Wéi Aromatherapie ze benotzen

Auteur: Peter Berry
Denlaod Vun Der Kreatioun: 11 Juli 2021
Update Datum: 23 Juni 2024
Anonim
10 Verwendungen von ätherischen Ölen » Aromatherapie Basics
Videospiller: 10 Verwendungen von ätherischen Ölen » Aromatherapie Basics

Inhalt

Aromatherapie Ueleger sinn Ueleger déi formuléiert sinn fir den Duft ze kreéieren. Verwiesselt Aromatherapie Ueleger net mat äthereschen Ueleger. Aromatherapie Ueleger, och bekannt als Aromatherapie, kënne benotzt ginn fir Produkter, Dofträim, Parfumen ze bastelen, a wann Dir en agreabele Geroch ronderëm Iech wëllt.

Schrëtt

Method 1 vun 2: Benotzt Aromatherapie dobannen

  1. DIY Raum Doft. Setzt e puer Drëpsen Parfum Ueleg an eng Plastiksprayfläsch a schëdst Waasser dran. Shake d'Sprayfläsch gutt fir d'Ueleg a Waasser gutt ze vermëschen. Dir kënnt 2-3 Mol an d'Loft sprëtzen fir de Geroch am Raum fräi ze maachen.
    • Sidd virsiichteg net an d'Ae vun anere Leit oder Hausdéieren ze sprëtzen.
    • Sprëtzen an en dënnen Niwwel, sprëtzen net an e klenge Jet. Waasser handelt nëmmen als Dirigent vum Ueleg.

  2. Benotzt Aromatherapie an äthereschen Ueleger. Dëst ass eng antike Method fir Aromatherapie. Fannt en Ueleg dat Dir gär den essentiellen Uelegbrenner erliichtert. Gitt 3-5 Tropfen Ueleg an e bësse Waasser an d'Teller op der Uewerplack vun der Luucht sou datt et ongeféier ½ bis ¾ voll voll ass. Plaz d'Liicht an enger sécherer Plaz ewech vu Kanner, Hausdéieren oder entzündbar Objeten. Liicht d'Käerz am ënneschten Deel vum Liicht. D'Waasser / Ueleg Mëschung fänkt un ze erhëtzen, ze verdampelen an de Raum ze richen.
    • Lavendel Ueleg huet e relaxen Effekt. Zitrouneueleg ass berouegend an emotional.
    • Sidd virsiichteg net ze vill Ueleg an d'Mëschung derbäi ze vermeiden fir den Hals an d'Sënnen ze irritéieren.

  3. Mix Aromatherapie a Bakpulver fir den Teppech ze botzen. Kaaft eng Béchs Soda (0,5 kg) an füügt e puer Tropfen vun Ärer Liiblingsaromatherapie derbäi. Mëscht gutt a loosst d'Ueleg 24 Stonnen drénken. Dir kënnt dës Mëschung op den Teppech sprëtzen fir den Teppech ze botzen. Sprëtzen d'Beräicher déi Dir wëllt botzen. Loosst d'Mëschung 30-60 Minutte an d'Faseren vum Teppech drénken, da suck et of.
    • Dir kënnt Maisstärke amplaz Bakpulver benotzen.
    • Probéiert als éischt d'Mëschung op e klengt Gebitt vum Teppech ze sprëtzen wann Dir net sécher sidd wéi den Teppech reagéiert. Dës Method ass sécher fir déi meescht Teppecher.

  4. Eliminéiert de Foussgeroch andeems Dir Parfum Ueleg op d'Schong setzt. E puer Tropfen parfüméiertem Ueleg op de Schong hëllefen den onangenehmen Geroch vum Schong ze eliminéieren.
    • Wann de Geroch duerch e Pilz vun de Féiss oder eng Infektioun verursaacht gëtt, kënnt Dir de Problem mat der Aromatherapie net lass ginn. Wéi och ëmmer, dëst kann hëllefen de Geroch während der Behandlung ze verdrängen.
    • Dir kënnt och en Tissu mat e bësse parfüméiertem Ueleg benotze fir d'Innere vum Schong ze wëschen.
    • Bedenkt datt Ueleg e puer Schongmaterialien kann beschiedegen. Dir sollt nëmmen eng kleng Quantitéit Ueleg benotzen, a gitt sécher fir d'éischt ze testen andeems Dir e bëssen Ueleg op d'Schong setzt.
  5. Reift 1 Drëps Aromatherapie an d'Glühbär. Taucht e Kottengkugel an Ärem Liiblingsaromatherapieueleg a reift et iwwer d'Glühbär. Wann Dir d'Liicht ugeet, gëtt d'Ueleg erhëtzt an verdampft den Duft am ganze Raum.
    • Reift net ze vill Ueleg op kal Knollen, well den Doft kann ze staark sinn.
    • Experimentéiert mat verschiddenen Ueleger fir den Duft ze fannen deen Dir gär hutt. Verschidde Ueleger kënne fir verschidde Geleeënheete passend sinn.
    • Vermeit Ueleg op de Socket ze kréien. Zousätzlech sollt Dir och vermeiden Ueleg op Glühwäin oder Halogenlampen unzebidden, well dës Luuchte wäerte ganz waarm sinn a kënne verbrennen, wat zu engem reduzéierte Liewensdauer resultéiert. Wann Äert Heem e Kamäin huet, ass et eng passend Plaz fir Aromatherapie anzebezéien.
  6. Taucht den Aromaueleg a Papeterie. Eng Léiftmessage mat engem eenzegaartegen Doft ass en onvergiessleche romantesche Geste. Maacht e puer Tropfen parfüméiertem Ueleg op en Tissu, klappt en an en Plastiksack. Setzt d'Papier an d'Täsch a zip et.
    • Fragrant Ueleg wäert an den Inhalt vun der Täsch sënnegen.
    • Wann Dir d'Papier an der Këscht späichert, gëtt e klengt Stéck aromatesch Uelegmarinéiert Pabeier an der Këscht och aromatiséiert wat dran ass.
    • Dir kënnt d'Enveloppe op déi selwecht Manéier parfüméieren.
  7. DIY Kleeder drëschenen Doftpabeier. En aalt wäisst T-Shirt an 8 cm Felder schneiden. All Stéck Stoff ass en natierlechen Duftgewebe. Plaz 3-5 Tropfen parfüméiertem Ueleg op en Duch a leet an den Trockner mat de Kleeder. Är Kleeder richen léif wann se aus dem Trockner geholl ginn.
    • All Stoff kann 2-3 mol weiderbenotzt ginn, denkt drun 3 Drëps Ueleg derbäi ze ginn ier all Gebrauch.
    • Wäscht d'Stoffer a benotzt en neie Geroch wann Dir wëllt. Kleeder, déi parfüméierend Stécker dréchnen, kënne méi oft benotzt ginn ier se ewechgehäit ginn.
    • Aromatherapie Ueleger hëllefe statesch Elektrizitéit ze entfernen an en agreabele Geroch ze kreéieren.
  8. Fragrant Tiräng mat Aromatherapie. Maacht Doftkleeder an Tiräng oder Wandkabinetten fir Är Kleeder a Lengen ze aromatiséieren. Dir kënnt och aromatesch Kottengkugelen an d'Ecker vun den Tiräng stiechen.
    • Dir sollt et nëmmen a Moderatioun benotzen well den Aroma vum Ueleg zimlech staark ass.
    • Dir kënnt all Tirang oder Tirang mat engem aneren Doft parfüméieren. Beispiller schloen de Blumenduucht fir den Ënnerwäsche Tirang, an den erfrëschende "Fréijoersregen" Doft fir de Kleederschaaf oder de Këssen. Experimentéiert an fannt déi Gerécher déi Dir am léifsten hutt!
  9. Maacht aromatesch Poschen an den Tirang. Stéck Quadrat Stoff schneiden déi ongeféier 15-30 cm laang sinn. Gidd an e klengt Geriicht 1/8 Taass Bakpulver an füügt 1 Tropfen aromatesch Ueleg bäi. Mëscht gutt a gitt d'Mëschung an en Duch. Gräift d'Ecken vum Stoff a bënnt en enk mam Bändchen.
    • Dir kënnt den parfüméierte Sak an den Tirang leeën oder an de Schaf hänken.
    • Aromatherapie Poschen kënnen hëllefen, Gerocher an Ären Tiräng z'eliminéieren a Motten net un der Woll ze hänken.
  10. Mixt den Duftueleg an en ouni Geroch Shampoing oder Lotioun. Aromatherapie Ueleger kënnen ongeschmaacht Produkter, dorënner Shampoos a Lotiounen, richen. Gitt 7-10 Tropfen parfüméiertem Ueleg fir all 30 ml vum Gerochsprodukt un.
    • Dee méi Aroma Ueleg resultéiert an engem Produkt mat engem méi staarken Aroma; Manner Ueleg fir e liichte Geroch.
    • Denkt drun Ueleger ze benotzen déi net problematesch fir Är Hauttyp sinn. Test op e klengt Gebitt vun der Haut ier Dir méi op d'Hautuewerfläch opdroen. Stop benotze wann Haut an Hoer schlecht reagéieren.
    Annonce

Method 2 vun 2: Aromatherapie verstoen

  1. Bemierkung verwiesselt net Aromatherapie Ueleg mat äthereschen Ueleger. Aromatherapie kann aus enger klenger Quantitéit u wesentlechen Ueleger gemëscht mat engem Carrierueleg gemaach ginn. Aromatherapie kann och ätherescht Ueleg mat engem syntheteschen Ueleg gemëscht sinn. Synthetesch aromatesch Verbindungen gemëscht mat syntheteschen oder natierlechen leitenden Ueleger ginn och Aromatesch Ueleger genannt.
    • Natierlech ätheresch Ueleger ginn duerch Destillatioun produzéiert. Léift Ueleger hu vill verschidden Uwendungen, awer allgemeng e vill méi staarken Doft. Äthereschen Ueleger gi selten a konzentréierter Form benotzt.
    • D'Haaptbenotzung vun Aromatherapie ass d'Loft ze richen.
    • Aromatherapie Ueleger sinn och als synthetesch Aromen bekannt.
  2. Wësst d'Virdeeler vun der Aromatherapie. Well et dacks vu synthetesche Methode preparéiert gëtt, hunn aromatesch Ueleger räich Aromen a sinn dacks vill méi bëlleg wéi äthereschen Ueleger. Aromatherapie Ueleger hunn och e méi staarken Aroma a si méi aromatesch wéi äthereschen Ueleger.
    • Aromatherapie ka méi ëmweltfrëndlech sinn wéi äthereschen Ueleger. Zum Beispill misst een de Sandelholzbam erofschneiden fir den essentiellen Ueleg erauszehuelen.
    • Entscheeden iwwer en essentiellen Ueleg oder Aromatherapie hänkt vun Ären Ziler of. Jiddereen huet säi Wäert.
    • Verschidde wesentlech Ueleger kënne Hautkontaktreaktiounen verursaachen. Aromatherapie ass eng Léisung déi den Aroma vun engem essentiellen Ueleg benotzt andeems en den essentiellen Ueleg an engem natierlechen oder synthetesche leitenden Ueleg verdënnt.
  3. Benotzt ätherescht Ueleger an Aromatherapie. Den Aroma ass ganz agreabel awer net ganz wäertvoll an der Therapie. Den neien essentiellen Ueleg enthält Essenzen vu Blummen, Kraider, Wuerzelen oder Saft. Am Géigesaz zu der Aromatherapie ginn äthereschen Ueleger net vun all Trägeruel behënnert.
    • Aromatherapie Ueleger kënne Séilen einfach opfrëschen wéinst sengem agreabele Geroch.
    • Äthereschen Ueleger ginn normalerweis a klenge lokale Chargen destilléiert, sou datt d'Konzentratioune variéieren. Dëst ass eng Erausfuerderung fir Handwierker déi eenheetlech Produkter musse kreéieren. E puer Leit wielen Aromatherapie wann et méiglech ass fir e méi konsequent Qualitéitsprodukt.
    Annonce

Opgepasst

  • Bedenkt datt verschidde Leit, déi sensibel op hir Sënner sinn, allergesch op ätherescht Ueleger kënne sinn.
  • Aromatherapie ass nëmme fir extern Benotzung.