze hunn déi Dir gär hutt. Amplaz d'Persoun ze bauen déi Dir gär hutt als Superheld deen Är Welt rett, behandelt se wéi eng normal awer speziell Persoun.
   • Dir wäert soen, Waat? Wéi kann ech dat maachen? Ech kontrolléieren et mol net. Dir kënnt net a Kontroll sinn. Awer heiansdo denken mir ze vill un eise Léiwen, a stellen eis d'Liewen mat hinnen vir, da fänken mir un eng ongesond Relatioun mat där imaginärer Persoun z'entwéckelen. Dës imaginär Bezéiung gëtt sou ongesond datt mir eis kee Liewen ouni se virstelle kënnen, all déi Saachen déi och d'Persoun net weess.
   • Wann et Iech net ëm d'Resultater geet, wäert d'Vertrauen eropgoen. Dëst ass e Charme fir vill Leit. Dir fillt net datt et vun engem Meedchen oder Typ refuséiert gëtt e grousst Deal ass, an Dir kënnt et also just ofzéien. Äert Vertrauen ass méi grouss wéi hir Oflehnung.
   Annonce

Deel 2 vun 2: Aktioun

1. 

   Approche Är Virléift wa keng aner Persoun do ass. Déi éischt Kéier perséinlech Niveau Interaktioun soll ënner normalen Ëmstänn gemaach ginn, mat net ze vill Leit ronderëm fir Oflenkungen ze vermeiden. Zum Beispill d'Géigend tëscht der Danzpist sinn net sollt déi richteg Plaz sinn fir laang ze schwätzen.
   • Approche der Persoun an der Mëttespaus am Dorm. Frot se se niewend hinnen ze sëtzen an e Gespréich unzefänken fir ze schwätzen. Et ass alles sou einfach wéi dat.
   • Schwätzt mat der Persoun déi Dir gär hutt op enger Party. Egal ob et eng Gebuertsdagsparty oder eng Poolparty ass, wann Dir invitéiert sidd, sollt Dir d'Erlaabnes froen fir mat hinnen ze chatten.
   • Interagéiert mat hinnen duerch ee vun de géigesäitege Frënn. Wann Dir zwee e gemeinsame Frënd hutt, da trefft Iech mat där Persoun a waart op hien Iech d'Méiglechkeet gëtt ze starten.

2. 

   Stell dech fier. Wann Dir Iech formell virgestallt hutt, da musst Dir "Hallo" soen. Denkt drun Aenkontakt ze maachen wann Dir Hallo seet. Dir schwätzt dacks zoufälleg zevill wann Dir beim Begréissung op d'Schong vun der anerer Persoun kuckt.

3. 

   Frot iwwer sech selwer. Stellt Froen déi mussen iwwerleeën a relevant sinn fir Är aktuell Situatioun - "firwat" a "wéi" sinn normalerweis ubruecht wann Dir eng Zäit laang schwätze wëllt. Dee Wee fir ze froen féiert dacks zu engem méi déif Gespréich datt déi zwee derbäi kënne matmaachen, ideal fir mat engem ze schwätzen deen Dir gär hutt.
   • Vermeit einfach Froen ze benotzen déi einfach "Jo" oder "Nee" äntweren. Wann Dir se frot: "Sidd Dir gëschter an de Cours gaang?", Si brauche keng laang Äntwert. Wann Dir frot: "Wéi hunn Är Enseignanten Iech gëschter bäibruecht?", Si hu vill ze soen.
   • Frot no der Famill, der Famill. Wou kommen se hier, wat maachen hir Elteren, wéi wëssen se ... asw. Am Allgemengen, Leit gär iwwer selwer ze schwätzen, dorënner hir gär déi.

4. 

   Denkt drun heiansdo ze interagéieren wann se eng laang Geschicht erzielen. Dëst bedeit datt Dir e puer Froen stellt wann hien / hatt d'Geschicht erzielt. Dëst weist Iech egal wat se soen. Wann Dir eng Geschicht hutt ze erzielen, da waart bis se fäerdeg sinn, haalt se kuerz a séiss fir datt Äre Léifsten net mengt Dir wëllt just iwwer Iech selwer schwätzen.

5. 

   Opgepasst op Kierpersprooch. Kierpersprooch vermëttelt vill Messagen, egal ob Dir et wëllt oder net. Heiansdo seet Äre Kierper Saachen déi Dir net verrode wëllt. Awer normalerweis wann Dir wësst wat Äre Kierper seet, kënnt Dir de Problem behiewen wann et Iech verréid. Hei ass wat Dir musst oppassen:
   • Aen Kontakt. Maacht an hält Aenkontakt dat weist datt Dir interesséiert sidd wat déi aner Persoun seet.
   • Weist Äre Kierper no hinnen. Dat heescht datt Dir Iech interesséiert wat se soen a keng Angscht hunn.
   • Laachen. Äert Läch weist datt dës Persoun Iech glécklech mécht.
   • Flirt mat Kierpersprooch. Besonnesch wann Dir e Meedchen sidd. Wénkelt lues, Biischt Är Hoer, oder beréiert hir Schëlleren.
   • Laacht wa se de Geck maachen. Och wann hir Witzer net witzeg sinn, sollt Dir laachen a probéieren se ze gefalen.

6. 

   Sot net offensichtlech Flirtsätz! Egal wat Dir maacht, sollt Dir dës Saachen net soen. Si kléngen wierklech schlecht, a si schaffen och net. Wann Dir e Jong sidd an net un eppes ze denken denkt wéi en vertraut Meedche Gespréich, liest dësen Artikel wéi Dir e Gespréich mat engem Meedchen initiéiert.

7. 

   Huelt et net ze eescht. Ech soen der Wourecht! Wann Dir eng normal Persoun sidd, wann Dir bei engem sidd, deen Dir gär hutt, wäert Iech verréckt ginn. Wann Dir Iech esou fillt, hutt Dir d'Fäegkeet domm Saachen ze maachen. Loosst eis déi Seriositéit ofschëdden. Wann Dir falsch sidd, sot eppes wéi "Gott. Ech kann et net soen. Vläicht ass et well ech ronderëm e flott Meedchen sinn, also ech och." Wann Dir stëppelt an hie kënnt op Iech a freet Iech: "Sidd Dir okay?", Sot eppes wéi "Jo, ech muss op de Buedem gelant sinn".

8. 

   Frot e Rendez-vous. Wann Dir Iech wéi d'Gespréich gutt leeft, zéckt net ze froen wéini se fräi sinn. Vläicht just e puer Minutte Mëttegiesse muer oder e richtege Rendez-vous mat Filmer an Owesiessen - wat Dir proposéiert hänkt vun Ärem Vertrauen an der Handlung vun der Persoun während der Ried of.
   • Nodeems Dir et iwwerluecht hutt an Dir realiséiert datt se Iech och gär hunn, maacht Iech keng Suergen iwwer se ze froen wéini se sech erëm kënnen treffen.

9. 

   Bewosstsinn vun der Situatioun. Dir musst kee waarmen Empfang hunn wann Dir fir d'éischt schwätzt. Wann déi Persoun déi Dir gär net enthousiastesch oder langweileg schéngt, frot ob eppes falsch ass; Vläicht war et e schlechten Dag fir si, oder vläicht si se amgaang eppes ze denken.
   • Wann näischt schéngt se oflenken ze loossen, an hiert Unbehag bei Iech weider wiisst, héiflech a séier kraazt, denkt drun en aneren Dag ze probéieren.

10. 

    Behandelt Oflehnung roueg. Chancen datt Är Virléift net déiselwecht Aart a Weis fillt. Wann Dir dat bestëmme kënnt, kënnen déi zwee nach ëmmer schwätzen, awer Dir musst akzeptéieren datt et keng romantesch Bezéiung tëscht Iech zwee ka ginn.
    • Et gëtt näischt méi Schlëmmes wéi net beäntwert Léift ze fillen, also wa se dech just als normal Frënn gesinn, akzeptéieren a weidergoen.
    Annonce

Berodung

• Wann Dir e Wuert vermësst oder eppes nodenklech seet, maacht Iech wéi wann Dir de Geck mam Laachen oder Schëlleren hëlt.
• Probéiert roueg an zouversiichtlech ze bleiwen, awer net dréckt.
• Alles wat Dir maache musst ass héiflech ze sinn an net rosen ze sinn. D'Saache kënne besser ophalen wéi Dir mengt.
• Follegt net ëmmer een deen Dir gär hutt. Dës Aktioun weist Respekt a weist Äre Stress.
• Probéiert niewend hinnen ze sëtzen wann Dir an der selwechter Klass sidd.
• Fantaséiert net iwwer eng romantesch Bezéiung mat hinnen. Heiansdo kënnt Dir déif an dës imaginär Bezéiung senken an einfach verworf ginn. Amplaz Wahn iwwer eng Bezéiung, denkt un d'Persoun ze schwätzen, bis Dir bereet sidd mat hinnen ze schwätzen.
• Téi se op eng dezent Manéier. Wa se dech zréck zéien, huet Är Aktioun funktionnéiert. Normalerweis ass dëst de witzegste Wee fir ze schwätzen fir Iech unzefänken.
• Gitt net ze séier an maacht domm Saachen. Si kënnen Iech falsch verstoen an huelen un datt Dir net prett sidd fir ze Datum.
• Gitt sécher Är Virléift kennen ze léieren ier Dir se invitéiert.
• Fänkt net un ze probéieren privat mat hinnen ze schwätzen! Kommt mat Ärem Gruppegespréich, sou datt se Informatiounen iwwer Iech kréien.
• Probéiert hir Frënn kennen ze léieren. Si fille sech wuel an Ärer Präsenz wann Dir hir Frënn kennt.

Opgepasst

• No e puer gescheitert Versich ass et Zäit d'Persoun ze vergiessen. Och wann Dir mengt Dir kéint se wéi Dir maache wann Dir eng Chance kritt méi ze schwätzen, ass dës Zort gezwongen Bezéiung net gutt.
• Soulaang Dir Praxis a Virbereedung hutt, wäert dat kee Problem sinn. Dir wësst scho wat an all Situatioun ze maachen.