Auteur:
Laura McKinney
Denlaod Vun Der Kreatioun:
6 Abrëll 2021
Update Datum:
1 Juli 2024
Inhalt
Et ass wierklech traureg, vun anere Leit geschwat ze ginn. Klatsch verbreet sech ganz séier, sou datt et dacks schwéier ass d'Quell vum Rumeur ze bestëmmen. Dofir ass et einfach d'Situatioun méi schlëmm ze maachen wann Dir probéiert d'Leit ze konfrontéieren déi iwwer Iech schwätzen. Dee beschten Handlungsgang an dësem Fall ass et ze ignoréieren. Zousätzlech kënnt Dir och mat positiven Aktivitéiten eens ginn a probéiert Är Meenung vu Rumeuren z'änneren.
Schrëtt
Method 1 vun 3: Deal mat Klatscher
Kee Grond eppes ze maachen. Dir fillt Iech wéi Dir wëllt eppes ze maachen oder mat engem eens ze ginn, dee schlecht vun Iech schwätzt, awer heiansdo ass déi bescht Äntwert Klatsch ze ignoréieren. Denkt just dëst: D'Persoun huet sech net getraut direkt mat Iech ze schwätzen, firwat sollt Dir d'Saache weider drécken? Enn Rumeuren andeems Dir se ignoréiert.
Sief léif mat hinnen. Eng aner super Äntwert op Klatscher ass héiflech. Si wäerte verwiesselt ginn, well Dir se sou gutt behandelt, wärend se hannert Iech schwëtzen. Plus, wann Dir Är positiv Haltung verstäerkt, kënnt Dir d'Persoun schëlleg fillen iwwer Iech ze diffaméieren.- Lueft déi Persoun mat oprichtege Komplimenter wéi „Ma, Phuong, Dir musst vill Méi gemaach hunn dës Broschüren ze maachen. Gesäit ganz schéin aus. "
Halt Är Distanz vu Klatscher. Wann Dir dauernd mat Leit muss sinn, déi dacks hannert Ärem Réck schwätzen, da bleift Är Distanz vun hinnen. Och wann Dir se net vermeit, heescht et net datt Dir se wéi bescht Frënn behandele musst.- Sidd léif, awer kommt net mat Detractoren zesummen. Ni erzielt hinnen eng privat Geschicht, well dës Informatioun méi spéit zu hinnen ënnerleie kann.
Verifizéiert d'Motiver vun Ärem Messenger. Wann Gerüchter duerch e wäertvolle Frënd oder Bekannten an den Oueren kommen, da musst Dir sécher sinn datt dës Persoun ëmmer fir Iech denkt. Déi meescht gutt Frënn wëllen net negativ Informatioune verbreeden déi Iech wéi doen. Wann d'Persoun och an der Geschicht involvéiert ass, fannt eraus firwat se Iech gesot hunn, a wéi se op Rumeuren reagéieren.- Dir kéint Froe stellen wéi "Wéi wosst Dir datt se sou schwätzen?" oder "Wat sot Dir wa se geschwat hunn?" Dir kënnt souguer eng einfach Fro stellen: "Firwat seet Dir mir dat?" fir méi iwwer hir Motiver ze wëssen.
- Dir musst keng Bande mam Messenger schneiden, awer Dir sollt ëmmer méi virsiichteg mat hinnen sinn. Vläicht ass dës Persoun net sou egal wéi se probéieren esou ze handelen. Vläicht probéieren se de Rumeur ze drécken doriwwer eraus ze probéieren et ze stoppen.
Maacht net u Klatsch deel. Wann Dir jeemools vun engem hannert Iech geflüstert hutt, wësst Dir wahrscheinlech wéi onbequem et fillt. Wéi och ëmmer, Dir wäert d'Situatioun net besser maachen wann Dir deen am Klatsch involvéiert sidd. E puer Leit hunn eng Tendenz iwwer d'Geschichten vun anere Leit ze klatsch, awer se kënnen dat net ouni d'Leit nozelauschteren.
- Nächst Kéier, wann een iwwer een aneren "schwätzt", da sot, "Dëst fänkt u wéi Klatsch ze kléngen. Ech wëll net hannert de Réck vun anere Leit schwätzen. “
Bericht bei de Rechter. Wa béisaarteg Rumeuren Är Aarbecht oder Är Schoulleeschtung beaflossen, musst Dir den Tëschefall op de méi héijen Niveau mellen. Autoriséiert Leit wéi Enseignanten, Direkteren oder Administrateure kënnen de Problem packen.
- Sot: „Ech hu Problemer mat engem anere Student / Mataarbechter. Ech mengen se verbreede Rumeuren iwwer mech, an dëst hält mech dovun op meng Studien / Aarbecht ze konzentréieren. Kënnt Dir mat hatt schwätzen? "
- Et ass méiglech datt de Kolleg oder de Student e Ruff huet fir beherrscht ze sinn oder ze mobbing, sou datt de Supervisor méiglecherweis disziplinaresch Moossnamen hëlt.
Method 2 vun 3: Ëmgang mat Klatsch
Distrakt Iech selwer. Et kann schwéier sinn op Aufgaben ze fokusséieren oder ze schaffen wann een schlecht hannert Iech schwätzt. Amplaz op negativ Saachen ze fokusséieren, widmen Energie fir positiv Aktivitéiten fir sech ofzelenken.
- Dir kënnt Äert Schreifdësch nei arrangéieren, spadséiere goen, mat engem Frënd chatten, oder eng Deadline fir Iech selwer festleeën fir e Projet ofzeschléissen.
Verbréngt Zäit mat positive Leit. Et ass einfach sech isoléiert ze fillen wann een hannert dem Réck geschwat gëtt. Dir kënnt dëst Gefill entgéintwierken andeems Dir probéiert mat Leit ze sinn déi Iech méi gär hunn. Si maachen Iech méi glécklech, méi zouversiichtlech, a vergiessen och negativ Ligen oder Rumeuren.
- Rufft un an invitéiert e beschte Frënd eraus ze spillen. Dir kënnt och méi Zäit mat Ärem Partner oder Ärer Famill verbréngen.
Erënnert Iech selwer wéi grouss Dir sidd. Déi flüstere Wierder kënnen Iech Är Stäerkten a Fäegkeeten a Fro stellen. Falt net an d'Fal selwer ze blaméieren. Amplaz denkt un Är grouss Punkte fir ze erënneren wéi wäertvoll Dir sidd. Sëtzt Iech a maacht eng Checklëscht.
- Schreift all Är Stäerkten op, wat Dir gär iwwer Iech selwer hutt, a wat anerer bewonneren. Dir kënnt Stäerkte wéi "super Nolauschterer", "Leit tréischten" oder "Kreativitéit" opzielen.
Maacht gutt fir Iech selwer. Positiv Handlungen bréngen positiv Gedanken a Gefiller. Wann Dir mat Klatsch opgeregt sidd, gitt Iech déiselwecht gutt Saache wéi fir en enke Frënd. Maacht Saache wou Dir gär hutt, wéi wann Dir de Welpen an de Park hëlt fir ze spillen oder seng Hënn ze poléieren. Huelt Iech all Dag Zäit fir Iech léif ze sinn. Annonce
Method 3 vun 3: Ännert Är Meenung iwwer Klatsch
Vu mir aus. Dir kënnt mat de Spriecher hannert Iech ëmgoen andeems Dir Iech drun erënnert datt hir Wierder eng Reflexioun vu sech selwer sinn, net Äert Bild. Dir kënnt net entscheeden wat anerer iwwer Iech soen, awer Dir kënnt entscheeden op dës Wierder ze reagéieren. Ignoréiert Cikaden wéi eppes Klatscher selwer ze dinn hunn. Loosst Iech net Affer vu Probleemer vun anere Leit ginn.
Verstoen datt se jalous kënne sinn. Dëst kann net ëmmer de Fall sinn, awer méi dacks wéi net soen d'Leit schlecht Saachen iwwer Iech, well eppes iwwer Iech mécht se Angscht. D'Persoun ka jalous op Äert Ausgesinn, Är Talenter sinn, oder well Dir vu ville Leit gär sidd. Béiswëlleg Wierder kënne just ee Wee si fir Iech ze verletzen.
Unerkannt schlecht Selbstschätzung. Eng aner Saach gemeinsam ass datt Leit, déi anerer belästegen, e Manktem u Selbstschätzung sinn. Si kënne schlecht soen iwwer Iech fir Iech besser ze fillen. D'Persoun fillt sech dacks onzefridde mat sech selwer oder feelt Selbstschätzung, an als Resultat soen se och negativ Saachen iwwer anerer.
- Dofir wann Dir Iech gutt behandelt oder déi Persoun ergänzt, déi d'Rumeuren verbreet, kann hëllefen negativ Kommentaren ze stoppen. Esou Leit wëllen heiansdo einfach positiv Opmierksamkeet kréien, well se an hirem Häerz manner gutt fillen.
