Inhalt

• Ze trëppelen
• Method 1 vun 2: Senkt e Féiwer wann Dir schwanger sidd
• Method 2 vun 2: Wësst déi allgemeng Ursaache vu Féiwer wärend der Schwangerschaft
• Tipps
• Warnungen

Féiwer ass den normale Verteidegungsmechanismus vun Ärem Kierper géint Infektioun oder Verletzung; wann d'Féiwer awer méi laang dauert, kann et e schiedlechen Effekt op Iech an op Ärem ongebuerene Puppelchen hunn. Dir kënnt normalerweis e mëllen Féiwer doheem behandelen. Wéi och ëmmer, kontaktéiert Ären Dokter direkt wann Dir net wësst wéi Dir mam Féiwer behandelt oder wann Dir de Verdacht hutt datt eppes Eeschtes ka lafen.

Ze trëppelen

Method 1 vun 2: Senkt e Féiwer wann Dir schwanger sidd

1. Consultéiert Ären Dokter oder Mammenmamm. Et ass ëmmer wichteg mat Ärem Dokter oder der Heemfra ze schwätzen fir him / hir d'Symptomer ze soen an ze suergen datt et näischt ass ze maachen. Äre Dokter kann och d'Ursaach vum Féiwer fannen a behandelen anstatt just de Symptom ze behandelen.
   • E puer gemeinsam Ursaache vu Féiwer wärend der Schwangerschaft sinn Erkältung, Gripp, Liewensmëttelvergëftung an Cystitis (kuckt den nächsten Abschnitt fir méi Detailer).
   • Waart net fir Ären Dokter ze ruffen wann de Féiwer vun anere Symptomer begleet gëtt wéi Ausschlag, Iwwelzegkeet, Kontraktiounen oder Bauchwéi.
   • Gitt an d'Spidol wann Dir Féiwer hutt an Äert Waasser brécht.
   • Kontaktéiert Ären Dokter wann d'Féiwer no 24 bis 36 Stonnen net verbessert, oder direkt wann Dir Féiwer iwwer 38ºC hutt.
   • Persistent Féiwer kann e schiedlechen Effekt op de Puppelchen hunn an de Risiko vu Mëssbrauch erhéijen. Wann Dir net d'Féiwer erof kënnt, kontaktéiert Ären Dokter oder Mammenmamm fir weider Instruktiounen.
   • Ausser Ären Dokter huet Iech anescht ugeroden, kënnt Dir folgend Schrëtt probéieren fir de Féiwer erofzesetzen.
2. Huelt e waarmt Bad. E Bad oder Dusch ass en effektive Wee fir e Féiwer erofzesetzen. Dat ass well Är Kierpertemperatur fällt wann d'Waasser op Är Haut verdampft.
   • Benotzt net kalt Waasser, well et kann Zidderen verursaachen, wat Är Kierpertemperatur tatsächlech erhéicht.
   • Maacht kee Botzalkohol an d'Badwaasser, well den Damp deen doraus kënnt ka schiedlech sinn.
3. Plaz eng kal, naass Wäschduch op der Stir. Ee Wee fir Féiwer ze reduzéieren ass e kale, fiicht Wäschduch op der Stir ze leeën. Dëst hëlt Hëtzt aus Ärem Kierper a sénkt Är Kierpertemperatur.
   • Eng aner Manéier fir de Féiwer erof ze bréngen ass e Plafong oder e stännege Fanclub ze benotze fir Äre Kierper ofzekillen. Sëtzt oder leet ënner engem Fan. Setzt et op eng niddreg Astellung sou datt et net ze kal gëtt.
4. Vill drénken. Et ass wichteg Äre Kierper gutt hydratiséiert ze halen an d'Waasser ze fëllen, dat Dir verléiert wann Dir Féiwer hutt.
   • Drénkwaasser hält Äre Kierper hydratiséiert, an et killt och äre Kierper vu bannen eraus.
   • Iessen waarme Bouillon oder Pouletenzopp sou datt Dir extra Fiichtegkeet kritt.
   • Drénkt Gedrénks déi vill Vitamin C hunn, wéi Orangensaft, oder gitt e bëssen Zitrounejus an Äert Waasser.
   • Dir kënnt och Elektrolytsport Gedrénks probéieren fir verluerent Mineralien a Glukos erëm opzefëllen.
5. Kritt vill Rescht. Gréissten Deel vun der Zäit ass e Féiwer déi normal Äntwert vun Ärem Kierper fir géint eng Infektioun ze kämpfen. Dofir ass et wichteg datt Dir genuch Rescht kritt fir datt Ären Immunsystem seng Aarbecht richteg maache kann.
   • Bleift am Bett a vermeit iwwerdriwwe Spannungen oder Aktivitéiten.
   • Wann Dir schwindeleg sidd, ass et wichteg ze léien an net ze vill ze bewegen fir ze falen.
6. Droen nëmmen eng Schicht Kleedung. Kleed Iech net ze déck wann Dir schwanger sidd, besonnesch wann Dir Féiwer hutt. Wann Dir méi Schichten u Kleedung hutt, kënnt Dir Iech iwwerhëtzen. Wann Är Kierpertemperatur héich bleift, kann et zu Hëtzschlag féieren oder souguer virzäitegen Aarbecht.
   • Gitt nëmmen eng Schicht liicht, atmungsräich Stoff, wéi Kotteng, wat fir eng gutt Loftzirkulatioun suergt.
   • Benotzt e Blat oder eng dënn Decken fir Iech selwer ze bedecken, awer nëmmen wann néideg.
7. Denkt drun speziell Vitamine fir schwangere Fraen ze huelen. Spezial Multivitamine fir schwanger Fraen stäerken Äert Immunsystem an halen d'Vitaminnen a Mineralstoffer an Ärem Kierper am Gläichgewiicht.
   • Huelt Är Multivitamins mat vill Waasser während engem Iessen.
8. Huelt Medizin fir de Féiwer erofzesetzen. Frot Äre Dokter oder Mammenfra ob et sécher ass e Féiwerreduzéierer ze huelen, wéi Paracetamol. Paracetamol kann benotzt ginn fir e Féiwer ze senken an Iech ze hëllefen e bësse besser ze fillen wärend Äre Kierper d'Basisgrond vun der Féiwer kämpft.
   • Paracetamol ass normalerweis sécher vu schwangere Fraen ze huelen; awer huelt et ni a Kombinatioun mat Kaffein (wéi mat Migränepëllen).
   • Huelt net Aspirin oder entzündungshemmend Schmerzmëttel (wéi Ibuprofen) wärend Dir schwanger sidd. Dës Medikamenter kënnen d'Entwécklung vun Ärem Puppelchen beaflossen. Wann Dir net sécher sidd iwwer wat Dir sollt huelen oder net huelen, frot Äre Dokter.
   • Wann de Féiwer net mat Acetaminophen méi niddereg gëtt, kontaktéiert direkt Ären Dokter oder Mammenmamm.
9. Huelt keng homeopathesch Heelmëttel. Schwätzt ëmmer mat Ärem Dokter oder der Mammenmamm ier Dir homeopathesch oder iwwer-de-Konter Medikamenter hëlt, well verschidde Medikamenter kënnen Äre Puppelchen beaflossen.
   • Dëst zielt och fir grouss Quantitéiten u Vitaminnen, Echinacea oder aner homeopathesch Mëttelen.

Method 2 vun 2: Wësst déi allgemeng Ursaache vu Féiwer wärend der Schwangerschaft

1. Bestëmmt ob Dir kal Symptomer erlieft. Eng viral Erkältung, och bekannt als Entzündung vum ieweschten Atmungstrakt, ass eng allgemeng Ursaach vu Féiwer wärend der Schwangerschaft. Déi meescht vun eis hu vun Zäit zu Zäit Erkältung, awer well Ären Immunsystem geschwächt ass wann Dir schwanger sidd, ass de Risiko méi kal ze kréien.
   • D'Symptomer si meeschtens mëll an enthalen Féiwer (38ºC oder méi héich), Kille, Läffel Nues, Halswéi, Muskelschmerzen an Hust.
   • Am Géigesaz zu bakteriellen Infektiounen, kënne Virusinfektiounen net mat Antibiotike behandelt ginn an normalerweis eleng klären, wann Ären Immunsystem de Virus gekämpft huet.
   • Drénkt genuch a probéiert d'Hausmëttelen, déi an der éischter Sektioun erwähnt ginn, fir d'Féiwer erofzesetzen an Iech besser ze fillen.
   • Wann Dir Iech no 3-4 Deeg net besser fillt oder wann d'Symptomer méi schlecht ginn, rufft Ären Dokter oder Mammenmamm un.
2. Grippesymptomer erkennen. Wéi déi Erkältung ass d'Gripp (Gripp) eng viral Krankheet déi iewescht Atmungssymptomer verursaacht. Wéi och ëmmer, d'Symptomer vun der Gripp sinn normalerweis méi schlëmm wéi déi vun der Erkältung.
   • Grippesymptomer schloen Schaueren, Féiwer (38ºC oder méi héich), Middegkeet, Kappwéi, Läffel Nues, Hust, Muskelschmerzen, Erbriechen an Iwwelzegkeet.
   • Wann Dir de Verdacht hutt datt Dir Gripp hutt wann Dir schwanger sidd, sollt Dir direkt medizinesch Opmierksamkeet sichen.
   • Et gëtt keng spezifesch Behandlung fir Gripp, ausser d'Symptomer ze behandelen. Ären Dokter kann antivirale Medikamenter verschreiwen fir d'Krankheet méi séier opzeklären an de Risiko vu Komplikatiounen ze reduzéieren. Wéi och ëmmer, Antivirale gi selten u schwangere Frae mat der Gripp verschriwwen, well et ass onsécher wat d'Risike vun dësen Aarte vu Medikamenter fir Fraen an hir Kanner sinn.
   • Bleift doheem a kritt vill Flëssegkeeten a Rescht. Follegt d'Schrëtt an der éischter Sektioun fir d'Féiwer erofzesetzen an e bësse besser ze fillen.
3. Kennt d'Symptomer vun enger Blaseninfektioun. Eng aner méiglech Ursaach vu Féiwer wärend der Schwangerschaft ass Cystitis, wat eng bakteriell Infektioun vum Harnweg ass (den Urethra, Ureter, Nieren an / oder Blase).
   • Eng Blaseninfektioun tritt op wa Bakterien an den Urethra komm sinn an eng Infektioun verursaacht hunn.
   • Symptomer vun enger Blaseninfektioun enthalen Féiwer, Drang ze urinéieren, Verbrenne Sensatioun wann Dir urinéiert, brong Urin a Becken Schmerz.
   • Dir kënnt Cystitis effektiv mat gewëssen Antibiotike behandelen, dofir ass et wichteg Ären Dokter ze kontaktéieren wann Dir dës Symptomer erlieft.
   • Dir kënnt och Cranberryjus probéieren, och wann et net wëssenschaftlech nogewise gouf fir Cystitis ze behandelen.
   • Wann Dir et net behandelt, riskéiert Dir Komplikatioune fir Iech selwer (eng Nierinfektioun) oder Äre Puppelchen, wéi niddereg Gebuertsgewiicht, virzäiteg Gebuert, Septikämie, Otemschwieregkeeten an och Doud.
4. Unerkennen d'Zeeche vun Mo. Gripp. Wann Äert Féiwer duerch Iwwelzegkeet an Duerchfall begleet gëtt, kënnt Dir Mo.Gripp (Gastroenteritis) hunn, déi normalerweis duerch e Virus verursaacht gëtt.
   • Symptomer vun der Moo Gripp enthalen Féiwer, Duerchfall, Mo Krämp, Iwwelzegkeet, Erbriechen, Muskelschmerzen a Kappwéi.
   • Et gëtt keng Behandlung fir Bauchgripp, awer glécklecherweis kläert et normalerweis alleng op. Drénkt vill Flëssegkeeten fir Dehydratioun ze vermeiden a Schrëtt maache fir de Féiwer erofzesetzen.
   • Wann Dir keng Flëssegkeete méi wéi 24 Stonnen erhale kënnt, wann Dir Blutt an Ärem Erbriechen hutt, oder wann Äert Féiwer iwwer 38,5 ºC ass, kritt direkt medizinesch Opmierksamkeet.
   • Déi geféierlechst Komplikatioun vu Bauchgripp ass Dehydratioun. Wann Dir staark dehydréiert sidd, kënnt Dir an d'Aarbecht goen an och virzäiteg gebuer ginn. Dofir ass et wichteg Ären Dokter ze kontaktéieren oder direkt an d'Spidol ze goen wann Dir schwéier Diarrho an Erbriechen erlieft an net fäeg ass Flëssegkeet erof ze halen.
5. Wësst d'Symptomer vu Listeriose. Schwangere Frae mat engem geschwächten Immunsystem si méi am Risiko vun enger bakterieller Infektioun genannt Listeriose.
   • Dës Infektioun ka vun Déieren, Liewensmëttel oder Buedem kontaminéiert mat dëser Bakterie iwwerdroe ginn.
   • Symptomer enthalen Féiwer, Schaueren, Muskelschmerzen, Duerchfall a Middegkeet.
   • Listeriose ka ganz geféierlech fir de Puppelchen an d'Mamm sinn, wann et net behandelt gëtt a kann zu Mëssbrauch, Doudegen oder virzäitege Gebuert féieren.
   • Wann Dir de Verdacht hutt Dir Listeriose hutt, kontaktéiert Ären Dokter direkt fir eng Antibiotikabehandlung ze starten.

Tipps

• Wann Dir en Halswéi hutt, gorgelt Dir mat Salzwaasser fir d'Péng ze entlaaschten. Benotzt 240 ml waarmt Waasser an 1 Kaffisläffel Salz dofir.
• Wann Dir e blockéierte Kavitéit oder Nasestau Kappwéi hutt, kann eng Nasenspull oder Salzléisung hëllefen. Dir kënnt och e Luftbefeuchter benotze fir dës Symptomer ze entlaaschten.
• Wann Dir Féiwer hutt, passt op all aner Symptomer op, déi Dir erlieft, sou datt Ären Dokter oder Är Fra kann d'Ursaach vum Féiwer bestëmmen.

Warnungen

• Consultéiert ëmmer Ären Dokter wann Dir Féiwer hutt während der Schwangerschaft. Eng Temperatur iwwer 38ºC ka geféierlech fir Iech an Äre Puppelchen sinn. En héije Féiwer kann de Risiko vu Fehlgaass oder Gebuertdefekt erhéijen, besonnesch fréi an der Schwangerschaft.
• Wann d'Féiwer méi wéi 24 bis 36 Stonnen dauert oder duerch aner Symptomer wéi Iwwelzegkeet, Ausschlag, Péng, Dehydratioun, Otemschwieregkeeten oder Passunge begleet gëtt, kontaktéiert Ären Dokter.