Inhalt

• Schrëtt
• Deel 1 vun 3: Reduzéiert de Rutschfaktor
• Deel 2 vun 3: Wéi séchert Dir Äre Leeder
• Deel 3 vun 3: Passend Kleedung

Dausende vu Leit si all Joer blesséiert vun der Trap erof ze falen, awer wann eeler Leit blesséiert ginn, kënnen d'Konsequenze ganz eescht sinn. Mat e puer einfache Sécherheets Tipps kënnt Dir déi meescht vun dësen Accidenter einfach vermeiden. Léiert iwwer d'Grënn firwat d'Leit op d'Trap falen an e puer vun Äre Gewunnechten z'änneren kënnen Iech hëllefen dëst Schicksal ze vermeiden.

Schrëtt

Deel 1 vun 3: Reduzéiert de Rutschfaktor

1. 1 Sidd net zerstéiert. E puer Leit ginn d'Trap sou dacks erof, datt se guer net op d'Féiss kucken, an dëst ass d'Ursaach vu ville Accidenter. Studien hu gewisen datt d'Leit allgemeng nëmmen déi éischt dräi Schrëtt vun enger Leeder kucken an de Rescht ignoréieren. Gitt déi onbekannt Trap erof, Schrëtt op all Schrëtt virsiichteg.
   • Al Trapen hu vläicht verschidde Schrëttdéift. Dës Feature ass den Haaptgrond fir d'Trap erof ze falen. Sidd bewosst iwwer déi méiglech Diskrepanz a fällt suergfälteg erof.
   • Wann Dir u Myopie leid, gitt sécher e Brëll ze droen wann Dir d'Trap erofgeet. Net ze fokusséieren op Är Féiss erhéicht Äert Risiko fir erof ze falen.
2. 2 Presséiert Iech net. Gitt net presséiert oder lafe keng Trapen erof, besonnesch wa se steil, kromme oder schmuel sinn. Wann Dir presséiert sidd, huelt en déif Otem ier Dir d'Trap erofgeet.
   • Ni Schrëtt iwwer e Schrëtt.
   • Kuckt wou Dir trëppelt, besonnesch an der Basis vun der Trap. Vill Accidenter geschéien am Moment wou eng Persoun mengt datt hie scho erofgaang ass an e Schrëtt an d'Leidenschaft hëlt.
3. 3 Vernoléissegt keng Gelänner a Gelänner. E Gelänner ass eng Struktur déi eng Trap zoumaacht, wärend eng Gelänner benotzt gëtt wann Dir d'Trap erofgeet. Vergewëssert Iech datt d'Gelänner op der selwechter Héicht sinn, 86-96 cm iwwer der Leeder.
   • Wann Dir dekorativ Gelänner hutt awer wéineg benotzt, ersetzt se mat passenden Gelänner.
   • D'Dicke vum Gelänner sollt genuch sinn fir en Erwuessene mat enger Hand drop ze gräifen. Et sollt keng Splitter oder Rauheet op der Gelänner sinn, déi Är Hand verletze kënnen.
   • D'Leedung sollt onbegrenzt vum Ufank bis zum Schluss vun der Leeder strecken, ouni Lücken.
   • An der Basis soll d'Handleefer op d'mannst ee Schrëtt laang sinn. Dëst wäert d'Stabilitéit erhéijen wann d'Enn vun der Leeder erreecht gëtt.
4. 4 Informéiert anerer iwwer d'Wichtegkeet vun Gelänner. Gelänner sinn en effektivt Mëttel fir Falen aus Trapen ze vermeiden. Loosst jiddereen, deen eng Leeder benotzt, egal ob an Ärem Heem oder op Ärer Aarbecht, d'Wichtegkeet wësse fir op de Gelänner ze halen wann Dir d'Trap erofgeet.
   • Handrails solle op béide Säiten vun der Leeder sinn sou datt d'Persoun déi eropgeet an d'Persoun déi d'Leeder erofgeet kontinuéierlech un der Gelänner hale kann.
   • Gitt ëmmer d'Trap erof an hält op der Gelänner mat enger Hand.
5. 5 Halt d'Leit a Gefor vun der Trap ewech. Kleng Kanner an eeler Leit, sou wéi déi mat Demenz, déi sech net sécher erop an erof klammen, solle mat enger Barrière aus der Trap gehale ginn. Gitt sécher datt d'Treppe souwuel uewen wéi ënnen ofgedeckt sinn.
   • Befestegt d'Barrière sécher op d'Säitmauer. Déi aner Säit vun der Barriär gëtt un d'Trapschinn befestegt.
   • Fir datt dëst en Effekt huet, muss d'Barriär zu all Moment zougemaach ginn.
   • Dierbarrièren sinn entwéckelt fir am Dierrahmen installéiert ze ginn. Benotzt keng Dierbarriär fir Trapen zouzemaachen well et net déi néideg Sécherheet gëtt.

Deel 2 vun 3: Wéi séchert Dir Äre Leeder

1. 1 Gitt organiséiert. Saachen op d'Trap ze geheien sinn eng allgemeng Ursaach fir vun der Trap ze falen. Ier Dir d'Trap erofgitt oder eropgeet, gitt sécher datt se net mat iergendengem Uerdnung sinn.
   • Näischt sollt hänken oder aus der Trap hänken, sou wéi locker Planken, Neel oder aner Schutt.
   • Wëschen all verschmëlzene Flëssegkeeten oder plakeg Flecken op déi Är Ofstamung stéieren kënnen.
   • Loosst net ofgeschloss Teppecher uewen oder ënnen vun der Trap. Dir kënnt op hinnen rutschen an d'Trap eroffalen.
2. 2 Vergréissert d'Visibilitéit vun Ärer Trap. Vill Falen ginn duerch falsch Schätzunge vun der Distanz zu der Trap verursaacht. Wann d'Treppe méi sichtbar ginn, ass et méi schwéier fir Iech Feeler ze maachen. Dir kënnt all Schrëtt markéieren an doduerch d'Visibilitéit vun der Trap an Ärem Heem oder op Ärer Aarbecht verbesseren.
   • Benotzt Beliichtung oder molen fir d'Konturen vun all Schrëtt ze markéieren. Déi allgemeng Strategie ass eng helle Strähn laanscht de Rand vun all Schrëtt ze molen, oder se mat engem Sträif vu klenge Luuchten ze beliichten.
   • Benotzt eng matte Faarf amplaz vu glänzendem Lack fir Liichtblendung ze vermeiden déi kann stéieren d'korrekt Tiefe ze kréien.
   • Setzt keng Muster Teppecher op der Trap well se d'Tiefe maskéiere kënnen.
3. 3 Kritt d'Beliichtung déi Dir braucht. Fir sécher Trepplänzung ass et recommandéiert op d'mannst 50 Lux ze hunn, dat heescht de minimale Betrag u Liicht fir d'Liesen. Gitt sécher datt d'Beliichtung ëmmer eng gutt Visibilitéit vun der Trap bitt. Et ass wënschenswäert datt d'Liicht souwuel ënnen wéi uewen op der Trap ugedriwwe ka ginn.
   • Trappbeliichtung kann an der Mauer installéiert ginn, 12-15 cm iwwer d'Trap.
   • Beliichtung kann och bannent all Schrëtt installéiert ginn sou datt et de Stroumstroum beliicht oder vu bannen blénkt. Trap Beliichtung ass Är Chance fir kreativ ze ginn!
   • Wann Dir Iech op enger Trap befënnt ouni richteg Beliichtung, benotzt eng Taschenlamp.
4. 4 Kuckt no Verschleiung um Schrëttdeckel. De Schrëtt däerf net gedroen, glat oder glat sinn, soss kann en zu engem Accident féieren. Installéiert rutschflächen op de Schrëtt fir d'Chance ze falen ze reduzéieren. Si kënnen aus Gummi, Metall oder Anti-Rutschfaarf gemaach ginn.
   • D'Coatings ginn entweder op de ganze Schrëtt applizéiert oder nëmmen op der viischter Rand.
   • Teppecher mussen a gudden Zoustand gehal ginn. Keng locker Fuedem sollten aus der Beschichtung stiechen, an d'Beschichtung selwer sollt bei den éischten Zeeche vu Verschleiung ersat ginn.

Deel 3 vun 3: Passend Kleedung

1. 1 Gitt d'Trap erop mat Äre Schong un. Schong mat gudde Sole erhéijen Är Stabilitéit wann Dir d'Trapen erofgeet. Spazéieren an High-Heeled Schong, mëll Sole Flip-Flops, oder Socken ass méi wahrscheinlech op d'Trap ze rutschen.
   • Wann Dir schwaach Knöchel hutt, gitt sécher Knöchelstützung abegraff wéi Dir d'Trap erofgeet. E verstoppte Knöchel kann zu engem Fall féieren.
   • Fir méi Stabilitéit sollten Är Féiss liicht no baussen gedréint ginn.
2. 2 Huelt keng Kleeder déi um Buedem strecken. Wann Dir erof oder erop Trap geet, ass et ganz einfach op e laange fléissenden Rock oder Hosen ze trëppelen. Da kënnt Dir kaum vermeiden ze falen. Fir Äert eegent Wuel ass et derwäert ze refuséieren sou Kleeder ze droen wann Dir d'Trap benotzt.
   • Wann Dir dës Kleeder droen a musst d'Trap erofgoen, gitt sécher den Saum mat Ärer Hand opzehuelen wéi Dir erofgeet. Halt den Gelänner fest mat Ärer anerer Hand.
   • Kleeder ze droen déi ze laang sinn, verhënneren datt Dir Är Been gesitt. Mangel u visueller Bestätegung vun der Positioun vun de Féiss op der Trap erhéicht de Risiko fir ze falen.
3. 3 Maacht keng enk Röcke. Röcke déi d'fräi Beweegung vun de Knéien a Been stéieren kënnen och geféierlech sinn. Wann de Rock ze schmuel ass, kann d'Persoun net richteg iwwer d'Schrëtt goen.
   • Wann Dir e schmuele Rock net droe kënnt, da wann Dir erofgitt oder eropgitt, gitt éischt béid Féiss op de Schrëtt, an dann nëmmen dann op déi nächst.
   • Eng aner Manéier fir d'Trap an engem ganz enge Rock ze klammen ass de Rock sou héich eropzesetzen wéi d'Situatioun et erlaabt. Dëst wäert Är Knéien méi Beweegungsfräiheet ginn an et och méi sécher maachen fir op d'Trap ze klammen oder erof ze goen.