Inhalt

• Method 2 vun 2: Probleemer léisen
• Tipps

1 Klappt Är lénks Handfläche an d'Boot wéi wann Dir Waasser drénkt. Wann d'Waasser net duerch Är Handfläche sippt, erlaabt et d'Loft net duerch ze loossen - fir e Fligel ass et noutwendeg datt d'Loft net tëscht Äre Fangere passéiert.

2 Rotéiert Är lénks Handfläch 90 ° no riets, wéi wann Dir Waasser erausgitt. An dësem Fall sollt den Daum den Zeigefanger just hannert sengem mëttleren Gelenk beréieren, an d'Handfläch gedréckt no riets gläicht de Buschtaf "C".

3 Biegt Är riets Handfläche liicht wéi wann Dir iergendeen d'Hand schüttelt. Biegt Är Fanger liicht an hält se zesummen. An dësem Fall soll den Daum den Zeigefanger beréieren.

4 Deckt Är lénks Handfläch mat Ärem Recht, wéi wann Dir se ëm e Golfball wéckelt. Et sollt e bësse fräi Plaz tëscht Ären Handfläche sinn. Wou:

• Den Index- a Mëttelfanger vun der lénker Hand soll tëscht dem Daum an dem Rescht vun de Fangere vun der rietser Hand passen.
• D'Handfläche sollen enk mat hirem Réck zougemaach ginn.
• Setzt d'Fanger vun Ärer rietser Hand iwwer d'Fanger vun Ärer lénkser Säit.

5 Maacht Är Daumen zou sou datt et e klengen Spalt tëscht hiren ënneschten Phalangen ass. Dir braucht e klengen, ofgerënnten Schlitz ongeféier 2 bis 3 Zentimeter laang an ½ Zentimeter breet, gläicht e klengt gekräizegt Aen am Kontur.

6 Konturéiert Är Lippen wéi wann Dir den "y" Toun ausgitt. Falt se op andeems Dir Äre Mond liicht opmaacht.Stellt Iech vir datt Dir "fu" zu engem seet.

7 Setzt Är Lippen op d'Lück tëscht den Daumen an engem Winkel vun 45 °. E puer Training ass dacks op dëser Etapp erfuerdert. Är Daumen solle liicht no vir vun Äre Lippen hiweisen, an d'Lück tëscht hinnen sollt Äre Kinn erreechen fir d'Loft duerch ze fléien. Déi iewescht Lip sollt no bei de Thumbnails sinn.

8 Blas gleichméisseg an de Slot. Stellt Iech vir datt Dir probéiert vill verbrannt Käerzen zur selwechter Zäit ze blosen. Dir sollt net schnauwen, ze haart, ze schwéier oder ze schwaach blosen. Wann Dir alles richteg maacht, héiert Dir eng markant Fluitel aus Äre Handflächen.

Method 2 vun 2: Probleemer léisen

1. 1 Gitt sécher datt Är Handflächen an engem Boot gefalt sinn. Wann Dir an Är Handfläche bléist, sollt Dir déi agespaart Loft fillen probéiert se auserneen ze drécken. Wann dëst net geschitt, da leeft d'Loft iergendwou.
   • Huelt en déif Otem, da lues a gläichméisseg ausatmen d'Loft duerch Är zougemaach Handflächen. Déi ganz Ausatmung sollt 10-12 Sekonne daueren.
2. 2 Reduzéiert d'Lück tëscht den Daumen. Wann Är Handfläche ze wäit auseneen sinn, héiert Dir en nidderegen an déiwen Toun wéi Dir ausatmt, erënnert un d'Atmung vum Darth Vader. Mat der richteger Positioun vun den Handfläche sollt Dir en dënnen, héije Klang héieren vun der laanger Loft héieren, och wann de Fluit net héierbar ass. Dofir, wann Dir en nidderegen Toun héiert, bréngt Ären Daum méi no.
3. 3 Passt d'Positioun vun Ärem Mond un. Loft ausatmen, probéiert déi geklappt Handfläche lues a lues no uewen ze dréinen, dann erof. Vill Leit decken de Spalt tëscht hiren Daumen komplett mam Mond. Wéi och ëmmer ass et noutwendeg datt e klengen Deel vum Spalt ënner der ënneschter Lip erausstécht, wärend déi iewescht Lip d'Ouverture komplett soll decken.
4. 4 Variéiert den Terrain andeems d'Kraaft vun der Ausatmung an d'Distanz tëscht den Handfläche variéiert. Dir kënnt den Toun vun Ärem Fluit ëmmer änneren. Et hänkt vun der Ausatmungskraaft of a wéi no sinn Är Handfläche matenee. Är Handfläche liicht ausbreeden wäert den Toun méi héich maachen. Wat méi Raum tëscht den Handflächen ass, wat méi héich ass de Fluit.
   • Natierlech gëtt et eng gewësse Limit, well wann Dir Är Handfläche ze breet verbreet, kënnt Dir guer net fléien.

Tipps

• Probéiert an Är Handflächen erof ze blosen.
• Dréckt Daumen fest zesummen.
• Tatsächlech, probéiert e gudde Punkt ze fannen fir ausatmen. Sich no enger passender Plaz andeems Dir Äre Mond bewegt.
• Wann Dir Loft an déi kleng Ouverture tëscht den Daumen bléist, gitt sécher Raum ze verloossen fir Loft aus Äre zouenen Handflächen ze flüchten.