Inhalt

• Schrëtt
• Method 1 vun 3: Medikamenter
• Method 2 vun 3: Äert Liewensstil änneren
• Method 3 vun 3: Ongetest Kräuterheilmëttel

E Bauchschued beschiedegt d'Fusioun vum Magen, der Speiseröh, oder dem ieweschten Deel vum klengen Darm, och den Duodenum genannt. Déi heefegst Symptomer vun engem Mauere sinn Bauchschmerzen. De Péng kann mëll oder schwéier sinn, akut oder chronesch. Et kann souwuel eescht Probleemer wéi och temporär Onbequemheet verursaachen. Bauchschmerz kann mat verschiddene Methoden erliichtert ginn.

Opgepasst:d'Informatioun an dësem Artikel ass nëmme fir Informatiounszwecker. Ier Dir Methoden benotzt, konsultéiert Ären Dokter.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Medikamenter

1. 1 Erkennen d'Symptomer vun engem Bauchwéi. Verschidde Leit kënne verschidde Symptomer erliewen. Wann Dir besuergt sidd datt Dir e Bauchschmerz hutt, kuckt en Dokter deen eng zouverléisseg Diagnos kann stellen. E Bauchschmerz gëtt begleet vun de folgende Symptomer:
   • brennen Péng am Zentrum vum Bauch just ënner de Rippen. Péng ka verschlechtert nom Iessen oder verschwannen no bestëmmte Liewensmëttel;
   • Übelkeit, Erbrechung an Erbriechen. Iwwelzegkeet an Erbrechung si méi rar Symptomer déi eescht Probleemer weisen. An dësem Fall, sicht direkt medizinesch Opmierksamkeet.
2. 2 Behandelt Mauere mat verschriwwene Medikamenter. Wann Ären Dokter diagnostizéiert datt Dir e Bauchschmerz hutt, verschreiwen se eng adequat Behandlung. Et gi verschidde verschidden Aarte vu Medikamenter, déi fir Bauchschmerzen verschriwwen kënne ginn.
   • Proton Pompel Inhibitoren si mächteg Medikamenter déi d'Produktioun vun der Magensäure reduzéieren an hëllefen de Péng vu Bauchschmerzen ze entlaaschten.
   • Wann de Mauere vun enger Bakterie verursaacht gëtt Helicobacter pylori (lat. Spiralbakterien, déi am Pylorus liewen), gëtt se normalerweis mat Antibiotike behandelt.
   • H2-Histamin-Rezeptor-Blocker hëllefen och d'Aciditéit vum Magen ze reduzéieren.
3. 3 Huelt Schmäerzen, déi Äre Bauch net irritéieren. Net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDs) beschiedegen d'Mauerwand a kënne Geschwëster verursaachen. Paracetamol huet keen Nieweneffekt. Wann Dir Péng lafe musst, huelt Paracetamol.
   • Net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter enthalen ibuprofen (Motrin, Advil), Aspirin (Bayer), Naproxen (Aleve, Naproxin), Ketorolac (Toradol), an Oxaprozin (Daipro). Zousätzlech sinn net-toroidal anti-inflammatoresch Verbindungen Deel vu komplexe Medikamenter wéi Alka-Seltzer an Hypnotik.
4. 4 Huelt Antaciden. Iwwer-de-Konter Antaciden kënnen hëllefen de Bauchschmerz ze entlaaschten. Si neutraliséieren Magensaft. Antacids sinn a Form vu Léisungen a Pëllen verfügbar.
   • Allgemeng Antaciden déi keng Rezept erfuerderen enthalen Magnesiumhydroxid (Mëllech vu Magnesia), Natriumbikarbonat (Alka-Seltzer), Kalziumkarbonat (Salmon Pharma, Vitrum), Aluminiumhydroxid, Magnesiumhydroxid (Maalox, Milanta).
5. 5 Wann Dir Warnsymptomer erliewt, kontaktéiert Ären Dokter direkt. Och wa sou Fäll net ëmmer dréngend medizinesch Opmierksamkeet erfuerderen, sollt Dir Ären Dokter direkt kontaktéieren oder, wann dëst net méiglech ass, an en Noutruff goen. Dës enthalen Blutungen aus engem oppenen, Infektioun oder Perforatioun vun der Bauchmauer. An dësem Fall gëtt Bauchschmerz begleet vun de folgende Symptomer:
   • Hëtzt;
   • schaarfe Péng;
   • persistent Iwwelzegkeet oder Erbrechung;
   • Diarrho fir 2-3 Deeg;
   • persistent Verstopfung déi méi wéi 2-3 Deeg dauert;
   • Blutt an Ären Hocker (rout, schwaarz oder tarry Hocker);
   • Blutt iwelzeg oder "Kaffisgrënn";
   • héich Empfindlechkeet vum Bauch;
   • gielzeg - Gielung vun der Haut a Wäiss vun den Aen;
   • Schwellung oder opfälleg Blähungen.

Method 2 vun 3: Äert Liewensstil änneren

1. 1 Identifizéiert d'Faktoren, déi de Péng verschlechteren. Fir d'éischt festzestellen ob Ausléiser, sou wéi Iessen oder Gedrénks, de Péng verursaachen, déi Äre Bauchschmerz verschlechtert. Wann Dir esou Ausléiser identifizéiert, probéiert se méi spéit ze vermeiden.
   • Dir kënnt Iessen a Gedrénks ophuelen, wat Iech méi schlëmm mécht. Start mat gemeinsame Faktore wéi schaarf Iessen, Liewensmëttel héich an Säure, Alkohol, Koffein, a fetteg Iessen. Füügt zu dëser Lëscht d'Liewensmëttel a Gedrénks, déi Iech Verdauungsproblemer verursaachen. Schreift just alles op wat Dir ësst a beobacht wéi Dir Iech eng Stonn nom Iessen fillt. Wann Dir Iech net gutt fillt nom Iessen, eliminéiert dëst Iessen aus Ärer Diät.
2. 2 Änneren Är Ernährung. Eng gesond Ernärung héich an Uebst, Geméis, a Vollkorn kann hëllefen Bauchschmerzen a Reizung ze reduzéieren. Déi meescht Uebst a Geméis (mat Ausnam vun Zitrusfrüchten an Tomaten) a Vollkorn irritéieren de Magen net. Zousätzlech kënne Vitamin-räich Liewensmëttel hëllefen d'Gesondheet ze förderen an de Magen ulcers ze heelen.
   • Vermeit Kaffi an alkoholescht Gedrénks.
   • Méi Faser iessen, wat reich an Uebst a Geméis ass, hëlleft d'Bildung vun neie Geschwüren ze vermeiden an déi existéierend ze heelen.
   • Fir Mauere si Liewensmëttel héich mat Probiotika gutt. Dëst sinn Joghurt, Sauerkraut, donkel Schockela, Pickles, Soja Mëllech.
   • Probéiert Koe Mëllech aus Ärer Diät ze eliminéieren. Vläicht wäert dëst de Péng e bëssen erliichteren.
   • Als Resultat maacht Dir eng Lëscht vu Liewensmëttel déi Är Péng verschlechtert maachen. Eliminéiert dës Liewensmëttel aus Ärer Diät fir séier Mo.
3. 3 Limitéiert Portiounen. Ee Wee fir de Bauchschmerz ze entlaaschten ass d'Gréisst vun de Portiounen ze reduzéieren, déi Dir iesst iesst. Dëst hëlleft de Stress um Mo ze reduzéieren, d'Konzentratioun vun der Magesäure ze reduzéieren an de Bauchschmerz ze entlaaschten.
4. 4 Iessen net virum Bett. Vermeit 2-3 Stonnen virum Schlafengehen ze iessen. Dëst wäert de Risiko vu Sauerreflux an der Speiseröh reduzéieren wärend Dir schlofen.
5. 5 Gitt locker Kleeder un. En anere Wee fir Mo. Dëst vermeit zousätzlechen Drock am Bauchberäich an d'Irritation vum Geschwüre.
6. 6 Fëmmen opzehalen. Fëmmen opzehalen wäert Iech besser fillen. Fëmmen ass ganz schiedlech: ënner anerem erhéicht et d'Aciditéit vum Magen an erhéicht Bauchschmerzen. Dës Sucht opzehalen hëlleft Iech mat der Aciditéit vun Ärem Mo ze këmmeren an de Péng ze entlaaschten.
7. 7 Wann d'Schmerz bestoe bleift, kuckt Ären Dokter. Wann d'Selbstbehandlung, Medikamenter, déi Ären Dokter verschriwwen huet, a Liewensstil Ännerungen net gehollef hunn Är Péng ze entlaaschten, sollt Dir Ären Dokter erëm gesinn. Den Dokter iwwerpréift aner Ursaachen oder Komplikatiounen, déi Är Bauchschmerzen verursaache kënnen.

Method 3 vun 3: Ongetest Kräuterheilmëttel

1. 1 Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Kräiderbehandlungen. Vill verschidde Kräiderpräparate gi benotzt fir Péng bei Bauchschmerzen ze entlaaschten. Kuckt mat Ärem Dokter ier Dir dës Medikamenter benotzt. In der Regel si se harmlos, awer et ass besser et sécher ze spillen a sécherzestellen datt se och an Ärem Fall sécher sinn.
   • Kombinéiere vu Kraiderbestëmmungen mat de uewe genannte Liewensstil Ännerungen wäert sécherlech Ären Zoustand merkbar verbesseren.
   • Wann al Symptomer verschlechtert oder nei Symptomer optrieden, stoppt direkt Kräidermedizin ze huelen an Ären Dokter ze konsultéieren.
   • Wann Dir schwanger sidd, schwätzt mat Ärem Dokter ier Dir iergendeng vun de Kräidermedizin hei ënnen opgezielt hutt.
2. 2 Drénkt Aloe Vera Jus. Aloe Vera lindert Entzündung an neutraliséiert Magensaft fir Péng ze reduzéieren. Fir Péng ze entlaaschten, kënnt Dir zweemol am Dag 100 Milliliter natierlechen Aloe Vera Jus drénken.
   • Aloe Vera gëtt a Pille a Gel Form an Apdikten verkaaft. Follegt d'Uweisungen um Package wann Dir dëst Medikament hëlt.
   • Aloe Vera ass e Laxativ, also iwwerschreit net 200-400 Milliliter pro Dag. Huelt keng Aloe Vera fir chronesch Darmproblemer wéi Crohn's Krankheet, ulzerative Kolitis, oder irritablen Darmsyndrom.
3. 3 Drénkt Apfel Esseg. Dës Method ass fir d'Reaktioun vum Kierper entworf - Esseg signaliséiert datt d'Produktioun vu Säure gestoppt soll ginn. Maacht e Esslöffel (15 ml) Äppelzider Esseg mat 200 ml Waasser a drénkt dës Mëschung eemol am Dag.
   • Drénkt Esseg eemol am Dag am Waasser an Dir fillt Iech mat der Zäit besser.
   • Et ass net néideg natierlech Esseg ze benotzen, soulaang et en Apelcider ass. Aner Zorte Esseg si manner effektiv.
4. 4 Maacht Är eege Limonade. Maacht Limonade, Limeade oder eng Mëschung vun deenen zwee. Verdünn e puer Teelöffel frësch Zitroun an / oder Zitrounejus an eng entspriechend Quantitéit Waasser. Füügt e bësse Hunneg wann Dir wëllt. Drénkt virum, wärend an nom Iessen.
   • Zitrusfrüchte si reich an Sauer, sou datt se de Mauere verschlechtert kënnen. Wéi och ëmmer, eng kleng Quantitéit Zitrusjus mat Waasser verdënntem ka gutt sinn. Zum Beispill, 200 Milliliter Waasser mat engem Esslöffel (15 Milliliter) Zitrounejus 20 Minutte virum Iessen drénken kann Péng vermeiden.
   • Duerch e Feedbackmechanismus signaliséiert d'Säure am Zitroun a Kalkjus de Kierper datt et Zäit ass fir de Jus ze produzéieren.
5. 5 Iessen en Apel. Wann Äre Bauchschmerz deet, probéiert en Apel ze iessen. De Pektin an der Äppelzell ass en natierlechen Antacid.
6. 6 Maacht Kräutertees. Kräutertee kënnen hëllefen de Bauch ze berouegen an de Péng vu Bauchschmerzen ze entlaaschten. Téi aus Ingwer, Fennel a Kamill funktionnéieren gutt.
   • Ginger huet anti-inflammatoresch Eegeschaften a berouegt de Magen. Plus, Ingwer kann hëllefen Iwwelzegkeet an Erbrechung ze entlaaschten.Dir kënnt Ingwer Téi Poschen kafen oder frësche Ingwer Téi brauen. Fir frësch Ginger Téi ze maachen, e Stéck Ginger root ofschneiden sou datt et genuch fir ongeféier en Teelöffel ass. Den Ingwer fein hacken an derbäi bei kochendem Waasser. Kach d'Waasser fir fënnef Minutten, da belaascht et a waart bis den Téi ofkillt. Drénkt Ginger Téi de ganzen Dag, besonnesch 20-30 Minutte virum Iessen.
   • Fennel berouegt de Magen an senkt d'Aciditéit. Fir Téi ze maachen, huelt en Teelöffel Fennelsamen an zerdréckt se, gitt dann e Glas (250 ml) kochend Waasser. Füügt Hunneg no Goût. Drénkt 2-3 Glieser Téi all Dag ongeféier 20 Minutten virum Iessen.
   • Kamille Téi huet anti-inflammatoresch Eegeschaften a kann hëllefen de Bauch ze berouegen an de Péng ze entlaaschten. Kamille Téi Poschen sinn an der Apdikt verfügbar.
   • Et gëtt ugeholl datt Ginger Téi fir schwangere Fraen harmlos ass.
7. 7 Probéiert Cranberries. Cranberries hemmen de Wuesstum vu Bakterien Helicobacter pylori am Mo. Dir kënnt Cranberries an eng Vielfalt vun Iessen addéieren, Cranberry Jus drénken, oder Cranberry Extrait huelen.
   • Cranberries enthalen Salicylsäure. Maacht keng Cranberries wann Dir allergesch sidd fir Aspirin.
   • Cranberries kënne mat bestëmmte Medikamenter interagéieren, sou wéi Coumadin (Warfarin). Kuckt mat Ärem Dokter ier Dir Cranberry Extrait hëlt.
8. 8 Huelt Lakritzwurzel. Glycyrrhizinate vu Lakritzwurzel ass ganz gutt fir de Bauch, et hëlleft d'Aciditéit ze senken an de Péng vu Geschwüren ze entlaaschten. Dëse Medikament gëtt als kauwbar Tablet verkaaft. Et kann e puer Zäit daueren fir un de besonnesche Goût vun dëse Pëllen gewinnt ze sinn.
   • Follegt d'Uweisunge fir ze benotzen. Allgemeng ass et recommandéiert 2-3 Pëllen all 4-6 Stonnen ze huelen.
9. 9 Benotzt rosteg Elmeschuelprodukter. Dës Produkter beschäftegen de Bauchfett an hëllefen d'Irritatioun ze entlaaschten. Huelt se als 60-80 ml Léisung oder a Pilleform. Observéiert d'Benotzungsinstruktiounen, déi mat de Pëllen geliwwert goufen.
   • Elm Bark Produkter hunn Nebenwirkungen a sollten net vu schwangeren oder Stillen Fraen geholl ginn.