Inhalt

• Ze trëppelen
• Method 1 vun 3: Mat schnelle Hausheelmëttel
• Method 2 vun 3: Benotzt Medikamenter
• Method 3 vun 3: Präventioun vun neie Breakouts
• Tipps
• Warnungen

Jiddereen kritt Flecken déi Reizung a Roudechkeet verursaache kënnen. D'Rötung vun enger Pickel ass am Fong eng entzündlech Äntwert an net eng Narbe. Inflammatioun hëlleft Gewëss ze erneieren an ass en normalen Deel vun der Heelreaktioun vum Kierper, awer et kann nervend sinn wann Dir entzündete Gebidder am Gesiicht hutt a jidderee se ka gesinn. Glécklech sinn et Heelmëttel, déi hëllefe kënnen déi entzünden, roude Flecken ze berouegen oder ze verstoppen, bis Är Flecken heelen.

Ze trëppelen

Method 1 vun 3: Mat schnelle Hausheelmëttel

1. Eis de Pickel fir d'Entzündung ze berouegen. Wéckel e puer Äiswierfelen an engem dënnen, propperen Duch a leet den Duch mam Äis op de Pickel. Halt d'Eispak op der Pickel fir 5-10 Minutten, e puer Mol am Dag wann néideg. Loosst Är Haut awer op d'mannst zwou Stonnen eleng ier Dir Äis op de Pickel setzt fir méigleche Schued ze vermeiden.
   • Passt op net ze vill Drock op Är Haut ze maachen. Ze vill Drock benotze kann de Pickel sprengen, wat d'Gebitt méi rout mécht a Bakterie verbreet.
   EXPERTTIPP

   Maacht e Stéck Gurke op der Pickel. Gurken hunn natierlech en Ofkillungseffekt a mëll astringent Eegeschaften, déi hëllefe kënne Schwellung a Roudechkeet reduzéieren. Schneid eng dënn Tranche Gurke a leet se 5-10 Minutten op Är Pickel.

   • Fir déi bescht Resultater benotzt en Gurke aus dem Frigo. E kale Gurken ass méi effektiv géint Entzündung wéi e waarme Gurken.
2. Maacht eng Aspirin Mask fir d'Roudechkeet ze reduzéieren. Mix 4-5 zerdréckt onbeschichteten Aspirin-Tabletten mat e bësse Waasser fir eng Paste ze maachen. Maacht d'Mask virsiichteg op den entzündete Raum mat engem Wattestäbchen a spull wann et dréchen ass.
   • Benotzt keng Aspirin Mask wann Dir allergesch op Aspirin sidd, wann Dir Medikamenter hëlt déi mat Aspirin interagéiere kënnen, oder wann Dir eng Konditioun hutt déi Iech verhënnert Aspirin ze huelen.
3. Maacht e Joghurt an Hunneg Mask fir Entzündungen ze berouegen. Mix déiselwecht Deeler vu gewéinlechem voller Fett Joghurt an Hunneg. Füügt eng dënn Schicht vun der Mask op all entzündete Gebidder vun Ärem Gesiicht. Loosst d'Maske fir 10-15 Minutten op a spullt se duerno mat waarmem Waasser of.
4. Maacht e waarme Wäschduch oder waarme Kompress op der Pickel. Äis kann temporär redness reduzéieren, awer e waarme Kompress hëlleft laangfristeg Entzündung ze berouegen. Et kann och Är Poren opmaachen sou datt d'Hautueleg a Bakterien duerch de Kapp vun der Pickel erauskommen. Halt e waarme Kompresse géint de Pickel fir 10-15 Minutten. Fëllt eng Kompresse op de Pickel bis véier Mol am Dag fir sécher ze sinn, datt et fortgeet.
   • Fir Äert eegent waarme Kompress ze maachen, wäscht e Wäschduch mat Waasser dat waarm ass, awer net ze waarm fir de Touch. Wann Dir just en Téi gemaach hutt, kënnt Dir souguer den Téi Sak benotzen.
   • Benotzt e mëllen Gesiichtsreiniger nom waarme Kompress. Äert Gesiicht wäschen hëlt e puer Ueleger a Bakterien aus der Pickel duerch déi waarm Kompress.
   • Dir kënnt och e puer Drëpsen Teebaumueleg oder Lavendelueleg op de Kompress setzen fir ze hëllefen d'Entzündung ze reduzéieren.
5. Maacht grénge Concealer fir séier de Roudechkeet ze verstoppen. Wann Dir limitéiert Zäit hutt fir déi rout Haut ronderëm e Feeler ze mëllen, gitt e klenge Betrag vu grénge Concealer iwwer de Feeler. Wischt de Concealer mat engem proppere Make-up Pinsel oder Schwamm of, da gitt eng ganz dënn Schicht kloer Pudder fir de Concealer op der Plaz ze halen. Déi gréng Faarf neutraliséiert déi rout Verfaarfung.
   • Grénge Concealer passt net déi meescht Hauttéin perfekt. Dir musst e bësse Fondatioun oder Concealer an der Faarf vun Ärer Haut iwwer de grénge Concealer opdroen.
   • De Concealer kann d'Roudheet vun engem Feeler verstoppen, awer Dir wäert net fäeg sinn d'Unhuelungen an erhéicht Gebidder ze verbergen, déi duerch Feeler verursaacht ginn. Wéi och ëmmer, verschidde Concealer enthalen Salicylsäure fir Akne lues a lues ze bekämpfen.
6. Verstoppt de Pickel mat Kleeder oder Accessoiren. Mat Kleedung an Accessoiren kënnt Dir d'Roude net erweichen, awer Dir kënnt et manner sichtbar maachen. Wann de Pickel op Ärem Kierper ass, bedeckt et mat engem Kleedungsstéck. Wann et am Gesiicht ass, benotzt en Accessoire wéi Sonnebrëller fir et ze verstoppen.
   • Wann Dir laang Hoer hutt, kënnt Dir et och probéieren ze stylen sou datt et Är Pickel bedeckt.

Method 2 vun 3: Benotzt Medikamenter

1. Benotzt eng Aktualitéit déi Salicylsäure enthält. Dir kënnt iwwer-de-Konter Topikele mat Salicylsäure an de meeschten Apdikten an Apdikten kréien. Fëllt d'aktuell op Är Pickel un. D'Sauer dréit d'Hautueleg op der Regioun, sou datt de Pickel manner rout gëtt.
   • Mat topeschen Agenten kann et e puer Stonnen bis Deeg daueren ier de Pickel komplett heelt, awer d'Roude ka séier verschwannen.
2. Tippt eng Akne Creme mat Benzoylperoxid op der Pickel. Benzoylperoxid bréngt d'Bakterien a Pickelen ëm. Well d'Bakterien och d'Rötung verursaachen, hëlleft sou eng Creme och fir d'Roudechkeet verschwannen ze loossen.
   • Liest d'Crème Packagen fir eng ze fannen déi Benzoylperoxid enthält.
3. Benotzt Aenentzündungen fir Är Flecken ze behandelen. Et gi verschidden Aarte vun Aaendrëpsen ze verkafen déi fir rout Aen ze behandele sinn. Dës Ae Tropfen kënnen och hëllefen, Rötung aus Akne ze läschen. Setzt e puer Tropfen op e Kottengwuess an dréckt d'Léisung op Ärer Pickel fir d'Géigend sou gutt wéi méiglech ze behandelen.
   • Dir kënnt och e Kottengwuess mat Ae falen a fréieren. Gitt d'Produkt sanft op de Kottengwuess. D'Keelt wäert d'Entzündung ënnerdréckt.
   • Auge Tropfen behandelen net de Pickel selwer. Si hëllefen nëmmen de Roudechkeet deelweis ze läschen.
4. Benotzt en entgéintgesate Mëttel fir rout Haut. Vill Apdikter verkafen Cremen an aner topesch Behandlungen fir rout Haut. Dës Agente si fir hell bis mëttelméisseg rout Flecken geduecht a maachen d'Verfärbung bannent 12 Stonnen verschwannen. Dir kënnt e Mataarbechter froen wéi e Produkt fir Iech ass, besonnesch wann Dir eng empfindlech Haut hutt oder aner aktuell Agenten benotzt.
   • Biodermal an Eucerin hu verschidde Produkter an der Gamme déi rout Haut bekämpfen.
5. Benotzt Hydrokortison Crème fir d'Roudechkeet temporär ofzeginn. Hydrocortison Crème gëtt normalerweis fir Jucken benotzt, awer et kann och hëllefe redness reduzéieren. Tippt eng kleng Quantitéit vun der Crème op de Pickel selwer.
   • Wësst datt Hydrocortison Crème nëmmen op Rezept verfügbar ass.
6. Benotzt eng Lehm Mask fir Flecken ze dréchen. Mix 2-3 Zoppeläffel Lehmpudder mat genuch Waasser fir eng verbreet Paste ze maachen. Füügt eng dënn Schicht vun der Mask op Äert Gesiicht a léisst se komplett trocken. Da spullt Är Haut mat waarmem Waasser. Virun der Uwendung fügen Se e puer Drëpse Teebaumöl an d'Mask fir d'Akne nach besser ze bekämpfen.
   • Dir kënnt Lehmpulver an de meeschten Apdikten a Gesondheetsspezialitéiten kafen, sou wéi och um Internet.
   • Dir kënnt och eng fäerdeg gemaach Lehm Mask kafen. Dir fannt dëst am Regal mat Badprodukter an engem Departementgeschäft oder Apdikt.

Method 3 vun 3: Präventioun vun neie Breakouts

1. Kuckt en Dermatolog wann Dir ëmmer nei Breakouts kritt. Dir kënnt nei Ausbréch aus verschiddene Grënn kréien, wéi zum Beispill d'Hormonen an Ärem Kierper an Ëmweltfaktoren. Wann Dir dës Faktore net selwer kontrolléiere kënnt, schwätzt mat engem Hautarzt. Ären Dermatolog kann Iech hëllefen e ganzheetleche Behandlungsplang ze kreéieren deen Diät a Lifestyle Ännerungen enthält, eng nei oder verbessert Hautpfleeg Routine an Akne Medikamenter.
   • En Dokter ass deen eenzegen dee méi staark Medikamenter verschreiwe kann wann Rezeptmëttelen an Heelmëttel net hëllefen Är Akne ze behandelen.
2. Wäscht Äert Gesiicht all Dag mat engem gutt Gesiichtsreiniger. Wann Dir Äert Gesiicht wäscht all Dag läscht dout Hautzellen, Ueleg a Bakterien déi Akne verursaachen. Kuckt no engem Gesiichtsreiniger speziell fir Akne ufälleg Leit. Ären Dermatolog oder Dokter ka Medikamenter empfeelen déi richteg fir Iech sinn.
   • Probéiert Äert Gesiicht 1-2 Mol am Dag ze wäschen. Wann Dir Make-up benotzt, wäscht op d'mannst Äert Gesiicht um Enn vum Dag fir Är Make-up ze entfernen. Probéiert Äert Gesiicht net ze dacks ze wäschen, well dëst Akne verursaache kann.
   • Schreift net ze haart oder benotzt e grousst Instrument wéi e Lofah oder Wäschduch fir Äert Gesiicht ze wäschen. Dir kënnt dat just gutt mat Ären Hänn oder engem Gesiichtsbürstel maachen. Klappt Äert Gesiicht dréchen mat engem Handtuch.
3. Benotzt en Toner nom wäschen. Setzt den Toner op e Kottengpolster a wischt en iwwer Äert Gesiicht. Den Toner entfernt de Rescht vu Dreck a Make-up deen nach ëmmer op Ärem Gesiicht ass a balancéiert de pH vun Ärer Haut. Den Agent garantéiert och datt Är Poren zoumaachen.
   • Dir kënnt Toner kafen an der Apdikt an am Supermarché.
4. Moisturéiert Äert Gesiicht all Dag. Nodeems Dir Äert Gesiicht gewäsch hutt, gitt e Feuchtigkeitscreme, Gel oder Lotion un. Dëst hëlleft de Feuchtigkeetsmangel ze ergänzen duerch Äert Gesiicht wäschen. Och wann Dir fett Haut hutt a Flecken ufälleg fir Flecken, kann d'Feuchtigkeit hëllefen d'Quantitéit vum Ueleg ze reduzéieren dat Äert Gesiicht produzéiert an d'Fleeg reduzéiert.
   • Et gi vill verschidde Fiichtegkeet dobaussen, also musst Dir vläicht e bësse experimentéieren fir een ze fannen dee fir Iech funktionnéiert. Fir bescht Resultater, kuckt no engem Feuchtigkeitscrème passend fir Är Hauttyp (fett Haut, Kombinatioun Haut, asw.).
   • Wann Dir ufälleg sidd fir Ausbréch ze maachen, kuckt no engem net-comedogenen Feuchtigkeitscreme. Sou e Mëttel ass speziell formuléiert fir ze verhënneren datt Är Poren verstoppt ginn.
5. Halt Är Haut hydratiséiert. Eng Feuchtigkeitscreme hëlleft Är Haut hydratiséiert ze halen, awer Dir kënnt méi maachen. Dat Bescht wat Dir maache kënnt ass Precautiounen ze maachen wéi kal a trocken Loft ze vermeiden, länger Belaaschtung vu waarmem Waasser a chloréiertem Waasser ze vermeiden, a Produkter ze benotzen déi keen Alkohol enthalen. Gitt och sécher datt Dir genuch Waasser drénkt an Är Haut dacks genuch naass mécht.
   • Vill Dokteren empfeelen op d'mannst 3 Liter Waasser pro Dag fir Männer ze drénken an 2,2 Liter fir Fraen.
   • Während Ärem Dag benotzt Dir e Gesiichtsspray fir d'Feuchtigkeit ze schützen an Är Haut dobausse ze schützen. A ganz dréchentem Wieder kënnt Dir souguer e Befeuchtungsapparat benotze fir Är Haut glécklech ze halen.
6. Gitt sécher datt Äre Kierper genuch Vitamine kritt. Fuerschung leeft nach ëmmer, awer verschidde Studie weisen datt verschidde Vitaminnen hëllefen d'Entzündung ze bekämpfen an d'Haut méi gesond ze maachen. Bekannte Vitaminnen déi gesot ginn d'Haut méi gesond ze maachen enthalen:
   • Vitamin A.. Vitamin A ass en Antioxidant, dat heescht datt et hëlleft d'Quantitéit vu schiedlechen Molekülen oder fräi Radikale ze limitéieren. Dës Moleküle kënnen Hautzellen beschiedegen an d'Haut fréi verouderen. Liewensmëttel héich u Vitamin A schloen Muerten, séiss Gromperen, Spinat, Kürbissen, Aprikosen, a Cantaloupe Melonen.
   • Vitamin C. Vitamin C spillt eng wichteg Roll an der Produktioun vu Kollagen, eent vun de Baumaterial vun der Haut. Studie weisen och datt Vitamin C anti-inflammatoresch Eegeschaften huet. Liewensmëttel héich u Vitamin C enthalen Guava, Zitrusfruchten, Kale, Broccoli, Kiwien an Äerdbier.
7. Exfoléiert Är Haut wöchentlech. Exfoliéieren ass de Prozess fir al, dout Hautzellen aus der ieweschter Hautschicht ze läschen. D'Exfoliatioun vun Ärer Haut 1-2 Mol läscht dout Hautzellen, déi Ausbréch verursaachen a stimuléiert den Zellwiessel fir Är Haut frësch a gesond ze halen.
   • No der Wäschung exfoliéieren, awer virum Toner opbréngen.
   • Et gi vill manuell Exfolianter wéi Gesiichtsscrubs a chemesch Exfoliants wéi Enzymdicher. Wéi och ëmmer, wann Dir ufälleg sidd fir Ausbréch oder eng empfindlech oder méi al Haut hutt, wielt eng chemesch Peeling. Scrubs kënnen Är Haut irritéieren a souguer beschiedegen.
   • Wann Dir ueleg Haut hutt oder einfach Ausbréch hutt, exfoléiert Är Haut 2-3 Mol pro Woch.

Tipps

• Dermatologen empfeelen net Gebrauch vun Zahnpasta fir Flecken ze dréchnen. Dës al Heelmëttel kann Är Haut irritéieren an de Problem verschlechtert.
• Zitrounejus ass en allgemengt Heelmëttel fir Flecken, awer et kann Är Haut verbrennen, Narben a Verfärbung verursaachen, an Är Haut méi empfindlech op d'Sonn maachen.
• Dréckt net Är Pickel wann Dir kënnt.
• Wäscht d'Hänn gutt wann Dir wierklech e Pickel dréckt. Dann dréckt de Pickel mat engem Tissu. Duerno füügt e Puppelchen vun antibakterieller Creme an d'Géigend fir Bakterien ze entfernen.
• Hydrocolloid Dressings kënnen gepressten Pickelen läschen.
• Füügt e puer Tropfen Teebaum Ueleg an Är Gesiichtsmask oder Fiichtegkeet. Den Ueleg hëlleft de Pickel ze dréchen.

Warnungen

• Eng Pickel pressen kann eng Narbe verursaachen. Dir kënnt och den Dreck, d'Fett an d'Bakterien aus der Pickel iwwer Är Haut verdeelen, wouduerch nei Flecken entstinn.