Inhalt

• Schrëtt
• Method 1 vun 3: Probéiert offen ze kommunizéieren
• Method 2 vun 3: Huelt Iech Zäit
• Method 3 vun 3: Erstellt eng romantesch Atmosphär
• Tipps

Staark Frëndschaften sinn de perfekte Fundament fir eng erfollegräich romantesch Bezéiung. Sidd ganz virsiichteg an huelt eng informéiert Entscheedung well bescht Frënn eng wichteg Roll an eisem Liewen spillen. Kommunizéiert offen an huelt Är Zäit fir den Iwwergank vu Frëndschaft op Romantik méi einfach ze maachen. Wéi d'Bezéiung sech entwéckelt, beméit Iech d'Gefiller ze stäerken déi opgestan sinn fir op den nächsten Niveau ze goen!

Schrëtt

Method 1 vun 3: Probéiert offen ze kommunizéieren

1. 1 Soen Ären Interesse wann Dir nach ëmmer nëmme Frënn sidd. Wann Äre Frënd sech net bewosst ass iwwer Är romantesch Gefiller, sidd direkt awer net bedrohend. Erkläert datt Dir e Gefill a Wonsch hutt eng romantesch Bezéiung opzebauen. Betount datt Dir wäert verstoen wann hien net romantesch Gefiller am Retour huet, awer Dir wëllt keen Ënnerdréckt tëscht Iech loossen.
   • Zum Beispill, sot: "Ech hunn Gefiller fir Iech. Ech hätt gär datt mir net nëmme Frënn sinn, mee ech verstinn wann Dir net prett sidd fir sou eng Entwécklung vun Eventer. "
   • Léift falen kann d'Frëndschaft belaaschten, also ass et am beschten d'Wourecht ze soen egal wéi d'Resultat ass.
   SPECIALIST'S ADVICE

   

   Jessica Engle, MFT, MA

   
   
   Bezéiungstrainer Jessica Ingle ass e Bezéiungscoach a Psychotherapeut baséiert am San Francisco Bay Area. Gegrënnt Bay Area Dating Coach am 2009 nom Ofschloss vun hirem Master an der Berodungspsychologie. Si ass eng lizenzéiert Famill a Bestietnes Psychotherapeut a registréiert Spilltherapeut mat iwwer 10 Joer Erfarung.

   Jessica Engle, MFT, MA
   Relatioun Trainer

   Maacht Äre Frënd op. D'Jessica Ingle, Direkter vum Bay Area Dating Coach, seet: "Wann Dir Gefiller fir Äre beschte Frënd hutt, musst Dir zwee driwwer schwätzen. Et ass ganz wichteg ze schwätzen iwwer wat mat Ärer Bezéiung geschitt wann eppes dovunner klappt oder net klappt. Dir musst och gewësse Gewunnecht gi mat deem wat et heescht fir Är Relatioun z'änneren. "

2. 2 Deelt Är Bedenken mat Ärem beschte Frënd fir d'Relatioun éierlech ze halen. Den Iwwergank vu Frëndschaft op Romantik dréit e bedeitende Risiko deen net einfach ze akzeptéieren ass. Schwätzt iwwer Är Ängscht fir en enke Frënd ze verléieren a verstitt wéi d'Gefiller vun der Persoun géigesäiteg sinn. Frot och wat aner Probleemer Hindernisser op Ärem Wee sinn.
   • Zum Beispill, seet dat folgend: "Dir sidd mäi beschte Frënd an ech sinn net sécher ob et derwäert ass eis Frëndschaft a Gefor ze bréngen fir d'Wuel vun der Romantik."
3. 3 Setzt Grenzen fir nei Bezéiungen fir Mëssverständnisser ze vermeiden. Vun Ufank un, kloer an direkt iwwer Är romantesch Wënsch a Bedierfnesser mat Ärem Partner. Dir braucht net unzehuelen datt hie wäert roden wat Dir wëllt a wéi Dir Iech glécklech mécht. Skizzéiert direkt d'Verhalen dat Dir inakzeptabel fannt fir de romantesche Partner sou datt d'Persoun weess wéi Dir Iech behandelt.
   • Zum Beispill, sot: "Ech gleewen un Monogamie, also toleréiere ech mäi Partner net ze fuddelen."
4. 4 Maacht keng Viraussoen iwwer de Wënsch vun Ärem Partner. Nom Iwwergank vu Frëndschaft op nei Bezéiung, kënnt Dir Iech fille wéi wann Dir de romantesche Lëschter vun Ärem Partner bewosst sidd. Dir sollt Äre Partner ëmmer iwwer seng Ziler a Wënsch froen, well se mat der Zäit änneren, an all Situatioun ass eenzegaarteg. Wann Dir verluer sidd, stellt direkt eng direkt Fro. Äre Partner wäert Är Efforten a Suergfalt schätzen.
   • Also, wann an der Vergaangenheet Äre Partner ernimmt huet datt hien net an enger codependenter Bezéiung wëllt sinn, da sollt Dir net unhuelen datt hien Iech op enger Distanz wëllt halen.

Method 2 vun 3: Huelt Iech Zäit

1. 1 Gitt sécher datt Är romantesch Gefiller keen temporäre Rush sinn. Betruecht Ären aktuellen Zoustand a Liewenssituatioun, a frot Iech dann ob Är romantesch Gefiller duerch sou Faktore verursaacht kënne ginn. Heiansdo, als Resultat vun den Ups a Downs vum Liewen, sichen d'Leit Ënnerstëtzung, Stabilitéit, emotional Sensatiounen oder Trouscht vun hire Bekannten, mat deenen se wierklech net wëllen an enger Bezéiung sinn.Probéiert net Bezéiungen mat Äre beschte Frënn ze bauen wann Dir se nëmmen braucht fir Iech besser ze fillen.
   • Zum Beispill kann eng Persoun Komfort sichen an enger Bezéiung mat hirem beschte Frënd a probéiert sech vum Doud vun enger geléifter ofzeleeën.
2. 2 Huelt Iech Zäit fir an d'Intimitéit ze goen, bis Dir sécher sidd datt et e géigesäitegt Verständnis tëscht Iech ass. Kee Grond fir Päerd ze fueren. Béid Partner solle sécher iwwer hir Gefiller sinn an net vun aneren Aspekter ofgelenkt ginn. Romantesch Häerzen verbonnen a Geschlecht kënnen d'Grenze vun enger Bezéiung verschwannen. Erlaabt Är kierperlech Bezéiung säin eegene Wee z'entwéckelen baséiert op echt Attraktioun.
   • Wann Dir Iech op Intimitéit presséiert, kann d'Situatioun schweier ginn oder d'Intensitéit vun Ärer Bezéiung ze séier erhéijen.
3. 3 Sidd konsequent mat Äre romanteschen Dréngungen fir Duercherneen ze vermeiden. Zäit ze huelen kann Iech hëllefen konfus onbestänneg Verhalen ze vermeiden. Wann Dir enges Daags Iech wéi e Liebhaber behuelen, an déi nächst eng Persoun als e Frënd behandelt, da fänkt hien un Är Gefiller ze bezweifelen. Handelt lues a lues a lues sou datt Är Handlungen an Engagementer net eng iwwerwältegend Belaaschtung fir Iech ginn.
   • Zum Beispill, Dir braucht net enges Daags mat engem Bouquet Blummen op d'Aarbecht vun engem Frënd ze kommen, an e puer Deeg méi spéit presentéiert Dir Iech fir hir Kollegen als "Frënd".
4. 4 Besetzt net all de perséinleche Raum vun enger Persoun, fir net vuneneen midd ze ginn. Den nächste Schrëtt an Ärer Bezéiung mat Ärem beschte Frënd ze huelen kann eng scho staark Verbindung stäerken, an Dir kënnt versicht ginn all gratis Minutt zesummen ze verbréngen. Huelt kuerz Pausen fir Zäit fir Är Hobbien ze widmen an hutt Zäit sech géigesäiteg ze verpassen. Dës Approche hëlleft Iech géigesäiteg nach méi ze schätzen an net Äre Partner mat Ärer konstanter Präsenz ze langweilen.
   • Zum Beispill, huelt d'Zäit fir aner Frënn ze gesinn oder ze maachen wat Dir gär hutt.

Method 3 vun 3: Erstellt eng romantesch Atmosphär

1. 1 Gitt Iech géigesäiteg e spillereschen oder affektiven Spëtznumm. Al frëndlech Spëtznimm kënnen eng Persoun fillen datt se Iech net als Partner interessant sinn. Fänkt Äre Frënd en häerzlechen Numm un, deen Är Gefiller a Bewonnerung beliicht. Dëst wäert et méi einfach maachen fir Iech vu Frëndschaft op Léift ze plënneren.
   • Zum Beispill nennt Äre Partner "Puppelchen", "Sonn" oder "Blummen".
   • Benotzt keng Spëtznumm wéi "Buddy" oder "ale Mann."
2. 2 Probéiert déi Persoun ze beandrocken, och wann Dir scho laang matenee bequem sidd. Frëndschaft implizéiert e gewëssen Niveau vun Intimitéit a Komfort, wat net ëmmer mat "romanteschen Gefiller" vergläichbar ass. Probéiert e Frënd ze beandrocken op déiselwecht Manéier wéi Dir probéiert e séissen Frieme oder een op engem blannen Datum ze interesséieren. Füügt Intrige an d'Relatioun fir d'Interesse z'erhalen an nei ze regéieren.
   • Zum Beispill, verkleed Iech fir e Spadséiergank déiselwecht Manéier wéi Dir fir e romanteschen Datum mat engem wien Dir kaum kennt.
3. 3 Fannt romantesch Aktivitéiten zesummen. Ee Wee fir vu Frëndschaft op Romantik ze plënneren ass déi etabléiert Routinen zesummen z'änneren. Füügt Opreegung bäi a fänkt un Zäit zesummen ze verbréngen op enger Manéier déi Dir ni virdru verbruecht hutt. Vermeit Dating déi Äre frëndleche Fräizäit nogeet (sou wéi Videospiller spillen oder zesummen Sport spillen).
   • Zum Beispill, bestellt keng Pizza, maacht e Käerzenhirstellung oder maacht eng Fläsch Wäin op.
4. 4 Plangt eng romantesch Rees zesummen fir Är Léift ze stäerken. Wann Dir dacks Zäit als Frënn an der Vergaangenheet verbruecht hutt, dann zesummen reesen ass eng offensichtlech romantesch Beméiung. Plangt eng kuerz Paus fir zwee fir eleng mat Ärem Partner ze sinn. Also, eng kuerz Stroossrees oder Miercruise erlaabt Iech méi no ze kommen an Är Relatioun op den nächsten Niveau ze huelen.
   • Fir potenziell Konflikter ze vermeiden, fänkt u Är Rees lues a lues virzebereeden a plangt kuerz gemeinsam Aktivitéiten.

Tipps

• Dir fannt et méi einfach vun enger Frëndschaft op eng romantesch Bezéiung ze plënneren andeems d'Situatioun geheim bleift fir géigesäitege Frënn a Famill bis Är Gefiller méi staark sinn.
• Dir sollt d'Situatioun net ze romantesch analogiséieren mat Bicher a Filmer iwwer Frënn tëscht deenen d'Léift entstanen ass.