Inhalt

• Schrëtt
• Method 1 vun 3: Ännert de Look
• Method 2 vun 3: Strahlen Sexualitéit
• Method 3 vun 3: Kultivéiert Attraktivitéit

Muskel gëtt als Standardcharakteristik vun der männlecher Attraktivitéit ugesinn. Wann dat gesot gëtt, net jiddereen huet d'Zäit oder kierperlech Fäegkeet fir grouss Bizeps z'entwéckelen.Wat méi ass, Studien hunn gewisen datt muskulär Männer sech ëmmer méi fir kuerzfristeg Bezéiunge nidderloossen, Schwieregkeeten hunn laangfristeg Bezéiungen z'erhalen. Et gi vill Weeër fir méi attraktiv ausgesinn ouni Gewiichtlift ze benotzen.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Ännert de Look

1. 1 Wuesse e Baart. Fuerschung weist datt Frae Männer mat Baart méi männlech an attraktiv fannen. Zur selwechter Zäit kann e laange Baart dacks mat engem nidderegen sozio-ökonomesche Status vun engem Mann verbonne sinn. Déi meescht Frae ginn ugezunn vun engem ordentleche Baart oder Dräi Deeg Strähnen. An anere Wierder, wuesse e Baart, awer vergiesst net no him ze kucken.
   • Elektresch Baart Trimmer sinn an all Elektrogeschäft verfügbar. Si erlaben Iech d'Längt vun Ärem Baart einfach unzepassen.
2. 2 Iwwerwaacht Äert Gewiicht. Dir braucht keng Muskelen, awer Dir braucht och keen extra Gewiicht. Dir kënnt all Dag spadséieren oder joggen. Reduzéiert Är Kalorienzufuhr a erhéicht Är Proteinopnahm.
   • Probéiert de spéiden Owesiessen ze sprangen a gitt e Spadséiergank no Ärem Iessen fir Ären Metabolismus ze verbesseren.
   • Iessen ëmmer Frühstück a Snacks de ganzen Dag fir Iwwernuechtung an der Nuecht ze vermeiden. Snacks solle méi Protein a manner Zocker enthalen.
   • Gitt léiwer Vollkornbrout a Getreide iwwer fein gemoolt Iessen. Dës Liewensmëttel ginn als "Vollkorn" Miel opgezielt, net "befestegt" oder "gebleecht" Miel.
3. 3 Kleet ubruecht. Kleedung hëlleft den Erscheinungsbild an de soziale Status ze ënnersträichen. Dir musst Saachen wielen déi Iech gutt passen an Äre Status reflektéieren.
   • V-Hals Pullover kombinéieren Casual a Klassesch Stiler. Si kucken net sou imposant aus wéi e formelle Kostüm, awer si sinn eescht genuch.
   • De vollknäppte Shirt mat Hosen an en Tie huet och e zimmlech klassesche, awer deelweis geleeëntleche Look deen an all Situatioun gutt passt. Roll-up Hülsen ginn Iech e Casual Look a weisen Är Ënneraarm. Den Hiem sollt agespaart sinn, an de Gürtel soll mat de Schong kombinéiert ginn.
   • Fir de läschte Look, probéiert Jeans mat engem wäisse T -Shirt unzehuelen. Si sollten enk genuch sinn fir Är Figur ze ënnersträichen, awer gläichzäiteg d'Bewegung net limitéieren oder de Kierper ze grouss maachen.

Method 2 vun 3: Strahlen Sexualitéit

1. 1 Laachen. Frae gär laachen Männer, awer den Typ vu Laachen ass wichteg. Männer déi séier an abrupt laachen ginn als manner echt ugesinn. E Laachen dat sech lues a lues ausdeelt gëtt als méi natierlech an attraktiv ugesinn.
2. 2 De Kinnek gëtt vum Retinue gemaach. Frae gesinn e Mann méi attraktiv wann hien zu enger Grupp gehéiert. Wann e Mann mat Frënn an eng Bar geet (oder op d'mannst Fotoen publizéiert ëmginn vun anere Leit), da verbannen d'Fraen dëst mat Erfolleg an der Gesellschaft ("Popularitéit"). Ausserdeem kënne Frae vläicht net emol op Är kierperlech Behënnerungen oppassen, well se sech op d'Grupp als Ganzt fokusséieren.
   • Aus dem selwechte Grond, probéiert net Selfies ze maachen. Kärelen déi Selfies posten kréien manner Äntwerte op daten Siten. Och wann Dir et schwéier fannt eng Foto ze fannen déi Iech passt, muss d'Profilfoto onbedéngt vun enger anerer Persoun geholl ginn.
3. 3 Fannt e klenge Helfer. E Mann gesäit däitlech méi attraktiv aus wann hien mat engem Kand oder engem Hond spillt. Wann e Mann mat engem Kand zesumme kënnt, da gesäit hien an den Ae vun enger Fra aus wéi eng suergfälteg Persoun an e potenziellen Papp. Männer mat Hënn strahlen och Suergfalt aus, an Äre véierbeenege Frënd hëlleft ëmmer e Gespréich mat Friemen ze féieren.
4. 4 Kuckt Är Haltung. Fuerschung bestätegt datt Männer mat enger richteger Haltung (riicht Schëlleren, Féiss Schëllerbreet ausser) méi sexuell ausgesinn. Dës Haltung beweist d'Bedeitung vun engem Leader, dee vu Fraen héich geschätzt gëtt.
5. 5 Selbstvertrauen an entloossend. Halt Äre Réck riicht a Schëlleren direkt fir Vertrauen ze weisen. D'Been sollen e bësse méi breet sinn wéi d'Schëllerbreet. Halt Är Hänn net an de Taschen. Vermeit Är Waffen a Been ze kräizen fir d'Ouverture fir d'Kommunikatioun auszedrécken. Kuckt net um Buedem virun Iech.

Method 3 vun 3: Kultivéiert Attraktivitéit

1. 1 Striewen no Erfolleg. Attraktiv Fraen gravitéiere dacks a manner attraktiv awer finanziell erfollegräich Männer. Är Erfolleger solle sichtbar sinn. Zum Beispill, Fuerschung weist datt e Mann, deen e Luxusauto fiert, méi attraktiv ausgesäit fir Fraen.
2. 2 Wann ech glift. Laut dem "Halo -Effekt" ginn attraktiv Leit an alle Beräicher vum Liewen als méi erfollegräich ugesinn. Awer dës Regel funktionnéiert och an der entgéintgesate Richtung. Wann Dir positiv perséinlech Qualitéiten hutt (wéi Frëndlechkeet), fannen d'Leit Iech méi attraktiv.
   • Bénévolat mat enger Nonprofit Organisatioun oder verfollegt eng Karriär fir anerer ze hëllefen. Wann Dir et schwéier fannt Zäit dofir ze widmen, da sidd just héiflech an Ärem Alldag. Halt Dieren fir aner Leit, hëlleft mat schwéiere Poschen, oder gitt Richtungen wann Dir no Richtunge gefrot gëtt.
3. 3 Express Är Gefiller. Fraen hu gär wa Männer sech opmaachen an hir Schwachstelle weisen. Oppenheet erlaabt Iech méi no ze kommen, erhéicht Är emotional a sexuell Attraktivitéit.
4. 4 Presséiert Iech net. Ufanks kënne Frae eng latent Bedrohung bei engem Mann gesinn. Ausübe Diskretioun sou datt d'Fra sech entspaant: schwätzt a beweegt sech lues. Gesten solle kuerz sinn an net ze no bei der Persoun. Wann d'Fra kann entspanen, Richtung Iech geriicht ass, fänkt Aenkontakt ze maachen a laachen, ännert dann Äert Verhalen. Fänkt u méi aktiv ze plënneren, schwätzt méi séier, benotzt breet Gesten, a leet no vir.
5. 5 Sidd e Leader. Frae léiwer Leader, besonnesch wann de Mann d'Grupp féiert, vun där hien en Deel ass. Net jiddereen geléngt de CEO vun enger Gesellschaft ze ginn. Awer wann Dir de Leader vun engem Club, Student oder politescher Organisatioun sidd, mécht et Iech méi attraktiv fir Fraen.
6. 6 Wësse wéi ee Meedchen laacht. Humor ass en Zeechen vun Intelligenz a Kommunikatiounsfäegkeeten. Frae gär léif Männer, well se e Status hunn an et wäert ëmmer interessant sinn ronderëm si ze sinn. Humor ass ganz wichteg wann daten an a Bezéiungen.
   • Observéiert d'Humoriste déi Dir gär hutt a probéiert se nozemaachen. Liest d'Zeitungen a kuckt Fernseh fir up-to-date ze bleiwen iwwer waarm Themen fir Witzer. Kommt mat witzege Geschichten fir nei Bekannten ze soen.
7. 7 Weist Interesse, awer nëmmen an engem Meedchen. Déi schwéier erreechbar Regel funktionnéiert; Fraen léiwer déi Männer deenen hir Location net einfach ass. Si genéissen och ze wëssen wann e Mann se gär huet. Léiert dës zwee Faktoren ze kombinéieren sou datt vu baussen et schéngt wéi wann Dir net erreechbar sidd, awer verréckt iwwer Är Frëndin.
8. 8 Wësse wéi ee Meedchen opreegt. Wann eng Fra agreabel Schock ronderëm Iech erliewt, da projizéiert si dës Gefiller op Iech, och wann Dir net d'Ursaach sidd. Gitt mat hatt an en Horrorfilm oder Reiden; probéiert nei extrem Ënnerhalung zesummen. Wann Dir an esou Momenter do sidd, da wäert d'Meedche positiv Associatiounen mat Ärem Bild hunn.
9. 9 Eenheet mat der Natur. Duerch Evolutioun hu vill Fraen nach ëmmer e primale Wonsch e Mann ze fannen deen en erfollegräiche Jeeër a Sammler ass. Léiert Fësch, Juegd, Holz hacken, Feier maachen oder schwammen. Esou Fäegkeeten ginn Iech Männlechkeet an den Ae vu Fraen a weisen Iech e kompetente Broutwinner.