Inhalt

• Schrëtt

Candida Hefinfektioun ass eng Infektioun verursaacht vum Pilz Candida albicans. D'Krankheet kann de Mond, d'Vagina, d'Haut, de Mo an den Harnweeër beaflossen. Déi meescht Frae kréien eng vaginale Hefinfektioun eemol an hirem Liewen, an déi meescht HIV / AIDS Patienten kréien Candida Infektioun. Oral Thrush (Thrush) ass eng heefeg Krankheet bei Puppelcher, eeler Leit a Leit mat geschwächtem Immunsystem.

Schrëtt

Method 1 vu 4: Huelt traditionell Medikamenter

1. 

   Identifizéieren Symptomer. Äre Risiko vun enger Hefinfektioun gëtt erhéicht wann Dir Antibiotike gitt, schwanger sidd, Iwwergewiicht, Diabetis hutt oder e schwaacht Immunsystem hutt. Symptomer vun enger Hefinfektioun enthalen:
   • Jucken, Reizungen, Schmerz a Verbrenne Sensatioun an der Vagina
   • D'Entloossung ass wäiss, klumpeg an huet e Geroch
   • Hautausschläge op der Haut, Flecken a Blosen an der Leistengegend

2. 

   
   
   Frot Äre Dokter. Kuckt Ären Dokter wann Dir de Verdacht hutt datt Dir eng Hefinfektioun hutt, Är éischt Symptomer vun enger Hefinfektioun hutt oder aner Symptomer hutt. Ären Dokter kann e Prouf fir ze testen huelen, wéi e vaginale Schmierstest, CT Scan oder Hocker Test am Fall vu verbreet Infektioun. Wann Dir heefeg Hefinfektiounen hutt, kann Ären Dokter testen fir geschwächt Immunitéit oder aner Krankheeten z'entdecken. Dir kënnt eng komplizéiert Hefinfektioun kréien wann:
   • Hutt seriös Zeechen an Symptomer, wéi schwéier Roudechkeet, Schwellung an Jucken, déi zu Tréinen, Rëss oder Geschwëster féieren.
   • Rezidiv Hefinfektioun - méi wéi 4 Mol am Joer.
   • Infektioun verursaacht vun engem anere Pilz wéi Candida albicans.
   • Schwanger.
   • Hunn Diabetis.
   • Verschidde Medikamenter huelen, zum Beispill HIV.

3. 

   
   
   Benotzt eng antimykotesch Crème. Ären Dokter kann en antimykotesche Medikament verschreiwen fir eng Pilzinfektioun ze heelen oder Medikamenter ze empfeelen. Hefeinfektiounen ginn tatsächlech vu Pilze verursaacht, wouduerch rezeptfräi antimykotesch Cremen eng vun de populäersten Behandlungen gemaach ginn.
   • Kuckt Ären Dokter wann d'Symptomer net no 3-4 Deeg no der Medizin verbesseren.
   • NET iwwer-de-Konter Medikamenter fir Fraen iwwerhuelen déi schwanger sinn oder widderhuelend Hefinfektiounen hunn. An dësem Fall sollt Dir Ären Dokter fir d'Behandlung gesinn.
   • Gitt sécher eng spezialiséiert antimykotesch Crème ze benotzen fir eng Hefinfektioun ze behandelen. Aner antimykotesch Cremen kënnen eng Formel enthalen déi net ronderëm d'Vagina soll benotzt ginn.
   • D'Over-the-Counter Creme gëtt fir 1-7 Deeg benotzt. Befollegt d'Instruktioune um Package fir wéi dacks d'Crème benotzt gëtt.

4. 

   
   
   Kaaft e vaginale Supp. Wéi antimykotesch Cremen, iwwer-de-Konter vaginale Suppe ginn benotzt fir Pilzinfektiounen ze behandelen andeems se direkt mat dem Pilz kommen, deen d'Krankheet verursaacht. D'Kompositioun vun all Medizin kann liicht variéieren, awer et enthält normalerweis en antimykotesche wéi Clotrimazole, Butoconazole, Miconazole oder Tioconazole.
   • Iwwer-de-Konter vaginale Käerzen kënnen och fir 1-7 Deeg benotzt ginn. Liest virsiichteg d'Instruktioune mat de Medikamenter fir ze wëssen wéi dacks ze benotzen a wéi een d'Medezin richteg bestellt.
   • Vaginale Suppe si meeschtens konesch, rodfërmeg oder keilfërmeg a ginn direkt an d'Vagina agefouert.

5. 

   Huelt Medikamenter ouni Rezept. Over-the-counter Tabletten ginn och benotzt awer sinn net sou populär wéi topesch Medikamenter a sinn net effektiv géint eescht Hefinfektiounen. Dir sollt mat Ärem Dokter konsultéieren ier Dir en neit Medikament hëlt, well verschidde Medikamenter Nebenwirkungen hunn, wa se mat anere Medikamenter, Kraider oder Ergänzunge geholl ginn.
   • Liest virsiichteg de Label op der Verpakung fir d'korrekt Dosis an d'Frequenz vum huelen ze bestëmmen. De Verlaf vun der Behandlung mat Rezept-Pëllen dauert normalerweis 1-7 Deeg.
   • Dës Pëllen enthalen en antimykoteschen Zutat dee sécher ass fir oral ze huelen.
   • Vermeit Iwwerdosis Antibiotiken, well dëst d'Probiotika zerstéiert déi hëllefe Candida ze kontrolléieren.

6. 

   Anti-Jucken Crème opdroen. Anti-Juck Medikamenter sollten nëmme ronderëm d'Vagina applizéiert ginn an net dobannen. Vaginal Cremen kënne kombinéiert ginn mat mëll Corticosteroiden fir Entzündungen an Jucken ze reduzéieren a ginn dacks mat Tools verkaaft, déi Iech hëllefen, d'Quantitéit u gebrauchte Crème ze moossen.
   • Kuckt Ären Dokter ier Dir ouni Rezept Cremen benotzt.
   • Cremen si meeschtens méi déck wéi Lotion awer kënne trotzdem lafen, kuckt also op en Tampon oder Ënnerwäschpad. Benotzt keng Tampons (Tampons) well d'Tampons d'Crème absorbéieren an hir Effektivitéit reduzéieren.
   • Anti-Jucken Cremen hëllefen net eng Hefinfektioun ze behandelen, awer si kënnen d'Jucken, d'Irritation an d'allgemengt Unbehag verbonne mat enger Hefinfektioun vereinfachen. Et ass recommandéiert Anti-Jucken Crème mat antimykotesche, vaginale Supp oder mëndlechen Tabletten ze benotzen.
   • Benotzt nëmmen Anti-Jucken Crème speziell fir de vaginale Beräich entwéckelt. Aner Anti-Jucken Cremen kënnen d'Gläichgewiicht vum vaginale pH opreegen a Hefinfektiounen verschlechteren.
   Annonce

Method 2 vu 4: Ännert Är Ernärung

1. 

   Vermeit verschidde Liewensmëttel a Gedrénks. Diät hëlleft d'Präsenz vu Bakterien ze reduzéieren déi Hefinfektiounen verursaachen. Experten empfeelen Alkohol, Séissegkeeten a Gedrénks mat künstlechen Séisser, raffinéiert Kuelenhydrater a Liewensmëttel mat héijer Hef ze vermeiden.
   • Verschidde Mëllechprodukter, och Kéis a Botter, kënnen zu Hefinfektiounen bäidroen. Wéi och ëmmer, méi Fuerschung ass nach ëmmer gebraucht.
   • Wann Äre Bluttzocker niddereg ass oder Dir sidd net sécher op wat fir Liewensmëttel ze vermeiden, sollt Dir mat Ärem Dokter oder Diätetiker consultéieren fir déi richteg Ernärung z'entwéckelen.

2. 

   Huelt Vitamin C Ergänzungen. Vitamin C, oder Ascorbinsäure, ass en natierlechen Antioxidans wichteg fir d'Immunfunktioun z'ënnerstëtzen. Vitamin C kann an Ergänzungsform mat der empfohlene Doséierung vu 500-1000 mg geholl ginn, gedeelt an 2-3 Mol am Dag. Zousätzlech kënnt Dir Liewensmëttel reich an Vitamin C an Ärer deeglecher Ernärung enthalen. Consultéiert Ären Dokter ier Dir Vitamin C Ergänzunge hëlt wann Dir Immunosuppressiva hutt oder e schwaacht Immunsystem hutt. Op der anerer Säit hunn natierlech Quelle vu Vitamin C keng Niewewierkungen an Dir kënnt berécksiichtegen:
   • Rout oder gréng Paprika
   • Zitrusfrüchte wéi Orangen, Grapefruit, Zitrounen oder net konzentréiert Zitrusfruchtjusen
   • Spinat (Spinat), Broccoli a Bréissel Sprossen
   • Äerdbier an Hambierbéier
   • Tomate
   • Mango, Papaya a Cantaloupe

3. 

   Verstäerkt mat Vitamin E. Vitamin E ass en Antioxidant deen den Immunsystem boostt an effektiv ass am Fall vun enger Hefinfektioun verursaacht duerch e schwaacht Immunsystem. Déi empfohlene Erwuessendosis ass 15 mg pro Dag. Liewensmëttel räich u Vitamin E enthalen:
   • Planzlechen Uelech
   • Mandel
   • Verluer
   • Huesen
   • Sonneblumensaat
   • Spinat
   • Brokkoli

4. 

   Iessen Iessen reich an Omega-3 Fettsaieren. Wesentlech Fettsäuren kënnen hëllefen d'Entzündung an d'Brennsensatioun bei Leit mat enger Hefinfektioun ze reduzéieren. Experten empfeelen eng Kombinatioun vun Omega-6 (am Primrosextrakt fonnt) an Omega-3 (am Fëschueleg oder Leinsamenueleg fonnt). Füügt 2 Teelöffel Ueleg pro Dag oder 1000-15000 mg an 2 gedeelt Dosen pro Dag derbäi. Liewensmëttel reich an Omega-3 enthalen:
   • Ee
   • Pinto Bounen, Sojabounen a schwaarz Aen Bounen
   • Tofu
   • Wëlle Saumon a Sardinnen
   • Walnüssen, Mandelen, Chia Som a Flaxen
   • Rapsueleg, Fësch Ueleg a Leinsamenueleg

5. 

   Huelt eng probiotesch Ergänzung. Probiotika si Probiotika déi allgemeng an der banneschter Fudder vum Daarm an dem Magen fonnt ginn, a funktionnéieren als antimykotesche Faktor deen hëlleft Candida Bakterien ze kontrolléieren, wärend och den Immunsystem erhéicht. E puer Studie suggeréieren datt Joghurt lieweg probiotesch Hef enthält, déi hëllefe kënnen Hefeinfektiounen vermeiden. E puer Weeër fir Probiotika ze stimuléieren enthalen:
   • Probéiert probiotesch Ergänzunge mat enger Rate vun 1-10 Milliarde Bifidobacterium ze huelen, bis zu 2 Mol pro Dag.
   • Préift mat Ärem Dokter ier Dir Probiotika hëlt wann Dir immunosuppressive Medikamenter hutt oder Antibiotike hutt.
   • Iessen all Dag 250 ml Einfache, ouni Zocker Joghurt fir Hiefinfektiounen ze reduzéieren.
   • Dir kënnt e probiotesche vaginale Supp kafen fir d'Gläichgewiicht vu Bakterien an der Vagina ze restauréieren.
   Annonce

Method 3 vu 4: Benotzt Heelmëttel

1. 

   Iessen vill Knuewelek. Knuewelek ass berühmt fir seng antibakteriell an antimykotesch Eegeschafte well et den natierlechen Zutat allicin enthält. Dir sollt 1 réi Knuewelekszéiw pro Dag iessen oder 2-3 zerdréckt Knuewelekszéiwen an Äert Geriicht bäifügen. Fir Nahrungsergänzungen kënnt Dir den Äquivalent vun 1 Knuewelekszéiwe pro Dag oder 1 Tablet mat 4000-5000 mg Allicin ergänzen.
   • Knuewel kann mat enger Zuel vu Medikamenter interagéieren, och HIV Medikamenter. Knuewel erhéicht och de Risiko vu Blutungen bei Leit mat geschwächtem Immunsystem, Leit déi Bluttverdënnung huelen, Leit déi Trauma oder Operatioun haten. Dir sollt Ären Dokter consultéieren ier Dir Knuewelek oder Knuewelek Olivier Martinez benotzt.

2. 

   Huelt Echinacea Kamillen Extrait. Echinacea ass en antiviralen, antioxidativen Kraider, deen d'Immunfunktioun boostt, d'Entzündung reduzéiert, an d'Hormonbalance restauréiert. Echinacea ass och ganz nëtzlech wann se a Kombinatioun mat Econazole benotzt ginn - en antimykotescht Mëttel, dat bei der Behandlung vun Hefeinfektiounen benotzt gëtt, fir d'Inzidenz vun de widderhuelende Hefinfektiounen ze reduzéieren. Fuerschung weist datt d'Ergänzung mat 2-9 ml Echinacea Kamillen Extrait oder 1 Taass Echinacea Téi pro Dag kann hëllefen Hiefinfektiounen ze verursaachen duerch Candida Bakterien.
   • Fir den Téi ze brauen, einfach 1-2 g gedréchent Echinaceawurzel drénken oder extra waarm a waarmt Waasser fir ongeféier 5 Minutten. Strain an drénken.
   • Echinacea ka mat ville Medikamenter interagéieren, dofir ass et wichteg Ären Dokter ze konsultéieren ier Dir et hëlt.
   • E puer Leit erliewen Nebenwirkungen wéi Bauchschmerz, Übelkeit, Schwindel an dréchen Aen. Huelt Echinacea net op en eidle Mo.
   • Huelt net Echinacea am Fall vu Multiple Sklerose, Tuberkulose, Bindegewebeerkrankung, Leukämie, Diabetis, HIV / AIDS, Autoimmunerkrankung oder Lebererkrankung.

3. 

   Probéiert en Teebaum Uelegbad. Téi Bam Ueleg ass berühmt fir seng antiviral an antimykotesch Eegeschaften. Fuerschung hindeit datt Teebaumöl kann effektiv bei der Behandlung vu vaginale Hefinfektiounen sinn. Trëfft awer net äthereschen Ueleger direkt op d'Vagina. Amplaz, probéiert en Teebaum Uelegbad ze huelen.
   • Setzt 10-15 Drëpsen ätherescht Ueleg an d'Bad an drénken ongeféier 15 Minutten. Widderhuelen dëse Prozess 2-3 Mol pro Woch. Dëst hëlleft eng Hefinfektioun ze kontrolléieren an ze verhënneren datt se zréck kënnt.
   Annonce

Methode 4 vu 4: Vermeit Hefeinfektiounen

1. 

   Propper perséinlech Hygiène. Dir kënnt widderhuelend Hefinfektiounen an zukünfteg Hefinfektiounen vermeiden andeems Dir de vaginale Raum trocken hält, propper. E puer Hygiène Tipps fir Iech Hefinfektiounen ze vermeiden:
   • Benotzt keng Seife am vaginale Beräich. Wäscht nëmmen d'Vagina mat waarmem Waasser.
   • Ëmmer propper vu vir op déi nächst nodeems Dir d'Toilette benotzt hutt.
   • Vermeit Produkter wéi Parfumen, weiblech Sprayen a vaginale Pudder ze benotzen.
   • Änneren Tamponen, menstruéierend Becher a Kottengwuess all 2 bis 4 Stonnen.

2. 

   Droen bequem Kleeder. Vermeit eng enk Kleedung unzedoen, wéi Strumpfhosen, Leggings oder Strumpfhosen. Dës Kleedung kann d'Symptomer vun enger Hefinfektioun irritéieren a verschlechteren. Och vermeit Dir naass oder Übungskleeder fir laang Zäit ze droen. Wäscht naass, verschweesst Kleeder no all Benotzung.
   • Gitt Kottengunterwäsch oder Strëmp anstatt Seid oder Nylon, well Seid an Nylon kënne vaginale Schwëtzen erhéijen a Reizung verursaachen.

3. 

   Vermeit Douching. Vill Leit mengen datt Douching hëllefe kann d'Vagina ze botzen. Wéi och ëmmer, Douching wäert d'Hefinfektioun nëmmen nach verschlëmmeren. Douching kann den natierleche pH Balance an der Vagina änneren, irritéiert an d'Haut an d'Schleimhäute beschiedegen (egal ob Dir Kräider oder Medikamenter benotzt). Douching erhéicht och de Risiko vu vaginale Infektiounen, Beckenentzündungskrankheeten a Komplikatioune wärend der Schwangerschaft. Annonce