Auteur:
Mark Sanchez
Denlaod Vun Der Kreatioun:
2 Januar 2021
Update Datum:
1 Juli 2024
Inhalt
Vill Ehepartner streiden all Nuecht mateneen. Vill Leit wëllen einfach fortlafen an soss anzwousch e bessert Liewen fannen. Awer, wat méi Sträit, wat Dir méi Efforte maache musst fir vergaange Gefiller fir Är beléifte ze fannen. Dacks gëtt ee vun de Ehepartner decouragéiert an erlieft Gefiller vu Verzweiflung verbonne mat der Hochzäit.
Schrëtt
1 Dir musst Är Relatioun verbesseren.
2 Denkt un wat Iech fréi an Ärer Bezéiung verléift mat Ärem Mann gefall huet. Wann Dir béid geännert hutt a wat Dir gären iwwer Äre gewielten ass verschwonnen ass, kuckt dann d'Qualitéite mat deenen Dir ëmmer befestegt sidd. Béid (oder ee vun de Ehepartner) ginn dacks selbstänneg an hiren Handlungen an erfëllen hir Verpflichtungen vis -à -vis vuneneen. Vill bestuete Leit gleewen falsch datt nom Bestietnes keen Effort brauch ze maachen. Zum Beispill: "Meng Fra (mäi Mann) kennt scho meng Gefiller - ech hunn hatt bestuet (bestuet mat him), oder?" Awer en erfollegräicht Bestietnes, gläichwäerteg zu Geriicht an éischt Versammlungen, verpflicht Partner Opmierksamkeet ze weisen, Frëndlechkeet, e bëssen Effort ze maachen a sech ëm sech ze këmmeren. 
3 Sidd éierlech mat Ärem Mann. Loosst hatt / hien wëssen wéi Dir Iech fillt, wat Dir denkt. Vläicht gëtt Äre gewielte vun Äre Gedanken opgeregt datt d'Feier vu Gefiller geläscht ass. Awer et ass besser fir déi beléiften (en) iwwer dëst ze wëssen an ofwiesselnd eng Hëllef ze bidden. E reife Bléck op d'Situatioun vu béide Partner hëlleft schwiereg Gefiller ze iwwerwannen an en Handlungsplang ze bilden deen béid averstane sinn ze verfollegen. 
4 Chat, chat an chat nach eng Kéier. Kee Grond fir ze blaméieren, keng Notwendegkeet ze intimidéieren, kee Grond fir Feeler mat de klenge Saachen ze fannen. Aktiounen wéi e Keil wäerten all Obligatioun deelen, och déi stäerkst. Verzögt d'Gespréich bis Dir just iwwer de Konflikt schwätze kënnt. Kommunikatioun starten. An Ärer Situatioun ass et onpassend passiv ze handelen. Net Verantwortung ze iwwerhuelen fir d'Erhalen vun der Hochzäit wäert nëmmen déi negativ Gefiller vun engem Partner verschäerfen, dee scho leiden. 
5 Wann Dir Gefiller fir eng aner Persoun hutt, sollt Dir Iech selwer, Äre Mann, an déi aner Persoun kloer maachen firwat Dir dës Gefiller hutt. Wann Dir wierklech onglécklech sidd an Ärem Bestietnes, dat ass eng Saach, et gi vill wéi Dir. Awer wann Dir d'Qualitéite vun der anerer Persoun gär hutt, déi Äre Mann feelt, an Dir hutt Äre Mann nach gär, hint oder sot him sanft wat Dir géift gären maachen oder wéi Dir handelt. 
6 Probéiert Äre Partner z'änneren an inspiréiert Iech fir Är bescht Qualitéiten z'entwéckelen. Wéi och ëmmer, Dir sollt geduldig sinn a mat Ärem Partner wuessen. 
7 Wann Dir eleng mat Iech selwer sidd, denkt un Äre Partner. Denkt un déi éischt Versammlungen, a probéiert ze realiséieren datt (op vill Manéiere) dëst ëmmer nach déiselwecht Persoun ass, et ass just datt d'Zäit Är Gefiller verdämpt huet. 
8 Endlech, frot Iech selwer an äntwert éierlech: "Hunn ech meng Fra nach ëmmer gär?" Wann d'Äntwert jo ass, da maacht Äert Bescht fir Är Gefiller nei z'erreechen. 
9 Sidd éierlech mat Äre Gefiller a mat Ärem Partner, well wann Dir seet datt Dir gär hutt, awer Är Handlungen widerspriechen et, da mengt Äre Partner datt Dir just mat senge Gefiller spillt fir Opmierksamkeet ze kréien. Et wäert onéierlech vun Ärer Säit sinn, veruersaacht Mësstrauen an Iech an natierlech forcéiert Äre Partner a sech selwer zou ze maachen. Denkt drun firwat Dir hien / hatt gär hutt a wat Iech verleeft hutt wéi Dir fir d'éischt begéint sidd.
Tipps
- Maacht näischt hannert Ärem Partner säi Réck.
- Äre Partner sollt Är Zoustand reflektéieren, net panikéieren iwwer d'Problemer déi Dir hutt.
- Wann Dir Iech no der Aarbecht entspanen musst, rascht op enger roueger Plaz an denkt un de vergaangenen Dag, dann an eréischt da sot Äre Partner iwwer de vergaangenen Dag.
- Meditatioun ass ëmmer entspaant.
- Den Doft vu Lavendel Ueleg op Ärem Këssen hëlleft Stress ze entlaaschten.
- Sot ëmmer d'Wourecht, awer drun, datt heiansdo eng onschëlleg Ligen méi ubruecht ka sinn.
