Inhalt

• Schrëtt
• Berodung
• Opgepasst

Egal wéi gutt Dir Iech ëm Äert Gesiicht këmmert, grouss Pore kënnen ëmmer optrieden. Si maachen d'Feeler am Gesiicht nach méi grouss. Wa grouss Poren an onheemlech Flecken Iech stéieren, hei sinn e puer Weeër fir se ze minimiséieren.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Porenreduktiounsmesuren

1. 

   Wäscht Äert Gesiicht all Dag, passt op datt Dir Äert Gesiicht net ze laang wäscht. Pore ​​expandéieren wa se mat Dreck, Ueleg oder Bakterie verstoppt ginn, wouduerch se entzündegt ginn. Wann Dir Äert Gesiicht regelméisseg wäscht awer net ze dacks - eemol moies, eemol owes - hëlleft Är Poren méi kleng ze gesinn a fille sech méi wuel.

2. 

   
   
   Fëllt Äis op Äert Gesiicht. Maacht den Äiswierfel lues laanscht d'Pore fir ongeféier 15 bis 30 Sekonnen. Kalt Waasser huet en astringende Effekt op Är Haut.

3. 

   Maacht eng Paste mat Bakbuerg. Makeup Artiste gleewen staark u Bakpulver, well et kann hëllefen d'Erscheinung vu Poren ze minimiséieren wärend d'Akne bekämpft. Wéi och ëmmer, wann Dir eng empfindlech Haut hutt, benotzt Soda mat Vorsicht, well et kann Är Haut irritéieren.
   • Mix déiselwecht Deeler Bakpulver a waarmt Waasser (all 2 Teelöffel) zu enger Paste.
   • Füügt d'Mëschung op Är Haut a masséiert sanft fir ongeféier 30 Sekonnen.
   • Spull mat kalem Waasser.
   • Benotzt dës Therapie als Deel vun Ärer deeglecher Botzroutine all Nuecht fir 5-7 Deeg. No enger Woch benotzt, reduzéiert d'Frequenz op 3-5 Mol pro Woch.

4. 

   
   
   Loosst e Wäschduch an Zitroun an Ananasjus. Maacht d'Handduch op Är Gesiicht fir eng Minutt. Da spullt d'Haut mat waarmem Waasser. Zitrounejus an Ananasjus enthalen natierlech Enzymen, déi d'Gesiicht zitt a fest maachen, an och d'Haut puréieren an hell maachen. Wann Dir eng empfindlech Haut hutt, benotzt e Befeuchtungscrème virun der Uwendung fir sécher ze sinn, datt den Zitrounejus Ärer Haut net verletzt. Zitrounejus ass besonnesch fäeg d'Poren ze botzen an ze minimiséieren.

5. 

   
   
   Benotzt e mëllen Gesiichtsreiniger. Dëst Produkt enthält dacks Massagepartikelen an aner Zutaten déi hëllefe beim Reduzéiere vu Poreverstopfung. E puer Produkter fir d'Gesiicht Liicht En aneren kann nuets benotzt ginn amplaz Gesiichtswäsch.
   • Wann Dir dëst Produkt benotzt amplaz ze wäschen, scrubt et just. Wäscht Äert Gesiicht net duerno; maach just eng vun zwou Saachen. Iwwerdriwwe Wäschen vun Ärem Gesiicht kann Hautirritatiounen a Roudechkeet verursaachen, wouduerch Är Porenreduktiounseffort ëmsoss ass.

6. 

   Benotzt eng Joghurtmaske. Yoghurt enthält Mëllechsaier a Probiotika, déi, wann se op d'Haut applizéiert ginn, hëllefen déi schiedlech Bakterien ze hämmen déi Akne verursaachen, wouduerch d'Poregréisst reduzéiert.
   • Füügt eng dënn Schicht vu gewéinleche Joghurt op Äert Gesiicht a loosst Iech 5-10 Minutte sëtzen. Méi laang wéi 10 Minutte verloossen kann Hautirritatiounen verursaachen.
   • Benotzt nëmmen ongeféier eemol d'Woch. Wéi mat de meeschte Masken, sollt Dir se net iwwerdreiwen, nëmmen eemol d'Woch benotzen.

7. 

   Gesond Iessen. Iessen eng Diät reich u magerem Protein, Vollkorn, Uebst a Geméis, an Omega-3 Fettsaieren. Drénkt vill Waasser anstatt zockereg, koffeinéiert Gedrénks. Vermeit ze vill Mëllech a Mëllechprodukter ze benotzen, well se Hormone hunn, déi Akne méi schlëmm maachen ...
   • Kritt genuch Vitamin A, Vitamin C a B Vitamine.Vitamin C kann hëllefe Falten a Narben ze reduzéieren, während Vitamin A op eng ähnlech Manéier handelt.
   • Orangen iessen hëlleft fest Haut a Kollagen opzebauen, wat zu der Elastizitéit vun der Haut bäidréit an d'Mauere vun Äre Poren verréngert. Tangerinen hunn en ähnlechen Effekt.

8. 

   Benotzt Alpha a Beta Hydroxy Säuren, oder AHAs a BHAs. AHAen a BHAe si chemesch, net natierlech, exfoliants. Et schwächt d'Bindungseigenschaften vu sekundäre Lipiden, déi dout Hautzellen intakt ausserhalb vun der Uewerfläch vun der Haut halen, och nodeems se exfoliéiert sinn. BHA ass effektiv fir Poren duerchzegoen, well se lipidlöslech sinn, dat heescht datt se duerch Ueleg oder Talg an Äre Poren schneiden.
   • Benotzt chemesch exfoliants wéi AHAs an BHAs all 4 bis 6 Wochen. Dir benotzt se méi dacks heescht net datt et besser fir Är Haut ass.
   Annonce

Method 2 vun 3: Defekt Reduktiounsmethoden

1. 

   Benotzt déi grouss Kraaft vun Zitroune fir Flecken ze verbléien. D'Zitrounesäure an Zitrounen attackéiert Pigmenter déi rout oder faarweg Haut verursaachen, wouduerch se Verfärbung entstinn. Zitrounejus wäert Flecken verbléien, an Är Haut méi hell maachen an et Iech méi einfach maachen d'Sonn ze fänken, also ëmmer Sonneschutz benotzen oder eng Mask droen wann Dir erausgeet.
   • Mix Tomatensaft mat Zitrounejus an droen se gläichméisseg un. Spull mat kalem Waasser no 10 Minutten of. Dës Mëschung wäert Flecken verbléien an d'Haut mat der Zäit méi hell maachen.
   • Mix 2 Iessläffelen Hunneg an 1 Iessläffel Zitrounejus mat enger Prise Kurkuma. Spull mat kalem Waasser no 10 Minutten of. Wa regelméisseg benotzt, ass dës Mëschung ganz effektiv.
   • Reift d'Schiel mat e bëssen Zocker iwwer d'Haut. Loosst et ongeféier 10 Minutten ier Dir mam kale Waasser spullt.

2. 

   Benotzt Sandelholzpolver a Waasser fir Flecken ze verbléien. Mixt eng Paste aus Sandelholzpolver a Waasser am Gesiicht. Loosst 10-20 Minutte lafen ier Dir mam kale Waasser spullt. Sief virsiichteg well Sandelholz kann d'Haut vum Gesiicht ausdréchnen.

3. 

   Reift d'Papaya oder d'Bananneschuel iwwer d'Haut. Loosst 15 Minutte lafen ier Dir mam kale Waasser spullt. Är Feeler si méi kleng an / oder méi dimmer.
   • Zousätzlech zu aner Säuren, Papaya a Bananen enthalen d'Enzyme Papain a Bromelain fir Flecken ze verbléien.

4. 

   Benotzt rose Hip Ueleg. Rosehip Ueleg ass extrem effektiv géint roude Flecken, Dir kënnt et a niddregen Dosen benotze fir Äert Gesiicht fir 15 Minutte pro Dag ze reiwen ier Dir mat kale Waasser ofspoelt. Annonce

Methode 3 vun 3: Spezialist a Medizinesch Behandlung fir Poren a Flecken

1. 

   Huelt Medikamenter wéi Dir vun Ärem Dokter gesot gëtt. Ären Dokter oder Hautarzt wäert Iech soen wat Medikamenter Dir sollt huelen, souwuel topesch a mëndlech, déi an e puer Woche komplett Akne kënne behandelen.

2. 

   Probéiert Dermabrasioun (d'Technik fir d'Haut ze läschen andeems d'äusseren Hautschicht ewechgeholl gëtt). Dermabrasion ass wesentlech d'Haut oder déi iewescht Kutikula mat engem ganz feinen Diamantbohrer oder Eisenbürstel ewechgeholl, an doduerch d'Haut Onregelméissegkeeten "glat". Et ass effektiv fir Akne oder Narben, déi duerch Akne verursaacht ginn.
   • Microdermabrasion Therapie. Wéi eng Dermabrasion ass et en nach méi liicht Instrument. E mëllen Abrasiv gëtt iwwer d'Epidermis geréckelt, Glättungen glat an d'Kollagenproduktioun encouragéiert.

3. 

   Dermaplaning Therapie. Ähnlech wéi Dermabrasioun ass deen eenzegen Ënnerscheed datt Dermatologen déi baussenzeg Schicht vun der Haut net ewechschrauwen awer duerch "skimmelen" et mat enger Serie vun hin an hier Bewegungen.

4. 

   Mängel ewechhuelen. Den Ästhetiker wäert eng héichfrequent Maschinn hunn déi elektresche Stroum benotzt fir d'Bakterien ëmzebréngen déi Entzündung an der Aknezone verursaachen. Eng kleng Elektrode leeft iwwer de Fleckegebitt an de Fleck gëtt an e puer Stonnen däitlech méi kleng.
   • Dir kënnt och den Zeno Apparat kafen, en Héichfrequente Gerät wéi deen hei uewen. Deen eenzegen Ënnerscheed ass datt et portabel ass a batteri bedreift.

5. 

   Kritt eng Cortison Injektioun. En Dermatolog kann Cortison an de betraffene Raum sprëtzen, wat d'Schwellung bannent engem Dag reduzéiert. Wéi och ëmmer, dëst gëtt dacks als leschten Auswee ugesinn wann Är Haut net op aner Behandlungen äntwert. Annonce

Berodung

• Sprëtzt net Zitrounejus an Ären Aen well Zitrounesaier Verbrennunge verursaacht.
• Benotzt net ofgelaf oder beschiedegt Produkter.
• Bereet alles vir ier Dir weidergitt.
• E puer Hautprodukter si ganz effektiv wéi d'Mark Neutrogena.
• Wäscht a trocken Är Hänn ier Dir weidergitt.
• Denkt ëmmer drun ni Pickelen ze pressen. All Auswierkungen op d'Haut, och déi geréngst, irritéiert d'gefléckt Regioun. Äert Gesiicht sou mann wéi méiglech ze beréieren ass dee beschte Wee fir Narben ze vermeiden. Vill Ueleg an den Hänn kënne Poren verstoppen a méi Akne verursaachen.
• Schreift net ze schwéier - et kann d'Haut irritéieren, besonnesch wann d'Haut empfindlech ass.
• Drénkt vill Waasser an iesst gesond.
• Waart net bis déi lescht Minutt fir et ze behandelen.
• Probéiert persistent mat natierlechen Behandlungen ze sinn. Medizin a Chirurgie sinn Äre leschten Auswee.
• Gitt sécher datt d'Produkt dat Dir benotzt ka mat anere Produkter gemëscht ginn.

Opgepasst

• Probéiert net all déi genannte gläichzäiteg. Probéiert eng Method a wann et net funktionnéiert gitt op eng aner Method. Ze vill maache kann Äert Gesiicht verschlechtert.
• Wann eng vun dëse Methoden stéierend oder penibel ass, stoppt se ze benotzen. Péng ass Äre Kierper de Wee fir Iech ze soen opzehalen.
• Vermeit Staubsauger mat Porenreiniger. Dëst verursaacht nëmme méi Reizung a Bakteriewuesstum, wat méi Akne bedeit.
• Iwwerlaascht net! Et kann zu dréchener Haut a souguer Verbrennunge féieren.