Inhalt

• Schrëtt
• Tipps
• Warnungen

Kaaft Ären éischte Paart Pointe Schong ass eng vun de belountendste Saachen iwwer danzen! Pointe Schong si lëschteg a kënne schéin sinn wann se richteg gemaach ginn. Also, Schong ze kréien déi Äre Fouss richteg passen ass e wichtege Schrëtt an Ärer Danzausbildung.

Schrëtt

1. 1 Kritt den Erlaabnis vum Kappdanzmeeschter ier Dir Pointe Schong kaaft. Dëst ass ganz wichteg well d'Ausübe a Pointe Schong ganz geféierlech ka sinn an negativ Konsequenzen hunn, wann Dir net prett sidd, da gitt sécher. Ären Danzmeeschter wäert schätzen wéi prett Dir sidd; Training a Pointe Schong erfuerdert vill kierperlech a geeschteg Kraaft, besonnesch an de Knöchel. Dir braucht och e ganz gudde Gläichgewiicht.
2. 2 Wann Dir Är Erlaabnis vum Léierpersonal hutt, kontaktéiert Äre lokalen Danzgeschäft a frot iwwer de Kaf vun Pointe Schong. Gitt sécher datt se wëssen datt dëst Äert éischt Pair ass. D'Geschäft muss professionnell sinn an erfuerene sinn an de Pointe Schong ze passen well et wichteg ass datt se op Är Féiss passen. Si si ganz wahrscheinlech ganz deier, awer wann Dir Är Gréisst wësst, kënnt Dir Äert nächst Pair online fir manner Suen kafen.
3. 3 Maacht e Rendez -vous oder gitt an de Buttek, ofhängeg vun hirer Politik (Notiz: wann Dir an de Buttek gitt ouni e Rendez -vous ze plangen, probéiert eng Zäit zu enger Zäit ze wielen wou Dir de Besëtzer kennt oder een deen héichqualifizéiert ass an der Auswiel wäert do sinn).
4. 4 Maacht e Ballet Leotard un fir datt Dir wësst wéi d'Schong passen.
5. 5 Huelt d'Füllung als éischt op; Dir musst se spéider ajustéieren, awer e passende Assistent sollt Iech kënnen hëllefen den Typ ze wielen deen am Beschten fir Är Féiss funktionnéiert. Et gi vill verschidden Aarte vu Pads fir Är Féiss z'ënnerstëtzen an ze këssen, also wielt déi, déi Iech am bequemste fillen - all Dänzer ass anescht, an doheem kënnt Dir verschidde Padplacementmethoden an Techniken probéieren fir ze kucken wat fir Iech dat Bescht ass.
6. 6 Nodeems de Picker Är Gréisst bestëmmt huet, kritt Dir e puer Puer Schong fir unzehuelen. Huelt Iech Zäit a bemierkt wéi se sech fillen (dh - si fille sech enk / locker, etc. an der Këscht / Schanken, etc.) a informéiert de Verkeefer.
7. 7 Wann Dir a Schong gitt, kuckt wéi Dir Iech op der Këscht fillt. Da kuckt d'Këscht. (D'Këscht ass de flaache Deel op der Zeh vum Schong op deem Dir steet).
8. 8 Maacht sou vill Puer wéi néideg an esou vill Stiler a Virdeeler wéi Dir et passt. De Picker kritt bezuelt fir dat wat hie mécht, also fillt Iech net schlecht!
9. 9 Reduzéiert d'Auswiel op e puer Puer a moosst se an enger Rei, wielt e Pair an deem et sech am Beschten fillt, souwuel op der Sohle wéi op de Pointe Schong.
10. 10 Bréngt Är Schong bei Ären Enseignant fir z'iwwerpréiwen, gitt sécher datt Dir se richteg passt ier Dir se stécht.

Tipps

• Iwwerpréift mat Ärem Enseignant fir ze kucken ob Dir Fanger Distanzer sollte benotzen oder net.Wann Dir grouss Lücken tëscht Ären Zehen hutt (besonnesch tëscht Ärer grousser Zeh an der zweeter Zeh), musst Dir se wahrscheinlech benotzen, well Pointe Schueder bidden net sou vill Plaz wéi Ballerinaen a blénken Iech séier.
• D'Verkeefer sinn hei fir Iech ze hëllefen, awer Dir sidd deen mat de Schong op de Féiss. Sidd persistent wann Dir d'Schong net gär hutt.
• Denkt drun se ze briechen ier Dir danst (frot Ären Enseignant oder Verkeefer wéi), an danst net am Ufank ouni Fëllung oder Bänner. Och am Ufank, halt un eppes wéi Dir op Pointe gitt, an maacht et net uewen op der Trap.
• Wickelt Är Fanger mat medizinesche Band fir Blasen ze vermeiden ier se sech bilden. Wann Dir scho Blasen hutt, funktionnéiere flësseg Bandagen wéi Nu-Skin wonnerbar fir Péng ze entlaaschten an ze heelen ze beschleunegen.
• Maacht d'Enn vun de Bänner net of (se wäerte bléien!) - Liicht se mat engem Match un. Kritt Erlaabnis vun engem Senior a gitt sécher datt hien / si präsent ass.
• E puer Marken si besser fir bestëmmte Féiss wéi anerer. Zum Beispill ass de Grishko besser fir schlank Been mat staarke Bogen, wärend Capezio Pointe Schong éischter e méi mëllen Shank mat enger méi breeder Passung hunn.
• Préift mat Ärem Art Director wat Marken vu Pointe Schong erlaabt sinn. E puer Studios hu verschidde Marke vu Pointe Schong net gär (normalerweis Gaynor Min-Dens).
• Gitt net un datt Dir un der selwechter Zort Schong hale musst. Wann Dir et net gär hutt, oder just wëllt änneren, kënnt Dir ëmmer Marken / Festheet änneren.
• Et ass ubruecht eng Pre-Pointe Lektioun fir Kraaft ze huelen ier Dir op Pointe gitt.
• Wann Dir Callus hutt, da sollt Dir Distanzer fannen fir ze hëllefen wann Dir se fir Är Pointe Schong benotzt.

Warnungen

• Kaaft keng Pointe Schong fir ze wuessen. Kaaft Iech ëmmer déi richteg Gréisst.
• Wann Är Féiss op eng aner Manéier wéi Är Zänn oder Béi (Knöchel) verletzt sinn, sot Äre Léierpersonal doriwwer.
• Ëmmer befollegt Ären Enseignant seng Instruktiounen wann Dir fir d'éischte Kéier pointe gitt!
• Schwätzt als éischt mat Ärem Enseignant a si wäert Iech soen ob Är Knöchel staark genuch sinn. (Pointe Schong erfuerdert vill Kraaft vun de Knöchel.)
• Gitt net op Pointe ouni Erlaabnis vum Danzproff. Dir wäert Är Been schueden!
• Maacht näischt vun dësem bis Dir mat Ärem Konschtdirekter schwätzt.
• Pointe Schong sinn deier an, ofhängeg vun der Aart, verschlechtert séier.
• Gitt ëmmer mat Ärem Enseignant fir Är éischt Pointe Schong ze kréien. Ofhängeg vum Atelier, kann de Schoulmeeschter mat Iech kommen fir Äert éischt Paart Schong ze wielen.