Inhalt

• Schrëtt
• Deel 1 vun 2: Wéi këmmere ech mech ëm eng nei Fëllung
• Deel 2 vun 2: Deeglech Betreiung vun Ärer Fëllung
• Tipps

Fëllungen si gebraucht fir d'Form, d'Funktioun an d'Ästhetesch Erscheinung vun den Zänn ze restauréieren zerstéiert oder beschiedegt vu Karien. Fir datt d'Füllung sou laang wéi méiglech dauert, musst Dir Iech ëm Är mëndlech Huelung këmmeren. Mat der richteger mëndlecher Betreiung gëtt de Risiko vu widderhuelende Huelraim, Gingivitis (Entzündung vum Zännfleesch) an aner mëndlech Krankheeten dramatesch reduzéiert.

Schrëtt

Deel 1 vun 2: Wéi këmmere ech mech ëm eng nei Fëllung

1. 1 Frot Ären Zänndokter wéi laang et dauert bis d'Fëllung härt. Et gi vill verschidde Materialien fir d'Zänn ze fëllen, jidderee brauch eng aner Zäit fir ze heelen (härden). Et ass wichteg d'Zäit ze Zäit nodeems Dir de Siegel installéiert hutt, well fir eng Zäit no der Installatioun musst Dir extra virsiichteg sinn a sécherzestellen datt de Dichtung net beschiedegt gëtt.
   • Goldlegierung Fëllungen, souwéi Amalgam a Komposit Fëllungen, komplett geheelt a ronn 24-48 Stonnen.
   • Keramik Inlays si liicht geheelt Material a speziell Luuchte gi benotzt fir se ze heelen.
   • Glasionomer Dichtungen härden 3 Stonnen no der Installatioun. Awer fir déi nächst 48 Stonnen musst Dir och virsiichteg sinn, well d'Füllung wäert nëmme no 48 Stonnen komplett härden.
2. 2 Huelt Schmerzlaf wann de Péng schwéier ass. Dir kënnt iwwer-de-Konter Péngstécker kafen a se benotzen bis Är Behandlung eriwwer ass.
   • Frot Ären Zänndokter ob Dir Schmerzliichter no der Operatioun oder der Behandlung musst huelen. Wann Ären Zänndokter Iech beréit Péngstéierungen ze huelen, liest sécher d'Instruktioune um Package.
   • Normalerweis verschwënnt d'Sensibilitéit an den Unerkennung no der Behandlung bannent enger Woch.
3. 3 Probéiert net iessen oder drénken fir eng Zäit nodeems Dir de Sigel installéiert hutt. Een Deel vun Ärem Gesiicht kann e puer Stonnen no der Behandlung numm bleiwen, sou datt et besser ass net ze iessen oder ze drénken bis d'Anästhesie verschwënnt.
   • Wann Dir ufänkt ze iessen oder ze drénken ier d'Anästhesie passéiert ass, fillt Dir d'Temperatur vum Iessen net oder bësselt Iech zoufälleg bannen an Ärer Wang.
   • Wann Dir wierklech hongereg oder duuschtereg sidd, kaaft Joghurt oder Puree. Probéiert Iessen mat Ärer Zong an den Deel vum Mond ze réckelen wou Dir keng Fëllung kritt hutt. Dëst reduzéiert de Risiko vu Schued un der Dichtung.
4. 4 Iessen net ze kal oder ze waarm Iessen. E gefëllten Zänn ass méiglecherweis ganz empfindlech fir Temperaturännerungen an den éischten Deeg no der Behandlung. Dofir sollt Dir net eppes waarm oder kal iessen oder drénken, soss kann d'Sensibilitéit zu Péng entwéckelen.
   • Zousätzlech kënnen waarm a kal Iessen den Adhäsiounsprozess stéieren (dh d'Haftung vun Zänngewebe un d'Füllmaterial). Wann Dir Kompositmaterialien benotzt, gëtt eng speziell Ätzung vum Email gemaach, wéinst deem et eng Bindung vum Füllmaterial an dem Zänn gëtt. Dëse Prozess kann 24 Stonnen daueren, sou datt et besser ass net ze drénken oder eppes waarm oder kal an dëser Zäit ze iessen.
   • Wéinst der Belaaschtung fir waarm a kal Iessen, erweidert d'Füllmaterial (besonnesch Metall) a kontraktéiert. Wéinst dëser Deformatioun ännert d'Form a Kraaft vum Material, sou datt d'Füllung net sou effektiv ass.
   • Probéiert waarm Iessen a Gedrénks ze killen (sou wéi Zopp, Lasagne, Téi oder Kaffi) ier Dir iesst.
5. 5 Fir eng Zäit ass et besser net plakeg an ze haart Iessen ze iessen. Zum Beispill Séissegkeeten, Muesli an e puer Matière Geméis kënnen zoufälleg d'Fëllung erauszéien oder deforméieren.
   • De Prozess fir haart Liewensmëttel ofzebriechen kann d'Füllung an den Zänn deforméieren. Sticky Produkter si schwéier vun der Emailel Uewerfläch ze läschen, si bleiwen do fir eng laang Zäit, wat zu der Entwécklung vu Karien bäidréit.
   • Liewensmëttelreschter, déi tëscht Ären Zänn agespaart sinn, erhéijen de Risiko fir nei Huelraim z'entwéckelen. Dofir, no all Molzecht, musst Dir Äre Mond spülen an Zännfleeg benotzen.
6. 6 Probéiert net op der Säit vum Mond ze kauen wou d'Füllung gemaach gouf. No e puer Deeg kënnt Dir wéi gewinnt kauen. Dëst wäert de Risiko vun der Deformatioun vun der Füllung reduzéieren.
7. 7 Direkt nodeems Dir den Dichtung installéiert hutt, préift wéi komfortabel Dir sidd. Den Zänndokter fëllt d'Kavitéit mat Füllmaterial a kann ze vill vun dësem Material derbäisetzen, also maacht e mëllen Biss (dréckt Är Kiefer) a kontrolléiert ob Dir bequem sidd mat der neier Füllung. Wann Dir no der Behandlung akuter Péng an Unerkennung fillt, gitt sécher Ären Zänndokter ze kontaktéieren an Är Péng ze mellen.
   • Exzessiv Füllmaterial verhënnert datt Dir Äre Mond zoumaacht an kauen oder normalerweis bëss. Et kënnen aner Probleemer sinn, sou wéi Péng am Zänn, am Ouer, Klicks am temporomandibuläre Gelenk.
8. 8 Wann Dir Probleemer oder Froen hutt, gitt sécher Ären Zänndokter ze kontaktéieren. Wëllt Äre Besuch beim Dokter net ausstellen wann Dir Probleemer mat Ären Zänn oder Fëllung bemierkt. Regelméisseg Kontrollen hëllefen potenziell Probleemer ze vermeiden oder fréi ze behandelen.
   • Wann Dir ee vun de folgende Symptomer bemierkt, kuckt Ären Zänndokter direkt:
   • Méi Sensibilitéit vum geheelt Zänn
   • Rëss vun der Füllung
   • Chippen oder falen aus der Füllung
   • Verfärbung an Däischtert vun engem Zänn oder Fëllung
   • Wann Dir bemierkt datt d'Füllung locker ass oder leeft wann Dir drénkt.

Deel 2 vun 2: Deeglech Betreiung vun Ärer Fëllung

1. 1 Biischt a floss Är Zänn all Dag. Passt sécher datt Dir nom Iessen floss fir Är Zänn an Ärem Zännfleesch gesond ze halen. Gutt Hygiène verhënnert d'Bildung vun neie Huelraim.
   • Probéiert Är Zänn no all Molzecht ze flossen. Zännfloss hëlleft der Plack an de Liewensmëttel ze läschen, wat d'mëndlech Flora kann multiplizéieren an d'Fëllungen beschiedegen. Wann Dir keen Zännfloss an e Pinsel mat Iech hutt, kauen Gummi.
   • Kaffi, Téi a Wäin kënne Plaque op den Zänn hannerloossen. Dofir, no dëse Gedrénks ass et derwäert Är Zänn ze bastelen.
   • Plaque an Tartar si ganz heefeg beim Fëmmen.
2. 2 Verfollegt wéi vill Dir séiss a sauer Iessen a Gedrénks iesst. Séiss a sauer Liewensmëttel verursaachen dacks Zännofdréck, also haalt en Aa op wéi eng Liewensmëttel Dir iesst. Denkt drun datt eng nei Kavitéit an engem scho gefëllten Zänn forméiere kann (just ënner der Füllung). Heiansdo fëllen Fëllungen a verformen, fir dëst ze vermeiden, musst Dir mëndlech Hygiène iwwerwaachen. Denkt drun Är Zänn nom Iessen ze botzen.
   • Wann Dir net fäeg Är Zänn ze briechen, spüll op d'mannst Äre Mond aus.Drénkt méi Waasser, probéiert manner ze snacken, a vermeit plakeg Iessen.
   • Är Ernärung soll equilibréiert sinn. D'Diät sollt Fleesch, Proteinen, Geméis, Hülsenfrüchte enthalen.
   • Loosst net sauer Liewensmëttel iessen (wéi Zitrusfrüchte), awer probéiert Iech selwer e bëssen ze limitéieren a gitt sécher Är Zänn nom Iessen ze bastelen. Uebstjus ginn am beschte mat Waasser verdënntem an engem Verhältnis 1: 1.
   • Zousätzlech zu Zitrusfrüchte, limitéiert Iech op Séissegkeeten, Soda, Wäin, Séissegkeeten, Energie Gedrénks a Kaffi.
3. 3 Benotzt Fluoridgel. Wann Dir méi Fëllungen hutt, frot Ären Zänndokter ob Dir e Fluoridgel oder Fluoridpaste sollt benotzen. Fluorid schützt d'Zänn géint nei Huelraim.
   • Fluoridgel a Fluoridbaséiert Paste stäerkt d'Emalz an hëlleft Fëllungen méi laang ze halen.
4. 4 Benotzt keng Mondwäsch oder Zahnpasta déi Alkohol enthalen. Dës Spülen a Paste reduzéieren d'Stäerkt vun der Füllung a kënnen d'Verfärbung verursaachen. Dofir benotzt eng Zahnpasta a Mondwäsch déi keen Alkohol enthält.
   • Mouthwash an Zahnpasta kann an all Apdikt, Supermarché oder souguer Online Geschäfter fonnt ginn.
5. 5 Entlooss d'Gewunnecht fir Är Zänn ze schleifen! Wann Dir eng Gewunnecht hutt fir Är Zänn ze knéckelen an ze schleifen, ass et am beschten et sou séier wéi méiglech ze läschen, well Dir kënnt den Zänn an d'Fëllung deforméieren.
   • Zänn Schleifen ass en direkten Effekt op den Email; wann d'Emalz geschwächt ass, kann et e grousse Schued um ganzen Zänn verursaachen. Et kann ganz empfindlech ginn a Rëss a Chips kënnen optrieden.
   • Entlooss d'Gewunnecht fir Ären Neel ze béien, Flaschen opzemaachen an aner Objekter mat Ären Zänn. Esou Gewunnechten si ganz schiedlech fir Zänn a Fëllungen.
6. 6 Kuckt Ären Zänndokter regelméisseg. Regelméisseg Kontrollen sinn e wichtege Bestanddeel vun der Préventioun. D'Untersuchung sollt zweemol am Joer (op d'mannst) gemaach ginn, och wann Dir nach keng Probleemer oder Reklamatioune hutt.

Tipps

• Kritt regelméisseg Kontrollen fir genau iwwer Är Gesondheet ze wëssen.