Inhalt

• Method 2 vun 3: Deel Zwee: Reiben mat Gewierzer
• Method 3 vun 3: Deel Dräi: Salzung

1 Bereet eng Kräutermëschung fir de Poulet ze marinéieren. Setzt déi folgend Zutaten an engem resealable Plastikscontainer: 1 Esslöffel Esseg (Äppelzider, Balsamico, oder Roude Wäin Esseg), 2-3 Esslöffel gedréchent Kraider (Thymian, Oregano, Rosmarin oder Buchtblat), 1 bis 2 Icedeläffel Knuewelek oder Zwiebel Pulver, 1/4 Taass Olivenueleg, an 1 bis 2 Icedëf Senf.

• Maacht de Behälter zou fir d'Ingredienten ze mëschen, füügt de Pouletfilet derbäi, an dann erëm zou. Loosst de Poulet fir e puer Stonnen marinéieren, oder fréiere se bis zu 2 Wochen.
• Poulet kann gegrillt oder am Ofen gebak ginn.

2 Wéi eng Zitrus Marinade ze maachen. Kombinéiert 1/2 Téi Orangensaft, 1/2 Téi Zitrounejus, 1/4 Teelöffel gehackte Salbei, 1,5 Zoll geriwwe Ingwer, 1 Esslöffel Sojasauce, 3 Knuewelekszéiwen Knuewelek, an 1/4 Teelöffel Zooss.

• Gidd d'Mëschung an e resealable Plastikscontainer, füügt de Poulet derbäi, a loosst et fir e puer Stonnen marinéieren oder et iwwer Nuecht loossen.
• Grill de Poulet bis mëll.

3 Probéiert Teriyaki Marinad. Dir braucht 1 Taass Sojasauce, 1 Taass Waasser, 3/4 Taass wäisse Zocker, 1/4 Taass Worcestershire Zooss, 3 Icedeléis destilléiert wäisse Esseg, 3 Icedeléis Geméis Ueleg, 2 Teelöffel Knuewelpulver, an 1 Teelöffel geriwwe frësche Ingwer. .

• Kombinéiert d'Ingredienten an engem Kasseroll. Rührt bis den Zocker opléist, da gitt d'Mëschung an e resealable Plastikscontainer. Huelt de Poulet an d'Marinad a marinéiert et fir e puer Stonnen oder loosst et iwwer Nuecht.
• Marinéiert Poulet kann gegrillt oder am Ofen gebak ginn.

Method 2 vun 3: Deel Zwee: Reiben mat Gewierzer

1. 1 Bereet eng Kräutermëschung fir de Poulet ze marinéieren. Dir musst 1 Esslöffel frësche Thymian, 1 Esslöffel frësche Salbei, 1 Esslöffel frësche Rosmarin, 1 Teelöffel schwaarze Peffer, 1 Teelöffel Salz, 1/2 Teelöffel zerquetschtem roude Peffer, an 2 Knuewel vum gehackte Knuewelek huelen.
   • Kombinéiert d'Ingredienten an engem Kasseroll. Verdeelt d'Mëschung gläichméisseg iwwer de Poulet virum Baken oder Grillen.
   • Dëst Rezept ass fir ongeféier 3 Pond Poulet.
2. 2 Probéiert eng lecker Barbecue Marinade. Kombinéiert 2 Esslöffel brong Zucker, 1 Esslöffel Allspice, 1 Esslöffel Buedem Ingwer, 1 Teelöffel Salz, 1 Teelöffel Buedemkumin, 1 Teelöffel roude Peffer, an 1 Teelöffel schwaarze Peffer.
   • D'Mëschung kann an engem loftdichte Container fir bis zu 6 Méint gelagert ginn.
   • Verdeelt d'Mëschung gläichméisseg ier Dir de Poulet grillt.

Method 3 vun 3: Deel Dräi: Salzung

1. 1 Marinéiert de Poulet an der Mëschung aus Hunneg, Zitroun a Salbei. Kombinéiert 4 Unzen Hunneg, 4 Unze Salz, 1 Liter Waasser, 2 Knuewel vum gehackte Knuewelek, an 2 Unzen Olivenueleg zesummen.
   • Beweegt d'Haut vum Poulet zréck a setzt 6 Salbei Blieder a 6 dënn geschnidden Zitrouneblieder ënner.
   • Loosst de Poulet fir 12 Stonnen am Frigo marinéieren.
   • Bréngt Olivenueleg op d'Uewerfläch vum Poulet.
2. 2 Probéiert d'Marinad, déi Juiciness a Goût dem Poulet bäidréit. Mix 4.5 Liter waarmt Waasser, 3/4 Taass Salz, 2/3 Taass Zocker, 3/4 Taass Sojazooss, an 1/4 Taass Olivenueleg. Rührt bis den Zocker a Salz opgeléist sinn a killt d'Marinade dann op Raumtemperatur of.
   • Huelt de Poulet an d'Marinad, deckt, a killt duerno fir zwou bis véier Stonnen.
   • De Poulet spülen a trocken virum Baken.
3. 3 D'Geriicht ass fäerdeg.